День: 10.02.2021

  • Тамале с тыквой и апельсиново-имбирным маслом

    Тамале с тыквой и апельсиново-имбирным маслом

    Продукты


    Тамале:
    3/4 чашки (180 мл) свежей кукурузы
    1/2 чашки (120 мл) нарезанного испанского лука
    1 чашка (240 мл) куриного бульона
    3 столовые ложки (45 мл) несоленого сливочного масла
    3 столовые ложки (45 мл) жира
    3/4 чашки (180 мл) кукурузной крупы
    1 чайная ложка (5 мл) белого сахара
    Соль и молотый черный перец

    Тыквенная начинка:
    1 чашка (240 мл) консервированного тыквенного пюре
    1/4 чашки (60 мл) жидкого меда
    1 чайная ложка (5 мл) молотой корицы
    1/2 чайной ложки (2,5 мл) молотого мускатного ореха
    1 чайная ложка (5 мл) молотой зиры

    Апельсиново-имбирное масло:
    1/2 чашки (120 мл) несоленого сливочного масла
    Цедра половины апельсина
    1/8 чайной ложки (0,8 мл) мускатного ореха
    1 чайная ложка (5 мл) тертого имбиря
    Соль и молотый черный перец
    24 кукурузных листа, замоченных в холодной воде на 2 часа, мытых

    Способ приготовления


    1. Для масы смешайте в кухонном комбайне кукурузу, лук и бульон. Переложите смесь в миску, добавьте сливочное масло и жир. Пальцами вмешайте кукурузную крупу, сахар, соль и молотый черный перец. Отложите.
    2. Для тыквенной начинки в отдельной миске соедините тыквенное пюре, жидкий мед, молотую корицу, молотый мускатный орех и молотую зиру. Добавьте тыквенную начинку к масе, слегка перемешав.
    3. Для апельсиново-тыквенного масла положите масло, апельсиновую цедру, мускатный орех, имбирь, соль и молотый черный перец в кухонный комбайн и перемешайте. Отрежьте кусок фольги размером примерно 25х20 см. Распределите сливочное масло в центре фольги толстым слоем. Скатайте. Уберите в холодильник минимум на полчаса.
    4. Для тамале возьмите 20 лучших кукурузных листьев. Разорвите оставшиеся листья на полоски шириной 1,5 см, ими вы будете завязывать конверты.
    5. Положите 2 листа на рабочую поверхность так, чтобы основания заходили друг на друга на 7,5 см.
    6. Положите примерно 1/3 чашки (80 мл) масы с тыквенной начинкой в центр. Накройте начинку длинными концами и аккуратно заверните. Завяжите каждый конверт полоской из кукурузного листа, подталкивая начинку к центру. Обрежьте концы. Повторяйте, пока не закончатся листы.
    7. Разогрейте одну сторону гриля до 105 градусов. Поставьте поддон под выключенную сторону. Положите тамале над поддоном.
    8. Оставьте готовиться с закрытой крышкой в течение 35-40 минут.
    9. Снимите с гриля. Для подачи с помощью ножа разрежьте лист вдоль, положите на горячую начинку масло.

    Примечание: Время и температуры могут различаться в зависимости от размера и типа вашего гриля.

  • Цветная капуста на вертеле

    Цветная капуста на вертеле

    Продукты


    Масло с тмином и чесноком:
    1 1/2 чашки (360 мл) сливочного масла
    2 зубчика чеснока, раздавленных
    2 чайные ложки (10 мл) тмина
    Черный перец горошком
    1 чайная ложка (5 мл) молотого черного перца
    1/2 чайной ложки (2,5 мл) соли
    2 крупных кочана цветной капусты
    10 чашек (2,4 л) овощного бульона (или воды)
    1/4 чашки (60 мл) куркумы
    Вертел для гриля

    Для подачи:
    4 чашки (1 л) рукколы
    1/3 чашки (80 мл) масла грецкого ореха
    Сок 1 лимона

     

