Год: 2019

В дни зимних каникул можно позволить себе немало лишнего. Даже те, кто в течение года держали себя в руках и соблюдали диету, во время праздников отпускают вожжи и не отказывают себе ни в оливье, ни в шоколаде, ни в игристом. Что и говорить, зачастую мы так самозабвенно предаемся веселью, что забываем о полезных привычках.

Для того чтобы по окончании каникул не пришлось расхлебывать последствия новогодних застолий, мы в Woman.ru решили выяснить, как именно каждый алкогольный напиток влияет на кожу, а также, как быстро восстановиться после праздников.

Ответы на эти и другие вопросы нам дала Ильмира Гильмутдинова — специалист по anti-age-медицине, трансфузиолог, специалист в области клеточных технологий.

В первую очередь она отметила, что алкоголь любого вида оказывает негативное влияние на кожу из-за содержания в нем этанола. «Этанол является токсином, сопротивляясь которому наш организм выводит большое количество жидкости, соответственно, кожа становится обезвоженной», — пояснила специалист Woman.ru.

От шампанского кожа будет выглядеть тусклой и уставшей

Однако некоторые напитки особенно опасны для красоты и свежести лица. Так, например, несколько бокалов шампанского могут привести к тому, что кожа будет выглядеть более тусклой. А все дело в тех самых «пузырьках», которые многие так любят. В сочетании с этанолом они воздействуют на всю нервную систему, и наутро вы можете ощущать головную боль и общую усталость — и выглядеть соответствующе.

Однако существуют и такие виды алкоголя, которые в умеренном количестве оказывают положительное влияние на организм и на внешний вид. Во время застолья лучше всего остановить свой выбор на сухом красном вине. В его состав входят антиоксиданты, которые борются с одним из признаков старения — окислительным стрессом кожи (состояние, при котором в организме содержится много свободных радикалов).

Лучше всего отдать предпочтение красному вину

Так что вы можете себе позволить пару бокалов, не боясь проснуться с опухшим лицом и головной болью. В то же время эксперт не советует злоупотреблять этим напитком — в таком случае эффект будет обратным, и такие проблемы, как отечность, покраснения и сухость кожи, неизбежны. Тем, кто предпочитает что-то покрепче, рекомендуется ограничиться рюмкой коньяка.

Кроме того, специалист рассказала, как минимизировать негативное влияние алкоголя. «Перед употреблением спиртных напитков можно принять легкие желчегонные препараты, а также в процессе употреблять большое количество воды», — поведала она. Так, после каждого бокала нужно выпивать как минимум один стакан воды.

После праздников устройте себе несколько дней детокса

После того, как праздники пройдут, чтобы быстрее восстановиться и вернуть себе хороший тон лица поможет небольшой детокс: например, пару дней посидеть на смузи из зеленых овощей, фруктов и зелени. Если вы не готовы к такому шагу, то просто пейте больше воды и добавьте в рацион продукты, способствующие выведению токсинов из организма: зелень, брокколи и цветную капусту.

Также привести кожу в порядок помогут различные косметические детокс-процедуры, которые можно выполнить и в домашних условиях: массаж лица, легкий пилинг при помощи средств с AHA- и BHA-кислотами и очищающие маски. Не забывайте, что главная проблема кожи после праздников — это обезвоживание, которое усугубляется сухим воздухом в помещениях. Так что запаситесь увлажняющими масками с успокаивающими компонентами, например, алое вера или маслом ши.

На протяжении многих столетий в обществе интимные темы считались табу, а в нашей стране так вообще вплоть до конца XX века секса вовсе «не существовало». Неудивительно, что до сих пор люди стесняются открыто обсуждать и интересоваться этой темой.

Поэтому многие ищут ответы на волнующие их вопросы в романах наподобие «Пятьдесят оттенков серого» или эротических фильмах, которые зачастую далеки от реальности. Вспомните хотя бы, сколько в кино горячих сцен, когда оба партнера достигают оргазма всего за несколько минут — какова вероятность, что такое может случиться в жизни?

Эротические сцены в романах и фильмах, безусловно, могут послужить вдохновением для ваших романтических вечеров и подать идеи, которые могли бы разнообразить сексуальную жизнь. Однако не стоит переживать, если ваш секс проходит без картинных стонов и вздохов.

Так что же нормально испытывать во время занятий любовью на самом деле? Мы в Woman.ru решили, что пора честно ответить на этот вопрос, основываясь не на бурной фантазии писателей и сценаристов, а на исследованиях ученых-сексологов. Оказывается, во время интимной близости тела обоих партнеров проходят через целый цикл из четырех сексуальных реакций.

