Истинная и ложная уверенность в себе
Выпрямленные плечи и грудь, направленная вперед, всегда показывают решительность характера, желании влиять на ситуацию, определять правила общения.
Психолог утверждает, что именно по выпрямленной спине и расслабленным плечам уверенного человека видно за километр. Но случается, что человек способен имитировать уверенность в себе, специально выпрямляя спину.
Это хороший прием, который поможет вам чувствовать себя увереннее.
Но, как считают эксперты, опытный взгляд отличит истинную уверенность от имитации по напряженным мышцам.
Когда человек выпрямляется, чтобы выглядеть увереннее, он напряжен. А когда осанка — естественное следствие внутренней уверенности, то человек расслаблен, его тело спокойно дышит.
«Если проводить исторические примеры, то Павел I на самых известных портретах — пример имитации внутренней уверенности. Мы видим у него излишне выпяченную грудь и неестественно выпрямленную, напряженную спину», — говорит Елизавета Филоненко.