День: 01.04.2019

  • Комаровский рассказал об оптимальным уровне влажности в доме

    Как определить уровень влажности.

    Популярный украинский врач-педиатр Евгений Комаровский в каждой своей передаче «Школа доктора Комаровского» говорит, о том, как важно сохранять в доме правильный уровень влажности и температуру воздуха. На своей странице в Instagram он опубликовал видео, которое поможет родителям контролировать эти вопросы.

    «Для того, чтобы определить уровень влажности, не нужна метеостанция, нужен простейший прибор, который называется словом «гигрометр». Гигрометр стоит копейки. Другой вопрос в том, что почему-то это такая редкость, такая уникальность. Поэтому наша с вами задача сделать все, чтобы в каждой детской комнате висел гигрометр. Когда об этом будут знать продавцы гигрометров, они нам точно помогут», — отмечает врач.

    По словам Комаровского, влажность сложно определять без этого прибора. Хотя мы можем сказать, что воздух сухой, когда мы видим какое в нем количество пыли. Или, когда воздух с высокой влажностью мы это тоже, как правило, видим. Но воздух с нормальной влажностью почувствовать сложно.

    «Поэтому не избегайте достижений цивилизации. На этапе ожидания ребенка, как-только вы узнали о беременности, начинайте готовить детскую комнату. Термометр и гигрометр – без них детской комнаты быть не должно, как не должно быть детской комнаты без регулятора на системе отопления», — призывает Евгений Комаровский.

    Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
  • Божена Рынска сменила фамилию

    Божена Рынска сменила фамилию

    В конце февраля Божена Рынска стала вдовой. Журналистке сложно смириться с таким поворотом судьбы, и она всеми силами старается сохранить память о муже. Недавно знаменитость заявила, что взяла фамилию покойного мужа.

    25 февраля СМИ стало известно о самоубийстве 64-летнего Игоря Малашенко. Все родные и близкие мужчины тяжело переживали произошедшее, но хуже всего пришлось его супруге, 44-летней Божене Рынски — на фоне стресса безутешная вдова даже перенесла клиническую смерть.

    Божена Рынска

    Божена заявила, что целью своей жизни после смерти Игоря она считает сохранение памяти о нем. Журналистка даже хочет завести ребенка от покойного мужа, воспользовавшись современными репродуктивными технологиями.

    Кроме того, на днях Рынска сообщила, что теперь ее фамилия — Малашенко. Женщина уточнила, что сменила фамилию еще в день свадьбы с возлюбленным.

    «Журналисты, не называйте меня, пожалуйста, Боженой Рынска. Я сменила фамилию 28 сентября и стала Боженой Малашенко», — написала в своем микроблоге вдова.

    Также Божена сказала, что очень хочет, чтобы фамилия Игоря поскорее начала ассоциироваться именно с ней. «Я бы хотела, чтобы фамилия моего любимого, обожаемого мужа ко мне приклеилась. Старая фамилия мне не нужна», — заметила вдова. Впрочем, в социальных сетях она пока фигурирует под девичьей фамилией.

  • Как побороть нехватку витаминов весной

    Как помочь организму.

    Весной многие люди испытывают потерю энергии, легкую утомляемость, иногда апатию. Часто это объясняется состоянием гиповитаминоза — когда в организме и рационе человека не хватает некоторых витаминов. Как получать достаточное количество витаминов и поддерживать их содержание в организме рассказала врач-диетолог Оксана Скиталинская.

    «Когда говорят про гиповитаминоз, речь идет, в основном, о двух витаминах. Первым является витамин С, который встречается во фруктах, ягодах, зелени, и который должен поступать в наш организм ежедневно, поскольку является водорастворимым и не накапливается в организме», — отметила диетолог.

    Если люди потребляют меньше свежих овощей, в частности, зелени, ягод, редко потребляют фрукты, то не получают достаточное количество этого витамина. Поэтому многие зимой и весной употребляют аптечный витамин С, надеясь, что он поможет избежать гиповитаминоза.

