43-летняя певица Ёлка поделилась радостной новостью — артистка официально вышла замуж. В личном блоге Елизавета Иванцив опубликовала романтичное видео под собственный трек, в финале которого показала обручальное кольцо на безымянном пальце. Личность избранника певица раскрывать не стала.
«Самое спонтанное видео в моей жизни. На очень добрую, ироничную и честную песню. Просто люблю, когда люди улыбаются, вот и всё», — написала Ёлка под публикацией.
Артистка традиционно крайне сдержанно относится к обсуждению личной жизни. Ранее, в марте 2025 года, она лишь намекала, что состоит в отношениях, рассуждая о «бабочках в животе» и тёплом ощущении нежности рядом с любимым человеком.
Известно, что ранее Ёлка уже была замужем: в 2010 году она связала себя узами брака с Сергеем Астаховым, знакомым ей ещё с юности. Пара рассталась спустя несколько лет, детей у певицы нет.
Артистка Анастасия Казанцева, которая недавно сама вышла замуж, поздравила Ёлку с важным событием:
«Очень рада за Ёлку. Мне близка её позиция — счастье не обязательно выставлять напоказ. Иногда самые сильные чувства любят тишину. Я сама совсем недавно вышла замуж и понимаю, насколько это особенный, интимный момент в жизни. Хочется просто пожелать любви, спокойствия и того самого тёплого ощущения нежности, о котором она так красиво говорит».
В белгородском отделении федеральной сети клиник «Полимедика» завершилась интеграция диалогового ИИ-сервиса LazyDoc, резидента «Сколково», для автоматизации медицинской документации. В условиях повышенной нагрузки, характерной для участковых поликлиник, технология позволила врачам в разы сократить время на оформление протоколов во время приема. Такой подход освободил до 1,5 часов рабочего времени в день и значительно повысил эффективность оказания медицинской помощи.
Успешное внедрение в Белгороде демонстрирует высокую технологическую готовность местной инфраструктуры. Сервис, разработанный специально для здравоохранения, в реальном времени распознает и транскрибирует диалог врача с пациентом, автоматически формируя готовую электронную медицинскую карту. Это особенно важно для врачей выездных служб, которые теперь могут с помощью смартфона оперативно фиксировать результаты осмотра прямо на вызове. Несмотря на режим ЧС, регион подтверждает статус территории, активно внедряющей инновации для обеспечения достойного уровня медицинской помощи.
«Мы уже активно используем сервис в ежедневной работе. Отмечаем экономию времени на заполнение протоколов, снижение количества грамматических ошибок и отсутствие дублирования информации. Работать стало в разы удобнее и быстрее — можно уделять больше внимания пациентам, а не бумагам», — прокомментировала Лазурина Ирина, врач общей практики белгородского отделения клиники «Полимедика».
Процесс работы интуитивно прост: врач запускает приложение на смартфоне, озвучивает данные осмотра, проверяет корректность сформированной медицинской карты и подписывает ее электронной подписью. Таким образом сократились рутинные операции по заполнению документов на 80–90%, автоматически формируются структурированные протоколы и больше времени уделяется клинической работе.
Отдельным направлением стало применение сервиса в УЗИ-диагностике: во время исследования врач озвучивает параметры, а ИИ автоматически распознает ключевые показатели и заполняет протокол. В ближайшее время технология станет доступна терапевтам, врачам общей практики и другим специалистам, формируя единый стандарт документооборота для всей клиники. При этом персональные данные пациентов надёжно защищены, а доступ к медицинской карте имеет только лечащий врач.
«Наша главная задача — создание технологий, которые снимают рутинную нагрузку с медицинских специалистов. Простой и нативный интерфейс не требующий длительного обучения, поэтому сервис был быстро внедрен в повседневную работу белгородских медиков. Кроме того, в будущем планируется запуск полноценной интеграции с медицинской информационной системой и возможность работать без стабильного мобильного интернета», — поделился Александр Шевелев, генеральный директор LazyDoc.
Опыт Белгорода показывает, что даже в условиях режима ЧС регион продолжает внедрять цифровые инструменты, направленные поддержание достойного уровня медицинской помощи. Подобные технологии постепенно становятся частью повседневной практики и могут лечь в основу стандартизированного ведения приема в поликлиниках.
