26 марта на экранах кинотеатров появится вторая часть мультфильма о приключениях котов, разбирающихся в искусстве — «Коты Эрмитажа 2. Тайна Египетского зала». Отыскав в подвалах Эрмитажа таинственный свиток-инструкцию по вызову могущественного Джинна, пять котов и храбрая мышка Морис просто не могут не отправиться в Египет! Однако, эта история не об экспедиции на восток в попытке исполнить все свои заветные желания. Она о взаимовыручке и дружбе, которые сами по себе — настоящее сокровище.
Герои мультфильма — кот Винсент и кошечки Клеопатра и Оливка — живут свою лучшую жизнь: проводят дни в теплых музейных коридорах, лакомятся вкусным кормом и любуются полотнами Малевича, Караваджо и Рубенса. Но не всем животным так везёт. Актеры озвучания — Роман Курцын, Дарья Блохина и Снежана Самохина — решили поддержать подопечных фонда «Ника», поучаствовав в эксклюзивной фотосессии вместе с котами, которых опекает фонд.
Главными героями съемки, конечно же, стали очаровательные пушистые модели: пятнистая Фрося, стеснительная Лапатуля, общительный Крем, зеленоглазая Пума и игривый Томас.
Фотосессия создана для того, чтобы напомнить: в приютах содержатся десятки кошек и собак, которым тоже нужна любовь и помощь. Даже если не получается взять животное домой, вы можете стать опекуном кошки или собаки, находящейся на попечении фонда.
Роман Курцын, актер, голос кота Винсента: «У меня у самого дома живет собака и несколько котов. Я считаю, что мы все можем сделать мир чуть добрее и милосерднее, если обратим внимание на животных, которым, к сожалению, не повезло родиться на улице или остаться без хозяев. Я был рад поучаствовать в съемке с котиками, ведь так мы с Дашей и Снежаной не только получили заряд положительных эмоций от общения с пушистиками, но и сделали для них доброе дело».
Дарья Блохина, актриса, голос кошечки Клео: «У меня самой есть котик, Юки, и я прекрасно знаю, сколько радости и уюта приносят эти удивительные создания в нашу жизнь. Поэтому особенно трогательно было провести время с подопечными фонда — такими разными, но одинаково нуждающимися в любви.
Мне кажется, у каждого из них есть свой характер, своя история, и они точно так же могут стать настоящими членами семьи. Если есть возможность подарить дом — это огромное счастье. А если нет, то даже небольшая помощь значительно облегчит жизнь этим животным. Очень хочется, чтобы как можно больше людей обратили на это внимание».
Фонд «НИКА» — одна из крупнейших организаций в России, занимающихся помощью бездомным животным. С 2011 года фонд внедряет эффективные и гуманные подходы, чтобы сократить численность безнадзорных животных и изменить отношение общества к ним. На попечении фонда находится более 800 собак и кошек, проживающих в двух собственных приютах.
Миссия фонда — воплощать эффективные и гуманные практики, которые помогают сокращать количество безнадзорных животных на улицах и меняют отношение общества к бездомным животным в целом.
«Коты Эрмитажа 2. Тайна Египетского зала» Режиссер-постановщик: Василий Ровенский Продюсеры: Василий Ровенский, Максим Рогальский, Роман Борисевич Авторы сценария: Эльвира Буштец, Федор Деревянский, Василий Ровенский Композитор: Антон Грызлов Главный художник: Светлана Толстошеина Режиссер монтажа: Эдуард Нуритдинов Линейный продюсер: Надежда Стегнеева Жанр: анимационный семейный фильм Страна: Россия Производство: ООО «Лицензионные бренды» Дистрибьютор: кинокомпания «Наше кино» Возрастной рейтинг: 6+ Выход в прокат: с 26 марта 2026 Актеры: Роман Курцын, Дарья Блохина, Диомид Виноградов, Снежана Самохина
Елена Jaya представила клип на лид-сингл «Земля» из нового EP «Я – Стихия». Исполнительница предлагает зрителю отправиться в путешествие на поезде, который следует через всю Россию, чтобы показать многообразие родных просторов.
Путь героини отражает главный посыл мини-альбома: наши корни переплетаются, создавая уникальный узор единства. За окном поезда предстают золотые пшеничные поля, сменяющиеся величественными горами, замерзшая гладь Байкала и лавандовые поля, уходящие за горизонт.
