В семье Натальи Подольской и Владимира Преснякова спустя 14 лет брака по-прежнему кипят романтические страсти — и певица абсолютно не стесняется делиться, как именно поддерживает эту динамику. Пара воспитывает двоих сыновей, но, несмотря на плотный график, артистка признаётся: она любит слегка «подогревать» интерес мужа и наблюдать за его реакцией.
По словам Подольской, иногда она намеренно выбирает более смелые наряды и появляется в них на мероприятиях, чтобы посмотреть, что скажет Пресняков. «Забыла одеться дома. Володя не видел меня ещё — жду его комментарий», — шутит Наталья. Но супруг удивил её куда больше: Пресняков заявил, что спокойно отнесётся даже к откровенным сценам в кино, если жена вновь решит вернуться к актёрству.
Подольская подчеркнула, что в их семье нет болезненной ревности, контроля и попыток ограничивать самовыражение друг друга. «Мне кажется, это отвратительно. Одежда — часть самовыражения. Это очень важная часть игры», — говорит она.
Тему доверия и ревности прокомментировала и певица Анастасия Казанцева, отметив, что в отношениях она придерживается похожей философии
«Я с большим теплом отношусь к Наталье и Владимиру — это редкий пример пары, где есть и взрослое доверие, и лёгкая игра. Вот эта “игривость”, честно говоря, спасает любые отношения куда лучше, чем истеричные проверки телефонов или допросы в духе “с кем ты был”.
Лично я считаю, что ревность — хороший инструмент, но только в микро дозах. Если мужчина чуть-чуть ревнует — значит, ему не всё равно. А если “чуть-чуть” превращается в сериал “Следствие ведут волновавшиеся” — тут уже не романтика, а рабочая травма», — смеётся Анастасия.
«После своей свадьбы я ещё больше понимаю, как важно не превращать отношения в бюрократию. Иногда достаточно яркой помады, нового платья или просто шутки — и атмосфера сразу становится другой. В этом смысле Наталья — отличный пример: она умеет играть, но не переигрывать».
«И ещё: когда женщина уверена в себе, она может носить и мини, и макси, и хоть пижаму — ревнивый мужчина всё равно найдёт, к чему придраться. Поэтому я за свободу, юмор и здоровую долю флирта в отношениях. А вот тотальный контроль… ну это пусть остаётся героям старых мелодрам».
Волшебство уже близко! Кинокомпания «Наше кино» при участии Okko представляет характер-постеры масштабного семейного фэнтези «Снеговик». На больших экранах новогоднее приключение в компании очаровательного снежного друга появится с 11 декабря 2025 года.
Варя (Екатерина Темнова) – девочка, которая так сильно верит в новогоднее чудо, что готова слепить его своими руками. В письме к Деду Морозу Варя просила подарить ей настоящего друга, только она и не подозревала, что им окажется… самый настоящий, говорящий снеговик, который к тому же постоянно все забывает! Теперь этому необычному тандему предстоит спасти праздник, отправившись в увлекательное приключение по Москве.
Ксения (Карина Разумовская) – мама Вари, которая не верила чудеса. Ровно до того момента, пока ее дочь не привела в дом болтливую фигуру из снега. Теперь ей придется оставить своего внутреннего скептика дома и помочь дочке и снеговику найти волшебный артефакт. Но сначала все-таки можно парочку раз упасть в обморок – не каждый день в твоем холодильнике обнаруживается снеговик.
Константин, хранитель (Дмитрий Чеботарев) – владелец антикварной лавки, последний представитель рода хранителей, чья задача помочь Варе, ее маме и снеговику найти волшебную инструкцию по спасению мира. Он правда забыл код от коробки с той самой инструкцией, но а кто бы не забыл за 30 лет ожидания?
Вьюга (Полина Максимова) – амбициозная злая колдунья, которая решила, что раз зима – её любимое время года, то пусть оно будет всегда. Из привычек: любит замораживать людей, а еще носить белые шубы.
С ней же на постере изображен главный герой этой истории – оживший, любящий поболтать Снеговик, голос которому подарил актер Филипп Бледный.
Дед Мороз (Александр Самойленко) – главный волшебник страны, который за пару дней до Нового года… потерял свою магию! Теперь ему остается надеяться, что команда во главе с забывчивым снеговиком справится с колдуньей.
«Снеговик» – это добрая, веселая и волшебная история о том, как тепло дружеского тепло может растопить даже самую лютую стужу, а вера – превратить самую недолговечную снежную фигуру в настоящего героя.