_______________
Информационная справка
LazyDoc (Ленивый доктор) — программный комплекс для заполнения и анализа медицинской документации с использованием функций искусственного интеллекта.
По ссылке можно подробнее познакомиться с сервисом https://lazydoc.ai/
«Полимедика» — федеральная сеть поликлиник, оказывающих помощь в системе ОМС. Федеральная сеть поликлиник, оказывающих помощь в системе ОМС. Полимедика находится под управлением компании «Медицинские инвестиционные решения». Обслуживает более 250 000 человек в 4 регионах Российской Федерации.
Официальный сайт — https://mnogomed.ru
Мария Янковская привлекла внимание поклонников, появившись на льду в компании призера Олимпийских игр по фигурному катанию Марка Кондратюка. Спортсмен лично помогал Марии осваивать элементы и уверенно чувствовать себя на коньках.
«Обожаю фигурное катание, но до сих пор не было времени нормально научиться кататься. Теперь у меня есть стимул…», – поделилась Мария в своих социальных сетях.
Совместная тренировка сразу вызвала обсуждение в сети. Поклонники гадают, связано ли появление Марии на льду с будущими проектами – от участия в ледовых шоу до более масштабных спортивных экспериментов.
Что именно стоит за этой встречей, пока непонятно, но очевидно, что лед стал для нее новым источником мотивации и эмоций.
В новом выпуске шоу «Влобушкинъ» юрист Екатерина Гордон прокомментировала острые медийные темы, в том числе дело Долиной и развод Татьяны Ким. «Я бы выбрала представлять Владислава [Бакальчука] в этом деле».
Впервые эксклюзивно для шоу «Влобушкинъ» Гордон раскрыла подробности взаимодействия с Еленой Товстик. Например, юрист отметила, что никаких штрафных санкций в её договоре с Еленой не было. Товстик же, по мнению Екатерины, занимается клеветой, Гордон планирует подать иск о защите чести и достоинства против Елены.
Юрист рассказала и о других резонансных делах: поделилась нюансами развода Полины Аскери и миллиардера Бориса Белоцерковского. В ходе интервью удалось обсудить и защиту интересов Московского зоопарка по инциденту с умершим моржом Потапом.
Екатерина Гордон высказалась о необходимости ужесточить закон о домашнем насилии, чтобы женщины могли получать помощь уже после первого зафиксированного случая побоев. Юрист отметила, что к вопросам, связанным с детьми, она относится особенно трепетно: «Вот дети для меня — какая-то болезненная тема, потому что они абсолютно беззащитны».
По словам Екатерины, с каждым выигранным делом она наживает себе новых врагов, а главным сталкером уже давно является Ксения Собчак: «Она меня преследует много лет».
Гордон рассказала и о поездке в Турин в декабре 2025, где прошел турнир «Turino Boxing Show». Екатерина выступила одним из его организаторов. «Без российских спортсменов любое мероприятие становится просто насмешкой. Без русских… в боксе или фигурном катании – это все… дворовые местечковые мероприятия». С 2021 года компания Екатерины является официальным партнёром Федерации бокса России: «Я люблю свою страну и у меня офигенная боксёрская семья».
Певица Анастасия Казанцева рассказала изданию о главных творческих итогах года, новом сингле «Проваливай» и предстоящих проектах. За последний год её треки суммарно собрали более 2 миллионов прослушиваний, а сама артистка продолжает развивать собственный музыкальный язык, делая ставку на эмоциональную искренность.
По словам Казанцевой, в творчестве она чаще руководствуется чувствами, а не рациональным расчётом.
«Я доверяю интуиции и сердцу. Когда отключаешь жёсткие рамки, музыка становится честной», — отметила певица.
Сингл «Проваливай» артистка называет песней о выборе себя и умении выходить из разрушительных отношений. В студии, признаётся Анастасия, она всегда проживает эмоции заново:
«Если не вкладывать чувства, это слышно. Живую музыку отличают дыхание, паузы и настоящие эмоции».
Также певица сообщила, что дебютный альбом находится на финальной стадии и выйдет этой весной. Ключевым событием станет концерт 20 марта — первый иммерсивный сольный проект артистки в России.
«Мне важно, чтобы зритель не просто слушал песни, а проживал их вместе со мной», — подчеркнула Казанцева.
