В интервью Woman.ru топ-модель и теперь уже актриса Саша Лусс рассказала о работе с Люком Бессоном, борьбе со стрессом и принципах питания.
Саша Лусс пообщалась с Woman.ru
Русские девушки — самые красивые в мире, и с этим вряд ли кто-то поспорит. Еще приятнее, когда привлекательность и природную харизму наших соотечественниц отмечают за рубежом. Саша Лусс — живой тому пример.
Несколько лет назад перед ее красотой не устояли всемирно известные дизайнеры, а следом и кинорежиссеры.
Так, в 2017-м Люк Бессон пригласил Сашу сняться в эпизоде фильма «Валериан и город тысячи планет», а сегодня доверил ей главную роль в боевике «Анна», где наша героиня сыграла наемную убийцу из России.
Woman.ru: Саша, поздравляем тебя с первой главной ролью. Быстро согласилась на предложение сняться в фильме?
Саша Лусс: Думаю, когда предложение тебе делает Люк Бессон (а это еще и главная роль), ты говоришь однозначное «да». Конечно, я много раз слышала, как знаменитость, скажем, лицо нового аромата, говорила, что эта марка парфюма — с детства ее любимая и как она счастлива теперь ее представлять. Однако порой все действительно складывается именно так.
Будучи маленькой (мы еще жили в Магадане), я пересматривала «Пятый элемент» снова и снова, и каждый раз это было «вау».
Поэтому когда спустя годы Люк предложил сняться в фильме «Валериан и город тысячи планет», я была на седьмом небе от счастья, хотя еще понятия не имела, что у меня за роль. На этот раз эмоций было не меньше, поверьте. Люк — невероятный режиссер, и работать с ним одно удовольствие.
Woman.ru: В фильме поражает твоя техника рукопашного боя. Легко научилась киношной драке?
С. Л.: Это было очень и очень тяжело. Поначалу я думала, что мое танцевальное прошлое мне поможет, но, увы. Движения были плавными и грациозными, даже близко не похожими на драку. Мой тренер Алан говорил: «Что ты делаешь? Ты видела, как люди дерутся?». Садился и показывал мне различные видео, потом мы долго и упорно отрабатывали технику. Он в шутку называл меня «балетным зайчиком».
Танцы мне все-таки пригодились: благодаря им хорошо работала координация, а также память (в том числе и мышечная). Тем не менее во всем остальном были сложности.
Чего только стоило научиться «бить» так, чтобы кулак пролетал в сантиметре от носа соперника и не задевал его. Это нелегко.
Долгое время ничего не получалось, и я уже было подумала, что это бесполезная трата времени. Но в какой-то момент все сложилось, я прямо почувствовала, как уловила суть. И тут начался кайф, хотя по-прежнему физически процесс был довольно изматывающим. Но чувство удовлетворения от результата того стоит.
«Я всегда была за справедливость, поэтому, конечно, периодически дралась с мальчишками»
Woman.ru: А в детстве ты была девочкой-паинькой или все-таки дралась?
С. Л.: Я всегда была за справедливость, поэтому, конечно, периодически дралась с мальчишками. Порой очень сильно. Хотя, ладно, признаюсь: били они меня, потому что я была маленькая. Но отпор я все равно давала. Видимо, с годами что-то изменилось, потому что к моменту съемок «Анны» пыла во мне поубавилось (улыбается).
Woman.ru: Бесконечные съемки, перелеты, недосыпы и стресс выматывают. Как держишь себя в тонусе?
С. Л.: Пью валерьянку (смеется). Нет, с годами у меня сложился некий набор средств и процедур, которые помогают чувствовать себя лучше.
Но главный мой антидепрессант — какао. Очень его люблю. К слову, это был единственный пункт в моем райдере.
Помню, в один из съемочных дней я не обнаружила свой «Несквик» в трейлере… Я была очень злая — только закончила сцену, где по сценарию со всеми ругалась, эмоции еще сохранялись во мне. Я прямо прорычала: «Где мой »Несквик»?». Стояла и ждала, пока мне его принесут. Выпила и успокоилась. Не знаю, почему оно на меня так действует. Наверное, потому, что это вкус из детства, ассоциации с мамой, ее теплом и заботой.
Также меня спасает горячая ванна, могу очень долго в ней лежать. Кроме того, Люк Эванс (партнер нашей героини по съемкам в «Анне», — прим. Woman.ru) посоветовал мне купить специальную соль, которая расслабляет мышцы. Это было кстати: физически съемки были очень тяжелыми и насыщенными, и порой я просто не могла пошевелиться. Например, сцену в ресторане мы отсняли всего за пять дней. А точнее — за три, потому что именно тогда я умудрилась заболеть и на два дня выпала из рабочего графика.