В дизайне постеров использованы изображения по-новогоднему украшенных улочек столицы, так как именно Москва станет плацдармом для борьбы со злой колдуньей Вьюгой. Съемки фильма проходили в таких знаковых локациях, как Центральный детский магазин, монумент «Рабочий и колхозница», Московский Планетарий, Триумфальная арка, а также на станциях Московского метро.
Режиссер проекта – Александр Бабаев («Тайный Санта», «Сокровища гномов», «Семейный призрак»). Генеральными продюсерами выступили Василий Ровенский («Царевна-лягушка», «Ждун») и Максим Рогальский («Летучий корабль», «Одна»).
Синопсис: В этот Новый год волшебный мир рушится, магия Деда Мороза слабеет и этим решает воспользоваться злая колдунья Вьюга. Она предает Деда Мороза и отправляется в мир людей, чтобы укрыть его вечной стужей. И теперь вся надежда на ожившего снеговика, которого слепила девочка Варя. Лишь вместе им под силу отыскать древний источник магии и разгадать загадки времени, чтобы победить злодейку Вьюгу и вернуть праздник!
«Снеговик»
Режиссёр: Александр Бабаев
Генеральные продюсеры: Василий Ровенский, Максим Рогальский
Продюсеры Okko: Сергей Шишкин, Гавриил Гордеев, Анна Вельяминова
Исполнительный продюсер: Ксения Егорова
Сценаристы: Василий Ровенский, Александр Бабаев, Мария Матвеева, Ася Труш, Наталья Добровольская
Оператор: Арсений Козин
Композитор: Антон Грызлов
Производство: кинокомпания «Наше кино» при участии Okko
Страна: Россия
Жанр: комедия, приключения, фэнтези
Премьера в России: 11 декабря 2025
Прокатчик: кинокомпания «Наше кино»
В ролях: Екатерина Темнова, Полина Максимова, Дмитрий Чеботарёв, Карина Разумовская, Александр Самойленко, Александр Жуков, Филипп Бледный.
Проекты социальной направленности телеканала «ЧЕ!» отмечены жюри отраслевой премии от «Триколор»
27 ноября в Москве состоялась церемония вручения премии Tricolor Media Awards, учрежденной одним из лидеров телевизионной индустрии, компанией «Триколор». Жюри конкурса, в состав которого вошли эксперты в области маркетинга и продвижения контента, назвали лучшие рекламные и PR-кампании, а также отметили проекты социальной направленности. Телеканал «ЧЕ!» одержал победу в номинации «За проекты, отвечающие запросам времени».
Награда отмечает успех программной стратегии канала, умение чутко реагировать на актуальные общественные тренды и создавать контент, который находит живой отклик у современной аудитории. Оригинальная линейка реалити-расследований «ЧЕ!» ориентирована на социально-значимые проблемы: мошенничество, юридические споры, конфликты с работодателем, некачественный сервис, отношения в браке и многие другие. Просветительская миссия и реальная помощь проектов были высоко оценены экспертами индустрии.
«Для нас большая честь получить эту награду. Она подтверждает, что мы движемся в правильном направлении, — отметила директор телеканала Елена Карпенко. — Наши проекты, будь то реалити о защите прав граждан, детективные истории о кибермошенничестве или проверки сферы услуг, всегда про людей и для людей. Мы говорим о том, что волнует наших зрителей здесь и сейчас, и стараемся не просто освещать проблемы, а предлагать их решение».
Помимо победы в номинации, телеканал «ЧЕ!» был награжден дипломом за активное участие в масштабном проекте «Триколор в твоём городе». В его рамках телеканал принял участие в празднованиях Дня города и представил зрителям в разных регионах России свои самые популярные шоу.
Телеведущая и журналист Ксения Собчак недавно показала, чем завтракает во время похудения: её утреннее меню включает зелень, смузи и три яйца. «Отели меняются, страны тоже, а еда — никогда. Негусто, так сказать, но минус 7 кг сами себя не сделают», — пошутила она.
Свои правила стройности решила раскрыть и певица Анастасия Казанцева, которая сейчас активно выступает и продолжает восстанавливаться после недавней свадьбы и плотного гастрольного графика.
