Месяц: Август 2022

  • Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Дворецкий по имени Грант Харрольд, некогда работавший на британскую королевскую семью, поделился некоторыми секретами из жизни монархов. В частности, он рассказал, какие продукты практически не употребляют Елизавета II и ее ближайшие родственники.

    Так, под абсолютным запретом оказались рыба и морепродукты. Это касается преимущественно рабочих поездок, так как, находясь во дворце, монархи спокойно употребляют блюда из этих продуктов. Харрольд считает, что отказ от морепродуктов напрямую связан с риском пищевого отравления. При этом принц Чарльз нередко пренебрегает указом королевы и иногда может побаловать себя моллюсками.

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Голодающий принц Чарльз нарушает главный пищевой запрет

    Интересно, что именно этот аспект около трех лет назад сильно шокировал Меган Маркл: ведь рыба и морепродукты являются неотъемлемой частью ее рациона. Именно благодаря повышенному содержанию Омега-3 в этих продуктах, она даже в свои сорок лет выглядит идеально.

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Кроме этого, монархам категорически запрещено есть много лука и чеснока. Даже если его требуется добавить в блюда по технологии и уникальному рецепту, повара либо не делают этого, либо заменяют другим ингредиентом.

    Несколько лет назад супруга принца Чарльза — Камилла Паркер-Боулз — призналась в одном из интервью, что им действительно запрещено есть блюда, в которые добавляют свежий лук или сушеный чеснок. Конечно, это связано исключительно с неприятным запахом, который может возникнуть в самый ответственный момент (а у королевской семьи каждый день максимально важен).

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Принц Чарльз и Камилла Паркер-Боулз

    Также королевская семья старается избегать всевозможных соусов — особенно таких ярких, как кетчуп. Все дело в том, что на званом ужине есть риск испортить свой наряд. Представьте ситуацию: королева Елизавета выходит в свет после трапезы с огромным пятном на белоснежном платье. Может быть, это и выглядело бы забавно, но вряд ли монархи мечтают стать героями новых мемов про неаккуратных представителей Британии.

    Кстати, этот запрет появился сравнительно недавно. Раньше высокопоставленные особы нередко случайно проливали соус на одежду, что становилось настоящим ударом для мастеров по пошиву их дорогостоящих костюмов.

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Кроме этого, королева распорядилась, чтобы на столе никогда не было острых блюд. Еще не хватало, чтобы от перца, чили или карри перехватило дыхание или запершило в горле! Также от острых приправ может покраснеть лицо или проявиться аллергическая реакция. Все это чревато неприличным с точки зрения этикета поведением. Тем более фотографы могут запечатлеть монархов в неподобающем внешнем виде (а так и рождаются легенды — попробуй потом объяснить, что лицо покраснело не от злоупотребления вином, а от слишком жгучего перца).

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Пожалуй, самое нелюбимое блюдо британских придворных — паштет из гусиной печени, на основе которого изготавливается фуа-гра. Его не едят преимущественно из моральных соображений. Фермеры даже не скрывают, что животных насильно откармливают и держат в ужасных жестоких условиях.

    Стоит отметить, что навсегда вычеркнул гусиный паштет из меню дворца Чарльз, принц Уэльский. Он поддерживает зоозащитные организации, а любовь к паштету из гусиной печени не очень вяжется с образом любителя животных…

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Углеводы, судя по всему, тоже не жалуются королевской семьей. В качестве альтернативного гарнира монархи предпочитают овощи (а прекрасная физическая форма, которую поддерживают все члены королевской семьи вот уже невероятное количество лет, — лучшая реклама этого придворного ограничения).

    При этом сэкономленные калории сама Елизавета II «добирает» десертами. Как известно, она просто обожает всю кондитерку на основе молочного шоколада. Настоящая сладкоежка!

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Интересно, что высокопоставленные особы в вопросах пищи на самом деле оказались совершенно непривередливы. В их рационе практически не найдется никаких экзотичных продуктов, а лишь самые обычные овощи, немного фруктов и ягод и, конечно же, зелень. Также монархи просят своих поваров готовить им стейки из нежирной рыбы, птицы и мяса.

    Такому аскетичному типу питания поспособствовала Елизавета. Она сумела убедить семью есть больше свежих плодов и даже разбила на территории дворца свой собственный огород, с которого овощи, ягоды и  поступают на кухню. К слову, во время визита к Папе Римскому в 2014 году она как подарок преподнесла ему корзинку с собственноручно выращенными овощами и ягодами. Даже королева к своим годам рано или поздно превращается в бабушку, которая и во дворце найдет место для грядок.

