День: 09.08.2023

Диана Дэвис и Глеб Смолкин теперь выступают за Грузию. Пара сменила спортивное гражданство. Это дало им возможность участвовать в международных турнирах, до которых россияне пока что не допускаются.

Дебютное соревнование в новом статусе прошло не так давно — пара выступила на Lake Placid Ice Dance International, заработала 191,8 баллов и первые золотые медали за Грузию.

Решение сменить спортивное гражданство фигуристы долго держали в тайне, о переходе сообщили только в начале лета. Теперь же раскрыли другие детали:

Прославленный тренер Этери Тутберидзе решение дочери и ее мужа тоже не комментирует, но наверняка поддерживает. Равно как и родители Глеба. Отец спортсмена — актер Борис Смолкин про сына говорит очень сдержанно, словно опасаясь сказать что-то лишнее.

Мы дозвонились звезде «Моей прекрасной няни», чтобы узнать, что он думает о решении сына. Борис Григорьевич тщательно подбирает слова:

Тем не менее, отец с сыном не так давно виделись лично и, конечно же, обсуждали это решение. Разговор состоялся в Америке, где до недавнего времени жили и тренировались фигуристы.

А вот в родном Санкт-Петербурге родители Глеба пока не ждут.

Бодибилдинг

Его популярностью советские граждане были обязаны Западной Европе и США. Знаменитый Арнольд Шварцнеггер, мечтавший стать звездой футбола, случайно завидев фотографии Рега Парка и Стива Ривза, тех самых бодибилдеров с точеным телом, кардинально изменил свои планы. Пятнадцатилетний Арни начал активно тренироваться, чтобы набрать желаемую мышечную массу. Начав завоевывать один титул за другим, Шварцнеггер отправился покорять кинематограф по примеру своих кумиров. Став «Терминатором», он мгновенно завоевал всемирную любовь и прочно закрепил свою фамилию не только в ТОПе лучших бодибилдеров планеты, но и на «Алее славы».

Подростки поклонялись ему и возводили атлетическую гимнастику в настоящий культ, ведь она представляла собой не бездумное накаливание мышц, а полноценную пропаганду здорового образа жизни. «Качки» не пили алкоголь, держались за километр от сигарет, правильно питались и, конечно, активно тренировались.

Тем не менее, несмотря на исключительно положительный настрой, пробравшись в СССР, бодибилдинг столкнулся с ярым сопротивлением. Никто не понимал, почему точеное тело в целом порицалось властями. Вероятнее всего, занятие «телостроительством» мешало развитию главного — страны. В 1973 году понятие «бодибилдинг» так и вовсе запретили, введя ему на замену «культуризм».

Несмотря на то, что советские граждане в большинстве своем были «послушными», меньше любить наращивание массы они не стали. Многие тайком посещали «качалки», а также активно оснащали свои подвалы собственными самодельными тренажерами. Официальный «зеленый свет» бодибилдингу дали только в конце 1980-х годов.

Брейк-данс

Хоть брейк-данс и не считается спортом как таковым, его с легкостью можно отнести к разряду спортивных танцев. Новичкам обычно приходится непросто, ведь чтобы научиться крутить «даунрок», нужно иметь отличную физическую подготовку.

Брейк-данс возник в середине 1970-х годов в США, а попав в советское пространство, встретил грубый отпор. Долгое время его не признавали, а чуть заметив, что молодежь начинает интересоваться новым «западным» увлечением, в журналах стали публиковать огромные статьи с последствиями, которые влечет за собой брейкинг.

До начала перестройки, этот танец пытались запретить, называя его «европейскими распутными кривляниями». Но стоит ли говорить, что подростки игнорировали большинство запугиваний? Они собирались в брейк-тусовки и старались перепрыгнуть друг друга в гибких умениях. Неизменными атрибутами би-боев считались узкие темные очки, кроссовки с липучками, брюки-бананы и магнитофон на плече, а потому узнать их было проще простого.

Каратэ

С 1970-х по 1980-е годы каратэ было официально запрещено. Японская система самообороны считалась настоящим «врагом народа», ведь по мнению властей, самовольные секции активно плодили бандитов и местных хулиганов. Они были уверены, что каратэ способствует росту уличных драк, которые нередко заканчиваются летальными исходами.

Несмотря на то, что в СССР была активная пропаганда родственных каратэ видов спорта в виде бокса, самбо и дзюдо, само японское искусство не разрешалось. Подпольное обучение заветным азам даже возвели в ранг уголовно наказуемых. Более того, правительство боялось, что профессионалы из других областей: бокса, дзюдо, волейбола и хоккея, увлекшись каратэ, уйдет с мировой арены, где СССР из раза в раз доказывала свое превосходство.