    Однако, по словам диетолога, витамин С усваивается только в присутствии цветных пигментов, называемых биофлавоноидами, они во фруктах и ягодах, например, в шиповнике — именно они придают ей такого красноватого оттенка.

    По ее словам, именно шиповник является рекордсменом по содержанию витамина С. Если потреблять ежедневно один стакан настоя шиповника (одна столовая ложка потолоченои шиповника, залитая кипятком и настоянная), то можно получить ежедневную норму витамина С (примерно 60-100 мг). Кроме того, источником витамина С могут стать апельсины, обычная белокочанная или квашеная капуста, овощи, замороженные ягоды без сахара.

    Вторым витамином, отсутствие которого вызывает гиповитаминоз, является витамин D — он жирорастворимый и, в отличие от витамина С, может накапливаться в организме.

    «Человек получает витамин D, когда он синтезируется в нашей коже под воздействием солнечных лучей определенной длины — это основной путь. Однако зимой и в начале весны надо обращать внимание на продукты, содержащие витамин D, поскольку в этот период солнце, даже если и светит , то длина его лучей не позволяет синтезироваться этому витамину в коже», — рассказала Скиталинская.

    Полезными продуктами с содержанием витамина D является морская жирная рыба, печень трески, яйца (диетолог советует варить яйца мягкими). Кроме того, можно дополнительно принимать витамин D — в таблетках или в масляных растворах.

    «Базовая профилактическая доза — это 800 МЕ, ее принимают с октября по конец апреля. А потом — солнечные лучи», — отметила диетолог.

    В общем, для того, чтобы не было дефицита витаминов, врач-диетолог Оксана Скиталинская посоветовала:

    1. Перейти на еду, которая имеет естественное происхождение.

    2. Свести к минимуму или вообще не употреблять продукты, которые прошли глубокую переработку, например, сладости, вафли, печенье, сладкие воды, колбасные изделия, паштеты.

    3. Правильно термически обрабатывать пищу — не жарить, а варить и готовить на пару. Такая пища гораздо легче усваивается, в соответствии с ней легче усваиваются и витамины.

    4. Включить в рацион продукты, которые богаты не только на различные витамины, но и на биологически активные вещества. Например, раз в день выпивать чашку зеленого чая, стакан настоя шиповника есть морскую капусту раза в неделю, можно чаще употреблять свеклу, морковь, капусту, лук, чеснок; употреблять ежедневно сырые орехи (от 10 до 40 гр.), семена льна.

    5. Отказаться от курения. Даже одна выкуренная сигарета разрушает 60 мг витамина С, что, как раз и составляет дневную норму.

    Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
  • СМИ: Мадонна выступит на «Евровидении» за 1 миллион долларов

    СМИ: Мадонна выступит на «Евровидении» за 1 миллион долларов

    В последние годы Мадонна все реже балует публику своими выступлениями. Впрочем, очень скоро у всех нас появится шанс увидеть легендарную певицу — звезда выступит на «Евровидении» в Израиле.

    60-летняя Мадонна все реже появляется на публике и почти не дает концертов. Поговаривают, причина кроется в том, что поп-дива потеряла форму, и ей физически сложно устраивать шоу, которыми ранее она из раза в раз покоряла зрителей.

    Однако на днях стало известно, что певица вновь выйдет на сцену, выступив в финале «Евровидения — 2019» в Израиле.

    Слухи о том, что организаторы конкурса хотели пригласить звезду на шоу, ходили уже давно. Теперь же портал YNet утверждает, что согласие Мадонны на участие в песенном конкурсе обеспечил миллиардер Сильван Адамс.

    Мадонна

    Как утверждают инсайдеры, обратившиеся к корреспонденту портала, Израильская корпорация телерадиовещания связалась с Сильваном, предложив ему стать партнером «Евровидения». Бизнесмен согласился на предложение, пообещав заплатить Мадонне гонорар в размере 1 миллиона долларов.

