Не спорт и не диета: врач Адель раскрыл секрет ее феноменального похудения

«В большинстве случаев спорта и диеты будет недостаточно. Нередко после сильного похудения пациенты снова набирают вес и становятся даже крупнее, чем прежде. Поэтому нужно, чтобы полезные привычки и ограничения стали постоянной, а не временной частью вашей жизни», — рассказал доктор таблоиду The Mirror.