    Фу, только не фуа-гра: дворецкий рассказал о запрещенных продуктах в британской королевской семье

    Елизавета II

    Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

    Фото: Getty Images

  • Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Принц Гарри и Меган Маркл

    Принц Гарри и Меган Маркл

    В конце июля Сети появилась информация, что Елизавете II пригласила Меган Маркл и принца Гарри присоединиться к ней и другим членам королевской семьи  во время традиционных летних каникул в шотландском замке Балморал. Однако, как выяснилось, что такого приглашения вовсе не было. 

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Принц Гарри и Меган Маркл

    Этот слух, распустила пиар-служба герцогов Сессекских. Они все представили так, что якобы лично Ее Величество отправила приглашение на традиционные августовские каникулы, на которых объединяются все многочисленные родственники и готовят барбекю, ездят на рыбалку и охоту, устраивают семейные вечера у камина и просто отдыхают от королевских обязанностей. 

    На самом же деле никто не звал калифорнийское семейство, так как поездка в любимую северную резиденцию королевы — привилегия, которую надо заслужить преданностью и доверием. А Гарри и Меган, как мы знаем, этим не отличаются.

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Скорее всего, пара останется в США и будет ждать выхода долгожданных мемуаров Гарри этой осенью. Тем более, Гарри есть чем заняться: он вновь подал в суд на правительство Великобритании. Только теперь иск не только против Министерства внутренних дел, но и против Скотленд-Ярда.

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Только вот герцоги Сассекские, похоже не успокаиваются и продолжают утверждать, что в Балморе их ждут.

    Как сообщает The Express, Меган и Гарри хотят поехать, но вот его супругу беспокоит одна вещь — вдруг он захочет остаться со своей семьей.

    «Это приглашение вызвало у Меган двоякое чувство. С одной стороны, это укрепляет их уверенность в том, что они все еще являются частью королевской семьи. Но после столь долгого времени она опасается, что Гарри заманят обратно в Великобританию», — говорит инсайдер.

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Меган Маркл

    И хотя Меган не сомневается, что «Гарри стремится провести остаток своей жизни в Америке», волнение все же есть — вдруг его сердце принадлежит не ей, а семье. По ее словам, супруг очень тоскует по дому и мечтает показать своим детям свое наследие в Лондоне без всяких опасений. Поэтому в тайне герцогиня мечтает, чтобы, на самом деле, их визиты в Великобританию стали еще реже.

    Не пущу! Меган Маркл боится, что семья переманит Гарри обратно в Британию

    Меган Маркл, принц Гарри, принц Уильям и Кейт Миддлтон

    Напомним, что в последний раз супруга виделись с королевой в июне, когда приезжали в Великобританию на платиновый юбилей. Там они впервые представили Елизавете II годовалую дочь Лилибет. И несмотря на то, что их не пригласили на балкон Букингемского дворца, герцоги Сассексие посетили церемонию «Вынос знамени» и службу благодарения в соборе Святого Павла.

    Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

    Фото: соцсети

  • СМИ сообщили о возможном завершении «Поля чудес», «Давай поженимся» и других шоу

    СМИ сообщили о возможном завершении «Поля чудес», «Давай поженимся» и других шоу

    «Уйдет история. Но ничего страшного. Поменяется контент. Сейчас очень много талантливых ребят. Если они вернутся, будет хорошо, поскольку это наша история, но хочется молодой крови, которой сейчас не хватает», — сказал Лавров.

  • «Сколько можно кичиться?»: Ксения Бородина вновь вызвала гнев подписчиков

    «Сколько можно кичиться?»: Ксения Бородина вновь вызвала гнев подписчиков

    Ксения Бородина

    Ксения Бородина

    Ксения Бородина никогда не скрывала, что питает слабость к роскошному образу жизни. Телеведущая обожает дорогие вещи, брендовую одежду и отдых класса «люкс». Ксения также часто одаривает малолетних дочерей браслетами Cartier и другими подарками из ЦУМа. За такое «расточительство» героиня светских хроник часто подвергается осуждению, из-за чего она постоянно ругается с диванными критиками.

    Ксения Бородина с дочерями

    Ксения Бородина с дочерями

    Так, недавно Бородину вновь раскритиковали за чрезмерное самолюбование. На днях звезда соцсетей решила сообщить о том, что носит нижнее белье за 120 тысяч рублей. За это телеведущая попала под шквал критики пользователей. Бородина опубликовала скриншот со страницы интернет-магазина Yves Saint Laurent, где и был представлен ее ассортимент белья.

