День: 24.06.2018

Алена Свиридова: «Красивые слова муж говорил в начале отношений. Сегодня может подойти и хлопнуть по заднице со словами: ’’А ты ничего!’’»

25.06.2018
В интервью Woman.ru Алена Свиридова рассказала о своем понимании сексуальности и женственности, отношении к возрасту и откровенным нарядам.

  • 12326

    Будучи в Сочи на «Кинотавре», Алена Свиридова пообщалась с Woman.ru

Алена Свиридова — одна из тех женщин, которые своим примером вдохновляют всегда и везде радоваться жизни и не обращать внимания на цифры в паспорте. Трудно поверить, но нашей героине 55 лет, а выглядит она так, будто только подходит к 40-летию.

Именно желание приобщиться к такой «вечнозеленой» философии жизни и побудило нас пригласить Свиридову на интервью.

С певицей мы встретились на «Кинотавре», желанной гостьей которого она является не первый год. После небольшой фотосессии среди сочинских пальм мы расспросили нашу героиню и о кино, и о возрасте, и об уверенности в себе. Лично мы вдохновились беседой с Аленой, надеемся, это интервью зарядит и вас.

Woman.ru: Алена, как относитесь к современному российскому кино?

Алена Свиридова: Я вообще всегда поддерживаю отечественного производителя. Очень радуюсь, когда выходят удачные картины. Мало того, что я сама смотрю и восхищаюсь, так еще и всем рекомендую, потому что мне очень хочется, чтобы наш кинематограф вырвался вперед.

Woman.ru: Что особенно понравилось из увиденного на «Кинотавре»?

А. С.: Мне безумно понравились все фильмы. Честно! «Слоны могут играть в футбол» — это такая трогательная история, такая понятная. Я получила огромное удовольствие. Фильм Ивана Твердовского «Подбросы» — он совсем другой… У меня с самого начала сжалось сердце, и такое состояние держалось на протяжении всего фильма. Ощущение, конечно, не из приятных, но оно такое сильное. Впечатлил фильм Александра Гордона «Дядя Саша» — полный тонкого юмора и узнаваемых в профессиональном плане ситуаций.

«Знаете, как я определяю качество фильма? По ощущению — хочется мне посмотреть его второй раз или нет».

В этих случаях могу сказать: хочется! И я с удовольствием посмотрю их снова дома вместе с мужем.

Woman.ru: Говорят, что настоящий артист может сыграть все. Например, несексуальная девушка легко изобразит страсть в кадре. На ваш взгляд, это возможно?

А. С.: Я считаю, что не бывает фригидных женщин. Бывают плохие любовники, которые не смогли раскрыть, где-то зажали. Хороший актер, безусловно, может сыграть все, но вопрос в том, как его будет воспринимать зритель.

Сегодня, к сожалению, отношение к артисту складывается в зависимости от его предыдущих ролей. И это катастрофа. Поэтому режиссеры все время ищут новые лица, чтобы за артистом не тянулся шлейф из прошлых образов, а также его слава и популярность.

«С одной стороны, признание — это замечательно, с другой — караул».

Для того чтобы не тащить за собой весь груз сыгранных ролей, артист не должен быть ярким, а, скорее, аморфным, принимающим любую форму. Изначально фактурные персонажи обрастают клише, и редкому артисту удается от них избавиться.

Woman.ru: Возвращаясь к сексуальности: на ваш взгляд, вообще можно воспитать в себе это качество?

А. С.: Сексуальность — она во взгляде. А вообще это чисто биологическая история: ваш организм согласно заложенной программе желает размножиться и транслирует это. Ты можешь хоть паранджу на себя надеть — сексуальность почувствуется в любом случае.

Так, например, надевая короткую юбку, девушка пытается транслировать сексуальность, но все это может нести совсем иной посыл: «хочу богатого мужа», «я одинока и хочу привлечь внимание», «не могу устроиться в жизни» и далее по списку.