Термозащита, гладкость, блеск и восстановление — всё в одном флаконе. Alan Hadash выпустил многофункциональный спрей MULTIPASS 15-в-1 для тех, кто ценит эффективный уход без утяжеления для волос.
Несмываемый спрей 15-в-1 защищает волосы при термической укладке, разглаживает, придает блеск и шелковистость, интенсивно питает и увлажняет. Активная природная формула бережно ухаживает за структурой волос, не создает эффекта липкости и сохраняет объем прически даже на следующий день. Антистатическое действие спрея предотвращает электризацию и сохраняет гладкость.
Особенности состава:
Кроссполимер шелка дарит гладкость и упрощает расчесывание.
Масло Камбре и кератин обладают восстанавливающими свойствами. Компоненты реконструируют волосы, надежно защищают их от механических воздействий при расчесывании.
Экстракт мандарина устраняет шелушение и раздражение кожи головы.
Спрей обладает приятным ненавязчивым ароматом класса fine fragrance с цветочными и удовыми нотами. Он ощущается во время применения и практически не остаётся на волосах после высушивания.
Текстура эликсира — плотный спрей, сходный с косметическим молочком. Обеспечивает равномерное разбрызгивание из микроспрей-головки флакона; формирует «облачко», позволяющее распределение по всей длине волос без перегрузки отдельных участков.
Средство необходимо равномерно нанести по влажным волосам после мытья. Формула в составе не содержит SLS, парабенов, искусственных красителей, нефтепродуктов, формалина, ГМО, а также подходит для ежедневного использования.
KLAPP Skin Care Science представляет капсулы Vitamin C Triple Action Radiance – высокотехнологичное решение для обновления и защиты кожи от преждевременного старения.
Triple Action Radiance Vitamin C — это многоуровневая система антиоксидантной защиты и восстановления кожи, созданная для борьбы со стрессом, тусклостью, гиперпигментацией и первыми признаками возрастных изменений. Основной фокус делается на восстановление сияния и плотности кожи в условиях окислительного стресса.
Ключевое средство линии — капсулы RECHARGE Vitamin C Triple Action Radiance. Формат капсул сохраняет витамин C и антиоксиданты в их максимально стабильной и активной форме до момента нанесения, обеспечивает точную и гигиеничную дозировку при каждом применении, что особенно важно при работе с высокими концентрациями.
Особенности линии:
Аскорбиновая кислота 22% — высокоэффективная форма витамина C, которая выступает мощным антиоксидантом, активирует синтез коллагена, осветляет пигментацию и придает коже выраженное сияние.
Токоферол (витамин E) 1% — антиоксидант, стабилизирующий липиды кожи и укрепляющий ее защитный барьер. Он поддерживает регенерацию и помогает замедлять возрастные изменения.
DHSM (диэтилгексил сирингилиденмалонат) — антиоксидант-синергист нового поколения, который поглощает УФ- и синий свет и ингибирует гиперпигментацию, усиливает защитные и осветляющие свойства формулы.
Гидрогенизированные масла — улучшают проникновение активных компонентов, уменьшают трансэпидермальную потерю влаги, разглаживают и смягчают кожу, делают текстуру более комфортной и ухоженной.
Капсулы рекомендованы для всех типов кожи, особенно при наличии пигментации, следов постакне, неровного тона, сниженной упругости и первых признаков возрастных изменений.
Средство применяется в вечернем уходе и наносится на очищенную и протонизированную кожу лица, шеи и декольте перед кремом. Вводить его в уход следует постепенно: сначала каждые 3-4 вечера в течение 2-4 недель, затем через день. Легкое пощипывание и покраснение возможны и являются нормальной реакцией кожи на высокоактивный витамин C. При регулярном использовании поверхность лица выглядит более упругой, свежей и сияющей.
Справка о бренде:
ОФИЦИАЛЬНЫЙ ДИСТРИБЬЮТОР БРЕНДА KLAPP В РФ — Beauty Alliance. KLAPP Skin Care Science — это экспертная система ухода за кожей, которая сочетает в себе высокотехнологичные ингредиенты с мощными эффективными растительными компонентами в тщательно разработанных формулах, которые поддерживают оптимальное состояние кожи, активизируют ее природный потенциал и предупреждают проявление несовершенств.
Бренд основан доктором Герхардом Клаппом в 1980 году — всемирно признанным специалистом в эстетической косметологии, натуропатии и создании уникальных косметических средств.