    «Тут выяснилось, что все мои трусики — это шелковые шорты. Немного удивлена», — решила пошутить телеведущая в своей соцсети.

    Ксения Бородина

    Ксения Бородина

    Однако никто не оценил такой «шутки для богатых». Ксению осудили а также отметили, что всем надоело наблюдать за каждым ее походом в люксовый бутик. И дело вовсе не в зависти, а в «показательных выступлениях» телеведущей. По мнению критиков, скриншотом она хотела ненавязчиво сообщить о том, что цена ее нижнего белья составляет не ниже 120 тысяч рублей. 

    «Опять кичится», «Ксения, больше нечем похвастать?», «Никому не интересна цена вашего белья, Ксюша!», — отмечали раздраженные в комментариях подписчики.

    Стоит отметить, что Ксения не жалуется на недостаток средств. В конце мая стало известно, что теледива приобрела квартиру в Дубае. Апартаменты обошлись ведущей почти в 20 миллионов рублей. Теперь Ксения имеет статус резидента этой страны и может открывать банковские счета. Некоторые поклонники решили, что телеведущая решила эмигрировать в Арабские Эмираты, однако Бородина опровергла подобные домыслы. Она пояснила, что купила квартиру в Дубае для того, чтобы там останавливаться во время отпуска. Кроме того, по мнению телеведущей, недвижимость в ОАЭ стала для нее хорошей инвестицией.

    Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

    Фото: соцсети

  • Рустам Солнцев рассказал о закате карьеры Бородиной

    Рустам Солнцев рассказал о закате карьеры Бородиной

    Рустам Солнцев рассказал о закате карьеры Бородиной

    Фото: РИА НОВОСТИРИА НОВОСТИ

    По словам шоумена телеведущая находится не в самой лучшей ситуации и лишь пытается сохранить лицо, рассказывая о своей успешной жизни. В том числе, демонстрируя нижнее белье по 120 тысяч рублей. Об этом Рустам написал в Телеграм-канале.

    «Бородина как бы невзначай понтуется дороговизной трусов. Что же. Мои агенты на проекте рассказали, что на „Доме-2“ ей урезали зарплату как профнепригодной, проект едва жив. Ей предложили уменьшить количество съемок на поляне. Она объясняет меньшую занятость на „Доме-2“ другими проектами. Думаю, врет. Все ее проекты публике хорошо известны: понты и мимо всех нот Успенскую орать по кавказским кабакам», — уверен Солнцев.

    Бывший участник «Дома-2» Рустам Солнцев в своем Telegram-канале раскритиковал пиарщика телеведущей Ольги Бузовой. По мнению шоумена, специалист создает певице неблагоприятный образ в шоу-бизнесе.

  • «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна

    Вклад 62-летней исполнительницы в музыкальную индустрию в целом оценить очень сложно: за свою профессиональную карьеру она записала 14 студийных альбомов, стала самой продаваемой исполнительницей всех времен, попав в Книгу рекордов Гиннеса, а также абсолютной иконой стиля и эпатажа (совсем не оставив шансов своим последовательницам). Имея колоссальный успех и каждым своим жестом задавая моду и тренды на все, Мадонна (благодаря даже одному своему имени), всегда стремилась стать лучшей — самой популярной, богатой, яркой, стройной и, конечно же, красивой…

    О любви певицы к пластическим операциям и различным бьюти-ритуалам знают все: жизнь с миллионами поклонников и вечными гастролями просто к этому обязывала. Однако не все знают, к чему поп-икону это привело. Спойлер: ни к чему хорошему.

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 1985 год

    Всю свою жизнь Мадонна придерживается здорового образа жизни, доведенного до полного абсурда. Доподлинно известно, что звезда занималась спортом по три часа в день шесть дней в неделю круглый год. Ее ежедневный рацион при норме среднестатистической женщины 1500-2000 калорий содержал всего 700-800 и четко вписывался в рамки диеты «Инь и Ян» (есть на макробиотическом питании можно было только экологически чистые сезонные продукты, приготовленные особым образом для сохранения энергии Инь и Ян) — больше всего в своей жизни, как признавалась звезда, она боялась потолстеть.

