Месяц: Февраль 2022

По словам Анастасии, документы, необходимые для получения визы, она готовила сама, поэтому агентству платить не пришлось. Визовый сбор составил 40$ (≈ 3 тыс. руб.), билеты обошлись в 22 тыс. руб. в одну сторону на человека. Также надо было заплатить 2 тысячи в месяц за страховку, 5 тыс. руб. за ПЦР-тест в Таиланде и иметь выписку из банка о том, что на счете хранится 1000$ (≈76 тыс. руб.). Кроме того, после перелета туристам предстояло провести первые семь дней в специальном отеле, что стоило еще 10 тыс. рублей на двоих. В общей сложности, подготовка и перелет обошлись в 37 тыс. руб. на одну персону.

 Уже после первого месяца жизни в Тае, стало понятно, что жизнь в Бангкоке сильно дешевле, чем в Первопрестольной. Месяц под тайским солнцем обошелся паре в 76 тысяч рублей, не считая продления визы и страховки. На еду из них уходит 10-15 тыс. руб. в месяц — хорошо выручают дешевые овощи, фрукты, морепродукты. А вот на вкусные хлеб, сыр, колбасу и европейскую кухню приходится раскошелиться. Алкоголь выходит чуть дороже. Бутылка вина — 190 батт (437 рублей), местного рома — 350 батт (805 рублей)

В столице Таиланда туристы остановились в кондоминиуме, где сняли квартиру площадью 30 кв.м. за 32,5 тыс. руб. в месяц. В качестве приятного бонуса в здании есть спортзал и бассейн. Что еще порадовало — центр города находился всего в 20 минутах на метро. 

В Москве же траты пары доходили до 170 тысяч. Аренда однушки площадью 45 кв. м. в пяти минутах от метро «Славянский бульвар» стоила 47 тыс.+ к/у.

На развлечения — встречи с друзьями, походы в бары и клубы — еще около 20 тыс. руб. Так как девушка передвигалась на машине, 10-15 тыс. руб. расходовались на бензин. Однако стоит отметить, что на родине немалую часть расходов составляли траты на здоровье и бьюти-процедуры — а вот к тайским мастерицам туристка пока ходить не рискует.

 «Если брать на двоих, то в среднем месяц в Москве получался 150-170 тыс. рублей. Но туда всякие расходы по здоровью входили, что тоже немало. Например, к стоматологу поход», — делится Анастасия.

Первое время, признается Настя, трудно было понять, что именно говорят тайцы на английском. Непонятный акцент и их объяснения приводили в итоге к разным ситуациям, но постепенно они привыкли.

Россиянка призналась, что пока живет в Таиланде на деньги, которые накопила, пока трудилась врачом, а 10-15 тыс. руб. в месяц ей приносят инвестиции. Сейчас Анастасия пытается устроиться на ставку врача в телемедицинский центр. Ее парень работает дистанционно. Возвращаться домой они пока не планируют.

Александра Калачева: чтобы жить дешево в Азии, надо знать, где покупать и как

А вот руководительница агентства событийного маркетинга Александра Калачёва выбрала для зимовки Шри-Ланку.

Азия для Александры прежде всего про серфинг и йогу с утра, про купание в океане, про возможность наконец-то никуда не бежать. А еще про баланс работы и отдыха, который так необходим, но зачастую труднодостижим.

Однако за всей поэзией экзотической жизни стоит и прозаическая, материальная сторона. Визу туристка оформляла онлайн — 35$ (≈ 2,7 тыс. руб.). Прямой рейс из Москвы — 20 тыс. руб. Мобильная связь и интернет на 60 Гб — еще около 2 тыс. руб.

Девушка обосновалась на огромной вилле в Мириссе — курортном городке на юге страны. За комнату приходится платить 400$ (≈ 31 тыс. руб.), однако в эту стоимость уже входит уборка, интернет и все коммунальные услуги. Поездка на  автобусе — от 15 руб., на поезде — от 18 руб.

Цены на местные развлечения разнятся. Так, урок серфинга стоит 1000 рублей за час. Если у вас нет своей доски, аренда составит всего 80 руб. А занятие йогой себе сможет позволить каждый, у кого есть свободные 350 руб. С едой в Мириссе все тоже обстоит неплохо. Все-таки городок курортный, здесь даже можно найти сносный кофе.

Но такие цены нужно «прожить», для того, чтобы знать, где дешевле, а где сегодня скидки, нужно стать локалом, местным. Для курортников ценник на все, конечно, выше. Виллы дороже, на еду и развлечения другая цена. Александра уверена, если хочешь жить с тем же уровнем комфорта, что и в столице, дешевле жить в Азии не получиться. Требования к условиям жизни придется снижать, но на самом деле, когда вокруг солнце, к этому относишься легче.