По словам Анастасии, строгих диет она не придерживается, но у неё есть устойчивые принципы утреннего питания:
«У меня нет какого-то «суперидеального» завтрака, но я всегда выбираю что-то лёгкое: либо омлет, либо йогурт с ягодами, иногда тост с авокадо. Я поняла, что мой организм вообще не любит тяжёлую еду утром — сразу падает энергия. Поэтому мой главный секрет стройности — не мучить себя, а слушать себя», — рассказывает певица.
Анастасия отмечает, что на гастролях и съёмках режим легко сбивается, но именно завтрак помогает держать баланс:
«Когда день расписан по минутам, я выбираю то, что можно съесть быстро и без стресса. И самое важное — пить воду. Звучит банально, но это действительно работает лучше многих диет», — отмечает артистка.
При этом Казанцева уверена: главное — не только еда, но и общий подход к себе.
«Я за то, чтобы не загонять себя в рамки. Если хочется сладкого — лучше съесть кусочек и жить дальше, чем устраивать войну с холодильником. Стройность — это про внутренний комфорт, а не про запреты», — считает Анастасия.
Певица и телеведущая Анастасия Казанцева поделилась тёплыми впечатлениями о турецкой актрисе Ханде Эрчел, с которой она познакомилась лично на премьере фильма «Оставь это ветру» в Москве. Артистка отметила, что образ мировой звезды абсолютно не мешает актрисе оставаться открытой, доброжелательной и удивительно простой в общении.
«Когда Ханде входит в зал, будто бы комната сразу становится светлее, — рассказала Анастасия. — Она очень улыбчивая, грациозная, и у неё нет ни намёка на звёздную болезнь. От неё идёт какая-то мягкая, тёплая энергия. Мне было очень приятно познакомиться с ней лично».
Казанцева подчеркнула, что такие качества — редкость среди артистов мирового масштаба, особенно учитывая популярность Эрчел в России. По словам певицы, зрители тепло приняли актрису и на предыдущей премьере, и на нынешних показах.
Недавно Ханде Эрчел отметила день рождения, и Анастасия не упустила возможности поздравить её публично:
«Ханде, с днём рождения! Желаю творческих успехов, побольше командировок в Россию, только вперед!».
Певица также поделилась, что такие культурные встречи делают российско-турецкий обмен в сфере кино и медиа ещё более живым и тёплым.
ВГИК, Gonzo Film и студия KIONFILM объявили дату выхода драмы «Коммерсант». В широкий прокат фильм выпустит кинокомпания «Наше кино» 23 апреля 2026 года. Картина является экранизацией автобиографического бестселлера Андрея Рубанова «Сажайте, и вырастет». Фильм в самобытной манере поднимает извечные философские вопросы – что делает человека человеком, можно ли в одиночку противостоять системе и нужно ли потерять всё, чтобы обрести главное.
В главной роли – Александр Петров (фильмы «Горыныч», «Сто лет тому вперед»). В фильме также приняли участие Елизавет Базыкина, Михаил Тройник, Иван Фоминов, Никита Павленко, Дмитрий Колчин, Карен Бадалов и другие. Одну из ролей в картине исполнил популярный российский рэп-исполнитель Хаски.
Александр Петров, актер:«Судьба сложная у героя Андрея из будущего фильма братьев Кравчук “Сажайте, и вырастет!”. Судьба, которая заставляет переосмыслить жизнь, взгляды на человеческие ценности. “Что важно?” Острее человек начинает ощущать ответ на этот вопрос “стоя на краю обрыва” и есть только надежда на себя, на любовь, подлинную и на то, что внутри каждого из нас. Сила человеческого духа. Это тот самый пример, когда занимаешься профессией, ремеслом, судьбой человека, который потерял всё, сможет ли он сохранить в себе главное — человека».
«Коммерсант» – это история о падении и возрождении, где тюрьма становится не просто местом заключения. Она неожиданно превращается для героя в территорию жесткой инициации, где он, пройдя через тьму и предательство, теряет всё, чтобы обрести себя.
Картина станет дебютом для начинающего режиссерского дуэта братьев Фёдора и Никиты Кравчуков, они же работали над сценарием проекта. Креативный продюсером картины выступил исполнитель главной роли Александр Петров. Одним из продюсеров фильма также стал Пётр Тодоровский.
Синопсис: Москва, 1996 год. У молодого и предприимчивого банкира Андрея Рубанова есть жена Ирма и маленький ребенок. А ещё — больше миллиона долларов на двоих с другом Мишей. Видя себя будущей элитой нового государства, олигархами, они вписываются в крупную сделку, но оказывается, что друзей втянули в масштабную аферу по хищению миллиардов из казны. После ареста Андрей попадает в переполненную общую камеру «Матросской тишины» — чистилище, где ему предстоит стать другим человеком, чтобы выжить и вернуться в привычный мир.