Возбуждение

В сексе все начинается с возбуждения. Это ощущение ни с чем не перепутать — и женщины, и мужчины чувствуют, как набухают интимные места и учащается дыхание, у них расширяются зрачки, а на лице выступает яркий румянец. Ласки и поцелуи партнера, горячие сцены в фильме и даже пикантные разговоры могут пробудить фантазию и сексуальное волнение и заставить сердце биться чаще.

Не только ласки и поцелуи, но даже разговоры могут пробудить желание заняться сексом

Как раз из-за учащенного сердцебиения кровь приливает к вагине или половому члену, увеличивая их размер и меняя цвет. Кроме того, все мышцы напрягаются, а ощущения в теле, особенно в чувствительных зонах, обостряются — в этот момент нервная система особенно активна. Не случайно ученые также называют эту фазу «Пробуждение». Наше тело действительно «просыпается» и готовится к сексу.

Плато

Эта стадия наступает, когда партнеры переходят, что называется, «от слов к делу». Плато — это все, что происходит с момента возбуждения и до оргазма. Не только классический секс, но и прелюдия и оральные ласки также относятся к фазе плато — пара начинает активно стимулировать чувствительные интимные зоны друг друга, из-за чего усиливается возбуждение обоих.

Во время плато человек может почувствовать спазмы мышц кистей рук и стоп

Во время плато сердца любовников бьются еще чаще, сексуальное напряжение растет, так что на этом этапе вы можете ощущать спазмы мышц ступней, кистей или лица. Некоторые даже начинают издавать непроизвольные звуки, но пусть вас и вашего партнера это не пугает, ведь это абсолютно нормально. В этот момент мозг понемногу отпускает контроль над телом, чтобы мысли не мешали вам наслаждаться процессом, а также готовит тело к оргазму. Мужчине на это требуется в среднем около десяти минут, женщине же нужно вдвое больше — от 20 минут до получаса. К сожалению, дамам не всегда удается достичь разрядки, однако сексологи уверяют, что именно прекрасный пол может получить удовольствие от секса уже на этом этапе даже без кульминации, в отличие от сильного.

Оргазм

Когда сексуальное напряжение между партнерами доходит до кульминации, происходит разрядка — то, что мы называем оргазмом. Не будет преувеличением сказать, что для многих людей это одно из самых ярких переживаний в жизни — как физических, так и эмоциональных. Ведь в этот момент человек не просто испытывает приятные ощущения в теле, но и переживает глубокую связь со своим партнером, особенно, если им удалось достичь оргазма вместе.

Женский оргазм, как правило, более продолжительный и яркий, чем мужской

Физически по телу как будто проходит ток, мы испытываем сокращения мышц в половых органах, спазмы в ступнях и кистях. Однако гораздо важнее то, что происходит в этот момент в голове. Во время оргазма наш мозг, который постоянно генерирует мысли и анализирует, отдает абсолютное первенство эмоциям. Возможно, поэтому это тот опыт, который все мечтают переживать снова и снова.

Разрешение

Наверняка многим знакомо то невероятное чувство расслабления, которое наступает после оргазма. В эти мгновения хочется просто полежать в обнимку с партнером и перевести дух — ведь не зря занятия любовью называют неплохой заменой кардиотренировкам. За время секса человек устает не меньше, чем за полноценную пробежку.

На этапе разрешение партнеры расслабляются

На этапе разрешения организм берет небольшой тайм-аут, чтобы восстановиться. Кровяное давление снижается, все тело «успокаивается» и приходит к своему нормальному состоянию. Если вы с партнером перешли на стадию разрешения, то до ее завершения не может начаться новый цикл сексуальных реакций. Это значит, что пройдет от нескольких минут до нескольких часов, прежде чем вы сможете снова испытать возбуждение и начать все сначала.

Организация концерта — невероятно трудоемкое дело как в творческом, так и в техническом плане. Вряд ли зрителям понравится шоу с непродуманным оформлением сцены, плохим звуком и «сырыми» номерами. Поэтому подготовка ведется в течение долгого периода. Ее первая ступень — нахождение нужного для мероприятия артиста и согласование с ним гонорара, который он получит за выход к зрителям.

Условно райдер делится на две части — на техническую (связанную непосредственно с аппаратурой и дизайном сцены) и бытовую, которая подразумевает все нюансы организации жизни звезды вплоть до малейших мелочей вроде комфортной для артиста температуры в помещении или же предпочтительной марки автомобиля, на котором она будет передвигаться.