«Для меня было важно показать, что наша Земля – это не просто территория, это люди, которые на ней живут. Люди разных национальностей, с разными традициями, но с единым сердцем. Мы хотели передать, что уважение к культуре другого – это и есть та самая внутренняя сила, о которой я пою», – поделилась Елена Jaya.
Также в кадре разворачивается калейдоскоп культур: зритель видит героев в ярких национальных костюмах разных республик. Здесь и татарские наряды, и черкески народов Дагестана, и облачения Бурятии, и многие другие. Клип подчеркивает, что каждый из этих людей живет на одной земле, дышит одним воздухом и с уважением относится к культуре соседа.
«Земля» – особая песня в новом EP «Я – Стихия». Земля – это Стихия, которая защищает и дает силу. Она мощная и хрупкая одновременно, нуждается в заботе и любви, радуя нас своими дарами.
«Этот трек, как и весь EP, пережил множество трансформаций. Менялась музыка и слова, но неизменным оставалось желание спеть молитву благодарности нашей Земле. Этот трек был первым в нашем списке Стихий, поэтому его выпуск имеет особую ценность для всей команды», – прокомментировала певица.
Елена Jaya – современная российская певица, автор песен и исполнительница, работающая в стиле инди-поп с элементами атмосферной музыки. Певица создает ту музыку, которую нужно проживать. Ее песни о свободе проявления, внутренней силе и возвращении к себе. Это музыка для тех, кто хочет снова почувствовать себя живым. Каждое выступление Елены Jaya – это не концерт в классическом понимании, а погружение. Сценическое действие, в котором соединяются голос, тело, текст и энергия. Ее концерты часто называют освобождающими и исцеляющими – как опыт, после которого хочется двигаться дальше и жить честнее с собой.
Хорошая новость: зима позади вместе с аномальными морозами, снегопадами и беспросветно-хмурым небом. Этот факт сам по себе отличный подарок, но порадовать себя можно не только наслаждаясь теплом и солнцем, но и позаботившись о здоровье кожи. Ей сейчас требуется особое внимание и масштабная реабилитация.
Весну принято называть сезоном обновления и красоты. Однако синхронизировать воодушевляющие метаморфозы природы с собственным состоянием в этот период нелегко. Затяжная зима отнимает у организма слишком много сил, оставляя взамен авитаминоз, ослабленный иммунитет и апатию. А еще – тусклый цвет лица, сухую, обезвоженную кожу с выраженной чувствительностью и шелушением.
Естественного света становится все больше, и он беспощадно выявляет несовершенства, подталкивая к активным действиям. Возможностей преобразиться в сжатые сроки немало, но быстрый результат – не всегда хорош. Устраняя внешние несовершенства, многие косметологические методики не работают с первопричинами проблем кожи. Иными словами, они обеспечивают лишь косметический ремонт там, где нужен капитальный.
Идти на глубину
Холистический, или целостный подход – один из главных трендов в поддержании здоровья. Работа не с симптомами, а с предпосылками их возникновения обеспечивает оптимальные результаты. Вполне логично, что холистическая концепция распространилась на уход за собой. Если хочется сиять изнутри, а не только благодаря модному хайлайтеру, стоит пересмотреть свой образ жизни, а также бьюти-арсенал, дополнив его по необходимости препаратами, которые помогают регулировать работу кожу на глубоком, биохимическом уровне.
Отшелушивающие лосьоны, пилинги и скрабы, безусловно, важны и нужны. Однако, чтобы кожа задышала и восстановилась после затяжного стресса, ей, как и всему организму, поможет в первую очередь детокс. Чтобы справиться с последствиями тяжелой «зимней» пищи и недостатка движения, избавиться от шлаков и разогнать метаболизм, необходимо отрегулировать питание и питьевой режим.
Обилие овощей, фруктов и зелени, богатых клетчаткой и витаминами, теплая вода по утрам, травяные настои и чаи – отличное подспорье. Для усиления детокс-эффекта специалисты рекомендуют подключать натуральные средства, например Нукс вомика С15, Ирис версиколор С9, Берберис вульгарис, чтобы организм снова начал своевременно выводить все ненужное, что накопилось за зиму, и усваивать только полезное.
