Коронавирус в России и в мире: цифры на 6 февраля
На настоящий момент в России насчитывается 3 934 606 заболевших, 75 732 погибших.
За последние сутки в Москве выявлено 2 032 инфицированных, умер 71 пациент.
Рубрика: news
«Два с половиной года один»: экс-супруг Татьяны Арнтгольц ищет себе девушку
«Я уже два с половиной года один (ну в смысле холостяк опять), у меня никогда не было быстрого поиска спутницы. По правде сказать, спутницы и спутники бывают разные, и иногда лучше вообще без них. Сложность в том, что дом, уют, все такое, но я умудрился и сам его наладить. Летом приедет няня. Будет готовить, помогать по дому и со Степой. Короче. Хорошо живу. Если встречу так сказать кровинушку родненькую, то милости прошу к нашему шалашу. P.S. Уверен, что одна из моих подписчиц — точно она. Милая, отзовись. Я узнаю тебя по комментарию! Просто напиши »это я» и поплыли вместе в лодке любви», — обратился к подписчицам звезда фильма «Любовь как любовь».
Боли в сердце или невралгия: как отличить? Рассказывает кардиолог
Почему болит сердце после употребления алкоголя или тренировки?
Алкоголь — это яд для нашего организма. Продукты метаболизма, которые поступают в кровь после употребления спиртного, вызывают вегетативную бурю — это незапланированный выброс адреналина, то есть гормона стресса.
У человека повышается артериальное давление, учащается сердцебиение, происходит спазм сосудов и поэтому возникает этот дискомфорт. Это состояние действительно очень опасно из-за риска возникновения сердечно-сосудистых осложнений: инфарктов или инсультов. Особенно у людей, у которых есть предрасположенность к таким сердечно-сосудистым заболеваниям.
Для молодых людей это не так опасно, но тем не менее вызывает такой дискомфорт в грудной клетке и может восприниматься как боли в сердце. На самом деле, это не боли в сердце, это явление общей интоксикации организма.
Что касается физических нагрузок: при ишемической болезни сердца боли возникают во время нагрузки. Если боли возникают после — то это говорит о том, что болит не сердце, а болит грудная клетка, мышцы, межреберные соединения.
Скорее всего, это последствия не очень грамотной тренировки, если человек занимается самостоятельно и что-то выполняет неправильно.
Сердце болит на высоте человеческой нагрузки. Когда возникает эта боль, человек не может продолжать физическую нагрузку, и прекращает ее. Это называется стенокардия напряжения.
Диета «Стол 7»: лечебное питание при нарушениях работы почек
Диета «Стол 7»: что можно, что нельзя
Мясо, птица, рыба. Из мяса и птицы акцент следует сделать на нежирных сортах (телятина, говядина, курятина, кролик, индейка и другие). То же самое и с рыбой — предпочтение нужно отдавать маложирным видам рыб — треска, пикша, навага, минтай, окунь, судак, щука и другие. Блюда из мяса и рыбы следует варить, запекать или готовить на пару. Под запретом — копчености и соленья, сало, любые жирные сорта мяса и рыбы, икра, консервы.
Яйца. Яйца можно практически «безнаказанно» добавлять в блюда при готовке. Однако, следует помнить, что яйца — это белковый продукт, а значит: если вы лакомились паровым омлетом на завтрак, то порции мяса или рыбы в этот день стоит резко сократить.
Хлеб и мучное. В рационе допускаются любой хлеб и выпечка, в приготовлении которых не была использована соль и специи.
Молочные продукты. Можно: молоко, сливки, кисломолочные продукты (йогурт, творог и тп). Из запретов только сыр.
Овощи. Овощи при диете «Стол 7» можно употреблять практические любые и в любом кулинарном решении. Исключение составляют — лук, чеснок, редис и редька, а также щавель, шпинат и овощи в соленом и маринованном виде.
Крупы. На диете 7 можно употреблять практически все виды круп, а также макаронные изделия.
Фрукты и десерты. Фрукты разрешены в любом виде, а из десертов следует отдавать предпочтение не жирным и низкокалорийным сладостям. Под запретом из сладостей — шоколад.
Напитки. Из напитков разрешены чай (черный, зеленый, травяной), соки-фрэши (желательно разбавленные водой 1:1), некрепкий кофе. Под запретом — сладкая газировка, а также минеральная вода с повышенным содержанием натрия.
Дополнительные запреты. Основной запрет касается соли в чистом виде, а также солесодержащих продуктов (маринады, соленья, консервы, копчености, полуфабрикаты, фаст-фуд и т.п.). Кроме того при диете «Стол 7» следует с осторожностью относиться к употреблению грибов, бобовых и всевозможных соусов промышленного производства. Горчица и хрен также под запретом.
Ходатайство о фетише: проверьте, правильно ли вы ставите ударение в словах
Русский язык называют великим и могучим, а еще весьма сложным. Разобраться в нем часто не могут не только иностранцы, но и соотечественники. И мы сейчас не про орфографию и пунктуцию, а про ударение. Да-да, сколько раз вы слышали замечание в свой адрес или же сами делали его другим, когда произнесенное неправильно слово резало слух?