    Способ приготовления


    1. Разогрейте гриль до 175-190 градусов.
    2. В небольшом сотейнике растопите сливочное масло на слабом огне в течение 15 минут. В последние 5 минут добавьте чеснок. Когда масло начнет пениться, а молочные частицы осядут на дно, снимите с огня.
    3. С помощью ложки уберите пену. Через сито или марлю процедите масло, удалив молочные частицы и чеснок. Добавьте 1 чайную ложку (5 мл) тмина, молотый черный перец и соль. Отложите.
    4. Помойте цветную капусту. Отрежьте листья и большую часть стебля. Оставьте 1,25 см стебля, чтобы капуста не рассыпалась.
    5. В большой кастрюле доведите до кипения овощной бульон с куркумой. Добавьте 1 чайную ложку (5 мл) тмина и перец горошком. Опустите цветную капусту, по одному кочану за раз, на 2-3 минуты. Достаньте и слейте воду.
    6. Дайте капусте остыть, чтобы к ней можно было прикасаться.
    7. Закрепите вилки для вертела. Медленно и аккуратно проткните один кочан цветной капусты. Затем проткните второй. Закрепите вторую вилку и проткните оба кочана, очень аккуратно.
    8. Подтяните крепления, проверьте баланс. Подправьте при необходимости. Установите вертел на гриль. Включите мотор. Закройте крышку.
    9. Готовьте цветную капусту 15-20 минут, каждые 5 минут смазывая ее чесночно-тминным маслом. Снимите цветную капусту с гриля, когда она станет нежной и золотистой.
    10. Осторожно достаньте вилки.
    11. Разрежьте капусту на две или четыре части. Подавайте незамедлительно на подушке из рукколы с маслом грецкого ореха и лимонным соком.

    Примечание: Время и температуры могут различаться в зависимости от размера и типа вашего гриля.

  • Пицца на гриле двумя способами

    Пицца на гриле двумя способами

    Продукты


    Маргарита:
    454 г теста для пиццы (готового)
    3/4 чашки (180 мл) домашнего томатного соуса
    114 г свежей моцареллы, тонко нарезанной
    8-12 свежих листьев базилика

    Инжир и камбоцола:
    454 г теста для пиццы (готового)
    3 столовые ложки (45 мл) песто с базиликом (смотрите рецепт)
    114 г сыра камбоцола, тонко нарезанного
    1 1/2 чашки (360 мл) нарезанного свежего инжира
    Молотый черный перец

    Для песто с базиликом:
    1 1/2 чашки (360 мл) свежих листьев базилика
    1/2 чашки (120 мл) пармезана, натертого или нарезанного
    1/4 чашки (60 мл) кедровых орешков
    2 зубчика чеснока, крупно нарезанных
    1/2 чашки (120 мл) оливкового масла высшего качества
    Соль

    Оливковое масло для смазывания, противня и гриля
    Кукурузная мука

    Способ приготовления


    1. Разогрейте гриль до 190-205 градусов.
    2. Положите базилик, пармезан, кедровые орешки, чеснок, оливковое масло и соль в кухонный комбайн или блендер.
    3. Слегка измельчите смесь в пульсовом режиме, затем доведите до однородной консистенции.
    4. Разделите тесто на 2 равные части. Растяните тесто, чтобы получился равномерный круг.
    5. Вы также можете раскатать тесто на поверхности, припыленной кукурузной мукой.
    6. Положите тесто на смазанный маслом противень.
    7. Смажьте верх теста маслом с помощью кисти.
    8. Отнесите тесто и все ингредиенты к грилю.
    9. Положите тесто прямо на гриль.
    10. Закройте крышку и готовьте 1-2 минуты или до тех пор, пока тесто не вздуется и не подрумянится. Переверните.
    11. Быстро положите начинку:
    Маргарита: тонкий слой томатного соуса, свежую моцареллу и базилик.
    Инжир и камбоцола: тонкий слой песто с базиликом, кусочки камбоцолы, кусочки инжира.
    12. Закройте крышку и готовьте 3-4 минуты или до тех пор, пока корочка не станет золотистой, и сыр не растает.
    13. Достаньте пиццы и дайте им остыть перед тем, как нарезать.

    Примечание: Время и температуры могут различаться в зависимости от размера и типа вашего гриля.