«Коммерсант»
Режиссеры: Фёдор Кравчук, Никита Кравчук Продюсеры ВГИК: Владимир Малышев, Ирина Зернова, Игорь Коротков, Дмитрий Антимонов Продюсеры Gonzo Film: Иван Голомовзюк, Пётр Тодоровский, Светлана Олейникова Продюсеры KIONFILM: Максим Филатов, Илья Бурец, Ирина Щербович-Вечер Ведущие продюсеры: Владимир Васильев, Степан Лупанов, Александр Грохольский Пост-продакшн продюсер: Ксения Мазалова Исполнительные продюсеры: Лия Рахматуллина, Юлиана Митрофанова, Арпине Хачян Линейные продюсеры: Эмилия Небоженко, Ксения Савич, Екатерина Кит Пост-продакшн продюсер: Ксения Мазалова Главный редактор: Яна Серова Редактор: Кирилл Васечкин Сценарий: Федор Кравчук, Никита Кравчук Оператор-постановщик: Семён Кретов Художник-постановщик: Валерия Евсеева Художник по гриму: Дарья Фомина Художник по реквизиту: Алина Лозункова Производство: ВГИК имени С. А. Герасимова, Gonzo Film и студия KIONFILM Страна: Россия Жанр: драма Премьера в России: 23 апреля 2026 Прокатчик: кинокомпания «Наше кино» В ролях: Александр Петров, Елизавета Базыкина, Михаил Тройник, Иван Фоминов, Никита Павленко, Хаски, Дмитрий Колчин, Карен Бадалов.
Сеть городских курортов Termoland, комплекс вПутилково, показала заметный рост вовлеченности аудитории благодаря интегрированной маркетинговой кампании, объединяющей офлайн и digital-инструменты. Проект стал примером того, как грамотное сочетание традиционных и современных каналов помогает усиливать бренд и выстраивать диалог с целевой аудиторией комплекса.
Стратегия: как выстраивалась?
Команда маркетинга Termoland поставила цель: повысить узнаваемость и вовлеченность, используя не просто набор каналов, а целостную экосистему коммуникаций.
Была разработана многоканальная стратегия, включающая наружную рекламу, радио и digital-форматы. Такой подход позволил охватить разные аудитории и точки контакта, а главное — создать узнаваемый визуальный и эмоциональный код бренда.
Оффлайн-активации: от крана до радиоэфира
Одним из ярких решений стала наружная реклама на строительных кранах в центральных районах Москвы — нестандартный формат, который обеспечил высокую видимость бренда и подчеркнул его масштаб.
Параллельно запускалась кампания на “Детском Радио”, где ключевыми слушателями являются семьи с детьми — как раз та аудитория, для которой Termoland создает свой продукт. Радиоформат позволил не просто рассказать о курортах, но и сформировать эмоциональную ассоциацию с комфортом, отдыхом и заботой.
«Мы сознательно сделали ставку на комплексный подход, — говорит маркетолог комплекса Сергей Бон. — Сочетание наружной рекламы и радиокампании дало нам синергию: мы получили охват и одновременно усилили глубину взаимодействия с аудиторией.
Digital: видеоконтент, который смотрят до конца
В digital-сегменте основной акцент был сделан на видеоконтент.
Кейс, посвященный Дню города, стал одним из самых успешных: подавляющее большинство зрителей досмотрели ролик до конца, что говорит о релевантности контента и высоком уровне продакшна.
Видеоформат подтвердил, что в нише семейного досуга именно визуальная история и атмосфера становятся ключевыми факторами вовлечения.
Что показали результаты
По итогам кампании Termoland Путилково превысил плановые показатели по охвату и вовлеченности. Команда отметила эффективность модели, где каждый канал работает на свою задачу: наружная реклама — на формирование узнаваемости, радио — на эмоциональный контакт, digital — на удержание внимания и построение диалога.
«Комплексность в маркетинге — это не модный термин, а необходимость, — комментирует управляющий комплекса Фёдор Болтовский. — Мы видим, что объединение каналов дает эффект кратного роста. В дальнейшем будем развивать персонализацию коммуникаций и усиливать аналитику для повышения ROI».