На острове очень много русскоговорящих. Для людей, которые привыкли зимовать в других странах, Шри-Ланка в этом году стала настоящей Меккой. По некоторым сразу заметно, где они привыкли пережидать зиму, — они сильно отличаются загаром и довольным видом.

Но есть несколько особенностей, которые могут неприятно удивить тех, кто отправился на Шри-Ланку впервые. Если вы привыкли к быстрому обслуживанию в кафе и ресторанах, то здесь придется набраться терпения. Для ланкийского сервиса норма нести заказ два часа. Или перепутать блюда.

Любителям шопинга тоже будет несладко. Со свежими фруктами и продуктами тут проблем нет, а вот чтобы чтобы купить качественные предметы быта — например, постельное белье — нужно сильно постараться. Импортные сигареты отыскать сложно, а вкус местного табака оставляет желать лучшего. О бьюти-процедурах можно забыть: никто не приведет ваши ногти в порядок так, как это бы делали мастерицы на родине.

Плюс, придется быстро привыкнуть к тому, что ежедневно в дом заползает куча разных тварей- от мелких паучков, муравьев до варанов и обезьян.

Однако в качестве самой частой проблемы в Азии Александа выделяет поломку ноутбуков. Из-за высоких жары и влажности страдает не только внешний вид туристов, но и техника, что может полностью испортить поездку тем, кто отправился в теплые края не только отдыхать, но и удаленно работать. Дополняют печальную картину частое отключение электричества и очень медленный интернет.

3. Алексей Польщиков: уехал в Таиланд на удаленку

Шахматный тренер, репетитор по математике, программированию и математике, коуч Алексей Польщиков Азию посещает не впервые. Он — давний путешественник и о тонкостях пребывания за рубежом знает не понаслышке, как и о жизни в Первопрестольной.

В Москве Алексей снимал однушку в получасе езды от центра за 35 тыс. руб. Еду предпочитал заказывать, еще 20-25 тыс. в месяц. На метро и такси уходило еще около 5 тыс. руб., на связь — примерно 1000 рублей. А развлечения и хобби отнимали еще 20 тыс. от бюджета.

Из холодной столицы россиянин уехал в Таиланд, потратив на перелет в одну сторону с пересадкой 19 тыс. руб. Сейчас Алексей находится на Пхукете, где проживание в гостевом доме обходится в сумму около 30 тыс. руб. в месяц. В его апартаментах есть телевизор, холодильник, интернет, кондиционер. До пляжа — пять минут, а из окна открывается живописный вид.

Но сейчас Алексей присматривается к тому, чтобы снять более комфортное жилье. Так, например, отдельный дом с кухней и спальней, который имеет выход к бассейну и тоже находится в пяти минутах от пляжа, стоит столько же, сколько и съемная квартира туриста в Москве — 35 тыс. руб. в месяц. Но тут, похоже, Леше улыбнулась удача. Знакомый предложил репетитору вместе арендовать двухэтажный дом, что ему обойдется в рекордно низкую сумму — 15 тыс. руб. Цена мобильной связи в месяц оказалась такой же, как и на родине — около 1000 руб.

 Хорошо питаться на Пхукете тоже не составит труда — продукты стоят дешево. Леша предпочитает не тратить время на стояние у плиты и может себе позволить дорогие, по местным меркам обеды, цена которых доходит до 350 руб.

 «Сейчас я питаюсь достаточно дорого. Один прием пищи стоит где-то 100-150 бат (≈ 230-350 руб.). В него обычно входит какой-то шейк, рис с курицей, суп, салат. В Москве это будет стоить дороже раза в два-три», — рассказал Алексей.

В целом, как считает Алексей, зимовка у океана не так сильно бьет по карману, как проживание в Москве. Поэтому в Азию активно стекаются айтишники, фрилансеры и все остальные счастливчики, которые могут позволить себе работать из любой точки мира.

^{Текст: Алина Гостева}

Эфирное масло гвоздики славится своими противовоспалительными свойствами. Кроме того, аромат гвоздики успешно справляется с проявления депрессий и «осеннего блюза», а также щедро питает клетки кожи и волос.