Сухие факты
Сбалансированное питание, богатое микро- и макронутриентами, способно действовать не хуже омолаживающего крема. Однако даже совокупность продуманного рациона и продвинутого ухода в межсезонье не всегда работает должным образом. На смену температур кожа нередко реагирует повышенной чувствительностью. В этот период нередко обостряются такие патологии, как кератоз и розацеа, сопровождающиеся повышенной сухостью и воспалительными процессами.
Здесь одними лишь наружными средствами не обойтись. Чтобы убрать раздражения и «эффект наждачки», косметологи, придерживающиеся холистического подхода, советуют дополнять ежедневный уход препаратами, которые на глубоком уровне устраняют дефициты кожи. «Укрепить ее, разгладить и насытить всем необходимым изнутри могут помочь натуральные препараты Ликоподиум клаватум С30, действие которых направлено даже на устранение стойкого кератоза. Воспалительные реакции на фоне розацеа могут помочь купировать комбо препаратов Арсеникум альбум С9 и Арника монтана C9. Местные средства – кремы и мази – лишь ускоряют заживление кожи», – напоминает врач интегративной медицины Евгения Сопова.
Из крайности в крайность
Парадокс межсезонья в том, что сухая кожа может становиться еще суше, а жирная – вырабатывать еще больше себума, что зачастую приводит к обострению акне. И это явно не то состояние, в котором хочется встречать весну. Поскольку акне – хроническое воспалительное заболевание, оно требует продуманного лечения с применением медикаментозных препаратов. Не все одинаково эффективны и тем более полезны.
В качестве альтернативы гормональным средствам, нередко приводящим к истончению кожи, не говоря об изменениях в работе гормональной системы, специалисты интегративной медицины предлагают использовать натуральные средства, которые способны помочь снять воспаления любой локализации, мягко нивелируют расширенные поры и даже шрамы пост-акне, принося долгожданное спасение после длительных и бесплодных попыток очистить кожу.
Исчезнуть бесследно
Дополнять регулярную бьюти-рутину подобранными специалистом препаратами – главный принцип нутрикосметики, популярного направления в уходе за собой. Однако некоторые средства способны работать в тандеме не только с сыворотками и кремами, но и с эстетико-медицинскими методиками. А иногда – даже заменять их. «К примеру, применение натурального средства Туя оксиденталис может помочь избавиться от таких дерматологических дефектов, как папилломы, кондиломы и бородавки, не хуже, а иногда даже эффективнее аппаратного удаления, после которого данные новообразования могут возвращаться» – уточняет Вера Последова, врач-терапевт, врач клинической лабораторной диагностики.
При посещении косметолога многие специалисты едва ли не единодушно рекомендуют обзавестись тюбиком Арнигеля, чтобы защититься от синяков в местах уколов после омолаживающих инъекций. «Более быстрому заживлению кожи может способствовать прием препарата растительного происхождения Арника монтана С9, действие которого направлено на снятие отечности и снижение воспалительной реакции кожи», – говорит Евгения Сопова, врач интегративной медицины.
С наступлением тепла не хочется тратить время на длительное восстановление, поэтому важно подбирать себе помощников, которые работают не только надежно и без побочных эффектов, но и быстро.
Вышел третий выпуск шоу, посвященного беременности, родам и воспитанию детей, «Мамский разнос». Известная бизнесвумен, блогер и многодетная мама Мария Погребняк продолжает наводить порядок в самых запутанных вопросах материнства. В новом выпуске ведущая решила разобраться в феномене, знакомом многим женщинам: «сыночки-корзиночки» – мужчины, которые даже во взрослом возрасте продолжают жить по маминым указаниям.
В студии вновь собрались эксперты и мамы с полярными взглядами на воспитание, чтобы обсудить, где заканчивается любовь и начинается тотальный контроль. Мария Погребняк, как мама четверых сыновей, не скрывает, что тема для нее личная и крайне важная. Ведущая поделилась собственным опытом: «У меня дети очень самостоятельные – они сами передвигаются по городу, но летать самостоятельно они стали только с 16 лет, и то я очень переживала, ладошки потели, сердце колотилось».
Главная дискуссия развернулась между двумя приглашенными мамами, чьи подходы к воспитанию сыновей оказались диаметрально противоположными. Елена Смирнова, мама трехлетнего мальчика, уверена: сын должен доверять маме и во всем ее слушаться. Ей оппонировала Дарья Дудкина, которая убеждена, что мальчиков нужно с детства приучать к самостоятельности. Психолог Полина Самульцына высказала смелое мнение о том, что чувство материнской любви нужно дозировать. «Мальчика легко можно “перелюбить”, – заявила Полина. – Опираться в воспитании нужно на комфорт матери и безопасность ребенка». Ее коллега, психолог Екатерина Верченова, добавила, что огромную роль играет контекст воспитания и семейные ценности.