Woman.ru: Наверное, это можно отнести и к случаям, когда взрослая женщина вдруг после развода начинает одеваться откровеннее, вести себя чересчур раскрепощенно.

А. С.: Да, такая женщина демонстрирует не свою сексуальность, а одиночество. Соответственно, и впечатление складывается другое: ее становится жаль, потому что ты чувствуешь, что внутри у этого человека нет никакой уверенности.

«Если женщина знает, что она способна взять всех мужиков за одно место, то это сразу считывается и не вызывает вопросов».

Woman.ru: Все та же короткая юбка на 20-летней девушке будет смотреться более менее органично, а 50-летняя женщина скорее подвергнется осуждению. На ваш взгляд, должно быть такое возрастное разграничение?

А. С.: Если на этой самой женщине не написано, что ей 50 лет, у нее действительно (без всяких скидок на возраст) красивые ноги, то почему бы не подчеркнуть их? Я тут наблюдала на набережной женщин в коротких шортах, юбках, открытых купальных трусах, и вот у некоторых уже видны признаки увядания, что смотрится не очень эстетично.

С другой стороны, я родилась в Крыму, и там все привыкли ходить в довольно открытой одежде: и женщины в коротких юбках, и бабушки в сарафанах на тонких бретельках. И никого это не парит.

Алена Свиридова

«Я хочу реабилитировать возраст, потому что он воспринимался чуть ли не как дурная болезнь»

Woman.ru: А ваше отношение к открытым, где-то откровенным нарядам?

А. С.: Я чувствую себя в таких вещах абсолютно уверенно, хотя, признаюсь, в этом году набрала пару лишних килограммов, и, конечно, мне уже не хочется ходить в короткой юбке. А как похудею, то почему бы и нет?

«Возьмите Свету Бондарчук с ее прекрасными ногами: в любом наряде она очень органична. Должна быть органика — это главное».

Woman.ru: Как вы относитесь к возрасту?

А. С.: Я хочу реабилитировать возраст, потому что он воспринимался чуть ли не как дурная болезнь. Всех зомбировали: каждый прожитый год считался проклятьем. Причем, начиная лет с двадцати пяти.

Woman.ru: Так, многих девушек пугает рубеж в 30 лет…

А. С.: Я переехала в Москву в 29 лет, моя карьера началась в 30. При этом я выглядела очень молодо, и многие думали, что я вообще только окончила школу. Именно поэтому кризиса 30 лет у меня не было вообще. Страх перед возрастом настиг гораздо позже: к сорока восьми годам.

Я всегда врала о своем возрасте, но не потому, что стеснялась его, а потому, что люди воспринимали меня как очень молодую девушку. Когда я говорила, сколько мне на самом деле лет, они сначала искренне недоумевали, после чего в нашем общении наступала неловкая пауза и общий дискомфорт. Впоследствии, чтобы избежать этого, я говорила то, что люди хотели услышать, и всем было хорошо. Сегодня же мне даже нравится пугать народ (смеется).

Woman.ru: На какой возраст вы себя ощущаете?

А. С.: Я не знаю. Иногда мне кажется, что я застряла в подростковом периоде: мне нравятся дурацкие шутки, розыгрыши, я люблю самую разную физическую активность, могу перелезть через забор, если он вдруг встанет на моем пути. Пока я не чувствую какой-то физической усталости от жизни, немощи.

Конечно, я смотрю на себя в зеркало и вижу проявления возраста.

«У меня в ванной висит, как я его называю, »зеркало правды» — оно увеличивает мое отражение в несколько раз».

Можно даже увидеть мозг через нос, если приглядеться (смеется). Я всегда в него смотрю и, честно скажу, отражение меня не пугает. Ничего ужасного я там не вижу. Мы же с вами носим старые джинсы, потому что они любимые. Так и с нашим телом: легкая потертость добавляет шарма.

Woman.ru: Любимый человек может добавить уверенности в себе или же, по-вашему, нужно быть самодостаточной и не зависеть от чужого мнения?