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 2008 год

    Впрочем, рисков набрать хоть один килограмм с выбранным подходом к спорту и питанию у нее не было совсем (даже с предрасположенностью, которая у нее якобы есть). Личным тренером Мадонны несколько лет была Трейси Андерсон: обе занимались до седьмого пота, отказывались от еды и были склонны к перфекционизму. Результатом стало то, что много раз обсуждалось в Сети и пугало поклонников знаменитости — дряблые, по мнению Трейси, руки Мадонны обросли железными мышцами, а лицо из-за перманентной сушки обвисло и потеряло остатки миловидности и естественности. Добившись совсем не того эффекта, которого хотела, и услышав о себе много ранее неслыханной правды, певица надолго ушла в тень…

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 2008 год

    И вот она появилась. Некогда маскулинная блондинка стала обладательницей ещё более выразительных черт лица: любые намеки на морщины и мимические заломы исчезли, брови подтянулись к вискам, губы стали пухлее, а скулы заметно «разрослись». Можно не быть профессионалом, чтобы предположить, к каким процедурам и операциям прибегала Мадонна, но мы захотели все разузнать наверняка и со стопроцентной долей уверенности рассказать об этом вам, а потому обратились к профессору, доктору медицинских наук, и ведущему специалисту в направлении пластической хирургии клиники «Семейная» Истранову Андрею Леонидовичу.

    «Увеличился объем в области скуловых костей. Конечно, этого можно добиться с помощью хирургического вмешательства или же введения филлеров на основе различных веществ, в том числе гиалуроновой кислоты. Мадонна, вероятно, не стала исключением и перенесла к тому же пластическую операцию на лице и на веках», — рассказал Андрей Леонидович.

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 2021 год

    Эксперт убежден, что добиться такого идеального овала лица и не позволить коже шеи обвиснуть на седьмом десятке консервативными методами невозможно. Наиболее вероятна в данном случае процедура SMAS-лифтинга, которая является единственным спасением для неподдающейся филлерам и ножу хирурга шеи.

    SMAS-лифтинг: разоблачение 5 мифов об альтернативе круговой подтяжки лица

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 2021 год

    Что же касается круговой подтяжки лица, то она, вероятнее всего, была (у Мадонны нет ни единой морщинки, а само лицо стало выглядеть плоским), однако из-за отсутствия фотографий, на которых были бы видны шрамы в области ушей (в этих зонах при данной процедуре делаются разрезы), утверждать наверняка хирург не может — неэтично.

    Мы же на себя такую ответственность возьмем и заявим: круговая подтяжка, как и модная операция «лисьи глазки», была проведена Мадонне сто процентов.

    «На некоторых видео можно заметить определенные складки на веке, что может свидетельствовать о выполненной верхней блефаропластике. Именно на этих рубчиках грим сбивается в более темную полоску, и это становится заметным. Но и исключить, что это природные особенности, делающие певицу красивой, нельзя», — считает эксперт.

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 1998 год

    «Лисьи глазки» и диета «Инь и Ян»: как Мадонна увлеклась пластикой и стала выглядеть героиней аниме

    Мадонна, 2021 год

    Андрей Леонидович также убежден, что на то, каким образом Мадонна получается на фотографиях, влияет целый ряд факторов: ретушь и фильтры, которыми певица наверняка не брезгует, позы и ракурсы (они объясняют идеальный шейно-подбородочный угол) и, конечно, качественно выполненный макияж. Все это, несомненно, повлияло на внешний вид знаменитости, но умалять ее достоинства и отрицать доставшиеся от природы красоту и очарование нельзя.

    Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

    Фото: Getty Images, Legion Media

  • Емельяненко во второй раз женится на бывшей супруге

    Емельяненко во второй раз женится на бывшей супруге

    Скандальный боец ММА сообщил журналистам, что повторно сделал предложение бывшей супруге Полине Селедцовой, и она его не отвергла.

    Емельяненко во второй раз женится на бывшей супруге

    В 2015 году Полина и Александр поженились в стенах бутырской тюрьмы, где жених отбывал наказание по обвинению в изнасиловании. Брак распался через три года.

    Сейчас спортсмен пытается начать все с начала. Он заявил журналистам «Спорт-экспресса», что кардинально изменил свой образ жизни и поведение. Завязал с алкоголем, порвал сомнительные связи и мечтает о спокойной семейной жизни.

    Никаких пышных торжеств не предусмотрено – пара просто придет в Загс и распишется.

    «Мы решили особо не устраивать гуляния, массовую попойку. Решили скромно, тихо пойти расписаться. Я ей сказал: «Лучше я тебе эти деньги дам, и лучше на них ты поедешь куда-нибудь отдохнешь, либо — на себя потратишь», —объяснил Емельяненко.

    В сентябре Емельяненко ждет поединок по правилам бокса против Вячеслава Дацика, который накануне выиграл бой с .