    Напомним, песенный конкурс будет проходить с 14 по 28 мая в Тель-Авиве. Россию на шоу представит Сергей Лазарев, который уже участвовал в «Евровидении» в 2016-м.

  • Певица Согдиана скрывала, что вышла замуж в третий раз

    Певица Согдиана скрывала, что вышла замуж в третий раз

    После двух неудачных браков певица старается не афишировать свою личную жизнь. Впрочем, недавно журналисты заметили на безымянном пальце знаменитости кольцо, сильно напоминающее обручальное.
    Согдиана с сыном Микаилом

    В конце марта младшему сыну 35-летней Согдианы Микаилу исполнилось 9 лет. По этому случаю певица устроила большой детский праздник в одном из столичных кафе. Мероприятие посетили и журналисты — корреспондент журнала Hello стал первым, кто заметил на безымянном пальце звезды то самое кольцо.

    Согдиана

    Певица скрывает подробности своей личной жизни

    «Я еще в прошлом году вышла замуж. Моего супруга зовут Максим. Я не скрываю замужества, не прячусь, но афишировать и делать личную жизнь поводом для обсуждения совсем не хочу», — сказала Согдиана.

    Вероятно, женщина боится, что придание отношений огласке может стать поводом для пристального внимания журналистов и поклонников — а это, увы, не всегда хорошо влияет на брак.

    Согдиана всегда мечтала об истории любви длиною в долгие десятилетия — правда,предыдущие отношения ей спасти так и не удалось.

    «Мои папа и мама прожили вместе всю свою жизнь. Поэтому оба свои развода я воспринимаю как огромную трагедию», — говорила исполнительница.

    Woman.ru поздравляет певицу и ее избранника с заключением брака и желает им гармонии и взаимопонимания.

  • Прикорневой объем волос: как создать и сохранить надолго — все способы от флиссинга до самых эффективных средств

    Прикорневой объем волос: как создать и сохранить надолго — все способы от флиссинга до самых эффективных средств

    Почти во все города России пришла долгожданная весна, а вместе с ней и желание наконец снять головные уборы. Однако состояние волос после холодов оставляет желать лучшего. Woman.ru рассказывает об экспресс-способах сделать шевелюру более пышной, эффектной и здоровой.

    Пожалуй, перепады температур в зимне-осенний период влияют на нашу прическу не лучше постоянных «горячих» укладок и неправильного расчесывания волос. После зимы большинство представительниц прекрасного пола жалуется на то, что их волосы стали более тонкими и тусклыми.

    Из-за этого шевелюра выглядит не так эффектно, как хотелось бы.

    Вместо упругих локонов мы наблюдаем абсолютно прямые, тонкие и жидкие волосы, которые быстро загрязняются у корней и требуют регулярной укладки, без которой смотрятся весьма неаккуратно и непривлекательно.

    Однозначно, выходом из такой ситуации — как с длинными, так и с короткими волосами — является создание прикорневого объема, который обеспечивает визуальный эффект густоты и здоровья волос. А это сразу украшает любую девушку, согласитесь.

    Анджелина Джоли, Дженнифер Лопес, Дженнифер Лоуренс

    Звезды постоянно обращаются к этому бьюти-приему

    Обратите внимание на снимки звезд с красных дорожек — большинство из них всегда прибегает к объемным прическам, чтобы выглядеть более молодо, свежо и в то же время шикарно.

    С первого взгляда кажется, что создать прикорневой объем волос — довольно сложная задача, требующая определенной сноровки и немалого количества времени, которого и так не хватает. Однако при желании и следовании правилам вы сможете добиться нужного эффекта в считанные минуты. Есть лишь одно условие: нужно подобрать подходящий для своей шевелюры уход.

    Все начинается с мытья

    В вопросе создания прикорневого объема ежедневный уход будет самым первым и легким звеном в достижении бьюти-цели — некоторым счастливицам и вовсе достаточно лишь использования правильных средств.

