Месяц: Март 2024

Когда лучше сажать семена на рассаду: общие принципы

Конкретные сроки посева зависят от климата и сорта растения: у всех разная скорость роста и сроки высадки в теплицы или в грунт. Оптимальным месяцем для большинства культур является март. В отличие от февраля, в марте больше естественного света, ростки будут крепче, здоровее даже без дополнительной подсветки, не будут слишком вытягиваться и не перерастут к моменту пересадки в грунт. 

Кроме того, опытные огородники часто используют при посеве лунный календарь. Он основан на вековых наблюдениях за фазами луны, ростом и развитием растений. Считается, что в разные фазы и дни лунного цикла растения по-разному реагируют на посадку, полив и удобрение.

Например, при растущей луне благоприятно сажать растения, которые дают плоды над землёй, а в период убывающей Луны — те, что развиваются под землёй (морковь, свеклу, картофель, корневой сельдерей, редис). Также учитывается положение луны в разных созвездиях Зодиака. 

В марте 2024 фаза растущей Луны продлится с 12 по 23. Убывающая луна — с 26 по 31 марта. Неблагоприятные для посевных работ дни — 8–10 марта. 

В апреле 2024 растущая луна с 9 по 21, а убывающая — с 1 по 7 апреля и с 25 по 30 апреля. Не стоит заниматься семенами 5 и 8 апреля.

Когда лучше сеять рассаду овощных культур в 2024 году

Томаты

Крепкая рассада помидоров должна расти около 2 месяцев. Поэтому время посадки надо выбирать, исходя из климатических особенностей вашего региона. 

В средней полосе России многие садоводы начинают посев с середины февраля, но оптимальное время все же март. Рассаду томатов для теплиц сеют в 1-2 декадах марта. Томаты для высадки в грунт начинают готовить со 2 декады марта по 1 декаду апреля.

По лунному календарю 2024 лучшие дни для посева рассады томатов: 12-13, 18-21 марта, а также 6, 14, 16-18 апреля. 

Огурцы

Хотя многие дачники предпочитают высаживать огурцы сразу в открытый грунт, рассадный метод обеспечивает урожай на пару недель раньше. 

Рассаду огурцов рекомендуется сеять во 2 декаде марта для теплиц и во 2 декаде апреля для открытого грунта. Оптимальный возраст рассады огурцов при пересадке: около 30 дней, на растении должно быть хотя бы 3 настоящих листа.

По лунному календарю оптимальные дни для посадки семян огурцов на рассаду 12, 13, 18-21 марта, а также 6, 14, 16-18 апреля 2024.

Баклажаны

Эти теплолюбивые растения чувствительны к температуре: она не должна опускаться ниже 25 градусов. Поэтому в северных частях страны их даже летом выращивают в теплицах.

Срок прорастания семян после посева составляет около 2 недель, сама рассада растет около 2 месяцев, а в теплицы ее пересаживают после 15 мая.

Поэтому идеальное время для посева рассады баклажанов — 1-2 декады марта.

С учетом лунного календаря лучшие дни для посева рассады баклажанов 12, 13, 18-21 марта 2024.

Сладкий перец

Это растение также любит тепло около 25-30 градусов, рассаду лучше держать в мини-парничке. Семена перца на рассаду можно сажать со второй декады февраля до второй декады марта. Прорастают они еще дольше, чем баклажаны: от 2 до 3 недель. 

По лунному календарю лучшие дни для посадки рассады перца 12, 13, 18-19 марта 2024.

Капуста

Этот овощ хорошо переносит заморозки, но для более раннего урожая опять же лучше подготовить рассаду.

Рассаду капусты следует сажать в первые две декады марта для ранних сортов, в первые две декады апреля для среднеспелых и в первую декаду апреля для поздних сортов. Брокколи и кольраби высевают в 1-2 декаде апреля. Семена краснокочанной капусты — в 1 декаде апреля.

По лунному календарю 2024 предпочтительные дни для посадки рассады всех видов капусты (в т.ч. цветной, брокколи, пекинской, кольраби) — 14, 15, 18-21, 28-29 марта и 2, 3, 6, 10, 11, 14, 16-18 апреля. 

Кабачки 

Их также высевают ближе к середине апреля, благодаря их быстрому росту и неприхотливости. Те же сроки подойдут для тыквы, патиссонов.

Лучшие дни по лунному календарю 2024:  12-13, 18-21 марта, 6, 14, 16-18 апреля.

Лук на рассаду рекомендуется сеять в первой декаде апреля. Это ускорит получение урожая. 

Благоприятные дни для сева лука на репку по фазам Луны: 2, 3, 10, 11, 14 апреля 2024. 

Салат 

Это растение представлено множеством сортов, их высевают на рассаду с апреля и до середины июня, примерно за месяц до высадки в грунт. В 2024 году 12, 13, 18, 19 марта, 6, 14, 16 апреля, 12, 13, 31 мая особенно благоприятны для сева салата, а также других видов зелени: петрушки, кинзы, укропа, шпината, базилика. Их можно вырастить не только на грядке, но и дома, на балконе или подоконнике. 

Рассаду клубники из семян начинайте выращивать в марте. Особенно благоприятные дни для посева семян: 16 марта, а также 6, 12, 13 апреля 2024.

