Во время беременности Анастасия Решетова не скрывала своих опасений по поводу фигуры. Модель боялась, что на ее теле появятся растяжки, а также строго следила за питанием, чтобы не набрать пары лишних кг. Сразу после рождения Ратмира она собиралась вернуться в зал и продолжить занятия спортом, однако врачи запрещали ей активные физические нагрузки.
Казалось бы, новоиспеченная мама должна была расстроиться, ведь первое время она даже к зеркалу подходить боялась. Однако произошло совершенно другое: Анастасия неожиданно для всех заявила, что принимает свое тело и не собирается ограничивать себя в питании.
А 6 марта Катя выложила свое хоть и архивное, но радостное фото — на нем она улыбается и выглядит очень умиротворенной. «Выбираю быть счастливой», — подписала снимок Вербер.
«Какая же ты красивая, Катюша», — написала Анжелика Ревва. Вера Брежнева, Глюкоза, Виктория Шелягова и другие селебрити также не остались равнодушными и оценили новую публикацию Вербер.
Наталья Бочкарева дала первое интервью после инцидента с наркотиками. Актриса снова отказалась комментировать эту ситуацию, однако поведала о других аспектах своей жизни Рамине Эсхакзай в шоу «Ходят слухи».
Бочкарева призналась, что вместе с бывшим супругом Николаем Борисовым на протяжении долгого времени пыталась зачать ребенка, однако врачи уверяли пару, что им не суждено иметь детей.
Недавно Adidas и бренд Елены Krygina Cosmetics выпустили лимитированную спортивную косметичку, внутри которой можно найти все, что понадобится во время и после тренировки.
В набор входит дезодорант, повязки для волос, спрей, фиксирующий макияж, а также питательная маска-бальзам для губ и мультифункциональный пигмент для губ, век и щек.
Кроме того, в косметичке можно найти купон на бесплатную тренировку в SM Stretching и ZARYAD.Studio — топовые студии Москвы, где проходят занятия йогой, стрейтчингом и сайклингом.
Сейчас косметичку Adidas х Krygina Cosmetics можно получить при покупке от 10 000 рублей в магазинах Adidas «Красная Пресня» и Adidas Women в универмаге «Цветной», что находятся в столице. Кстати, с 5 по 8 марта в Adidas «Красная Пресня» будет работать студия красоты Krygina Cosmetics, где каждая желающая сможет сделать макияж, а также подобрать средства и пообщаться с бьюти-экспертами марки.
У активных пожилых людей объем головного мозга больше, чем у их неактивных сверстников, обнаружили ученые из Колумбийского университета. Результаты их исследования будут представлены в апреле на 72-й ежегодной встрече Американской академии неврологии в Торонто.
Обычно объем мозга начинает уменьшаться в возрасте 60-70 лет. Это приводит к замедлению обработки информации и снижению когнитивных способностей. Тем не менее, прогулки, садоводство, плавание, танцы и другие размеренные занятия могут замедлить этот процесс у пожилых людей.
«Наши результаты дополняют научные данные о связи физической активности с бóльшим объемом мозга у пожилых людей. Они дают доказательства того, что высокая двигательная активность в течение жизни может защитить от уменьшения объема мозга», – рассказала соавтор исследования Ян Гу (Yian Gu).
В исследовании приняли участие более 1500 пожилых людей, средний возраст которых составил 74 года. Ученые подсчитали количество калорий, которые тратили участники при выполнении разных видов деятельности в течение последних двух недель, и выделили три группы по уровню активности.
Затем исследователи проанализировали состояние мозга участников с помощью магнитно-резонансной томографии (МРТ). Согласно полученным данным, у самых активных участников общий объем мозга был на 1,4% больше, чем у неактивных, что эквивалентно замедлению старения мозга примерно на четыре года.
По мнению ученых, это показывает, что физическая активность может помочь замедлить снижение объема мозга.
В недавнем исследовании тех же авторов и с теми же участниками была обнаружена связь между физической активностью и снижением риска развития болезни Альцгеймера.
44-летний Рассел Брэнд переживает тяжелый период. На днях бывший муж Кэти Перри поделился историей, как ему раз за разом разбивали сердце. Новость о беременности Кэти стала последней каплей его терпения.
Сразу после официального заявления Кэти Перри о ее беременности ее экс-супруг 44-летний Рассел Брэнд выложил эмоциональное видео у себя в Инстаграме. В нем актер рассказывает о моментах жизни, когда ему делали больно. И, похоже, настал черед очередного удара со стороны бывшей жены.