Кажется, совсем не сложно нормализовать сон, питание и физическую активность — было бы желание. Однако на деле что-то все время мешает, и планы остаются лишь планами. Но чтобы они стали реальностью, нужно действовать!. Как именно? Рассказывает Ирина Никулина, врач-терапевт, нутрициолог, генеральный директор компании «Буарон» в России, health-коуч, автор тг-канала «Просто о здоровье».
Многие уверены: если поставить цель, изменения произойдут сами собой. Режим наладится, сон нормализуется, питание станет сбалансированным, а спорт войдет в график на постоянной основе. Однако на практике лишь 8% тех, кто ставит перед собой такие цели, действительно их достигают. Остальные 92% продолжают жить по привычному сценарию.
Желание избавиться от вредных привычек и обзавестись полезными зачастую не подкреплено четким планом изменений. Часто это объясняют отсутствием силы воли. Но реализация любого намерения напрямую зависит от количества и качества сна.
Залог здоровья и эффективности: налаживаем сон
Согласно недавним исследованиям, недосып — серьезное препятствие на пути к переменам. Нехватка сна и его прерывистый характер притупляют ощущения и снижают мотивацию. В таком состоянии человек чаще действует по устоявшимся сценариям, даже если они далеки от здоровых.
Сон — это залог не только здоровья и эмоциональной стабильности, но и личной эффективности. Чем он качественнее, тем больше энергии и ясности мышления. А значит, тем проще корректировать образ жизни и внедрять новые привычки. Изменения в графике сна довольно быстро отражаются на самочувствии и уровне активности.
План действий
Важно определить конкретные шаги. Например, добавить прогулки после ужина и ужинать минимум за три часа до сна, чтобы не перегружать пищеварительную систему. Если качество сна остается низким, а бессонница кажется устойчивой, сомнологи рекомендуют препараты растительного происхождения, например, Гомеострес. Они способствуют нормализации сна, уменьшают тревожность, не вызывают привыкания и дневной сонливости.
Лишнего не надо: налаживаем питание
Здоровый сон – уже полдела, если хочется скорректировать рацион и вес. Увы, недосып подавляет волю, но никак не аппетит. Его он, напротив, разжигает, склоняя к выбору продуктов, которые приводят к набору веса. Отрегулировав сон, разобраться с питанием становится значительно проще.
Главное – обойтись без крайностей. Как спонтанные голодовки, так и популярные «волшебные» похудательные инъекции, разрекламированные звёздами, как минимум не безобидны для организма и могут обладать целым рядом побочных эффектов. Лучше продумать комплекс адекватных мер и двигаться в нужном направлении уже сегодня.
План действий
Начать можно с мониторинга рациона с помощью специальных приложений. Это помогает анализировать калорийность, разнообразие и качество питания и вовремя замечать перекосы. Часто проблема кроется в избыточном потреблении переработанной пищи, быстрых углеводов и сахара.
При необходимости можно использовать натуральные растительные препараты. Снизить тягу к сладкому помогает Ликоподиум клаватум С30. Склонность заедать стресс можно корректировать с помощью Игнатиа амара С30, который способствует стабилизации эмоционального фона и, как следствие, веса. Также важно соблюдать питьевой режим — он улучшает метаболизм и поддерживает процессы снижения веса. Увеличение потребления воды, белка и клетчатки нередко дает заметный эффект уже через несколько недель, особенно в сочетании с физической активностью.
Магия маленьких шагов: налаживаем физическую активность и режим
Распространенная ошибка — пытаться менять образ жизни резко и масштабно. Стихийные походы в фитнес-зал или попытки кардинально перестроить режим дня часто заканчиваются отказом от начатого. Организм сопротивляется резким изменениям. Гораздо эффективнее небольшие, последовательные шаги, которые формируют новые нейронные связи и постепенно приводят к устойчивым результатам.
Физиологи отмечают: важно, чтобы мозг воспринимал изменения не как нагрузку, а как посильный и интересный процесс. В этом помогает стратегия маленьких шагов.
План действий
Для начала не обязательно устраивать полноценные тренировки. Эффективной считается техника «правила 2 минут»: выберите любое простое упражнение и выполняйте его всего две минуты дома — будь то приседания, планка или отжимания. Со временем нагрузка будет восприниматься легче, появится желание продолжать. Тогда можно задуматься о регулярных тренировках — дома или в зале.