Вместе с гостями ведущая разобрала несколько ключевых вопросов, которые волнуют многих родителей. Почему мальчики при малейшей проблеме бегут к маме, а не к отцу? Как правильно наказывать сыновей и нужно ли вообще это делать? Какую роль играет окружение ребенка и можно ли заменить садик домашним воспитанием?
Мария Погребняк не побоялась озвучить мнение, что зачастую мамы руководствуются не любовью к ребенку, а собственными нереализованными потребностями: «И вот эти мамы, которые не позволяют ребенку полностью сепарироваться, они же это делают только ради себя. Чтобы ребенок был всегда рядом, чтобы она чувствовала, что она нужна. Или, например, у нее не складывается в личной жизни ничего, и она думает, что ее сыночек будет всю жизнь с ней – ухаживать за ней и обеспечивать».
Мария Погребняк – известная бизнес-леди, блогер и участница многочисленных реалити-шоу. Сегодня Мария – совладелица успешного коммуникационного агентства Willstar Media и мама четырех сыновей. В новом выпуске она вновь показала, что готова говорить о воспитании без прикрас, провоцируя гостей на откровенные споры и заставляя зрителей задуматься о том, какой фундамент мы закладываем в своих детей сегодня.
В Москве состоялась яркая презентация нового альбома Zivert «В МИРЕ ВЕСЁЛЫХ», собравшая заметных представителей музыкальной и светской индустрии. Среди гостей вечера были Клава Кока, JONY, Юля Гаврилина, Тося Чайкина, Ева Польна, Филипп Киркоров,, Александр Рогов, Баста, а также певица Анастасия Казанцева, которая совсем недавно сама представила свой дебютный альбом в центре Москвы.
Презентация прошла в необычном формате: пространство галереи было стилизовано под большую коммунальную квартиру, где в разных зонах одновременно разворачивалось иммерсивное шоу. Атмосфера вечера строилась на эстетике советского детства, камерности, живом взаимодействии и полном погружении в авторский мир артистки.
Сама Zivert призналась, что в этот раз хотела уйти от стандартного светского формата и сделать вечер максимально живым, близким и эмоциональным, чтобы гости могли не просто услышать новые песни, а буквально оказаться внутри её художественного пространства.
Среди тех, кто особенно тонко оценил этот подход, была и Анастасия Казанцева. Недавно певица и сама провела масштабную презентацию дебютного альбома «Проваливай» в особняке «Леман», где объединила музыку, театральное действие и иммерсивные пространства, посвящённые четырём стихиям.
«Мне очень откликается, когда артист делает из презентации не просто мероприятие, а отдельный мир, в который можно войти. Я сама совсем недавно прошла через это, когда мы создавали мой вечер в особняке “Леман” — для меня было важно, чтобы это был не просто концерт, а настоящее переживание, где музыка, пространство, свет, движение и эмоции работают вместе.
После своей презентации я особенно понимаю, сколько за этим стоит труда, внимания и внутренней честности. Ты не просто показываешь песни — ты открываешь людям свою атмосферу, своё состояние, свою энергию. И мне кажется, именно за такими форматами сейчас будущее: когда артист не только поёт, но и создаёт целую вселенную вокруг своей музыки».
По словам певицы Анастасии Казанцевой, сегодня зрителю особенно важно получать не только музыкальный материал, но и полноценный эмоциональный опыт, который остаётся в памяти надолго. Именно поэтому всё больше артистов выбирают для презентаций альбомов нестандартные форматы, объединяющие музыку, визуальное искусство, театр и личную историю.
Презентация Zivert в очередной раз показала, что музыкальные релизы в России всё чаще превращаются в полноценные культурные события, где важны не только песни, но и атмосфера, концепция и ощущение сопричастности.