Почему этот кейс важен для рынка
Кейс Termoland Путилково демонстрирует, как сегмент семейного отдыха переходит от локальных акций к полноценным экосистемным стратегиям, где медиа, digital и контент работают в единой воронке.
Такой подход позволяет брендам в сфере гостеприимства не просто привлекать клиентов, а формировать устойчивую лояльность и позиционировать себя как часть городской жизни.
Справка о Termoland:
В настоящее время федеральная сеть городских курортов Termoland (https://termoland.ru/) охватывает более 10 регионов России, включая крупные города, такие как Москва, Санкт-Петербург, Краснодар, Ярославль, Оренбург, Новокузнецк и Пенза.
Каждый курорт Termoland радует гостей яркими сезонами с тематическими анимациями. Здесь вас ждут бассейны, включая круглогодичный открытый с теплой водой, парные и хаммамы, различные купели. Особенно популярны коллективные и индивидуальные программы парений, минеральные джакузи и грязевые процедуры. А для маленьких гостей — теплый бассейн, детская парная и развлекательная программа от аниматоров. Посетители курортов отмечают чистоту, высокий уровень сервиса и выгодные абонементы. В кафе и барах на территории курортов предлагаются закуски и разнообразные напитки.
Сеть семейных курортов Termoland предлагает близость к дому, высокий уровень сервиса и заботу о каждом госте.
Кинокомпании «МайВэйСтудия» и «Наше кино» при участии ТНТ представляют трейлер новой романтической комедии «Равиоли Оли» — истории о том, что за глянцем славы и светом софитов всегда прячется простое человеческое счастье. Премьера в кинотеатрах России с 5 февраля 2026 года.
Лика Бланк, генеральный продюсер фильма: «Для нас “Равиоли Оли” — важный жанровый проект. Мы давно хотели сделать большую романтическую комедию, которая объединяет лёгкость, самоиронию и современную женскую историю. В центре сюжета — Ольга Бузова, артистка с огромной аудиторией и редким умением быть настоящей. Для нее это дебютная главная роль, и она справилась с задачей превосходно.
Мы создали фильм, который одинаково работает и как идеальное свидание перед Днём всех влюблённых, и как самобытная история о том, как выбрать себя — даже когда вокруг слишком много красивых обещаний».
Проект стал новым карьерным вызовом для Ольги Бузовой: картина стала первой в фильмографии знаменитой телеведущей, где та исполнила главную роль. В фильме также приняли участие Владимир Яглыч, Вольфганг Черни, Максим Лагашкин, Ева Смирнова, Марина Федункив, Эвелина Блёданс, Анна Рытова и другие.
Ольга Бузова, исполнительница главной роли: «Мне в жизни не раз приходилось падать, но я всегда находила в себе силы встать и идти дальше. Съемки “Равиоли Оли” стали для меня тем самым кино, которое я ждала. Я будто заново прожила свою историю, только на этот раз с идеальным сценарием и счастливым финалом. Надеюсь, зрители, которые, как и я, ищут свою любовь и иногда ошибаются, увидят в этом фильме отражение себя и поймут, что счастье не случается “просто так” — его нужно готовить своими руками, как те самые равиоли».
«Равиоли Оли» напоминает о том, что дом — это не место, а люди, с которыми хочется смеяться до слёз и лепить пельмени по ночам. Это трогательная и смешная история показывает, что даже у звёзд нет инструкции к жизни: они тоже ошибаются, падают и влюбляются не в тех, но всё же находят свой счастливый финал.
Режиссер фильма – Андрей Никифоров, он также выступил еще и одним из сценаристов картины. Над сценарием работали Роман Иванов, Ольга Малышева, Никита Панков и Дмитрий Казначеев. Генеральные продюсеры будущей премьеры – Лика Бланк, Тина Канделаки, Аркадий Водахов, Марина Разумова, Борис Ханчалян, Сергей Косинский.
Синопсис: Ольга Бузова, звезда сцены и экрана, мечтает о романтическом будущем с идеальным мужчиной — красавцем-немцем Генрихом, который вот-вот сделает ей предложение. Она планирует купить квартиру на заработанные деньги, но Генрих предлагает ей рискнуть и вложить средства в его бизнес — завод по производству пельменей в Нижних Теплышках. Влюблённая и полная надежд Оля соглашается, но вскоре узнает, что возлюбленный оказался аферистом и исчез с её деньгами. Не желая сдаваться, Бузова решает отправиться в маленький город, чтобы распродать оборудование завода и вернуть хотя бы часть средств.