  • Сэндвич с курицей в каджунской приправе и пекане

    Сэндвич с курицей в каджунской приправе и пекане

    Продукты


    Каджунская приправа:
    2 столовые ложки (30 мл) чесночного порошка
    2 столовые ложки (30 мл) копченой паприки
    1 столовая ложка (15 мл) кайенского перца
    1 столовая ложка (15 мл) сушеного орегано
    1 столовая ложка (15 мл) сушеного тимьяна
    1 столовая ложка (15 мл) лукового порошка
    1 столовая ложка (15 мл) соли
    1 столовая ложка (15 мл) молотого черного перца

    Корочка:
    1 чашка (240 мл) растительного масла
    3 чашки (720 мл) кукурузных хлопьев
    1 чашка (240 мл) поджаренного пекана
    1/4 чашки (60 мл) дижонской горчицы
    2 столовые ложки (30 мл) меда
    2 столовые ложки (30 мл) каджунской приправы
    2 столовые ложки (30 мл) свежего тимьяна, нарубленного
    8 куриных грудок без костей
    1/4 чашки (60 мл) оливкового масла + еще для гриля
    Соль и молотый черный перец

    Для подачи:
    Хрустящие булочки
    Салат
    Любые топпинги

    Способ приготовления


    1. Для каджунской приправы смешайте чесночный порошок, копченую паприку, кайенский перец, орегано, тимьян, луковый порошок, соль и молотый черный перец. Излишки храните в закрытой банке.
    2. Для корочки смешайте растительное масло, кукурузные хлопья, орехи, дижонскую горчицу, мед, каджунскую приправу и тимьян в кухонном комбайне. Измельчите до образования пасты с крупными кусочками.
    3. Разогрейте гриль до 190-205 градусов. Смажьте маслом.
    4. Полейте курицу оливковым маслом. Посолите и поперчите.
    5. Положите курицу кожей вниз на разогретую сторону гриля и готовьте по 3 минуты с каждой стороны или до получения красивых полос.
    6. Переложите курицу на выключенную сторону гриля. Покройте грудки смесью для корочки. Закройте крышку и готовьте 10 минут.
    7. Достаньте курицу. Нарежьте и подавайте с любимыми топпингами на булочках с салатом.

    Примечание: Время и температуры могут различаться в зависимости от размера и типа вашего гриля.

  • ФНКЦ ФМБА России в очередной раз стал медицинским партнером турнира Pioner Сup

    30 января в парке 850-летия города Москвы пройдет второй этап любительского кубка по биатлону Pioner Сup. В рамках соревнований спортсменам будет доступно два огневых рубежа и 2,5-киллометровая дистанция. Медицинским партнером соревнования, традиционно, выступает Федеральный научно-клинический Центр ФМБА России. Специалисты ФНКЦ будут следить за физическим состоянием участников, а также организуют зону здоровья для спортсменов.

    Наиболее распространенными проблемами со здоровьем среди биатлонистов являются мононуклеоз, астма, вызванная сужением бронхов от физических нагрузок на холодном воздухе, а также сердечно-сосудистые заболевания и травмы позвоночника. Кроме того, спортсмен может получить травму коленного (разрыв связок, повреждение мениска) и голеностопного (перелом щиколотки) суставов, голени (ушибы и переломы), головы (сотрясение мозга или хлыстовая травма шеи), верхних конечностей (переломы ключицы или плеча). Во время состязания PIONER CUP на трассе будет дежурить бригада скорой помощи ФНКЦ ФМБА России.

    Также, в ходе спортивного мероприятия каждый участник сможет пройти комплексное медицинское обследование: замер артериального давления (например, гипертония является одним из наиболее распространенных недугов среди профессиональных спортсменов), а также проверку степени обогащения кислородом артериальной крови. Тахикардия, снижение давления, нарушение сознания, упадок сил и обмороки – ключевые симптомы снижения уровня сатурации.

    А в зоне здоровья ФНКЦ ФМБА участники PIONER CUP смогут получить врачебную консультацию ведущих травматологов России, которые следят за состоянием здоровья спортсменов Олимпийской сборной РФ, пройти мануальное тестирование, сделать вибрационный массаж аппаратом Hypervolt, а также пройти процедуру кинезиологического тейпирования проблемных областей тела. Это процесс лечения растяжений, болей в шее, пояснице, плечах или суставах, подвывихов, гематом и ушибов при помощи наложения на проблемный участок кинезиотейпа — специальной эластичной липкой ленты из хлопка. Обычно такие бинты пропитываются болеутоляющими, охлаждающими или разогревающими мазями в зависимости от полученной травмы, и облегчают состояние пациента.