Предлагаем вам пройти наш тест и проверить себя.
Предупреждаем сразу, что звОнить и звонИть тут не будет — надеемся, все знают, как правильно произносится это слово.
Найдутся потерянные вещи и деньги: почему не стоит ругать ретроградный Меркурий
Василиса Володина часто делится с подписчиками профессиональными советами и полезными постами. На этот раз главный астролог страны рассказала о положительных сторонах ретроградного Меркурия. Как выяснилось, они есть.
По словам Володиной, один из плюсов, казалось бы, очень сложного для нас периода заключается в том, что ретромеркурий возвращает нам потерянное. Телеведущая поделилась случаем из практики: она опубликовала сообщение от своей подруги, в котором та говорит о найденном паспорте: «Утром сам полез в книжный шкаф и между книгами нашелся. Как он туда попал — непонятно! Но он в доме был у теплого мета (батарея). Все, как ты говорила».
«Паспорт найден, как только Меркурий стал ретроградным. Так что, если недавно что-то теряли, бегите искать!» — обратилась к фолловерам астролог.
«Ее сердце остановилось»: шансонье Ярослав Сумишевский сообщил о смерти жены
К сожалению, чуда не произошло. Коллеги и поклонники Ярослава Сумишевского выражают ему искренние соболезнования и желают сил пережить трагедию. «О Боже!!! Светлая память Наташеньке. Ярослав, держись!» — написала под публикацией Катя Лель.
«Задаю себе вопросы, как так, почему? И не нахожу ответов. Пустота, боль и безысходность. Скорблю», — поделился комментарием музыкант Евгений Григорьев.
«Ярослав! Прими мои соболезнования! Сил тебе! Я рядом всегда! Царствие Небесное новопреставленной рабе Божьей Натальи», — обратился к вдовцу Руслан Алехно.
48-летняя королева Летиция перестала скрывать седину
Это не первый случай, когда Летиция появляется на публике с благородной сединой в волоса: в прошлом году она посетила выставку ARCO 2020, на которой также привлекла внимание фоторепортеров к своим волосам.
Однако в марте 2020-го она удивила публику, представив свой новый, более темный цвет волос, который выгодно подчеркнул ее глаза. Испанская королева посетила штаб-квартиру банка BBVA, в которой отмечался Всемирный день редких заболеваний.
Стоит отметить, что правительница Испании редко решается на эксперименты с внешностью: в марте прошлого года была ее первая серьезная смена имиджа за долгое время.
«Видела ангелов и свой род»: Анна Хилькевич напугала подписчиков рассказом о путешествии в прошлые жизни
Анна также заявила, что узнала во время своего «путешествия» супруга, с которым она якобы встречалась и в предыдущей жизни, и в жизни до нее, а также в «пространстве душ». «Я испытала невероятное чувство любви, когда увидела его после той смерти. В тот момент я поняла, что означает фраза «встретимся на небесах», — добавила звезда.
Хилькевич заявила, что она также видела ангелов и свой род. Ей открылась ее «ресурсная» жизнь, в которой она была «сильным, искренним, честным тореадором на корриде». По словам Анны, в ее жизни все произошло так, как и должно было произойти, и сейчас она находится в правильном месте.
Подписчики не оценили откровений звезды и в комментариях накинулись на нее с критикой: «Мне иногда кажется, что у тебя с головой что-то не то», «Лучше бы ты этого сюда не писала», «Я не понял, что прочитал», «Что за ерунду вы несете?», «Вызывайте экзорцистов», «Что за секта?», «Не понимаю, почему до сих пор не отписался».
«Признайся себе: да, я толстая»: плюс-сайз-танцовщица Анна Ивкина рассказала, как понять, а надо ли вообще худеть
Woman.ru: А что было после проекта? Вас звали остаться в столице, присоединиться к каким-то проектам, быть амбассадором?
А.И.: После самого проекта я работала в Новосибирске, преподавала танцы моделям плюс-сайз, помимо основных групп, потом дважды летала на передачу «Прямой эфир», однажды даже попала на «Бородина против Бузовой». Все думали, что я тут же после проекта переехала. Но я не переехала и не планирую ехать в Москву. Я не хочу жить там, это не мой город по энергетике абсолютно, хотя и дает много возможностей.
Woman.ru: Мы не могли не поинтересоваться: все-таки танцы — занятие очень энергозатратное. Не боитесь похудеть?
А.И.: Я же танцую не из-за веса. Вопрос в энергетике. Когда я танцую, я живу, оживаю. Я не могу не танцевать. Когда человек что-то делает с такой страстью, абсолютно не имеет значения, как он выглядит. Ты все-равно не можешь не привлекать внимания, если ты настоящий. Потому что к людям, которые любят врать себе и окружающим, как правило все относятся нейтрально-хорошо. А если есть те, кто тебя любит, и те, кто тебя ненавидит, наверное, ты все-таки реальный персонаж. Потому как ко всему искреннему и реальному всегда имеются контрастные мнения. У меня был период, когда я похудела на 27 кг, но ничего не изменилось. Я продолжала жить, как и жила, просто меньше ела. Хотя, наверное, все же появилось больше поддержки в том, что я делаю.