Тот же принцип работает и с режимом дня. Иногда достаточно сдвинуть подъем всего на две минуты раньше, чтобы постепенно адаптироваться к новому графику.
Еще один рекомендованный специалистами прием — формулировать намерения по схеме «если…, то…». Например: «Если сегодня среда или пятница, то я выделяю упражнениям полчаса». Такой подход помогает превратить абстрактные желания в конкретные действия и встроить в расписание любые полезные привычки — от физической активности до чтения или медитации.
Аутентичный особняк “Unica” на Патриарших прудах встречает свадебный сезон 2026 с эксклюзивными условиями для летних и романтичных мероприятий. Предпочитаете вы камерный формат свадебной вечеринки с авторскими коктейлями в секретном баре или классическую свадьбу с размахом — здесь воплотится любое пожелание молодоженов. Для тех, кто начал подготовку к летней свадьбе заблаговременно, команда особняка предоставляет горку игристого в подарок — wow-решение для самых эффектных кадров!
Подарки на этом не заканчиваются! Возможность забронировать камерный бар Segreto или зал с атмосферой светского салона для welcome-зоны или after-party с коктейлями и танцами сопровождается щедрым бонусом: отменой аренды баров для свадьбы. Предложение действительно до начала весны.
Победитель Wedding Awards 2025, ресторан-особняк Unica представляет собой многослойное пространство, где каждая зона обладает своим характером. Уютный итальянский ресторан, где классика гармонично сочетается с современными элементами, бар с винтажными духовными инструментами и коллекцией пластинок, и зал с бархатной мебелью и леопардовым ковром.
27 января в столичном киноцентре «Октябрь» состоялась светская премьера искрометной семейной комедии «Папа может!» с Александром Реввой в главной роли. Всем мы знаем, что папа может плавать брассом, спорить басом и дрова рубить, но может ли папа полностью перенять на себя обязанности мамы, если та вдруг уедет в отпуск на Мальдивы? Производством фильма занималась кинокомпания «Наше кино», а генеральными партнерами премьеры выступили медиахолдинг МАЕР и автомобильная компания «МБ РУС». Выход картины в широкий прокат запланирован на 29 января 2026 года.
Со сцены фильм представили режиссер Дмитрий Суворов, продюсеры Максим Рогальский и Антонина Руже, актеры Александр Ревва, Алина Алексеева, Никита Тарасов, Данила Якушев, Никита Конкин, Елена Балабанова, Мария Дубина и другие.
Узнать, удастся ли герою Александра Реввы справиться с бытом, детьми и в срок сдать годовой отчет, пришли: продюсер Юлия Сумачева, режиссеры Марюс Вайсберг и Александр Амиров, актер и телеведущий Сергей Рост, телеведущий Константин Анисимов, исполнители Катя Лель, Александр Бердников, Amirchik, Илья Гуров, Таша Белая, актрисы Наталья Бардо, Елена Борщева, Катерина Решнова, Наташа Паршенкова, Ирина Боровская, Катя Червова, Саша Лим, Анастасия Вознюк, Маруся Левкина, блогеры Анна Немченко, Кристина Таспин, Люси Пылаева, Елена Переверзева, Соня Некс, Екатерина Величкина, Саша Скворцова, Ян Сташкевич и другие.
Фильм «Папа может!» в легкой форме пытается найти ответы на вопросы – кто такой «настоящий родитель», как найти общий язык со своими детьми и как важно прислушиваться и помогать близким и родным.
«Папа может!»
Режиссёр: Дмитрий Суворов Продюсеры: Василий Ровенский, Максим Рогальский, Александр Ревва и Антонина Руже
Сценарий: Ольга Клемешева, Дмитрий Суворов Оператор-постановщик: Зико Хикматов Художники: Георгий Банюк, Влада Миронова, Наталья Шкарабурова Производство: кинокомпания «Наше кино» Страна: Россия Жанр: комедия Выход в прокат: с 29 января Прокатчик: кинокомпания «Наше кино» В ролях: Александр Ревва, Глафира Тарханова, Елена Валюшкина, Никита Тарасов, Виталия Корниенко, Дмитрий Калихов, Данила Якушев, Никита Конкин, Елена Балабанова, Алина Алексеева, Николай Наумов.