    Второй этап любительского кубка по биатлону — соревнования PIONER CUP INDIVIDUAL RACE и YETI KIDS RACE состоится 30 января 2021 года в парке 850-летия города Москвы. В связи с непростой эпидемиологической ситуацией в стране мероприятие пройдёт без зрителей.

  • ТЦ «ПАНОРАМА»: 14 ФЕВРАЛЯ — ПРАЗДНИК СО ВКУСОМ

    Поделив февраль на две половинки, приближается один из самых романтических дней в году. Как провести 14 февраля со вкусом читайте в гастрономическом обзоре от торгового центра «Панорама».

    Фаворитом Дня святого Валентина по праву считается шоколад, во многом благодаря содержанию аминокислоты триптофан, из которой образуется гормон «счастья» серотонин. Совсем как во время влюбленности! В галерее вкусов «Кантата» выбирают шоколадные конфеты и трюфели, плитки шоколада и сладкие сердца-валентинки! С 11 по 14 февраля сыграйте в «Кантате» в самую романтичную игру этого года – «В самое сердце»! Совершайте покупки от 1900 рублей (с учетом скидки) и выигрывайте вкусный приз!

    Настоящее праздничное лакомство — натуральные фермерские сыры в сочетании с нежнейшим мёдом и фруктами! Подчеркнуть вкусовые оттенки поможет бокал прохладного шампанского или вина. Свежие сыры Грюйер, Качотта или Сулугуни, а также натуральный мед ждут в лавке фермерских продуктов «Быкова гора» на 1 этаже торгового центра.

    Тем, кто планирует приготовить вдвоем завтрак, обед или ужин, на помощь придет супермаркет «ВкусВилл». Свежие продукты, фрукты и овощи всегда в продаже и доступны к заказу онлайн.

    Особым событием романтический ужин в ресторане TGI Fridays! С 9 по 12 февраля включительно в инстаграм-аккаунте торгового центра «Панорама» -@panorama.tc проходит розыгрыш подарочного сертификата. Победителей ждет новое Smoke house menu и конечно, романтические напитки.

    Справочно: на территории торгового центра «Панорама» действует комплекс мер по предотвращению распространения коронавирусной инфекции. Рекомендуется носить средства индивидуальной защиты (маска и перчатки), соблюдать социальное дистанцирование 1,5 метра и пользоваться санитайзерами с антисептическими средствами, установленными по периметру торгового центра.

     

    Торговый центр «Панорама» в портфеле активов Группы компаний «Киевская площадь» с ноября 2002 года. Многопрофильный молл с оригинальным архитектурным обликом, расположенный в шаговой доступности от метро «Новые Черемушки», с момента открытия приобрёл большую популярность у посетителей. Общая площадь объекта порядка 16 тыс. кв. м.

    На двух этажах торгового центра расположено более 160 магазинов одежды, обуви, аксессуаров, сервисные центры по ремонту бытовой техники, крупные туроператоры, терминалы оплат и денежных переводов. Третий этаж – это сектор развлечений, в котором проводятся банкеты, развлекательные программы для детей, работает игровая комната для малышей, гончарная студия. В распоряжении посетителей бесплатная охраняемая парковка.

  • Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в «медовой» коллекции by Amy Gentry

    Красивую керамику ручной работы создает мастерица из Америки Amy Gentry. Еще в юности Эми настолько увлеклась гончарным искусством, что решила сделать его основным направлением творчества, и не прогадала. Последняя коллекция handmade керамики полностью посвящается пчелам, и всем, что с ними связано. Оригинальные тарелки, стильные кружки, неповторимые горшки для цветов и вазы, и, конечно же, горшочки для меда – в серии «От пчелы до моря» («Bee to Sea») есть все! Особенно удачным вышло цветовое решение этой коллекции – сочетание нежно-голубого (море) и золотисто-желтого (мед) оттенков отлично подходит как для посуды, так и для предметов интерьера.

    Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry Горшки для цветов, кружки и тарелки ручной работы в медовой коллекции by Amy Gentry