    Объем волос

    Не пренебрегайте косметикой, обещающей помочь в создании объема. В состав подобных шампуней и бальзамов входят вспомогательные компоненты, которые обволакивают каждый волос, делая его более сильным и упругим.

    Впрочем, старайтесь не перебарщивать с косметическими средствами. Чаще всего волосы с недостатком объема — тонкие и сухие, но при этом быстро приобретающие несвежесть.

    Чтобы удовлетворить все нужды своей шевелюры, используйте шампунь только на области у корней (главным образом для очищения кожи головы), а бальзам — наоборот, примерно с середины длины и до кончиков.

    Объем волос

    1. Сухой шампунь Dercos Nutrients Detox, Vichy

    2. Шампунь «Объем и восстановление», Gliss Kur

    3. Шампунь для создания объема Beauty-Full Volume, Tresemme

    4. Шампунь «Дополнительный объем», Pantene Pro-V

    5. Шампунь Bain Volumifique, Kerastase

    6. Маска для волос Hydralight Volumetry, Loreal Serieexpert

    7. Набор для ухода за волосами «Гамма Вольюмблум», Biolage

    Таким образом, средства будут работать только в тех зонах, где они максимально эффективны, не пересушивая и не утяжеляя локоны.

    Прикорневой объем можно создать и на уже требующих мытья волосах — хотя, казалось бы, в таком случае шевелюра уже потеряла надежду на пышность.

    Многие девушки любят использовать сухой шампунь не только из-за дополнительного ощущения свежести, но и потому, что он создает дополнительный объем. Вероятно, такой рецепт срочной укладки придется вам по душе, ведь занимает он не более двух-трех минут — нужно всего лишь распылить шампунь на корни, немного подержать и расчесать волосы.

    Фиксирующие средства

    «Самый эффективный способ создать объем — использовать фиксаторы», — считает национальный стилист бренда Wella Игорь Кимяшов. По словам бьюти-эксперта, очень важно выбрать максимально эффективное средство и способ укладки, ведь разные типы волос требуют отличающегося друг от друга подхода.

    Объем волос

    Для создания прикорневого объема волнистых волос лучше использовать фен с диффузорной насадкой. «Для начала нанесите на корни мусс Wella »Объем до 2-х дней» и укладывайте пряди руками, лишь немного просушивая шевелюру диффузором, направленным перпендикулярно росту волос. Для удобства опускайте голову вниз или в стороны. В конце сушки обязательно дайте остыть волосам, и только после этого раскладывайте пряди в нужном для вас направлении. Это поможет надолго зафиксировать укладку», — рекомендует Игорь.

    Объем волос

    «Для работы с тонкими волосами лучше взять обычную массажную расческу. Нанесите на корни мусс Wella »Объем для тонких волос», а затем немного подсушите волосы, опустив голову вниз. Далее, используя расческу, приподнимайте локоны у корней, направляя на них теплый воздух. Для того, чтобы добиться естественного эффекта, следует проделать данную манипуляцию с каждой прядью», — рассказывает стилист.

    Объем волос

    1. Мусс «Объем для тонких волос», Wella

    2. Лак для тонких волос «Преумножение объема», Taft

    3. Лак для волос «Двойной объем от корней и до кончиков», Прелесть Professional

    4. Мусс для волос Up, Up & Away, Percy&Reed

    5. Спрей для прикорневого объема Rootful 06, Redken

    6. Спрей для волос «Морские брызги», Lush

    В последние годы прически с эффектом гофре совершенно вышли из моды.

    Впрочем, это не значит, что гофрированная насадка на утюге для волос вам больше никогда не пригодится — особенно, если у вас достаточно плотная текстура шевелюры.

    «Нанесите на влажные волосы фиксирующий спрей Wellaflex »Объем до 2-х дней» и тщательно высушите голову. Затем возьмите утюг с насадкой гофре и проработайте прядь за прядью пространство у корней. Начинайте, немного отступив от пробора, чтобы гофрированные волосы можно было замаскировать. С помощью такой проработки вы сможете добиться эффекта прикорневого объема, который продержится на вашей шевелюре в течение нескольких дней», — утверждает Игорь Кимяшов.