А. С.: Любимый человек добавляет уверенности только в том случае, если женщина сама по себе самодостаточна. Нужно быть реалистами: мы не можем гарантировать, что этот человек будет рядом с нами завтра или через год. Безусловно, когда ты чувствуешь, что у тебя есть тот, кто знает тебя со всеми твоими прыщами, вырванными зубами, седыми волосами, это прекрасно.

«Знать, любить и принимать друг друга таковыми, какие мы есть, — это основа, которая приобретается только после долгих лет совместной жизни».

Действительно проще воспринимать любые возрастные изменения, когда чувствуешь поддержку в любимом человеке. Вдвоем уже не так страшно (улыбается).

Woman.ru: Ваш супруг говорит вам комплименты или это ушло вместе с конфетно-букетным периодом?

А. С.: Красивые слова были в начале отношений. Сегодня муж может подойти и хлопнуть по заднице со словами: «А ты ничего!» (Смеется.)

Алена Свиридова

«Я воспринимаю жизнь как приключение: »Что же будет дальше?»»

Woman.ru: Женственность в вашем понимании?

А. С.: Женственность всегда идет как антитеза мужественности. Это должно быть нечто другое, этакая мать-земля. Это не сексуальность. Пристанище — истинная суть женственности. В нас от природы заложена материнская программа, именно поэтому мы способны прощать, мириться с тем, что мужчина неидеален, люди неидеальны.

«Мы же любим своих детей, несмотря ни на что».

Даже если они плохо учатся, хамят, делают черт те что — мы все равно их любим. И вот когда мы испытываем подобные чувства по отношению к мужчине, это уже проявление истинной глубинной женской сути. Это очень круто, и к этому надо прийти, хоть и хочется изрубить их всех в капусту (смеется).

Woman.ru: Сегодня вы счастливы?

А. С.: Я четко понимаю, что да. Не знаю, признак ли это возраста, но в моей жизни воцарилась гармония. Завет Карлсона о том, что пустяки — дело житейское, был мне ясен и понятен еще в детстве. Но потом я смотрела вокруг и видела, как многие люди придают слишком большое значение себе и своим несущественным проблемам. И я, поддаваясь, начинала делать то же самое.

Сегодня же я не придаю себе никакого значения. Вот те цветы позади вас имеют точно такое же значение, как и я. Главная ошибка человека — он думает, что он важен. Гордыня его возвеличивает. Но с чего вдруг? Что человек знает о процессах, которые происходят в этих цветках? Ничего.

С годами у меня появилось ощущение, что я не просто одинокая структура во Вселенной, а одно из ее звеньев. И эта интеграция мне очень нравится.

Woman.ru: Можно ли сказать, что в 30 лет, на пике популярности, вы были менее счастливы, чем сегодня?

А. С.: Можно, потому что я все время была «на стреме». Я не верила в происходящее и думала, что это какая-то ошибка. Потом мне постоянно нужно было что-то доказывать: или себе, или окружающим.

«Моя жизнь сопровождалась бесконечной гонкой, желанием допрыгнуть, достать, повиснуть, залезть».

Сегодня мне уже не нужно ничего доказывать: я просто делаю то, что мне нравится. Я не конкурирую ни с кем и за многих искренне радуюсь. Вот недавно меня попросили написать рецензию на новый альбом Монеточки. Прослушав ее песни, я получила колоссальное удовольствие. Это очень круто, свежо, умно и талантливо.

Я, кстати, сейчас тоже совершила некий апгрейд своей основной деятельности, выйдя за рамки поп-жанра. Я сделала программу, в которой выступила еще и в роли музыканта — весь концерт я играю на гитаре. Мы сделали акустическую программу, куда вошли новые песни с альбома «Город-река», а также переиграли старые композиции, включая «Розового фламинго», «Овечку». Казалось, сделать это невозможно, а на деле получилась очень крутая история. Абсолютное отсутствие электроники и звучание деревянных инструментов оказывает благоприятное физическое воздействие на человека — это очень здорово. Сегодня существовать в таком ключе мне безумно нравится. Поэтому приглашаю всех на мой концерт 15 ноября в Vegas City Hall.

