Год: 2020

Как утверждают инсайдеры портала Mail Online, актеру такая ситуация вряд ли придется не по душе. Он просто обожает свою дочь и, скорее всего, потребует от Шейк объяснений, почему она доверяет Леа постороннему мужчине, и не следит за ситуацией лично. Хотя Купер и Шнабель давно на короткой ноге, это не означает, что арт-дилер годится на роль сопровождающего для малышки.

Впрочем, Вито, хотя и не обзавелся пока собственным потомством, но вырос в многодетной семье. У Шнабеля пятеро родных и сводных братьев и сестер, так что наверняка у него найдутся аргументы в пользу своего педагогического опыта.

Единственная дочь легендарного музыканта Жени Белоусова по имени Кристина накануне стала мамой. Девушка обнародовала радостную новость в соцсетях.

«21 сентября родился мой сынок. Говорить об опыте материнства пока не готова. Сейчас очень хочется, чтобы все было хорошо, ничего не болело хотя бы. И еще выспаться. Пожелайте нам здоровья и всех благ! И посоветуйте психолога/психотерапевта, кто работает с темой родов», — сообщила Кристина.

Победительница 6-го сезона шоу «Холостяк» на ТНТ, теперь замужняя дама и успешный блогер Даша Клюкина призналась, что хорошая жизнь не свалилась ей с небес на голову, как многие думают. В своем Инстаграме девушка рассказала о своей первой зарплате и местах, где приходилось работать на заре юности.

«В 7-м классе меня отдали в трудовой лагерь, где дети не просто развлекались, а еще и занимались несложными делами, за которые получали скромный гонорар. Мне удалось заработать аж 2000 рублей! Мама немного добавила, и я купила золотой кулончик», — предалась воспоминаниям Клюкина.

Закончив школу и переехав на учебу в Екатеринбург из родного Карпинска, Дарья устроилась работать промоутером.

«Я стеснялась этой работы, потому что надо было что-то предлагать совершенно незнакомым людям. Вдобавок я боялась встретить однокурсников. Я думала, что они наверняка меня бы высмеяли. За день платили что-то около 500 руб. Однажды я задержалась на работе и пропустила последний трамвай до общежития, где тогда жила. Очень боялась, что меня не пустят, но, к счастью, все обошлось».

Блогер также поспешила дать фолловерам мудрый совет: «Единственное, что я могу сказать по поводу заработка денег: нет ничего постыдного ни в одном честном деле. Любая работа — это хорошо. И пусть вам кажется, что то, чем вы занимаетесь, не престижно. Помните, что многие великие люди в молодости работали официантами, курьерами, уборщиками. Главное мечтать, учиться, не подавлять свои амбиции и действовать. И тогда все получится! Я в это очень верю!».

Заболеваемость аутоиммунным тиреоидитом щитовидной железы признана ВОЗ одной из самых быстрорастущих в мире. Многие из нас впервые слышат это название, но ему подвержено 38% населения Земли, а предрасположенность есть у всех 80%! При этом на одного заболевшего мужчину приходится семь женщин — это типично женская болезнь. Очень часто она проявляется после беременности или менопаузы.

Тиреоидит — аутоиммунное заболевание, при котором организм воспринимает клетки щитовидной железы за «врага» и разворачивает настоящую войну с ними, планомерно уничтожая орган.

Со временем она повреждается настолько, что не может производить достаточно гормонов: это называется гипотериоз. Но его симптомы настолько размытые, что врачи нередко принимают их за депрессию, переутомление или возрастные изменения. Они начинают бить тревогу только тогда, когда единственным выходом становится назначение синтетических гормонов, которые в нашей стране достать довольно сложно, или же удаление разрушенной щитовидной железы.

Вылечить тиреоидит нельзя, можно лишь затормозить его течение или перевести в стойкую ремиссию.

Предрасположенность к нему передается по наследству. Но гены — это не ваша судьба, говорит автор книги «Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас» Изабелла Венц. Предрасположенность не проявится, если мы ей не позволим. Она срабатывает только в том случае, когда мы «нажимаем на курок» — взаимодействуем с триггером, который запускает цепь аутоиммунных реакций.

Триггером могут стать множество факторов, среди них — неправильное питание, вредные вещества из бытовой химии или сильный стресс. Как не позволить окружающей среде «нажать на курок»? Об этом вы узнаете в книге Изабеллы Венц. А мы приводим оттуда основные советы.

Оптимизируйте свою диету

Еда, или пищевая фармакология — это главный инструмент немедикаментозной борьбы с тиреоидитом Хашимото. Пищевые триггеры способны стать «пусковым механизмом» болезни, но они же могут замедлить ее — и даже повернуть вспять.

В книге «Протокол Хашимото» автор перечисляет самые распространенные триггеры. Борьба с тиреоидитом начинается с радикальной диеты: мы исключаем из рациона группы продуктов, перечисленные ниже, и даем организму время на восстановление.

После этого можно понемногу вводить еду в рацион обратно и наблюдать, не она ли запускает разрушительные реакции. Итак, на старте нужно исключить:

• Глютен — содержится в продуктах, в составе которых есть пшеница, ячмень и рожь;

• молочные продукты, включая кисломолочку: сыр, йогурты, сметану;

• сахар — можно попробовать заменить сладкое стевией, ксилитом и трегалозой;

• соя — вам придется отказаться от тофу, темпе и многих веганских продуктов;

• кофеин — включает в организме режим экстренной ситуации и мешает отдыху;

• алкоголь — приводит к дисбалансу сахара, перегрузке печени и проблемам с кишечником.