    Процедуры для долговременного эффекта

    Однако некоторые представительницы прекрасного пола не готовы проводить с феном или утюгом в руках и пары минут своего драгоценного времени — или попросту боятся, что не справятся с задачей. В таком случае на помощь приходят профессиональные методы, которые создают эффект объема на месяц, два, а иногда еще большее количество времени.

    Объем волос

    «Самый простой и распространенный способ увеличить объем у корней — сделать геометрически правильную стрижку. Этот вариант подойдет для любого типа волос, а эффект продержится до двух месяцев, затем следует освежить прическу. Главное — найти грамотного мастера, который разбирается в данном вопросе», — объясняет ведущий технолог бренда Paul Oscar Владимир Калиманов.

    К слову, в последнее время все большую популярность набирают салонные процедуры для создания прикорневого объема — например, Boost Up или флиссинг.

    И флиссинг, и Boost Up очень похожи между собой. Суть данных методик заключается в нанесении на начесанные до нужного объема волосы специального состава, который около получаса воздействует на пряди, делая их более стойкими и упругими.

    Объем волос

    Boost Up — более ранняя версия процедуры, и сегодня ее место в меню салонов красоты все чаще занимает так называемый флиссинг, который, по мнению специалистов, обладает более современным, то есть щадящим составом.

    «И все же обе процедуры совершенно не полезны для волос», — считает Владимир Калиманов.

    По словам технолога бренда Paul Oscar, на обработанном средством участке ухудшается качество волос — не говоря уже об образовании заломов на них. Локоны становятся сухими и ломкими.

    Комплекс для выпрямления волос Smoothies Smooth & Silky, Paul Oscar

    Комплекс для выпрямления волос Smoothies Smooth & Silky, Paul Oscar

    «Нередко женщины, сделавшие химическую завивку для объема, приходят в салоны, когда волосы у корней уже отросли, — чтобы избавиться от негативных последствий процедуры. В таком случае некоторые бренды предлагают восстанавливающие мероприятия — например, у Paul Oscar есть фруктовое выпрямление Smoothies Smooth & Silky, которое буквально за несколько часов возвращает волосам красоту и гладкость, а также готовность к новым бьюти-экспериментам», — говорит Владислав. Так что, если надумаете использовать салонную методику придания объема у корней, знайте, что история обратимая и избавиться от эффекта вы всегда сумеете. Чтобы потом, через какое-то время, попробовать еще раз.

    А как создаете прикорневой объем волос вы?

  • Neon Collection: Ксения Собчак, Юлия Барановская и другие звезды оценили коллекцию Беллы Потемкиной

    Neon Collection: Ксения Собчак, Юлия Барановская и другие звезды оценили коллекцию Беллы Потемкиной

    1 апреля в «Манеже» состоялся показ Беллы Потемкиной. Поддержать дизайнера пришли Екатерина Одинцова, Ксения Собчак и другие селебрити.
    Белла Потемкина

    Вот уже который год ни одна Неделя моды Mercedes-Benz Fashion Week Russia не обходится без показа Беллы Потемкиной и ее бренда. 2019-й не стал исключением: 1 апреля дизайнер представила на суд зрителей Neon Collection.

    Показ Neon Collection

    Показ Neon Collection

    В зале «Манежа», где проходило шоу, невозможно было протолкнуться: буквально каждый сантиметр был занят зрителями. Оценить коллекцию пришли Юлия Барановская, Екатерина Одинцова и Мария Лемешева. Однако в центре внимания оказалась Ксения Собчак, впервые посетившая показ Потемкиной.

    Фэшн-шоу Беллы как всегда было выше всяких похвал. Каждый неоновый наряд присутствующие встречали аплодисментами. В коллекции хорошо прослеживался почерк Потемкиной: кружево, принты, внимание к аксессуарам.