  • После 10 лет молчания бывший муж Бритни Спирс рассказал, почему сыновья предпочитают держаться подальше от матери

    После 10 лет молчания бывший муж Бритни Спирс рассказал, почему сыновья предпочитают держаться подальше от матери

    Кевин Федерлайн и Бритни Спирс

    Кевин Федерлайн и Бритни Спирс

    За всю свою жизнь Бритни Спирс была замужем трижды, но детей смогла родить лишь в союзе с музыкантом Кевином Федерлайном — за два года брака у пары появилось двое сыновей, Шон и Джейден. Теперь мальчики уже совсем взрослые: Шону уже 16 лет, а Джейдену — 15.

    За последние годы мальчики совсем отдалились от мамы, лишь изредка навещая ее и его нового супруга дома. Многие считали, что после освобождения Бритни Спирс от опеки отца, поп-звезда снова будет часто видеться с мальчиками. Однако этого не произошло — подростки редко говорят о маме, собственно, как и она про них.

    После 10 лет молчания бывший муж Бритни Спирс рассказал, почему сыновья предпочитают держаться подальше от матери

    Сыновья Бритни Спирс (по бокам)

    На днях муж Бритни Спирс Кевин Федерлайн дал разгромное интервью Daily Mail, в котором рассказал о нежелании их с Бритни общих детей общаться с матерью. По словам Кевина, он как отец испытывал дискомфорт из-за многих вещей, которые 16-летний Шон и 15-летний Джейден наблюдали, когда навещали мать. Также он был крайне недоволен поведением Бритни в соцсетях. Как вы уже знаете, певица — большая любительница откровенных селфи и видео, количество которых зашкаливает в ее блоге после отмены опекунства ее отца.

    «Мальчики решили, что пока не будут с ней видеться. С момента их последней встречи прошло уже несколько месяцев. Они приняли решение не ходить на ее свадьбу. Дети были счастливы за нее, но решили, что, раз в последнее время они не видятся, то и на свадьбу идти не стоит. Они пытались не осуждать ее, но я знаю, что иногда бывает очень тяжело находиться в таком положении», — откровенничал с журналистами Федерлайн.

    Бритни Спирс

    Бритни Спирс и Кевин Федерлайн

    Федерлайн также отметил, что вовсе не держит зла на Джейми Спирса, и даже считает, что тот спас жизнь своей дочери, став ее опекуном. По словам мужчины, он был бы рад, если бы его сыновья снова начали общаться с дедушкой.

    В настоящий момент Джейми запрещено приближаться к внукам по решению суда из-за случая, когда он напал на Джейдена. И это очень странно, так как Джейми Спирс применил к внуку серьезное физическое насилие и едва не выломал дверь комнаты, где тот попытался скрыться. Всякий ли родитель сможет простить такое отношение дедушки к родному внуку?

    «Мне его просто жаль, и я был бы рад, если бы мальчики возобновили общение с дедом. Из него будто выжали все соки», — вздыхал добродушный Кевин.

    Бритни Спирс с отцом

    Бритни Спирс с отцом

    Поп-дива сразу же отреагировала на неожиданную выходку экс-супруга. Спирс заявила, что огорчена тем, что Кевин вынес семейные дела на публику, но не удивлена таким поведением.

    «Я ужасно огорчена тем, что мой бывший муж решил на публику поговорить об отношениях между мной и моими детьми. Все мы знаем, что воспитывать мальчиков-подростков не может быть легко. Я отдала им все. Меня беспокоит, что под причиной плохого общения подразумевается мой блог. Скажу одно: это очень больно. Я хотела бы, чтобы семейство Федерлайн посмотрело клип Big Booty (музыкальное видео Дженнифер Лопес и Игги Азалии). Другие артисты делали вещи куда хуже, когда их дети были еще малышами!» — заявила Бритни.

    Бритни Спирс и Сэм Асгари

    Бритни Спирс и Сэм Асгари

    За жену также вступился Сэм Асгари, который не стал отмалчиваться, пока его возлюбленную снова пытаются очернить на весь мир.

    «Моя жена никогда не публиковала фотографий, где она была полностью голой. На всех ее снимках такая же нагота, которую можно увидеть в любой рекламе шампуня. Говорить публично о том, что дети решили дистанцироваться от матери — очень безответственно, к тому же это заявление необоснованно. Мальчики очень умные. Скоро им исполнится 18, и они сами смогут принимать решения. Возможно, однажды они поймут, что настоящая проблема — иметь отца, который на протяжении более чем 15 лет не был хорошим примером для подражания», — написал Асгари в своем блоге.