«Равиоли Оли»
Режиссер: Андрей Никифоров
Генеральный продюсер фильма: Лика Бланк
Генеральные продюсеры ТНТ: Тина Канделаки, Аркадий Водахов, Марина Разумова, Борис Ханчалян, Сергей Косинский
Ведущие продюсеры: Алексей Титов, Асмик Мовсисян, Олеся Лубоцкая
Исполнительный продюсер: Татьяна Мартьянова
Сценарий: Андрей Никифоров, Роман Иванов, Ольга Малышева, Никита Панков, Дмитрий Казначеев
Оператор-постановщик: Магомед Халухаев
Режиссер монтажа: Анна Хадисова
Художник-постановщик: Ольга Цыба
Художник по гриму: Анастасия Литвина
Художник по костюмам: Хаййям Ханукаев
Производство: ООО «МайВэйСтудия» при участии АО «ТНТ-Телесеть»
Страна: Россия
Жанр: комедия
Возрастное ограничение: 12+
Хронометраж: 90 минут
Премьера в России: 5 февраля 2026 года
Прокатчик: кинокомпания «Наше кино»
В ролях: Ольга Бузова, Владимир Яглыч, Вольфганг Черни, Максим Лагашкин, Ева Смирнова, Марина Федункив, Эвелина Блёданс, Анна Рытова.
29 ноября в 10:30 на телеканале «ЧЕ!» стартует девятый сезон автошоу «Утилизатор». По традиции, Юрий Сидоренко отправится на поиски нового… вернее, очень старого ржавого автохлама, чтобы утилизировать или отремонтировать его.
В первых выпусках девятого сезона — только отечественные авто: ВАЗ 2102, 2105, 2107 и — легендарная «Нива». История у каждой машины своя: одна должна была стать «гоночным болидом», другая — ограничилась ролью «рабочей лошадки». Сегодня они оказались на обочине, но в «Утилизаторе» у любого автомобиля есть второй шанс.
Открывать ретро-парад выпала честь «семерке» 2005 года выпуска. Ее ключевая особенность — гоночная комплектация. Владелец авто 25-летний Максим Пилюгин из Москвы, как и многие молодые водители, в душе — бесстрашный автогонщик. Собственными руками он «прокачивал» машину, чтобы как-нибудь отправиться на ней в самый захватывающий занос. Но в итоге автомобиль оказался на вечном пит-стопе. Расстанется ли Максим со своими мечтами или Юрий Сидоренко убедит парня завершить работу, узнаете уже в ближайшую субботу.
«Герои нового сезона — молодежь. Участнику одного из выпусков было 9 лет, когда «Утилизатор» впервые вышел в эфир, — делится подробностями ведущий шоу Юрий Сидоренко. — Вадим — владелец старой, 1978 года выпуска, «двойки». Машина старше парня почти на 30 лет. Она успела побывать в ДТП, была отремонтирована, проржавела, потерлась и напрочь разучилась тормозить. Но всё это мелочи. Важно, что юноша, выросший на нашей программе, не захотел расставаться с автомобилем и выбрал ремонт».
По традиции зрителей ждет и увлекательная викторина.
Вы узнаете:
на каком топливе работал первый летающий гоночный болид;
какой цвет авто выбирают самые умные люди;
и как автомобильная система снижает уровень стресса водителя.
Авторами вопросов стали жители городов: Кимры, Минск, Элиста, Пермь. Все они получили памятные подарки от шоу.
Образовательную функцию программы отмечают и профессионалы автомобильной отрасли. 18 ноября телеканал «ЧЕ!» и проект «Утилизатор»получили специальную награду первой «Евразийской премии «Ассамблеи автомобилистов».
Конечно, и любители зрелищ не останутся в накладе. Профессиональная команда каскадеров удивит эффектными разрушениями: дрифт-утилизация, жесткий аква-демонтаж и свободное падение с высоты многоэтажного дома.
Не пропусти премьеру нового сезона 29 ноября в 10:30 — только на «ЧЕ!».
С наступлением холодов риск заражения ОРВИ возрастает, а с ним – и вероятность выпасть из активного графика. Чтобы предотвратить болезнь, многие принимают меры, которые считают защитными. Однако далеко не все из них работают, а некоторые и вовсе чреваты неприятными последствиями, когда простуда не просто настигает, а начинает буквально преследовать.
