Год: 2018

Имя 27-летней Элизабет Дебики, может, не так часто мелькает на страницах глянца, однако заметных успехов девушка уже добилась. Молодая актриса запомнилась многим ролью гольфистки Джордан Бейкер в фильме «Великий Гэтсби», после этого снялась еще в нескольких кассовых картинах.

Теперь Дебики, которая работает вместе со звездами первой величины, регулярно становится гостьей светских мероприятий. Недавно актриса посетила премьеру мультфильма «Кролик Питер» в Сиднее, где была и Марго Робби.

Приглашенным фотографам Робби и Дебики позировали вместе, и, признаем, последняя не оставила никаких шансов сексапильной блондинке, переключив все внимание прессы на себя. И дело не только в росте. Элизабет оделась намного ярче и женственней Марго, отдав предпочтение желтому платью Erdem с цветочным принтом и контрастным поясом фиалкового оттенка.

Марго Робби, одетая в костюм Chanel, тоже выглядела невероятно стильно, но затмить менее опытную конкурентку не смогла. А чей образ больше понравился вам?

Несмотря на то, что с детства Екатерина Неженцева страдала от синдрома преждевременного старения, она все же встретила любимого мужчину. Женщина вышла замуж за Дениса Паршикова и родила ему первенца. «Сына мы назвали Глебом. Врачи отговаривали рожать, боялись, что ребенок унаследует мое заболевание. Но он родился здоровым, все хорошо», — рассказывала Екатерина в интервью журналистам. Однако второй ребенок, появившийся на свет в браке, все же унаследовал диагноз матери. Из-за этого, по словам Неженцевой, в их отношениях с Паршиковым случился разлад.

В ответ на эти слова супруга Екатерина сообщила, что он регулярно поднимал на нее руку, нигде не работал и злоупотреблял алкоголем. Неженцева поначалу прощала мужа, но потом устала и решила подать на развод. Слушание по их делу, как утверждает женщина, состоится в скором времени.

Денис заявил, что давно сомневался в верности супруги, поэтому втайне от нее отправил биологический материал их сына на ДНК-тест. Паршиков решил доказать, что старшего ребенка Неженцева родила не от него.

В конце программы выяснилось, что подозрения Дениса были небезосновательны. Мужчина не является биологическим родственником старшего мальчика. Услышав результаты анализов, Екатерина обрушилась на экспертов с критикой, обвинив их во лжи. Паршиков же заявил, что останется отцом обоим детям.

Худей, кума, вот тебе куркума!

Куркума, ярко-желтая специя с характерным пряным ароматом — ботаническая родственница имбиря. Для изготовления приправы куркумы в ход идут корневища очень красивого травянистого растения, нежные цветы которого напоминают орхидеи. Заросли куркумы можно встретить в Индонезии, Китае, на Шри-Ланке, Филиппинах, Тайване, Гаити, на острове Ява — словом, там, где жарко и влажно. Абсолютный лидер экспорта корней и порошка куркумы — Индия. Именно в индийском философском и натуропатическом учении Аюрведа впервые были подробно исследованы и описаны полезные свойства куркумы для похудения и здоровья в целом.

Из почти девяноста существующих на земном шаре видов куркумы для изготовления знакомой приправы используются всего два: куркума длинная (Curcuma longa) и куркума ароматная (Curcuma aromatica). Еще один вид, куркума цедоария (Curcuma cedoaria), называемый также цитварным корнем, применяется в алкогольной промышленности для ароматизации напитков. Куркума для похудения используется чаще всего как порошкообразная приправа, которой щедро сдабривают пищу.

Впервые попав в Европу в 14 веке, куркума получила прозвище «индийский шафран» за свой мягкий привкус и способность придавать блюдам приятный цвет, подобно «настоящему» шафрану, который не всем по карману. Сегодня куркума используется в кулинарной промышленности очень широко, ее ценят за способность быстро, красиво и безопасно окрасить в яркий жизнерадостный цвет практически любой соус или блюдо.

