Психология бедности vs психология эффективности: как перестать считать копейки?
Психология бедности — набор сценариев мышления, ограничивающих возможности заработка. Они, в отличие от позитивных установок, формируются и подпитываются годами. Это может быть заложено в детстве, в отдельно взятой семье, — а может быть зашито в культурно-ментальный код, когда населению целой страны внушают «быть богатым — это плохо».
кандидат психологических наук, популяризатор психологии эффективности, автор методики «шефф_мышление»
Комплекс бедняка
Проверьте себя. Если более пяти раз вы ответите «да» на следующие утверждения, вероятно, вы подвержены комплексу бедняка.
— Я завидую обеспеченным;
— Я живу не по средствам;
— Я постоянно обсуждаю свои проблемы, а не решаю их;
— В моем окружении люди говорят больше, чем делают;
— Я очень боюсь перемен;
— Я легко фокусируюсь на своих ошибках и проблемах и не могу быстро их отпустить;
— Мне легче экономить, чем больше зарабатывать;
— Я не могу отказаться от некоторых лишних вещей;
— Я могу плыть по течению и предаваться мечтам, ничего не предпринимая;
— Я не умею планировать на долгосрочную перспективу;
— Я люблю жалеть и оправдывать себя, обвиняя в проблемах других;
— Я не владею базовой финансовой грамотностью (например, не могу посчитать переплату за кредит);
— Мне кажется, что все мне должны: друзья, семья, государство;
— Для меня работа — как наказание;
— Я почти не помогаю тем, кто больше нуждается;
— Мне страшно, «что подумают люди».
Как поменять установки
Нашли в себе «комплекс бедняка»? Не страшно — с ним, как и с другими установками, можно работать, ведь они находятся только у нас в голове. С чего начать и что делать, если хочется вырваться из заколдованного круга вечных кредитов, долгов и невозможности себе позволить чуточку больше, чем хочется? Эксперты нашли простые и эффективные способы. Они могут показаться радикальными и резкими — но поэтому они и работают.
— Выкинуть все, чем не пользовались больше года;
— Найти то, что вдохновляет, и начать развиваться в этом;
— Без всяких сожалений поменять круг общения;
— Или, по крайней мере, сменить список тем для общения;
— Постоянно баловать себя маленькими приятными комплиментами, например, мороженым или прогулкой в парке;
— Как можно быстрее перестать жить в долг;
— Не покупать вещи, без которых можно обойтись;
— Забыть про фразы-установки в стиле «у меня нет денег», «это для избранных», «не жили богато, нечего и начинать»;
— Переписать свою финансовую стратегию, посчитать, сколько нужно на жизнь, и умножить на два;
— Поставить четкую финансовую цель, разделить её на задачи и решать их их, контролируя дедлайны;
— Назначить цену за свои компетенции;
— Продавать свои услуги только за ту цену, которую хотите получать, сравнив с ценами у коллег;
— Искать возможности заработка и расширять финансовое сознание;
— расширять границы «безденежного туннеля», думая о будущем;
— Выделять хотя бы час в неделю на аналитику и планирование;
— Перераспределить ресурсы — выход из бедности начинается именно с этого.
Кто не страдает комплексами бедности, так это эффективные люди — те, которые не просто способны на саморазвитие, но и хотят получить максимальный результат за минимальное время, с минимальным вложением сил.
Такие люди, обладающие так называемым шефф_мышлением, адекватно оценивают собственные скиллы в рублях и достойно зарабатывают, постоянно прогрессируя. Они знают, что только упорная, последовательная работа над собой «на результат» — дает возможность выпрыгнуть из болота бедности.
Разрешите себе двигаться вперед. Разрешите себе расти. Разрешите себе зарабатывать и получать достойные деньги! А для этого не тратьте силы зря и будьте эффективными.
Фото: Shutterstock/Fotodom.ru