Рассел Брэнд рассказал, что в его жизни чуть ли не постоянно происходило что-то плохое: «Сейчас мне сорок. И я могу взглянуть на все те ситуации, когда мне разбивали сердце в пятнадцать лет, когда делали больно в одиннадцать, потом в двенадцать, двадцать и даже в тридцать лет».
«Мне просто разбивали сердце раз за разом», — заявил Рассел.
Брэнд также объяснил, почему его прошлые отношения не смогли вытащить актера из депрессии. В первую очередь все шло от него самого. Брэнд признался, что он не мог контролировать себя.
Рассел Брэнд и Кэти Перри были женаты два года. Во время отношений актер очень хотел завести детей, но певица еще не была готова стать мамой. «Я думаю, он так хотел »захватить власть». С ребенком мне бы пришлось бросить свою карьеру и постоянно быть дома. Но я не была готова к этому», — рассказывала Кэти в интервью.
И вот на днях появляется долгожданная новость: Кэти и Орландо Блум ждут ребенка. Кажется, певица наконец созрела для семейной жизни, ведь ее беременность была запланированной. Однако, бывший муж артистки не был в восторге от этой новости. Притом, что его мечта все же осуществилась и сейчас у актера есть ребенок. Однако первая любовь всегда оставляет рубцы на сердце, которые ничем не сможешь залечить.
Тайна капризов моды раскрыта: немецкий бренд CAPRICE показал новые коллекции на Euro Shoes 2020
Очередная выставка EuroShoes 2020 собрала под сводами московского КВЦ «Сокольники» ведущих мировых производителей и поставщиков обуви. По традиции одним из ярких событий мероприятия стала представленная немецким брендом CAPRICE обновлённая коллекция весна-лето. На этот раз обувщики из Германии показали 200 эксклюзивных моделей (от босоножек до сникерсов), которые наглядно демонстрируют основные тренды наступающего модного сезона. Среди них — максимальный высокотехнологичный комфорт, необычные принты и переосмысленная классика.
Несмотря на то что выставка Euro Shoes, которая проходила в этом году с 25 по 28 февраля в формате закрытого шоурума, ориентирована только на профессионалов отрасли, она пользуется неизменным успехом среди продвинутых модников. Дело в том, что именно на ней в первую очередь показывают уже отшитые коллекции ведущие мировые обувные бренды. Представленная на этой выставке обувь совсем скоро появится на прилавках, и заранее присмотреть самые «горячие» модели — дело чести для каждого поклонника моды.
Тем более что выбор более чем велик — например, хорошо знакомый российскому потребителю немецкий бренд CAPRICE привёз в Москву коллекцию из 200 моделей, по традиции сочетающих в себе яркий дизайн, натуральные материалы и высокую технологичность, что объясняет популярность обуви этой марки. По мнению стилистов CAPRICE, наступающий сезон продолжает целый ряд зимних трендов, которые, похоже, останутся с нами как минимум до осени.
✔ Комфорт forever. CAPRICE продолжает развивать концепцию инновационных подошв BLUE Innovation, которая включает целую семью. В последнем решении BLUE OXYGEN комбинированы два фирменных патента бренда — стелька onAIR INSOLE и оригинальная конструкция подошвы. Благодаря такому сочетанию выражение «обувь дышит» обретает прямой смысл. Через специальные отверстия в нижней части подошвы воздух поступает непосредственно к ноге, равномерно распределяясь от кончиков пальцев до пятки и поддерживая максимально комфортный микроклимат. В начале каждого шага свежий воздух активно проникает внутрь обуви («вдох»), а по завершении под давлением массы тела выходит из неё («выдох»).
Уникальность запатентованной технологии стельки onAIR, особенно важная летом, — сочетание 300 воздушных камер и системы перфорации, которые способствуют удалению и испарению излишней влаги и улучшению воздухообмена. При этом входящие в конструкцию упругие полусферы снижают давление на стопу и снимают симптомы усталости.
Этому же служит технология каблука onAIR ANTISHOKK, которая смягчает ударную нагрузку при ходьбе более чем на 50 %. Это не только позволяет уменьшить усталость, но и разгружает позвоночник и защищает межпозвоночные диски и суставы.
✔ Athleisure. Перекликаясь с темой комфорта, категория «спортивный досуг» прочно обосновалась в мире обувной моды. Все виды кроссовок и кед остаются с нами и в тёплый сезон, немного подрастеряв брутальность ugly shoes, но восполняя это футуристичностью.