«Цена успеха: открытая дискуссия с создателями фильма “Коммерсант”»
13 апреля 2026 года
Место — медиаплощадка «Россия сегодня»
(Зубовский бульвар, 4)
Начало пресс-показа — 11:00
Начало обсуждения — 12:45
13 апреля на медиаплощадке «Россия сегодня» состоится открытое обсуждение с участием творческой группы фильма «Коммерсант», приуроченное к выходу картины в прокат 23 апреля. После пресс-показа журналисты смогут обсудить фильм с его создателями: как личная история Андрея Рубанова превратилась в сюжет для кинокартины, какие решения стоят за фильмом и поговорить о 90-х как о времени, которое до сих пор определяет наше представление об успехе и цене быстрых денег.
В круглом столе примут участие:
актеры Александр Петров и Михаил Тройник;
режиссеры Никита и Фёдор Кравчуки;
писатель Андрей Рубанов, автор бестселлера «Сажайте, и вырастет» который стал основой для написания сценария;
генеральные продюсеры Максим Филатов, Иван Голомовзюк и Илья Бурец.
Главный герой «Коммерсанта» — начинающий предприниматель Андрей — в погоне за легкими деньгами оказывается ввязан в мошенническую схему. Теперь ему предстоит не только пережить несколько лет тюремного заключения, но и переосмыслить всю свою жизнь, стать другим человеком.
Производством фильма занимается ВГИК, Gonzo Film и ON студия, при поддержке телеканала НТВ. Прокатчиком выступает кинокомпания «Наше кино».
Внимание! Предварительная аккредитация на мероприятие по электронной почте обязательна! Регистрация на месте проводиться не будет. Присылайте, пожалуйста, ваши заявки по адресу: klochko@bfeffect.ru
Синопсис: Москва, 1996 год. У молодого и предприимчивого банкира Андрея Рубанова есть жена Ирма и маленький ребенок. А ещё — больше миллиона долларов на двоих с другом Мишей. Уверенные в собственном успехе, они вписываются в крупную сделку, но оказывается, что друзей втянули в масштабную аферу по хищению миллиардов из казны. После ареста Андрей попадает в переполненную общую камеру «Матросской тишины» — чистилище, где ему предстоит стать другим человеком, чтобы выжить и вернуться в привычный мир.
«Коммерсант» Генеральные продюсеры: Владимир Малышев, Иван Голомовзюк, Пётр Тодоровский, Максим Филатов, Илья Бурец Продюсеры: Ирина Щербович-Вечер, Светлана Олейникова Ведущие продюсеры: Владимир Васильев, Степан Лупанов Исполнительные продюсеры: Лия Рахматуллина, Юлиана Митрофанова, Эмилия Небоженко, Арпине Хачян Креативный продюсер: Александр Петров Линейные продюсеры: Ксения Савич, Екатерина Кит, Екатерина Ишкова Пост-продакшн продюсер: Ксения Мазалова, Андрей Середа Авторы сценария и режиссеры: Братья Кравчуки (Федор и Никита) Оператор-постановщик: Семен Кретов Художник-постановщик: Валерия Евсеева Художник по костюмам: Дарья Фомина Художник по гриму: Мария Новикова Художник по реквизиту: Алина Лозункова Главный редактор: Яна Серова Редактор: Кирилл Васечкин Производство: ВГИК имени С. А. Герасимова, Gonzo Film и ON студия при поддержке телеканала НТВ Страна: Россия Жанр: драма Премьера в России: с 23 апреля Прокатчик: кинокомпания «Наше кино» В ролях: Александр Петров, Елизавета Базыкина, Михаил Тройник, Иван Фоминов, Никита Павленко, Хаски, Дмитрий Колчин, Карэн Бадалов.
Ювелирная компания АЛЬКОР представила обновленную флагманскую коллекцию MAGIC COLORS — золотые украшения с цветными драгоценными камнями — рубинами, сапфирами и изумрудами. Капсула стала философским продолжением спецпроекта бренда «Важная женщина в моей жизни», посвященного роли девушек в судьбах друг друга.
Вдохновением для создания коллекции послужила идея женской взаимной поддержки — как ответ устаревшему стереотипу о конкуренции представительниц «прекрасного пола». MAGIC COLORS становится символом нового взгляда на успех: в современном мире женщина раскрывается через взаимодействие с подругами, наставницами, сестрами и матерями.
В капсулу вошли кольца, серьги, подвески из красного и белого золота с натуральными рубинами, сапфирами и изумрудами. Центральные камни окружены паве (ювелирная закрепка мелких вставок плотно друг к другу), что создает многослойный эффект и визуальную глубину. Ключевой особенностью коллекции стала запатентованная технология Rinforzo (от итал. «усиление»), которая позволяет придать украшениям объем и фактурность.