Woman.ru: Напоследок поделитесь несколькими лайфхаками, как всегда оставаться в отличной форме и выглядеть свежо.

А. С.: Я ежедневно делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой (ее можно без труда найти в интернете): она прочищает все дыхательные пути, пазухи. После регулярных занятий я перестала болеть респираторными заболеваниями, у меня нет проблем с голосом. Все лето я живу в Крыму и каждый день плаваю, занимаюсь серфингом, катаюсь на водных лыжах, обливаюсь холодной водой из родника. Зимой я не занимаюсь спортом, а в летний период беговую дорожку и гантели мне заменяют вот такие водные и другие развлечения. Быть в спортзале мне скучно.

«С питанием я тоже не заморачиваюсь: при надобности могу сесть на диету, пересмотреть питание, чтобы сбросить пару килограммов».

Но, например, здесь, на «Кинотавре», меня настигло хачапури (смеется). Я поняла, что сопротивляться бесполезно.

Woman.ru: Вы за удовольствие?

А. С.: Абсолютно точно! Мы не должны издеваться над организмом, тем более что с ним всегда можно договориться. Просто вам нужны веские основания. Если бы мне сказали, что через месяц я должна сыграть анорексичку, я бы достигла нужной формы безо всякого дискомфорта, потому что у меня есть цель.

В моей жизни были периоды, когда я курила. Это было давно, и это были минуты отчаяния. Курила я очень много, но когда то самое отчаяние проходило, я без труда выкидывала пачку сигарет и больше к ней не возвращалась.

«Мы можем что-то изменить, если действительно этого захотим».

Просто ставим блок и идем дальше. Так, многие не могут похудеть, потому что «не влезаю в новые штаны» — это не причина. Можно купить брюки и на размер побольше.

Я воспринимаю жизнь как приключение: «Что же будет дальше?». Мне всегда все интересно, я пробую что-то новое, каждый день доставляет мне очень много радости. Друзья, не бойтесь возраста! А кто боится — тот дурак (улыбается).

Сейчас читают

Алена Свиридова: «В зеркале ничего ужасного не вижу. Мы же носим старые джинсы. Так и с телом: легкая потертость добавляет шарма»

25.06.2018
В интервью Woman.ru Алена Свиридова рассказала о своем понимании сексуальности и женственности, отношении к возрасту и откровенным нарядам.

  • 12326

    Будучи в Сочи на «Кинотавре», Алена Свиридова пообщалась с Woman.ru

Алена Свиридова — одна из тех женщин, которые своим примером вдохновляют всегда и везде радоваться жизни и не обращать внимания на цифры в паспорте. Трудно поверить, но нашей героине 55 лет, а выглядит она так, будто только подходит к 40-летию.

Именно желание приобщиться к такой «вечнозеленой» философии жизни и побудило нас пригласить Свиридову на интервью.

С певицей мы встретились на «Кинотавре», желанной гостьей которого она является не первый год. После небольшой фотосессии среди сочинских пальм мы расспросили нашу героиню и о кино, и о возрасте, и об уверенности в себе. Лично мы вдохновились беседой с Аленой, надеемся, это интервью зарядит и вас.

Woman.ru: Алена, как относитесь к современному российскому кино?

Алена Свиридова: Я вообще всегда поддерживаю отечественного производителя. Очень радуюсь, когда выходят удачные картины. Мало того, что я сама смотрю и восхищаюсь, так еще и всем рекомендую, потому что мне очень хочется, чтобы наш кинематограф вырвался вперед.

Woman.ru: Что особенно понравилось из увиденного на «Кинотавре»?