Также куркума отвечает за цвет знаменитой смеси специй карри. Низкая стоимость яркой специи — важное свойство куркумы, оказавшее влияние на ее популярность и в наши дни. Куркума относится к распространенным пряностям, купить куркуму высокого качества сегодня может позволить себе каждый. Это еще одна причина, почему в наши дни куркума для похудения так популярна.

Куркума не только для похудения, но и для здоровья!

Запоминающийся жизнерадостный цвет специи придает полифенол куркумин, с которым связаны полезные свойства куркумы. Ученые предполагают, что это химическое соединение, в чистом виде представляющее собой нерастворимые в воде кристаллы, обладает мощным противоспалительным, противоокислительным и даже антидепрессивным действием.

Проводятся исследования, изучающие противораковые, антивирусные и противодействующие артриту свойства куркумина. Не так давно была обнародована работа ученых университета UCLA (Калифорния, США), обнаруживших еще одно свойство входящего в состав куркумы полифенола: куркумин мешает организму накапливать бета-амилоид, вызывающий болезнь Альцгеймера.

Витаминный и микроэлементный состав корня куркумы превращает эту пряность в настоящее сокровище. Куркума — источник ценных витаминов группы В и витамина С, железа, цинка, марганца, селена и меди, особенно важных для женского здоровья, а также филлохинона, или витамина К1, необходимого для обновления клеток, заживления ран и свертываемости крови.

Чем полезна куркума для похудения

С некоторых пор о куркуме активно заговорили и в контексте ожирения. В наши дни многие диетологи включают в рацион своих клиентов эту приправу, учитывая ее способность приводить в норму обменные процессы организма. Но не только этим хороша куркума для похудения!

Строго говоря, куркумин оказывает влияние не непосредственно на сами жировые отложения, а на мельчайшие кровеносные сосуды, которые должны развиваться в липидной ткани, чтобы обеспечить ее рост. Куркумин активно подавляет рост микрососудистой системы в жировых тканях, что и тормозит их физический рост.

Соответственно, даже при довольно обильном, высококалорийном рационе, есть все шансы удержать свой вес и свои объемы в пределах желаемой нормы, если сдобрить этот рацион куркумой.

Еще один ценный элемент в составе куркумы для похудения — витаминоподобное вещество холин (50 мг на 100 гр сырого корня). Холин — настоящий «многостаночник». Он выступает в роли гепатопротектора, специалиста по приведению в норму нервной системы и даже улучшителя памяти. Но главное свойство холина, неоценимое при использовании куркумы для похудения — его помощь печени при переработке жиров, способность снижать концентрацию жирных кислот в крови и улучшать холестериновый обмен.

В Германии проводились исследования, продемонстрировавшие: благодаря своему составу куркума помогает справиться с «синдромом раздраженного желудка» и газами. Куркумин укрепляет стенки кишечника, а это, в свою очередь, положительно влияет на микрофлору ЖКТ, и качество усвоения пищи.

Также куркумин, принимаемый ежедневно, помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает уровень потребляемых калорий — такие данные обнародовали исследователи Университета Колумбии, отметив, правда, что эти процессы требуют дополнительного изучения в подробностях.

Как правильно употреблять куркуму для похудения

Хотя куркума сегодня знакома практически всем и каждому, она остается экзотической специей, и, даже несмотря на ее пользу для похудения и здоровья, злоупотреблять куркумой нежелательно. Потому что:

• 1 Куркумин в ряде случаев вызывает аллергическую реакцию — если вы, посла начала употребления куркумы для похудения, заметили у себя сыпь, зуд или насморк, немедленно остановите похудательный эксперимент.
• 2 Содержание витамина К1 может вызывать конфликт с препаратами для разжижения крови — если вы их принимаете, от куркумы лучше отказаться.
• 3 Способность куркумы благотворно влиять на желудок и кишечник в профилактических целях, может обернуться обострением в том случае, если заболевание находится в активной стадии и вы страдаете от расстройства пищеварения или болей в животе.