Вообще, мой топ «выручалок» выглядит так: общение с семьей и друзьями, собаки, коты, горячая ванна, массаж, какао и хороший фильм. Еще имбирный чай — для здоровья.
Правда, как уже говорила, я все равно умудрилась заболеть. Закон подлости.
Мой совет всем женщинам: найдите то, что делает вас счастливой, и пользуйтесь этим, когда силы на исходе. Очень важно, чтобы у каждой из нас были такие выручалки.
Woman.ru: Ты можешь назвать себя стрессоустойчивой?
С. Л.: Да, я себя таковой считаю. Хотя, поверьте, могу раскиснуть по полной программе и два часа рыдать из-за сломанного ногтя. Но только тогда, когда у меня будет возможность дать слабину. Стресс часто присутствует в нашей жизни (в моделинге и актерстве он твой вечный спутник), но мы должны держать себя в руках, потому что того требует ситуация. Решить проблему, закончить работу, во всем разобраться. Только когда вопрос закрыт, ты имеешь полное право дать волю эмоциям, потому что таким образом ты освобождаешься.
Woman.ru: Как в стрессовой ситуации сохранять самообладание?
С. Л.: Помните крылатое выражение Скарлетт О’Хара «Я подумаю об этом завтра»? Так вот нужно сказать себе: «Я пострессую об этом завтра». Мне кажется, ты всегда чувствуешь этот момент, когда либо вот-вот сломаешься, либо сдержишься.
Давайте рассуждать логически: от того, что мы раскиснем, дело не сделается, проблема не уйдет.
Поэтому нужно собраться, взять себя в руки, а когда ситуация закончится, грустить, плакать — что угодно.
«Когда я приезжаю в Россию, то даю себе волю: у меня в рационе появляются пельмени, колбаса»
Woman.ru: Питание также играет важную роль для твоего самочувствия?
С. Л.: Безусловно. Выражение «Ты то, что ты ешь» появилось не случайно. Конечно, когда я приезжаю в Россию, то даю себе волю: у меня в рационе появляются пельмени, колбаса. Кстати, на днях приехала домой, открыла холодильник и была в ужасе: мама не купила колбасу (смеется). В целом же я слежу за своим питанием. Это не должно доходить до фанатизма, но наша еда — это очень важно. За годы работы моделью я прошла через самые разные диеты и, мне кажется, могу написать целую книгу об этом.
В России бытует мнение, что самое главное — это считать калории. Но по факту важно другое.
К примеру, калорийность гамбургера из «Макдональдса» составляет 255 Ккал — столько же, сколько и в бутылке кефира. Цифры одинаковые, а как сильно различается качество еды! Именно поэтому нужно выбирать продукты не только с точки зрения, как бы не набрать лишний вес. Важно, чтобы еда приносила пользу вашему организму: положительно влияла на иммунитет, кожу, волосы, кости и прочее.
Женщины очень часто об этом забывают и практикуют просто дикие диеты, из-за чего организм не выдерживает, и они сами не замечают, как просыпаются у холодильника с котлетой во рту и проблемами, вызванными неправильным питанием. Поэтому мой главный совет: выбирайте продукты, которые полезны вашему телу.
Woman.ru: А что делать с тем, что многие как раз борются со стрессом, заедая его чем-нибудь вкусненьким?
С. Л.: Если это происходит раз в полгода — на здоровье. А если каждый день — наверное, в жизни надо что-то менять. В этом случае вам нужно акцентироваться не на том, что руки тянутся за вредными продуктами, а на том, что у вас избыток стресса, значит, в жизни что-то действительно плохо, нужно это исправлять. Я регулярно разгребаю свои «завалы»: разбираю те или иные ситуации, анализирую.
С чистым сердцем и спокойной душой живется легче. У тебя уже нет необходимости искать приятные впечатления в еде.
Woman.ru: Предположим, у тебя пять минут до выхода из дома. Что ты выберешь: накраситься или позавтракать?
С. Л.: Посмотреть видео на YouTube. В жизни я практически не крашусь. С завтраком дела и вовсе не складываются: я буквально заставляю себя поесть с утра.
Woman.ru: Без чего ты никогда не выйдешь из дома?
С. Л.: Без телефона.
Woman.ru: Последнее, что ты делала с неохотой, нежеланием?
С. Л.: Встала сегодня в семь часов утра.
Woman.ru: Если бы пришлось выбирать между модельным бизнесом и актерством, что бы ты предпочла?
С. Л.: Здесь даже думать не надо: актерство.
У Александра Самойленко и Натальи Громовой родилась дочь