А. С.: Мне безумно понравились все фильмы. Честно! «Слоны могут играть в футбол» — это такая трогательная история, такая понятная. Я получила огромное удовольствие. Фильм Ивана Твердовского «Подбросы» — он совсем другой… У меня с самого начала сжалось сердце, и такое состояние держалось на протяжении всего фильма. Ощущение, конечно, не из приятных, но оно такое сильное. Впечатлил фильм Александра Гордона «Дядя Саша» — полный тонкого юмора и узнаваемых в профессиональном плане ситуаций.

«Знаете, как я определяю качество фильма? По ощущению — хочется мне посмотреть его второй раз или нет».

В этих случаях могу сказать: хочется! И я с удовольствием посмотрю их снова дома вместе с мужем.

Woman.ru: Говорят, что настоящий артист может сыграть все. Например, несексуальная девушка легко изобразит страсть в кадре. На ваш взгляд, это возможно?

А. С.: Я считаю, что не бывает фригидных женщин. Бывают плохие любовники, которые не смогли раскрыть, где-то зажали. Хороший актер, безусловно, может сыграть все, но вопрос в том, как его будет воспринимать зритель.

Сегодня, к сожалению, отношение к артисту складывается в зависимости от его предыдущих ролей. И это катастрофа. Поэтому режиссеры все время ищут новые лица, чтобы за артистом не тянулся шлейф из прошлых образов, а также его слава и популярность.

«С одной стороны, признание — это замечательно, с другой — караул».

Для того чтобы не тащить за собой весь груз сыгранных ролей, артист не должен быть ярким, а, скорее, аморфным, принимающим любую форму. Изначально фактурные персонажи обрастают клише, и редкому артисту удается от них избавиться.

Woman.ru: Возвращаясь к сексуальности: на ваш взгляд, вообще можно воспитать в себе это качество?

А. С.: Сексуальность — она во взгляде. А вообще это чисто биологическая история: ваш организм согласно заложенной программе желает размножиться и транслирует это. Ты можешь хоть паранджу на себя надеть — сексуальность почувствуется в любом случае.

Так, например, надевая короткую юбку, девушка пытается транслировать сексуальность, но все это может нести совсем иной посыл: «хочу богатого мужа», «я одинока и хочу привлечь внимание», «не могу устроиться в жизни» и далее по списку.

Woman.ru: Наверное, это можно отнести и к случаям, когда взрослая женщина вдруг после развода начинает одеваться откровеннее, вести себя чересчур раскрепощенно.

А. С.: Да, такая женщина демонстрирует не свою сексуальность, а одиночество. Соответственно, и впечатление складывается другое: ее становится жаль, потому что ты чувствуешь, что внутри у этого человека нет никакой уверенности.

«Если женщина знает, что она способна взять всех мужиков за одно место, то это сразу считывается и не вызывает вопросов».

Woman.ru: Все та же короткая юбка на 20-летней девушке будет смотреться более менее органично, а 50-летняя женщина скорее подвергнется осуждению. На ваш взгляд, должно быть такое возрастное разграничение?

А. С.: Если на этой самой женщине не написано, что ей 50 лет, у нее действительно (без всяких скидок на возраст) красивые ноги, то почему бы не подчеркнуть их? Я тут наблюдала на набережной женщин в коротких шортах, юбках, открытых купальных трусах, и вот у некоторых уже видны признаки увядания, что смотрится не очень эстетично.

С другой стороны, я родилась в Крыму, и там все привыкли ходить в довольно открытой одежде: и женщины в коротких юбках, и бабушки в сарафанах на тонких бретельках. И никого это не парит.

Алена Свиридова

«Я хочу реабилитировать возраст, потому что он воспринимался чуть ли не как дурная болезнь»

Woman.ru: А ваше отношение к открытым, где-то откровенным нарядам?

А. С.: Я чувствую себя в таких вещах абсолютно уверенно, хотя, признаюсь, в этом году набрала пару лишних килограммов, и, конечно, мне уже не хочется ходить в короткой юбке. А как похудею, то почему бы и нет?

«Возьмите Свету Бондарчук с ее прекрасными ногами: в любом наряде она очень органична. Должна быть органика — это главное».

Woman.ru: Как вы относитесь к возрасту?