Одним из главных ЗОЖ-трендов в 2026 году является функциональное питание. ФП рассматривает пищу не просто как источник базовых питательных веществ, а как инструмент для улучшения здоровья, влияющий на организм на клеточном уровне. Вероника Варламова, врач-терапевт Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК, рассказывает об особенностях функционального питания, его пользе для контроля веса, а также плюсах и минусах пептидов для похудения.
Функциональное питание – чем отличается от обычного?
При функциональном питании акцент делается на цельных, необработанных продуктах, богатых витаминами, минералами, антиоксидантами, клетчаткой, а также про- и пребиотиках. Такой подход поддерживает здоровый микробиом кишечника, а вместе с ним и оптимальное пищеварение, работу иммунной системы и хорошее настроение; а также помогает в борьбе с оксидативным стрессом и хроническим воспалением в организме.
Для перехода на функциональное питание нужно добавить в рацион продукты с высокой питательной ценностью. К ним относятся разноцветные овощи, фрукты, а также авокадо, орехи, семена, растительные масла, рыба, насыщенные нежирными белками и полезными жирами. Кроме того, необходимо минимизировать потребление простых углеводов, обработанного мяса, очищенных зерновых и искусственных добавок. Также в диету включаются ферментированные продукты: йогурт, кефир, квашеная капуста и кимчи — для поддержки здоровья кишечника. Философия функционального питания заключается в том, что питательные вещества работают вместе для достижения максимальной пользы.
Главные риски функционального питания кроются не в его принципах, а в маркетинге этой «диеты», который, в том числе, продвигает идею решения всех проблем со здоровьем одним только изменением рациона питания. Например, производители ЗОЖ-продуктов часто злоупотребляют терминами «супер-фуд», «био-продукт», повышая стоимость такого товара, в то время как сам по себе он не отличается по составу от более бюджетных аналогов. Если продукт «обогащен» добавками – необходимо обязательно сверять информацию о составе на этикетке. Полезный ингредиент может маскировать вредную основу (например, сахар в йогурте).
Управлением весом через пептиды – риски и преимущества
Управление весом через функциональный подход рассматривает лишний вес как следствие метаболического сбоя, а не просто переедания. Контроль массы тела позволяет улучшить физическое здоровье: снизить риски диабета, болезней сердца, улучшить психологическое состояние и качество жизни. Однако жесткие диеты могут привести к развитию расстройств пищевого поведения (РПП), эффекту «йо-йо» (набор веса после похудения), дефициту витаминов и потере мышечной массы.
Препараты нового поколения (агонисты ГПП-1) эффективно снижают аппетит, воздействуя на мозг и замедляя пищеварение. Такой механизм действия позволяет купировать патологический голод, помогает уменьшить навязчивые мысли о еде, интенсифицирует процесс снижения веса, облегчает формирование новых здоровых пищевых привычек. Препараты этого класса изначально разрабатывались для лечения сахарного диабета 2 типа. Сейчас они также относятся к лекарствам 1-й линии лечения у пациентов с заболеваниями сердца, почек, применяются в терапии ожирения и избыточной массы тела с сопутствующими заболеваниями.
Однако у таких препаратов есть свои побочные эффекты: часто встречается дискомфорт со стороны ЖКТ (тошнота, рвота, диарея, боль), повышается риск острого панкреатита, желчнокаменной болезни и гипогликемии. Поэтому важно помнить, что лекарства данного типа имеют ряд противопоказаний и назначаются специалистом только после полного обследования, в том числе и для контроля веса. Наиболее эффективны для похудения по ряду клинических исследований тирзепатид и семаглутид. В ближайшее время будут доступны и новые средства похожего действия — тройные агонисты (ретатрутид), а также новый класс препаратов, ориентированных на изменение композиции тела путём снижения жировой массы и увеличения мышечной.
«Несмотря на действительно сильный эффект, при похудении не стоит полагаться лишь на пептиды — успех в коррекции веса требует комплексного подхода. Для достижения и удержания долгосрочных результатов важны изменение питания, физическая активность и работа с пищевыми привычками. Основные принципы ЗОЖ остаются неизменными уже много лет и актуальны для любого человека, независимо от состояния его здоровья: Это сбалансированное и разнообразное питание с акцентом на цельных продуктах, ценных источниках белка и полезных жирах, регулярная физическая активность – комбинация кардио-, силовых и изометрических (а для пожилых – и для равновесия) тренировок, качественный достаточный сон, борьба со стрессом и психологическое благополучие, отказ от курения и употребления алкоголя», — добавила Вероника Варламова, врач-терапевт Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК.
