Вышел новый выпуск танцевального подкаста «5678» Софы Персияниновой – гостем студии стал блогер и артист Роман Каграманов. Разговор получился максимально откровенным: от танцев и физической формы до синдрома самозванца, детских травм и планов на будущее.
Одной из тем беседы стало участие Романа в проекте «Звездные танцы на ТНТ». Он поделился впечатлениями от съёмок, уровнем стресса и тем, как проект повлиял на его отношение к танцам и себе.
Роман рассказал, что в 2019 году весил 125 килограммов и прошёл через жесткие диеты и ограничения, чтобы сбросить 45 килограммов – блогер даже сидел на диете Дюкана. При этом он честно признался, что подобный опыт не стоит повторять: диеты серьезно подорвали его здоровье.
Отдельное внимание в разговоре уделили синдрому самозванца и перфекционизму. Роман признался, что долго жил с ощущением «недостаточности», но со временем научился превращать это в точку роста.
Отдельный блок разговора был посвящен будущим планам. Каграманов подтвердил, что уже в феврале выйдет его первая книга в жанре фэнтези – над ней он работал четыре года и мечтает продолжить историю в формате цикла:
«Сейчас я смогу себе позволить выпустить книгу. Я писал ее четыре года. Идея фэнтезийного мира всегда жила во мне и я всегда знал, что если буду продолжать писать книги, то только в этом жанре», – поделился блогер.
В финале ребята обменялись подарками. Софа Персиянинова подарила Роману сертификат в танцевальную студию, а Роман в ответ – свою книгу. Экземпляр ведущая пообещала разыграть в своём Telegram-канале.
Новый выпуск подкаста «5678» уже доступен к просмотру!