Нет никаких достоверных данных о предельном количестве употребления куркумы для похудения или для придания блюду пикантности. Однако есть данные любопытного исследования Университета штата Орегон, согласно которым, употребление порошка куркумы в количестве, меньшем чем 4 грамма в день, не дает никакого эффекта и не отражается на анализах. То есть столовая ложка куркумы — это то количество, при котором куркумин начинает действовать.

Поскольку куркума является своего рода экзотической специей, непривычной для нашего организма, употреблять ее следует осторожно. Самый простой способ использования — это добавлять порошок куркумы к привычным блюдам примерно также, как вы добавляете соль, перец и пряные травы. Но в разумных пределах! На блюдо для 4-х человек достаточно всего четверти чайной ложки куркумы.

Если специя не вызывает у вас побочных эффектов, куркума для похудения может использоваться и в специальных напитках. Они дополнят ваш здоровый рацион и станут хорошим подспорьем к плану питания, если вы всерьез взялись за фигуру. Такие коктейли с куркумой для похудения можно пить после завтрака или за пару часов до сна.

Важно не злоупотреблять напитками с высоким содержанием куркумы: помните, что они не должны заменять нормальное сбалансированное питание, и откажитесь от приема куркумы для похудения, если заметили какие-то негативные изменения в состоянии здоровья.

Коктейли с куркумой для похудения: рецепты

Обычно эти коктейли содержат более ароматные специи (чтобы немного смягчить агрессивный вкус жгучей куркумы) – такие как ваниль, корица, имбирь, мята и прочие, а также зеленый чай, иногда кефир. Пить такие коктейли с куркумой для похудения эффективнее всего после завтрака и вместо ужина.

Рецепт 1. В чашку свежезаваренного зеленого листового чая добавить маленькую щепотку молотой корицы (буквально на кончике ножа), пару ломтиков имбиря, несколько ягод сушеной земляники (отлично перебивает слишком сильный вкус куркумы), 1 столовую ложку порошка куркумы и 1 чайную ложку меда. Когда ароматный чай немного остынет, добавить полстакана обезжиренного кефира. Пить вместо ужина.

Рецепт 2. В полстакане кипятка размешать 1 столовую ложку молотой куркумы, добавить полстакана обезжиренного молока и 2 чайные ложки меда (для более мягкого вкуса). Пить после завтрака или перед сном.

Чтобы эффект от употребления куркумы для похудения стал заметным, специя должна присутствовать в ежедневном рационе не менее 2-х недель. Так что наберитесь терпения и запаситесь некоторым количеством ароматной приправы…

20 марта в Москве состоялся дебютный показ детской линии одежды Дома Valentin Yudashkin. Идейный вдохновитель и креативный директор коллекции Галина Юдашкина присутствовать на показе не смогла — последние пару недель она находится в США, где в скором времени должна родить второго ребенка. Поэтому хозяином вечера стал маэстро Валентин Юдашкин. Именно он приветствовал звездную публику, собравшуюся в этот вечер в Гостином дворе.

Среди гостей мероприятия были замечены Нелли Кобзон, Клара Новикова, Татьяна Навка, певица Жасмин и Алла Пугачева. Некоторые из знаменитостей пришли не только поздравить любимого дизайнера с громкой премьерой, но и поддержать своих детей, принимавших участие в дефиле.

3-летняя Надежда Пескова представила ярко-красное платье с пышной юбкой. Длинные волосы маленькой принцессы украшала миниатюрная корона.

6-летняя Маргарита Шор, дочь певицы Жасмин, продефилировала в белом асимметричном платье, декорированном перьями. «Мой белый лебеденок», — написала в своем Инстаграме гордая мама.

В показе также приняли участие старшая дочка Юлии Пересильд и дети Филиппа Киркорова. Звездный папа Аллы Виктории и Мартина не смог присутствовать на шоу — в этот вечер он выступал в Калининграде.