«Фишкой» этой части коллекции CAPRICE, представленной на Euro Shoes и благосклонно принятой байерами стало сочетание женственности и подчёркнутого урбанизма, выраженного в дерзком миксе классической и мегаудобной кожи наппа и подвергнутой сложной и дорогостоящей обработке кожи «металлик», что гарантирует ощущение непередаваемой лёгкости при носке.
✔ Цвет настроения — яркий! В преддверии лета CAPRICE делает ставку на солнечный жёлтый и дерзкие принты: змеиные (питон), кошачьи (леопард, ягуар) и цветочные во всём многообразии палитры и паттернов. Со всем этим буйством красок гармонично соседствует волшебный металлик!
✔ Природа берёт своё. В основу своей обуви немецкий бренд традиционно закладывает высококачественную кожу, в том числе кожу северного канадского оленя. В коллекции весна-лето — 2020 обращают на себя внимание элементы ручного плетения.
Особая технология швов делает обувь крайне удобной — она исключает натирание ног, сохраняя при этом форму. Тему натуральности продолжают новые лёгкие подошвы, имитирующие пробковое дерево, — один из главных подиумных трендов наступающего сезона.
✔ Инклюзивность. Красота — в многообразии, и она вовсе не противоречит комфорту. Поэтому немецкий бренд в обновлённой коллекции разрушил представление о том, что обувь должна быть либо модной, либо удобной. Линейка Comfort рассчитана на полную ногу, при этом модели, соответствующие полноте H, не уступают по красоте, функционалу и элегантности стандартным.
Поэтому мы обратились за советами к тренеру Бегового сообщества, кандидату в мастера спорта по легкой атлетике Павлу Кондрашеву. Мы искренне верим, что уже прямо сегодня вы ими воспользуетесь.
Woman.ru: Павел, наверняка же существуют секреты или хитрости, которые помогут выйти из дома? Особенно после длительного перерыва, когда покидать зону комфорта не хочется. Или же стоит сложный выбор: посмотреть захватывающий фильм с попкорном или отправиться на пробежку.
Павел Кондрашев: Нет ничего лучше, чем мотивация. Если она есть у человека, тогда на тренировки будет выходить проще. Главное – перед началом ответить себе на вопрос «Зачем мне это нужно?» Поставите цель, и поверьте, вам будет намного легче. Это может быть медитация на бегу, разгрузка головы, возвращение в форму, подготовка к забегу или просто в удовольствие. Одно могу сказать точно – бег внесет в жизнь кардинальные изменения, о которых вы можете даже не догадываться сейчас, но кайфовать будете точно! Но не без усилий, ведь ничего не даётся просто так. В самом начале можете прибегать к хитростям: взять друга, купить новую форму, которую захочется выгулять, послушать любимый альбом или новую аудиокнигу, изучать язык, договориться со знакомыми о пробежке с их собакой. Это некие дополнительные мотиваторы, которые будут стимулировать вас на старте выходить из дома, пока вы не привыкнете и не начнете получать удовольствие.
Чем больше шагов в день проходят люди в среднем возрасте, тем реже у них диагностируют гипертонию и сахарный диабет. Об этом говорит новое исследование, которое было представлено на конференции «Эпидемиология и профилактика» Американской кардиологической ассоциации, сообщает пресс-релиз организации.
У участников исследования, которые делали наибольшее количество шагов в день, риск сахарного диабета был ниже на 43%, а гипертонии – на 31% по сравнению с теми, кто ходил меньше.
Кроме того, у женщин, которые участвовали в исследовании, каждые дополнительные 1000 шагов в день снижали риск ожирения на 13%. У участниц, которые делали максимальное количество шагов, оно развивалось на 61% реже, чем у тех, кто делал их меньше всех. Но для мужчин такой связи обнаружено не было.
«Ходьба – широко доступная форма физической активности, и количество шагов в день – простой показатель и мотивационный фактор, который понятен большинству людей», — сказала Аманда Ралуч (AmandaE. Paluch), доцент Массачусетского университета, автор исследования.
Два дня Ивлев и его молодая избранница хранили молчание, однако 6 марта оба опубликовали одинаковые совместные фото с одним и тем же текстом.
«Друзья мои, мы с Лерой Куденковой хотим вам сказать: никто никого не застукал, никто никого не отбирает, никто никого не предавал! Все произошло так, как должно было случиться! Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой! Не ведитесь на хайп и желтую прессу! Всем Мира и Любви!» — заявил Константин.