Рассаде корневого сельдерея требуется около 2 месяцев, чтобы окрепнуть. Поэтому март — оптимальное время для ее сева. В 2024 году самые благоприятные дни по лунному календарю: 14, 15, 18, 19, 23, 24, 28, 29 марта.

Когда сеют цветы на рассаду

Семена большей части цветов сажают с февраля по апрель, в зависимости от вида.

Февраль: высевают на рассаду семена петуний, кобеи, виолы, бегонии, цинерарии, маргариток, дельфиниумов.

Март: пора сеять бархатцы, азарины, иберисы, флоксы, астры, душистый горошек, турецкую, китайскую и перистую гвоздики.

Апрель: начинайте готовить рассаду незабудки, календулы, циннии, космеи.

Семена бальзамина на рассаду сеют в конце марта — начале апреля

А вот рассаду гвоздики Шабо и эустомы вы подготовить не успеете: эти виды сеют еще в первой половине зимы. Однако при желании ее можно приобрести в садовом центре, как впрочем и всех других растений, которые вы не успели подготовить сами. 

По лунному календарю следует учитывать также специфические даты для каждого вида цветов. 

Общие благоприятные дни для посева рассады и посадки в грунт цветущих растений:

Однолетние цветы — 16, 23, 24, 25, 27 марта, 12, 13, 19, 21, 22, 23 апреля 2024

Двулетние и многолетние цветы — 16, 23, 24, 25, 27 марта, 12, 13, 19, 21, 22, 23 апреля 2024

Разбираемся в причинах появления отечности под глазами и говорим о том, как избавиться от отеков в домашних условиях.

Почему возникают отеки под глазами

Отечность может быть вызваны различными факторами. Прежде всего это:

• Недостаток сна и усталость

• Стресс, который вызывает напряжение в теле и ведет к нарушению лимфооттока

• Избыток соли в рационе, которая удерживает лишнюю жидкость в организме

• Употребление алкоголя

• Возрастные изменения, из-за которых кожа становится тоньше и менее упругой и отеки становятся более заметными.

• Аллергические реакции на продукты или косметику

• И просто генетическая предрасположенность. Некоторые люди могут быть более склонны к отекам из-за генетических факторов и строения лица

К сожалению, иногда отеки — один из симптомов серьезного заболевания, в том числе почек, сердца или щитовидной железы. Поэтому, если они сильные, сопровождаются воспалениями или изменением цвета кожи, важно скорее обратиться к врачу.

Как снять отеки под глазами: 8 простых шагов

1. Следите за режимом сна и отдыха

Прежде всего, старайтесь спать не менее 7-8 часов в сутки и избегать переутомления. Именно во сне активнее идет очистка всех систем организма.

2. Ограничьте потребление соли

Ограничьте потребление соли и таких продуктов, как соленая рыба, особенно на ночь.

3. Следите за питьевым режимом

Лучший способ справиться с застоем жидкости и убрать отеки под глазами — нормализовать питьевой режим. Рекомендовано пить примерно 25-30 мл воды на 1 кг массы тела. Не чая, кофе или сладкой искусственной газировки!

Кстати о кофе: кофе обезвоживает клетки, и организм старается «запасти» больше жидкости. Отсюда — отеки. По возможности замените его на зеленый или травяной чай — эти напитки полезнее для кожи, а специально подобранные травы могут ускорить вывод жидкости.

4. Пейте березовый сок

Этот напиток можно употреблять перед едой. Он стимулирует процессы обновления кожи, улучшает ее качество и помогает избавиться от отеков под глазами.

5. Применяйте уходовые средства для области вокруг глаз 

Используйте специальные кремы и сыворотки для ухода за кожей вокруг глаз, которые содержат кофеин, экстракт зеленого чая, конского каштана или гиалуроновую кислоту. Эти компоненты способствуют уменьшению отеков и улучшают состояние кожи вокруг глаз.

Для «экспресс-избавления» от отеков и темных кругов под глазами эффективны также патчи для глаз: специальные пластыри. Они содержат такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота, коллаген, экстракт зеленого чая, экстракт улитки и другие активные вещества. Их удобно применять по утрам, перед началом рабочего дня или важной встречей.

6. Делайте компрессы из кубиков льда

Кубики льда из холодильника помогают уменьшить отеки, если использовать их в качестве холодного компресса. Но не держите кубики льда на коже слишком долго: для кожи это стресс и может вызвать раздражение. Достаточно приложить лед на несколько секунд, сделать перерыв и через минуту повторить процедуру.

7. Попробуйте контрастные умывания

Умывания попеременно горячей и холодной водой активизируют кровообращение, помогают уменьшить отеки и улучшают внешний вид кожи. Начинайте с умывания теплой водой, затем ополосните лицо горячей, а после этого — прохладной. Умываться холодной водой надо недолго — 2-3 сек, а по времени в 2-3 раза меньше, чем горячей. Повторите цикл минимум три раза.

8. Сходите на лимфодренажный массаж

Эта эффективная процедура улучшает отток жидкости во всем теле, устраняя в том числе отечность под глазами.

Также опытный массажист или косметолог могут предложить вам другие уходовые процедуры от отеков, такие как микротоковая терапия, и помогут подобрать качественные уходовые средства.