Зачастую у организаторов к первой части требований вопросов не возникает — всем и так понятно, что без хорошей площадки и техники шоу не будет иметь успеха. А вот прочитав бытовой райдер некоторых звезд, распорядители просто хватаются за голову. Нередко знаменитости считают, что их популярность позволяет им самые разные капризы. Иногда организаторам приходится отменять шоу только из-за того, что они не могут себе позволить выполнить все требования селебрити. А иногда сами артисты отказываются выходить на сцену без определенных, зачастую нелепых, условий. Читайте подробнее в нашей галерее про самые странные и дорогостоящие звездные райдеры.

В уходящем 2018 году в британской королевской семье случились сразу две громких свадьбы — внук и внучка Елизаветы II связали себя узами браки со своими вторыми половинами. Такое происходило разве что в 2011-м, когда, опять же, внук и внучка королевы шли под венец — принц Уильям женился на «простолюдинке» Кейт Миддлтон, а Зара Филлипс вышла замуж тоже за «простолюдина», да еще и рэгбиста со сломанным носом Майка Тиндалла.

На этот раз весь мир следил за красивыми и очень трогательными церемониями принца Гарри, женившегося на Меган Маркл, и принцессы Евгении, ставшей женой Джеймса Бруксбэнка.

Но в случае с Евгенией все было как-то более чинно и душевно: вместе с невестой мы переживали, что Меган «украдет» ее день — та действительно сделала это, намекнув на свою беременность, а спустя несколько дней подтвердив ее официально (о бедной Евгении тут же все забыли). Также мы были тронуты историей о том, что на церемонию пригласили врача, сделавшего принцессе операцию на позвоночнике в 12-летнем возрасте. И, конечно же, не могли не восхититься изящностью наряда невесты. Тут, надо сказать, Евгения утерла аккуратный нос Меган.

Первым из относительно недавнего на ум приходит, конечно же, подвенечный наряд леди Ди, но он, надо сказать, уступает многим своим конкурентам по красоте. Вспомнить хотя бы белоснежное платье, в котором шла под венец принцесса Анна в первый раз. Если вы не знали, то единственная дочь Елизаветы II выходила замуж дважды. У королевы тоже весьма интересная история — ее свадьба была не такой пышной, какой могла бы быть, а ткань на платье и вовсе покупали по талонам. Читайте наш материал и узнаете еще больше интересных подробностей.

27 декабря прошлого года брат 31-летней Елизаветы Шевырковой сообщил журналистам, что ее муж — 44-летний Марат Башаров — избил его сестру. Супруга актера попала в больницу с закрытым переломом носа.

Пока ни Елизавета, ни Марат никак не прокомментировали эту информацию. Однако на днях женщина ответила на комментарий кого-то из знакомых под своим фото в Инстаграме. Шевыркова написала: «Вы надолго в Тай? Хочу с сыном полететь после 5-ого (у супругов есть общий 2-летний сын Марсель — примечание Woman.ru)». Пользователи Сети сочли, что супруга актера решила восстановить силы и здоровье после побоев, которые нанес ей муж.

Супруги воспитывают 2-летнего сына Марселя

Напомним, брат Елизаветы Федор также сообщал СМИ, что Башаров и ранее поднимал руку на его сестру — по словам мужчины, год назад девушка попала в больницу с серьезной травмой руки, но тогда она настояла на том, чтобы не афишировать этот инцидент.

За прошедший год Влад Топалов и Регина Тодоренко успели встретить друг друга, влюбиться, стать мужем и женой и родителями своего первенца. Однако знаменитости не рассказывали о том, как начались их отношения. На днях певец дал Rutube-каналу портала ООО «Вокруг ТВ» интервью, в котором раскрыл подробности знакомства с будущей женой.

«Я влюбился в нее во время наших репетиций (Регина и Влад вместе играли в спектакле »Заложи жену в ломбард» , — прим. Woman.ru). Так как мы играли влюбленных, нам надо было и целоваться, и обниматься. Мы репетировали целыми днями, с утра и до вечера. Во время обеденных перерывов мы с Региной болтали обо всем, и как-то все естественным образом случилось», — признался журналистам издания Топалов.

Певец также рассказал, что во время первого свидания он заказал мясо, чтобы «заесть стресс», а его возлюбленная выбрала арбуз. Напомним, 5 декабря прошлого года Регина и Влад стали родителями сына, которого недавно сняли в новом клипе исполнителя.