Восточные мудрости в виде йоги тоже были под запретом. О легальных секциях речи и не шло, да и найти что-то «подпольное» тоже было крайне сложно. Многие по-тихому отыскивали учителей и практиковались прямо в квартирах или загородом. Казалось бы, что же такого страшного таиться в индийских упражнениях на гибкость тела и дыхание?

Оказывается, вся загвоздка и заключалась в духовном пути, которое шло в комплекте с физическим комплексом. Власти считали, что если сегодня большинство увлечется таинственной йогой, то уже завтра откажется строить коммунизм. Такая ситуация была сродни катастрофе, а потому ее всеми силами пытались предотвратить.

Официально йога начала оттаивать лишь в 1980-х годов, а после развала СССР так и вовсе получила огромную популярность, поселясь практически в каждом центре спорта и здоровья.

Женский футбол

В Советские годы женскому футболу приходилось совсем непросто. Женщин, увлекающихся газоном, воротами и мечом, высмеивали. На мировой арене понятия женских чемпионатов Европы по футболу так и вовсе не существовало до 1984 года, а потому воспитывать футболисток ни у кого не возникало нужды (и желания). Несмотря на это, женские любительские команды по-прежнему существовали, хоть и без помощи государства. Во дворах, конечно, играть решались далеко не все, чтобы избежать насмешек и обидного клейма «пацанки». Взрослое поколение, завидев девушек с мячом на коробке, начинало их отчитывать: «У одной вон коса болтается, а вторая «носится по полю лохматая, как ведьма».

Девушкам полагалось беречь свою нервную систему, избегать нагрузок и падений, а попадание мяча в нижнюю часть живота спортсменки так и вовсе грозило ей страшными последствиями никогда не стать матерью. Подводя итог: женский футбол считался не спортом, а полноценным издевательством над хрупким женским организмом.

Достаточно усвоить всего несколько правил по очищению кожи в домашних условиях, чтобы всегда быть в состоянии вернуть своей внешности здоровый и привлекательный вид.

Очищать лицо необходимо и утром, и вечером. Однако процедуры эти отличаются друг от друга: с утра мы не только очищаем лицо от остатков ночного крема и сальных выделений, которые накопились на ночь, но и тонизируем кожу, пробуждаем ее, готовим «принять» макияж и встретить новый день. Вечером — напротив — мы удаляем косметику (для этого идеально подходят специальные средства для снятия макияжа), очищаем лицо от всевозможных загрязнений, успокаиваем и снимаем усталость. А также наносим питательный крем, который будет «работать» всю ночь, пока мы спим.

Лед и тепло

Еще раз не лишним будет упомянуть, что какими бы органически чистыми и эффективными ни были домашние косметические процедуры, увы они едва ли могут тягаться с профессиональными программами по очищению кожи, которые обычно проводятся в косметических салонах и клиниках. Точно также и специализированная косметика для очищения и умывания отличается большей эффективностью, чем «подручные» средства. И тем не менее домашние процедуры с применением простейших ингредиентов (трав, фруктов, глины и т.п.) тоже приносят немалую пользу. Поэтому сбрасывать их со счетов не следует.

Итак, для утреннего очищения личика в домашних условиях прекрасно подойдут кубики льда, сделанные из отваров лечебных трав: ромашки, календулы, зверобоя, шалфея. Готовить косметический лед очень просто: сначала готовится отвар трав (продаются в сухом виде в любой аптеке), затем его разливают по формочкам — и в морозилку! С вечера поставили, утром уже можно умываться. Травы очищают и устраняют раздражение, а лед сам по себе прекрасно тонизирует, пробуждает, усиливает приток крови (а значит и питательных веществ, и кислорода).

Вечером лицо можно очистить теплым отваром ромашки либо теплым молоком (молочное умывание особенно хорошо подходит для сухой кожи). Предварительно, естественно, необходимо удалить макияж. Иногда для вечернего очищения полезно приготовить паровую баню. Самый простой вариант полностью повторяет процедуру ингаляций при простуде. Только вместо картофеля или эвкалипта лучше всего также использовать отвар лечебных трав.

Травы и фрукты

Фрукты в очищении личика играют одну из главных ролей. И совсем не потому, что они почти всегда есть под рукой — казалось бы, куда уж проще одну половинку яблока съесть, а другой поводить по лицу? Все верно, но при этом кожа не просто получает заряд витаминов и микроэлементов из фруктов, но и очищается, так как эти продукты содержат особые важные для нашей красоты и здоровья кислоты.

Наконец, существуют самодельные лосьоны и тоники. По сути — это те же самые отвары лечебных трав (ромашка, календула, зверобой и т.п.), либо крепко заваренный зеленый чай, в которые добавлен спиртовой компонент (отлично подходит для очищения жирной кожи: на стакан отвара 2ст.л. водки), или же молочная сыворотка, или кефир (хорошая основа для очищения сухой кожи).