Главной героиней вечера стала дочь Аллы Пугачевой и Максима Галкина. 4-летняя Лиза вышла на подиум в образе невесты: белое платье с пышной юбкой и фатой дополнял миниатюрный букет. Девочка покорила наши сердца не только своей кукольной внешностью, но и тем, как мило отставляла ножку в белой туфельке, позируя фотографам.

Олег Табаков и Марина Зудина прожили в браке больше 23 лет. За это время актриса родила мэтру двоих детей — сына Павла и дочь Марию. Однако мало кому известно, что после появления на свет первенца супруга народного артиста СССР долго хотела забеременеть и никак не могла. Как выяснили журналисты «Комсомольской правды», приятельница Марины посоветовала ей воспользоваться услугами ведуньи, которая способна делать заговоры на портреты. Та заявила, что Зудиной необходимо заказать два портрета — свой и

своего мужа, а после повесить их в спальне.

«Портреты Марины Зудиной и Олега Табакова были написаны в одно и то же время — 13 лет назад. Заказывала обе работы Марина Зудина», — рассказала журналистам жена художника, создавшего полотна. «С этим заказом связана их семейная история. Портреты были нужны для проведения заговора на беременность. И вскоре после того, как они были написаны, у Зудиной и Табакова родилась дочь Маша», — сообщила супруга Дмитрия Карпухина.

Друзья семьи Олега Павловича рассказали журналистам, что слышали эту историю, но не исключают, что она является обычной семейной легендой.

Известный футболист Александр Самедов не скрывает от болельщиков свою семью. Спортсмен часто публикует в Инстаграме трогательные фото с женой Юлией и сыновьями Богданом и Ильей. Самедов также открыто говорит о родных и в интервью. Так, Александр откровенно рассказывал о том, какой шок испытал, когда они с супругой ожидали первенца.

Тогда Юлия, находясь на седьмом месяце беременности, попала в реанимацию из-за осложнений, поэтому малыш родился раньше срока. В тот момент Самедов находился в другой стране и ему пришлось срочно вылететь в Россию. К счастью, Богдан, как и Илья, растет здоровым мальчиком.

А скоро у сыновей футболиста появится брат или сестра. Как сообщил Инстаграм-канал Super.ru, Юлия беременна в третий раз. Супруги пока никак не комментируют эту информацию. Однако фанаты уже поздравляют пару. Поклонники надеются, что у Юлии и Александра родится дочь.

К слову, Самедов признавался, что он старается быть строгим отцом, однако ему это не всегда удается. Как рассказывал Александр, сыновья чуть ли не веревки из него вьют.

Поклонники Ольги Бузовой и Ксении Бородиной уже давно догадались, что между ними пробежала черная кошка. Бессменная ведущая «Дома-2» поддерживала певицу во время развода, регулярно общалась с ней на съемочной площадке и публиковала совместные кадры в Stories. Но однажды Ольга и Ксения перестали общаться. Потом Бородина и вовсе заявила, что у нее нет подруг среди представительниц шоу-бизнеса, начала регулярно подшучивать над Бузовой и пропустила ее сольный концерт в Москве.

Ни для кого не секрет, что Бузова после развода так и не встретила мужчину своей мечты. Поэтому Бородина предложила Родриго Альвесу, которого западная пресса давно окрестила «живым Кеном», приударить за певицей. Видеоролик со съемок шоу появился в Instagram-паблике Super.

Интернет-пользователи принялись активно обсуждать поведение Бородиной. «Занялась бы лучше своей личной жизнью и детям своим больше внимания уделяла, нежели перепалкам с Бузовой», «Бородина завидует Ольге» (здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены).

Впрочем, среди неравнодушных отыскались и поклонники Ксении, которые поддержали ее, заявив, что страстный поклонник пластических операций прекрасно подошел бы на роль мужа Ольги Бузовой.