«Люди пишут, что правильное питание — очень медленный способ похудеть, что это слишком сложно и муторно. Ключевой момент в похудении не в том, чтобы сбросить вес, а в том, чтобы сохранить полученный результат. Скажу честно, когда я была неопытна, в начале похудения получила свой опыт голоданий. И это сыграло со мной злую шутку. Через месяц после голодания все потерянные килограммы вернулись! И прихватили еще парочку друзей с собой! Представляете: мучаешься, мучаешься, а становится только хуже!» — честно поведала о своем неудачном опыте Кончаловская.
all2all
Женский сайт