Долгое время считалось, что частые ОРВИ – прерогатива детей, иммунная система которых только формируется. Растущему организму сложнее сопротивляться множеству вирусов, а потому в холодные месяцы дети могут болеть каждый месяц и не по одному разу.
Однако в последние годы такая проблема стала обыкновенной и для взрослых, о чем свидетельствует огромное количество запросов в Сети, звучащих как крик о помощи: «Болею каждый месяц, что делать?» Рекуррентные респираторные инфекции – медицинский термин, обозначающий повторно возникающие вирусные заболевания – все чаще применяется в отношении частых эпизодов простудных заболеваний среди взрослых. Определить, сколько раз в год болеть «нормально», сложно. Основываясь на статистических данных, отечественные медики до недавнего времени заявляли, что взрослый россиянин в среднем переносит от 2 до 6 ОРВИ в год, а дети могут болеть от 6 до 9 раз[1]. Но что делать, когда и взрослые начинают болеть так часто за один эпидсезон?
Когда принцип «помоги себе сам» работает во вред
Одним из ключевых факторов возникновения частых инфекций эксперты называют самолечение. Среди средств, которые подбираются самостоятельно или по интернет-рекомендациям, зачастую оказываются антибиотики, прием которых при ОРВИ не просто бесполезен, а опасен.
Еще в прошлом году Минздрав России обновил стандарт лечения ОРВИ, признав бесполезными в борьбе с вирусами антибиотики широкого спектра действия и синтетические гормоны (кортикостероиды)[2]. Бессистемное самолечения антибиотиками угрожает развитием антибиотикорезистентности, которая в следующий раз может не дать антибиотикам «сработать» в случае действительной необходимости. Медики бьют тревогу и по поводу самостоятельно «назначенных» себе пациентами жаропонижающих, болеутоляющих препаратов и гормональных глюкокортикостероидных лекарств (ГКС). К последним, например, относится ряд популярных капель и спреев от насморка быстрого действия, к которым россияне зачастую прибегают с первых минут болезни. Последствиями их длительного использования без консультации с врачом могут быть не только грибковые инфекции, но и когнитивные нарушения[3][4]. Правда, опросы показывают, что далеко не все, кто принимают такие препараты, знают, что они относятся к гормональным средствам. Так, по данным исследования OMI (Online market intelligence)[5], только 13 % россиян знают, что препараты от насморка могут быть гормональными. «Для облегчения симптомов ринита, таких как заложенность и выделения из носа, не стоит прибегать к тяжелой артиллерии –для начала можно обратиться к натуральным препаратам природного происхождения, например, Коризалии и промыванию полости носа раствором морской воды. Такой комплекс не только способствуетосстановлению слизистой носа, не нарушая ее микробиом, а также может помочь уменьшить зависимость от сосудосуживающих капель у людей, которые долго их использовали» — говорит Наталья Лозко, к.м.н., врач аллерголог-иммунолог, педиатр, пульмонолог.
Легкое дыхание
Согласно данным опроса, еще чаще россияне не подозревают, что лечат банальный кашель стероидами – в надежде на скорейшее подавление острых воспалительных реакций.
«В последнее время в профессиональном врачебном сообществе часто обсуждается вопрос обоснованности применения гормональных препаратов (ГКС) для ингаляций в лечении кашля при ОРВИ, в том числе – у детей. Напомню, применение данной группы препаратов не предназначено для лечения кашля на фоне ОРВИ у пациентов без сопутствующих хронических патологий со стороны бронхо-легочной системы. Это рецептурные препараты, которые применяются строго по назначению лечащего врача, и тогда, когда их использование обосновано (как правило, это серьезные, порой жизнеугрожающие заболевания – бронхиальная астма, ХОБЛ, ложный круп», – предупреждает Наталья Лозко, врач , к.м.н., врач аллерголог-иммунолог, педиатр, пульмонолог.
Несмотря на то, что терапия ГКС может быть эффективна при таких заболеваниях, их использование связано с множеством серьезных побочных явлений: например, может приводить к изменениям в работе иммунной системы и местного микробиома (частое последствие – кандидоз ротоглотки. Кроме того, их длительный прием может угрожать увеличением массы тела и задержкой роста и развития детей[6].
По мнению специалистов, современный подход к лечению ОРВИ и их последствий требует применения более безопасных и эффективных методов терапии.
«При кашле на фоне ОРВИ достаточно симптоматического лечения. Важно придерживаться той терапии, которая способна сохранить нормальный микробиом человека. Для облегчения кашля и ускорения выздоровления можно использовать натуральный сироп Стодаль – его прием разрешен даже детям[7]», – комментирует врач Наталья Лозко.