Чтобы ваш рацион не обеднел, возьмите на заметку несколько продуктов, которые поддержат организм во время детоксикации:

• Напитки: горячая лимонная вода, чай из куркумы, зеленые соки и смузи;

• свекла — богата фолиевой кислотой и бетаином, которые помогают компенсировать генетическую предрасположенность;

• крестоцветные овощи: их вред при тиреоидите — не более, чем миф;

• клетчатка — выводит токсины, но безопасна только в том случае, если получена из овощей и фруктов, а не добавок;

• ростки и пророщенные семена — выводят из организма вредные вещества, в том числе опасный для щитовидной железы бисфенол-А;

• ягоды — съедайте от половины до стакана ягод в день, чтобы не вызвать скачка сахара.

Откажитесь от опасных диетических догм

Иногда люди, столкнувшиеся с тиреоидитом Хашимото, уходят в другую крайность: фанатично предаются диетам, считая их заменой лекарствам. Изабелла Венц собрала несколько популярных, но разрушительных диетических догм, которые только навредят при проблемах с щитовидной железой:

1. «Диета не помогла? Нужно отказаться от чего-то еще!» Иногда причина плохого самочувствия кроется в токсинах, патогенах или кишечных инфекциях, от которых не спасет ни одна диета.

2. «Меньше калорий, больше спорта». Похудеть при гипотериозе можно только если у вас в достатке питательных веществ. Для этого нужно не ограничить еду, а оптимизировать ее.

3. «Все питательные вещества можно получить из еды». Промышленное фермерство приводит к тому, что продукты уже не так богаты полезными соединениями. Иногда пищевые добавки просто необходимы.

Отметим, что Тоня Худякова провела лето в Майами, а постоянно живет в Нью-Йорке. Там она планирует закончить обучение в школе и поступить в какой-нибудь хороший американский университет.

«Когда буду в Москве — буду скучать и по Майами, и по Нью-Йорку. Но я рада, что везде чувствую себя как дома. В Нью-Йорке тем более, ведь я его обожаю», — признается девочка.

Фото: @tonyahoodyakova/Instagram

Победителем Московского Марафона стал Юрий Чечун, он пробежал 42,2 км за 02 ч, 16 мин., 07 сек. Вторым к финишу пришел Искандер Ядгаров, его результат — 02, 16 мин., 16 сек. Третьим стал Николай Волков, показавший время 02 ч., 18 мин., 30 сек.

Среди девушек на дистанции 42,2 км первой прибежала Сардана Трофимова, она преодолела марафон за 02 ч., 28 мин., 02 сек. Второй стала Елизавета Ерохина с результатом 02 ч., 35 мин., 36 сек. Третье место досталось Ирине Сергеевой, ее время — 02 ч., 41 мин., 15 сек.

Лучший результат среди мужчин на дистанции 10 км показал Владимир Никитин: 28 мин., 22 сек. Среди девушек самой быстрой на дистанции стала Елена Коробкина, ее результат — 31 мин., 49 сек.

В заезде на хендбайках среди мужчин победил Ярослав Святославский, он преодолел 42,2 км за 01 ч., 10 мин., 23 сек. Среди женщин первое место у Анны Мыльниковой, ее результат — 02 ч., 52 мин., 17 сек.

Лидером среди спортсменов на колясках стал Виталий Гриценко, показав результат 01 ч., 47 мин., 40 сек. Первой среди девушек стала Ирина Бабыничева, ее результат — 02 ч., 50 мин., 37 сек.

Победителем корпоративной эстафеты в этом году стала команда ОО РФСО «Локомотив», ее участники преодолели дистанцию за 02 ч., 26 мин., 01 сек. Им достался главный приз — переходящий Кубок корпораций.

Победителей и призеров забега наградили кубками, денежными призами и подарками от организаторов и партнеров мероприятия. На финише все участники получили памятные медали.

Ежегодно Московский Марафон поддерживает деятельность благотворительных фондов, помогая привлекать средства на реализацию их программ. Второй год подряд благотворительным партнером Московского Марафона выступает фонд «Линия Жизни». Регистрируясь на забег, каждый мог сделать пожертвование в пользу фонда и помочь тяжело больным детям.

Woman.ru традиционно выступил информационным партнером мероприятия. Участники марафона и болельщики могли отдохнуть в специальной зоне и сделать фотографии на память.

Девушка рассказала на новостном сайте Reddit о том, как она регулярно сталкивалась с оскорблениями со стороны своего преподавателя. Последней каплей стала вопиющая бестактность педагога.

Студентка пришла на занятие в штанах для йоги. Уронив ручку, студентка нагнулась ее поднять, после чего преподаватель и решил высказать свое «ценное» мнение.

Он сказал: «Ого, я смотрю, на тебе стринги… Они розовые, правда?». За этим последовал смешок. Девушка зачем-то перед ним извинилась, и преподаватель продолжил: «Да ничего. Просто не носи такое, если не хочешь, чтобы парни глазели».

Девушка поняла, что действовать надо решительно, и рассказала об инциденте своему научному руководителю. Та встала на ее сторону и помогла обратиться в администрацию. В результате горе-преподавателя уволили.

Дочь актрисы Анны Снаткиной и шоумена Виктора Васильева, 7-летняя Вероника, растет настоящей спортсменкой. Девочка занимается художественной гимнастикой и недавно получила первую золотую медаль в соревнованиях в новом сезоне.

Снаткина с гордостью рассказала об этом важном событии в жизни девочки, опубликовав совместное фото. Для эффектного кадра Вероника выполнила стойку, закинув ногу выше головы.

На днях в Сети появилась информация о том, что Наталья Водянова и Антуан Арно связали себя узами брака. Предложение руки и сердца Наташа получила еще в прошлом году, объявила в начале этого, свадьбу планировали на следующее лето и вдруг неожиданно сыграли сейчас. Мы с нетерпением ждали официального подтверждения и первых снимков, и молодожены не стали нас томить.