Уход за кожей лица до и после тренировки: 5 главных правил
У тренировок есть несомненный плюс — хорошая физическая форма и крепкое здоровье. Но если вы часто занимаетесь спортом, то наверняка замечали, что наутро после фитнеса (а у кого-то и раньше) на коже появляются высыпания и подкожные прыщи. Случается это тогда, когда у нас происходит обильное потоотделение, из-за которого сальные железы закупориваются, провоцируя раздражения, воспаления и другие неприятные…