    Напомним, что Федерлайн получил право опеки над сыновьями после развода с певицей, так как она была признана «недееспособной». Фанаты и хейтеры артистки до сих пор спорят о том, насколько было справедливым это решение суда.

    Еще больше новостей в нашем Телеграм-канале.

    Фото: Legion-Media, соцсети

  • Найдено объяснение странному райдеру Леонтьева

    Найдено объяснение странному райдеру Леонтьева

    удивляет несведущих организаторов концертов странными требованиями. Так, в его райдер включено обязательное наличие большого количества мусорных пакетов в гримерке.

    Найдено объяснение странному райдеру Леонтьева

    Кажущееся безумным пожелание на деле объясняется очень просто. Плотным черным полиэтиленом заклеиваются окна в комнате певца, в которой он готовится к выходу на сцену, — сообщает teleprogramma.pro.

    Причем мешки многофункциональны – во-первых, они наглухо укрывают Леонтьева от посторонних глаз, во-вторых, подобное затемнение дает ему возможность выспаться вне зависимости от времени суток и часовых поясов.

    Валерий Леонтьев поведал о том, что его сподвигло переехать из России. Артист давно живет за границей. Он со своей избранницей подселился в Майами. Это случилось из-за российских поклонников звезды. Якобы они доставляли ему слишком много неудобств. Леонтьев рассказал в интервью, что в России его преследовали, а за океаном он может жить жизнью обычного человека.

  • Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Сейчас на пике популярности различные витамины от и для всего. Биологически активные добавки представлены в широком ассортименте как в аптеках, так и на маркетплейсах, поэтому легко можно растеряться: как выбрать то, что нужно именно вам?

    Что касается коллагена, то он и вовсе существует в разных формах — порошки, таблетки, жидкость. 

    Наши коллеги НГС узнали у специалистов, чем отличаются друг от друга коллагены, какой именно нужен для суставов, как понять, что у вас дефицит, и с какого возраста нужно принимать его профилактически.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Важно! Препараты, содержащие коллаген, относят к биологически активным добавкам, косметическим средствам, спортивному питанию, но не к лекарственным средствам. А значит, у них другие требования к доказательной базе по эффективности и безопасности. Поэтому использование их можно рекомендовать главным образом с профилактической целью.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Что такое коллаген?

    Коллаген — один из самых распространенных структурных белков в организме. Он выступает «строительным материалом» для зубов, костного аппарата, мускулатуры, кожи, соединительных тканей и составляет около 25–35% от всего объема белка в организме, а качество собственного коллагена человека определяется генетическими особенностями.

    Заведующий отделением клинической фармакологии Новосибирской областной больницы Владислав Митрохин объясняет: «В состав коллагена входит ряд аминокислот, в том числе глицин, гидроксипролин, пролин. Именно они способствуют выработке нового белка. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий и капилляров».

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Название происходит от греческого слова kolla, которое переводится как «клей». Это тоже неслучайно, замечает фармаколог: основную функцию коллагена многие специалисты сравнивают именно с клеем. Молекулы коллагена образуют длинные тонкие белковые волокна — фибриллы. Они служат для скрепления клеток, связывают наш организм в единое целое и позволяют тканям выдерживать растяжение.

    «С возрастом количество коллагена в организме закономерно уменьшается. Фибриллы начинают разрушаться быстрее, тогда как синтез коллагена по естественным причинам замедляется. Это ведет к проявлению первых признаков старения — кожа истончается и теряет эластичность, образуются морщины, кости становятся более хрупкими, а суставы — менее подвижными», — рассказывает Владислав Митрохин.

    Врач травматолог-ортопед Новосибирского НИИТО им. Я. Л. Цивьяна Александр Алекперов уточняет, что усвоение коллагена в организме замедляется после 25 лет, а структуры сухожильно-связочного аппарата хряща постепенно меняются, ослабляются.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Какие бывают типы коллагена?

    В природе существует как минимум 28 разновидностей коллагена. Каждый из них содержит различный набор аминокислот и выполняет определенную роль в организме.

    Нарушения синтеза коллагена определенного типа могут приводить к заболеваниям — к счастью, редким. В большинстве работ специалисты выделяют четыре основных типа коллагена.

    Тип 1. Наиболее изученная и распространенная форма — на ее долю приходится около 90% всего коллагена, содержащегося в теле человека. Это прочные и эластичные волокна, сплетенные из пучков фибрилл. Они отвечают за формирование кожи, костей, сухожилий, зубов, кровеносных сосудов и соединительной ткани.