С 28 марта по 5 апреля — время впечатлений, игр и водного релакса в сети городских курортов Termoland
Сеть городских курортов Termoland приглашает детей и их родителей провести весенние каникулы 2026 ярко, активно и с пользой — не выезжая за пределы города. В этот период каждый комплекс сети подготовил уникальную развлекательную программу, объединяющую водные программы, творческие мастер-классы, интерактивные шоу.
Разнообразная программа для детей каждый день
В дни каникул юных гостей сети Termoland ждет насыщенная анимационная программа: активности в бассейне и весёлые старты, тематические квесты, эстафеты и челленджи, творческие мастер-классы (роспись, создание слаймов, работа в технике ЭБРУ, твистинг), а также яркие шоу с ведущими — от мыльных пузырей и пенных вечеринок до театральных мини-представлений и танцевальных флешмобов. Программы развивают воображение, ловкость и командный дух, превращая каждый день в настоящее приключение.
Отдых в формате городского курорта
Termoland — это современное семейное пространство с бассейнами, купелями и разнообразными парными, где можно наслаждаться отдыхом круглый год. В любую погоду гостей ждут просторные бассейны с температурой воды +32 °C и комфортной глубиной, идеально подходящей для семейного отдыха. Для малышей предусмотрен отдельный безопасный бассейн с тёплой водой, водными горками и игровой зоной.
Любители релакса оценят уличные бассейны с температурой до +36 °C, купели под открытым небом, водопады и гидромассажные зоны, создающие атмосферу полноценного SPA-дня.
Каждый час в комплексе проходят коллективные парения с различными ароматами, которые входят в стоимость билета. Также гостям доступны разнообразные виды парных со всего света для комфортного прогревания и релакса.
Одной из уникальных зон Termoland для детей и родителей является Кино-парная — пространство с мягким теплом и расслабляющей атмосферой, где можно отдохнуть и посмотреть мультфильмы.
Дополняет отдых кафе с разнообразным меню: от любимых детских блюд до сбалансированных и полезных позиций для всей семьи.
Программа в комплексах сети Termoland в весенние каникулы 2026
Termoland Зеленоград (Москва)
Каждый день гостей ждет анимация в воде и тематические активности:
28 марта — мастер-класс по росписи печенья, 29 марта — шоу с угощением сладкой ватой, 30 марта — квест «Хогвартс» и мастер-класс по сургучной печати, 31 марта — программа «Холодное сердце» и крио-мороженое, 1 апреля — челлендж-вечеринка с подарками, 2 апреля — квест «Венсдей» и интерактивное шоу, 3 апреля — пиратский квест и мастер-класс по созданию слайма, 4 апреля — мастер-класс ЭБРУ на деревянных фигурках, 5 апреля — моделирование из воздушных шаров.
Termoland Бутово (Москва)
28 и 29 марта 2026 года в Termoland Бутово пройдет увлекательная программа для детей и их родителей. 28 марта с 12:00 до 13:00 состоится анимационная программа с космическим ведущим. С 13:00 до 14:00 пройдет мастер-класс «Стильный браслет из бусин своими руками», на котором дети создадут уникальные аксессуары.
В воскресение, 29 марта, с 12:00 до 13:00 пройдет анимационная программа «Секреты механизмов», где юные исследователи узнают о чудесах технологий. С 13:00 до 14:00 состоится создание ярких деревянных подвесов «Весенние птички».
Termoland Физтех (Москва)
В выходные дни 28 и 29 марта 2026 года в Termoland Физтех пройдет увлекательная программа для детей. В субботу, 28 марта, в 16:00 и 17:00 состоится тематический «Фикси-квест», а также тематическая анимация с любимыми героями. В воскресенье, 29 марта, с 16:00 до 18:00 пройдет зажигательная «Диско-Пати» с Минни Маус, включающая в себя тематическую анимацию и мини-дискотеку.
Termoland Внуково (Москва)
28 марта 2026 года в Termoland Внуково в 14:00 стартует зажигательная Тик-Ток Вечеринка в стиле «Тик-Ток Блогер», где участники смогут продемонстрировать свои танцевальные навыки и креативность. В 16:00 состоится мастер-класс по изготовлению бомбочек для ванны, на котором дети научатся создавать ароматные и красочные бомбочки.