Эфирное масло гвоздики в косметологии

Эфирное масло гвоздики применяется в косметологии давно, и его использование обусловлено его прекрасными свойствами по восстановлению структуры и молодости увядающей кожи. Полезные свойства этого масла способны устранять мелкие дефекты и особенно это касается разных кожных воспалений и инфекций. При регулярном использовании эфирного масла гвоздики можно эффективно избавиться от прыщей, угревой сыпи, герпеса, гнойничков, нарывов, бородавок и сыпи. Кроме того, эфирное масло гвоздики отлично справляется с заживлением различных ранок и травм, ожогов, синяков, ссадин и порезов.

Если у вас жирная кожа с расширенными порами, то вам подойдет следующее средство на основе эфирного масла гвоздики. Взбейте один яичный желток и добавьте в него по 2 капли эфирного масла гвоздики, шалфея и герани. Полученную смесь нанесите на лицо и снимите через 20 минут теплой водой. Такая маска защитит вашу кожу от загрязнения и сузит поры.

Также эфирное масло гвоздики можно использовать в борьбе с шелушащиеся кожей. Смешайте 2ст.л. варенца с эфирным маслом гвоздики, корицы и лаванды и добавьте в полученную смесь 1ст.л. молотого кофе. Перемешайте и нанесите маску-пилинг на лицо мягкими массирующими движениями. Затем смойте теплой водой. Маска не только убирает с поверхности кожи омертвевшие клетки, но и активно питает ее.

Также доказано полезное воздействие эфирного масла гвоздики на волосы. Косметические фирмы часто используют его в изготовлении шампуней, бальзамов и масок для волос. Стимулирующие свойства эфирного масла гвоздики способствуют притоку крови к поверхности кожи головы, что насыщает фолликулы волос полезными веществами и создает хорошие условия для их роста и блеска.

Эфирное масло гвоздики в ароматерапии

Эфирное масло гвоздики получило свою известность в кругах любителей ароматерапии. Полезные качества этого масла способствуют восстановлению сил и помогает при нервном и физическом напряжении, отлично снимает стресс и нервную дрожь. Если у вас случаются приступы истерики, то ароматерапия с применением эфирного масла гвоздики как раз то, что вам нужно, чтобы успокоить свою нервную систему. Эфирное масло гвоздики стимулирует умственный процесс и улучшает память. Аромаведы утверждают, что эфирное масло гвоздики укрепляет ауру и защищает вас от негативных эмоций окружающих вас людей.

Эфирное масло гвоздики также применяют для частых заболеваниях верхних дыхательных путей, слабости и головокружения. Эфирное масло гвоздики является отличным средством профилактики гриппа, ОРВИ и бронхита. Причем используется эфирное масло гвоздики в данном случае как в ароматерапии, так и в гомеопатии.

Эфирное масло гвоздики давно доказало свои полезные качества как по излечению кожных воспалений, так и при повышении стрессоустойчивости, частых головных болях и даже бронхите. Также эфирное масло гвоздики себя хорошо зарекомендовало в кулинарии, так как к всем своим положительным качествам для организма обладает завораживающим ароматом.

Кулинарный блогер Юлия Кин поделилась с нами рецептом этого «ленивого» блюда. Оно не только избавит вас от страданий на кухне, но и сэкономит массу времени и сил!

Ингредиенты:

• Зерненый творог — 200 г

• Сыр натертый — 60 г

• Яйцо куриное — 1 шт.

• Желток — 1 шт.

• Мука пшеничная — 3 ст. л.

• Соль поваренная — по вкусу

• Зелень — по вкусу

Невероятно простой рецепт вареников смотрите в нашем новом видео:

Способ приготовления:

1. Твердый сыр натрите на мелкой терке. 

2. Промойте и измельчите зелень.

3. В небольшой емкости тщательно смешайте зерненый творог, натертый сыр, яйцо куриное, пшеничную муку, поваренную соль и зелень. Должна получиться однородная масса. Советуем выбирать сухой творог, чтобы не добавлять слишком много муки, так вареники получатся более нежными.

4. Стол или поверхность, на которой будете лепить вареники, присыпьте мукой.

5. Из полученной творожной массы сформируйте две тоненькие колбаски, раскатайте их на поверхности для готовки и хорошо присыпьте мукой. 

6. Разделите каждую колбаску на небольшие части и немного придавите, чтобы вареники не разварились. Также можете сформировать шарики.

7. Бросьте вареники в кипящую воду, после того, как они всплывут, необходимо варить их ещё 3 минуты. Готовить лучше на среднем огне (примерно 6-7), так как при сильном кипении вареники могут развариться, они очень нежные.

8. С помощью шумовки выложите готовые вареники на тарелку, добавьте сливочное масло. Советуем не пропускать этот момент, иначе вареники могут слипнуться.

9. Приятного аппетита и хорошего дня!