    Тип 2. Коллаген, состоящий из более рыхлых волокон. Он образует хрящевую ткань и делает суставы гибкими, прочными и здоровыми.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Тип 3. Это второй по распространенности в организме тип коллагена. Состоит он из еще более тонких и растяжимых фибрилл. Он поддерживает структуру мышц, внутренних органов и крупных артерий, а также участвует в сборке коллагеновых волокон первого типа. Основная часть такого коллагена сосредоточена в стенках кишечника. Его дефицит повышает риск разрыва кровеносных сосудов.

    Тип 4. Это основной компонент базальных мембран — глубокого слоя кожи, который соединяет дерму и эпидермис. Кроме того, коллаген этого типа участвует в «строительстве» хрусталика глаза. Такой белок не способен фор­ми­ро­вать кол­ла­ге­но­вые во­лок­на. В отличие от первых трех типов, он относится к классу нефибриллярных коллагенов и существует в виде тонкой трехмерной решетчатой сети.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Александр Алекперов подчеркивает, что для опорно-двигательной системы значение имеют коллагены 1 и 2 типа: первый типичен для сухожилий и связок, а второй — для хряща: «Если суставам и сухожилиям недостаточно коллагена, то они проще травмируются».

    В каких продуктах содержится коллаген?

    С помощью правильного питания можно поддерживать необходимый уровень коллагена в организме. Для этого в ежедневный рацион следует включить пищу, богатую «белком молодости»: костный бульон, яичные белки, желатин, курицу, говядину, рыбу и морепродукты.

    «Также рекомендуется увеличить потребление фруктов и овощей. В них нет коллагена, но есть аминокислоты и витамины, которые необходимы для производства этого белка», — замечает Владислав Митрохин.

    Особенно полезны цитрусовые, черная смородина, земляника, морковь, брокколи, красный перец, листья салата, орехи и бобовые.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Эксперт уточняет, что, попадая в организм, под действием пищеварительных ферментов коллаген расщепляется на отдельные аминокислоты и пептиды. При этом в биодобавках белок уже расщеплен или гидролизован.

    «Поэтому многие специалисты считают, что он усваивается более эффективно, чем коллаген из продуктов. Кроме того, прием добавок с коллагеном способствует синтезу других белков, которые улучшают состояние кожи», — говорит Митрохин.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Что может снижать синтез коллагена?

    Выработка коллагена снижается в силу естественных возрастных изменений, но образ жизни человека также оказывает существенное влияние на состояние коллагеновых волокон.

    К повреждению тканей, содержащих белок коллаген, приводят: неправильное питание с высоким содержанием сахара и низким содержанием белка; употребление алкоголя и наркотиков, курение; гормональные нарушения; недостаток сна; неблагоприятная экологическая обстановка; постоянные стрессы и малоподвижный образ жизни.

    Признаки недостатка коллагена

    «Синтез коллагена во многом зависит от содержания в организме человека некоторых микроэлементов, в частности цинка, селена, меди, кремния, серы и витаминов A, D, E», — говорит специалист.

    Признаками дефицита коллагена могут стать снижение тургора (эластичности и упругости — прим. ред.) кожи, ломкость и ухудшение роста ногтей, мышечная слабость, ухудшение зрения, боль в суставах и так далее.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Врач-ревматолог «Инвитро» в Воронеже Елена Лебедева отмечает также следующие симптомы снижения уровня коллагена: постепенно провисает овал лица, появляется лишний вес, кожа становится сухой, «пергаментной», уголки губ опускаются вниз, верхнее веко начинает нависать над глазом, подвижность суставов ограничивается, появляется хруст и боль, волосы тускнеют и начинают расщепляться на концах.

    Избыток коллагена тоже не приводит ни к чему хорошему. По словам Лебедевой, это приводит к фиброзу какого-либо органа — разрастанию в нём соединительной ткани. Чаще всего такое бывает при хроническом воспалительном процессе. Выраженные фиброзные изменения, в свою очередь, ведут к тому, что орган перестает выполнять свои функции.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Как измерять уровень в организме?

    Елена Лебедева говорит, что диагностика заболеваний или состояний, отражающих метаболизм коллагена в организме, осуществляется по назначению врача и чаще всего последовательно включает следующие параметры: определение микро- и макроэлементов в крови и моче — кальция, меди, железа, фосфора, марганца, цинка, ряда биохимических параметров, некоторых гормонов, а также специфических маркеров обмена коллагена. Кроме того, необходим ряд инструментальных исследований.