Лечение с долгосрочным эффектом
За один сезон эпизодов ОРВИ может случиться несколько. Все зависит не только от собственного иммунитета, привычек и уровня стресса, который ослабляет иммунный ответ, но и от разновидностей вирусов. Их в современном мире насчитывается более двухсот4. Если организм справляется с одним, это не гарантирует, что он не подвергнется воздействую другого.
Как утверждают эксперты, огромное значение имеет правильная профилактика, включающая как медикаментозную терапию, так и коррекцию образа жизни – питания, физической активности, режима сна, достаточного уровня витаминов и нутриентов. Специалисты напоминают, что, как правило, рост случаев гриппа и ОРВИ наблюдается в ноябре-декабре, поэтому профилактикой пора заняться уже сегодня. Что касается лекарственных средств, выбор стоит делать в пользу тех, которые не просто борются с симптомами ОРВИ, а повышают собственную сопротивляемость организма всевозможным инфекциям без лишней токсичной нагрузки. В качестве профилактики рецидивов инфекционных заболеваний специалисты выделяют натуральный препарат Гепар сульфур С30, прием которого по схеме раз в неделю в течение двух месяцев может помочь защитить от сезонных вирусов. «Также можно рассмотреть прием сосудистого адаптогена Арника монтана С9, действие которого направлено на улучшение микроциркуляции во всех органах – он способен мобилизовать собственные ресурсы организма при острых проявлениях инфекций. Избежать тяжелой фармартиллерии можно и при лихорадочных состояниях. Здесь могут оказаться эффективны препараты Белладонна С30 и Аконитум напеллус С30», – считает Евгения Сопова, врач интегративной медицины (рефлексотерапевт, диетолог, гомеопат).
Как отличить ОРВИ от гриппа: почему это важно для правильного лечения
В сезон простуд многие не сразу могут отличить ОРВИ от гриппа. Однако эти заболевания вызываются разными вирусами, протекают по-разному и могут иметь различные последствия. Неверная диагностика приводит к неправильному лечению, что повышает риск осложнений и способствует затяжному течению болезни.
Основные различия между ОРВИ и гриппом:
Характеристика
ОРВИ
Грипп
Возбудитель
Более 200 видов вирусов (риновирусы, аденовирусы, коронавирусы и др.)
Вирусы гриппа типов А, В и С
Начало болезни
Постепенное, симптомы нарастают в течение 1-2 дней
Острое, внезапное. В течение нескольких часов состояние резко ухудшается
Температура
Обычно субфебрильная (37-38°C), редко выше 38,5°C
Резкий подъем до 39-40°C и выше. Лихорадка может длиться 3-4 дня
Интоксикация
Слабо выражена. Преобладают катаральные симптомы
Сильная: головная боль, ломота в мышцах и суставах, озноб, светобоязнь
Катаральные симптомы (насморк, боль в горле, кашель)
Появляются с первых дней, часто доминируют. Насморк и чихание характерны
Обычно появляются на 2-3 день болезни. Кашель сухой, надсадный, может быть боль за грудиной
Течение болезни
Обычно легкое или среднетяжелое. Выздоровление через 5-7 дней
Более тяжелое. Выздоровление медленное, до 2 недель и более, длительная астения (слабость)
Осложнения
Редко, в основном бактериальные (синусит, отит, бронхит)
Грипп опасен своими осложнениями, которые могут развиться даже у совершенно здоровых людей. По данным ВОЗ, от гриппа и его осложнений – вирусной пневмонии, поражения сердечно-сосудистой и нервной систем – ежегодно в мире умирают до 650 000 человек. ОРВИ, как правило, протекают легче, но часто повторяющиеся эпизоды болезни могут указывать на ослабленный иммунитет и приводить к развитию хронических заболеваний ЛОР-органов.
«Неумение различить ОРВИ и грипп – одна из причин неэффективного самолечения, — комментирует Вера Последова, врач-терапевт, врач клинической лабораторной диагностики, член Союза педиатров. – А попытки перенести грипп «на ногах» лишь многократно увеличивают риски серьезных осложнений. Поэтому при первых симптомах, особенно при высокой температуре и сильной интоксикации, обратитесь за врачебной помощью – при помощи специальной диагностики можно легко определить возбудителя болезни и избежать неприятностей со здоровьем».