Termoland Пулковский (Санкт-Петербург)
В период с 1 по 5 апреля 2026 года комплекс в Санкт-Петербурге каждый день посвящен отдельной теме и сочетает анимацию, интерактивные игры, творчество и шоу-программы.
Так, 1 апреля, в День смеха, пройдет анимационная программа «Клоунесса» с конкурсами и интерактивными играми, а затем стартует мастер-класс по твистингу. 2 апреля, в День активных игр и соревнований, дети смогут принять участие в игровой программе с аттракционом «Супер реакция» и «Нерф-тир». 3 апреля, на Пижамной вечеринке, ребята насладятся эстафетами и танцами, а также создадут яркие открытки. 4 апреля состоится интерактивное путешествие «Сладкая кругосветка», где семьи смогут участвовать в веселых конкурсах и викторинах. Завершит программу 5 апреля финальный праздник с анимацией «Хаги Ваги», челленджами и театрализованным шоу «Путешествие в Китай».
Termoland Новокузнецк
С 28 марта по 5 апреля, где каждый день будет насыщен яркими анимационными программами и творческими мастер-классами. В числе мероприятий: 28 марта — забавные мимы, шоу гигантских мыльных пузырей и невероятные фокусы; 29 марта — анимация «Маршал» и мастер-класс по изготовлению фигурок из шаров; 30 марта — анимация «Супер Соник» и сборка мозаики; 31 марта — анимация «Карамелька» и создание антистресс-игрушек; 1 апреля — анимация «Русалочка» и украшения из ракушек; 2 апреля — анимация «Майнкрафт» и сборка большого лего; 3 апреля — анимация «Кукла Лол» и изготовление сквишей; 4 апреля — анимация «Лабубу» и мастер-класс по рисованию пластилином; 5 апреля — анимация «Собачка» и создание стикеров на телефон.
Termoland Пенза
С 30 марта по 5 апреля ежедневно проходит детская анимация с 14:00 до 15:00.
В программе:
конкурсы и квизы, подвижные игры, эстафеты, танцевальные флешмобы и командные активности, направленные на развитие ловкости, реакции и коммуникации.
Где найти СПА-комплексы Termoland?
Городские термальные курорты открыты для посещения в Москве (Белорусская, Крымская, Речной, Бутово, Физтех, Зеленоград, Ботаническая, Внуково), в Подмосковье (Путилково), в Санкт-Петербурге (Пулковский), а также в Ярославле, Пензе, Оренбурге, Новокузнецке и Краснодаре.
Termoland — это новый формат семейного отдыха, объединяющий развлечения, здоровье и комфорт. Главные ценности сети — близость к дому, высокий уровень сервиса, чистота, доступность отдыха круглый год и разнообразие активностей для гостей любого возраста.
В эти выходные в особняке «Леман» в центре Москвы состоялась презентация дебютного альбома певицы Анастасия Казанцева, объединившая знаковых представителей медийной и культурной среды. Среди гостей вечера — Дмитрий Дибров, Оксана Федорова и Алла Довлатова и многие другие.
Вечер прошёл в формате иммерсивного музыкального перформанса: пространство особняка было разделено на четыре стихии, а гости могли свободно перемещаться между залами, становясь частью происходящего. Такой формат позволил создать не только визуально эффектное шоу, но и атмосферу полного погружения.
Оксана Федорова выступила партнёром мероприятия и обратилась к гостям с приветственным словом, подчеркнув важность поддержки культурных инициатив. Алла Довлатова также отметила атмосферу вечера и его необычный формат, сочетающий музыку и театральное действие.
Особое внимание гостей привлек Дмитрий Дибров, который посетил все иммерсивные зоны и поделился впечатлениями от увиденного:
«Это редкий случай, когда вечер становится не просто событием, а высказыванием. Мы увидели уровень, к которому хочется стремиться».
Сама Анастасия Казанцева подчеркнула, что презентация задумывалась как пространство, где музыка соединяется с эмоциями и живым взаимодействием:
«Мне хотелось создать не просто концерт, а опыт, который проживается вместе с гостями».
Презентация уже вызвала активный отклик в светской хронике и социальных сетях и закрепила за проектом статус одного из самых заметных музыкальных событий весны.