    Как принимать биодобавки с коллагеном?

    Владислав Митрохин говорит, что чаще всего рекомендуется принимать 2500–5000 мг коллагена в день при дополнительном приеме витамина С, чтобы оптимизировать формирование коллагена и обеспечить антиоксидантную защиту.

    «Порошок коллагена разводят в воде или соках, добавляют в смузи и супы. Как правило, он имеет неприятный запах. Если хотите избежать его — покупайте коллаген в жидком виде или в таблетках. А чтобы получать больше коллагена естественным путем, соблюдайте сбалансированную диету с высоким содержанием белка, меди, витаминов C и E», — объясняет эксперт.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Коллаген можно принимать не только с пищей и биодобавками. Многие получают его с помощью инъекций, косметических процедур и специальных средств, которые наносятся на пострадавшие участки кожи. К сожалению, кремы, эмульсии и помады с коллагеном не приносят большой пользы.

    Фармаколог подчеркивает, что молекулы белка не способны проникать во внутренние слои кожи из-за своей величины — они слишком крупные.

    «Такая косметика дает только местное увлажнение. Она создает на поверхности кожи защитную воздухопроницаемую „пленку“, которая препятствует испарению влаги. Эффект от косметики будет лучше, если в ее составе, кроме коллагена, есть гиалуроновая кислота», — отмечает специалист.

    Более продвинутый способ — коллагеновые инъекции. Они доставляют белок прямо в дерму. Его молекулы активизируют выработку натурального коллагена, восстанавливают разрушенные волокна, выравнивают рельеф, сокращают глубину морщин и дополнительно увлажняют кожу.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Возможные эффекты приема или введения коллагена

    «У коллагена масса полезных свойств. Пожалуй, самое известное из них — способность замедлять появление морщин, делать кожу гладкой и повышать ее защитные свойства. Кроме того, считается, что этот белок уменьшает тревогу, улучшает настроение, помогает контролировать вес и нормализует работу кишечника», — замечает Владислав Митрохин.

    При этом он перечисляет список научно доказанных преимуществ коллагена для организма, среди которых есть улучшение состояния кожи, уменьшение боли в суставах, профилактика остеопороза, рост ногтей и волос и набор мышечной массы.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Животный, морской и растительный — в чем разница?

    Эксперт объясняет, что ближе всего по своему составу человеку коллаген животного происхождения. Его еще называют «бычий», так как это вещество получают из шкуры крупного рогатого скота. Поскольку у такого вида крупные молекулы, они не могут проникнуть сквозь защитный слой эпидермиса из-за своего размера, если содержатся в косметических средствах.

    Организму проще всего усвоить коллаген морского происхождения, который производится из покрова и костного остова рыб. Основной недостаток косметических средств с морским коллагеном — вероятность возникновения аллергических реакций.

    Также препараты с ним стоят дороже, потому что морской коллаген чувствителен к перепаду температур, при его производстве и хранении необходимо соблюдать определенные требования.

    «В составе некоторых косметических средств можно увидеть термин „растительный коллаген“. Это не совсем правильно. В любом случае коллаген — это белок животного происхождения. Растительным коллагеном принято называть гидролизированный белок пшеницы, который по своим свойствам похож на коллаген», — замечает Владислав Митрохин.

    Молекула молодости: как работает коллаген, в каких продуктах его искать и как правильно принимать

    Врач уточняет, что растительный коллаген лучше проникает в кожу за счет своей низкой молекулярной массы. Но производство пшеничных протеинов высокотехнологическое и дорогостоящее, поэтому главным недостатком средств с растительным коллагеном является их цена.

    Противопоказания

    Коллагеновые биодобавки считаются безопасными для большинства людей и практически не имеют противопоказаний. Однако некоторые из них производят с использованием распространенных пищевых аллергенов: яиц, коровьего молока, рыбы, морепродуктов, орехов, пшеницы, сои. Поэтому перед приемом таких препаратов следует всегда внимательно изучать их состав.

    «Также коллаген стоит с осторожностью принимать людям с почечной недостаточностью и заболеваниями печени. Переизбыток белка в рационе значительно увеличивает нагрузку на эти органы. Беременным и кормящим женщинам можно использовать коллагеновые биодобавки только под строгим наблюдением врача», — добавляет фармаколог.

    Кроме того, в некоторых случаях биодобавки с коллагеном могут оставлять во рту неприятный привкус, вызывать изжогу и чувство тяжести.

    Еще больше интересных материалов в нашем Телеграм-канале.

    Фото: Shutterstock/Fotodom.ru