Можно похудеть, не отказываясь от любимой еды/Ешьте, что хотите, но не более 300 грамм
Новый метод от авторов программы «Дофаминовые шаги» «Худеть легко и радостно» — это не просто красивый слоган, а вполне работающая концепция. Владимир и Юлия Иевлевы, авторы популярной программы «Дофаминовые шаги», уверены: худеть можно без мучений, подсчета калорий и изнурительных тренировок. Главное — сменить подход и добавить немного науки о гормонах счастья. Почему запреты не работают…


