Чтобы приобрести качественный и безопасный сладкий подарок, Роспотребнадзор посоветовал придерживаться нескольких простых правил.
При выборе конфет лучше остановиться на шоколадных, потому что, кроме калорий, шоколад содержит в себе калий, кальций, магний, фосфор, витамины А, С, Е (пусть и в небольших количествах). Уже давно известно, что употребление какао-бобов улучшает память.
А вот от карамели (в том числе леденцовой), напротив, лучше отказаться, особенно если речь идет о детском питании. Эксперты отмечают, что ядра абрикосовой косточки и арахис, которые есть в составе многих сладостей, являются аллергенами, поэтому употреблять их нужно с осторожностью.
Отличным вкусным новогодним подарком является зефир. В нем совершенно отсутствуют жиры, а входящий в его состав белок — незаменимый строительный материал для мышц. Пастила — диетический продукт, поэтому ее смело можно дарить как детям, так и взрослым. Во время диет, связанных с проблемами ЖКТ, эксперты советуют предпочесть галетное печенье песочному, так как его калорийность ниже.
С особым вниманием нужно относиться к сладостям, внутри которых находится игрушка. Она обязательно должна быть в упаковке, предназначенной для контакта с пищевыми продуктами.
Ранее эксперты Роскачества дали рекомендации, как выбрать елку на Новый год.