А. С.: Я хочу реабилитировать возраст, потому что он воспринимался чуть ли не как дурная болезнь. Всех зомбировали: каждый прожитый год считался проклятьем. Причем, начиная лет с двадцати пяти.

Woman.ru: Так, многих девушек пугает рубеж в 30 лет…

А. С.: Я переехала в Москву в 29 лет, моя карьера началась в 30. При этом я выглядела очень молодо, и многие думали, что я вообще только окончила школу. Именно поэтому кризиса 30 лет у меня не было вообще. Страх перед возрастом настиг гораздо позже: к сорока восьми годам.

Я всегда врала о своем возрасте, но не потому, что стеснялась его, а потому, что люди воспринимали меня как очень молодую девушку. Когда я говорила, сколько мне на самом деле лет, они сначала искренне недоумевали, после чего в нашем общении наступала неловкая пауза и общий дискомфорт. Впоследствии, чтобы избежать этого, я говорила то, что люди хотели услышать, и всем было хорошо. Сегодня же мне даже нравится пугать народ (смеется).

Woman.ru: На какой возраст вы себя ощущаете?

А. С.: Я не знаю. Иногда мне кажется, что я застряла в подростковом периоде: мне нравятся дурацкие шутки, розыгрыши, я люблю самую разную физическую активность, могу перелезть через забор, если он вдруг встанет на моем пути. Пока я не чувствую какой-то физической усталости от жизни, немощи.

Конечно, я смотрю на себя в зеркало и вижу проявления возраста.

«У меня в ванной висит, как я его называю, »зеркало правды» — оно увеличивает мое отражение в несколько раз».

Можно даже увидеть мозг через нос, если приглядеться (смеется). Я всегда в него смотрю и, честно скажу, отражение меня не пугает. Ничего ужасного я там не вижу. Мы же с вами носим старые джинсы, потому что они любимые. Так и с нашим телом: легкая потертость добавляет шарма.

Woman.ru: Любимый человек может добавить уверенности в себе или же, по-вашему, нужно быть самодостаточной и не зависеть от чужого мнения?

А. С.: Любимый человек добавляет уверенности только в том случае, если женщина сама по себе самодостаточна. Нужно быть реалистами: мы не можем гарантировать, что этот человек будет рядом с нами завтра или через год. Безусловно, когда ты чувствуешь, что у тебя есть тот, кто знает тебя со всеми твоими прыщами, вырванными зубами, седыми волосами, это прекрасно.

«Знать, любить и принимать друг друга таковыми, какие мы есть, — это основа, которая приобретается только после долгих лет совместной жизни».

Действительно проще воспринимать любые возрастные изменения, когда чувствуешь поддержку в любимом человеке. Вдвоем уже не так страшно (улыбается).

Woman.ru: Ваш супруг говорит вам комплименты или это ушло вместе с конфетно-букетным периодом?

А. С.: Красивые слова были в начале отношений. Сегодня муж может подойти и хлопнуть по заднице со словами: «А ты ничего!» (Смеется.)

Алена Свиридова

«Я воспринимаю жизнь как приключение: »Что же будет дальше?»»

Woman.ru: Женственность в вашем понимании?

А. С.: Женственность всегда идет как антитеза мужественности. Это должно быть нечто другое, этакая мать-земля. Это не сексуальность. Пристанище — истинная суть женственности. В нас от природы заложена материнская программа, именно поэтому мы способны прощать, мириться с тем, что мужчина неидеален, люди неидеальны.

«Мы же любим своих детей, несмотря ни на что».

Даже если они плохо учатся, хамят, делают черт те что — мы все равно их любим. И вот когда мы испытываем подобные чувства по отношению к мужчине, это уже проявление истинной глубинной женской сути. Это очень круто, и к этому надо прийти, хоть и хочется изрубить их всех в капусту (смеется).

Woman.ru: Сегодня вы счастливы?

А. С.: Я четко понимаю, что да. Не знаю, признак ли это возраста, но в моей жизни воцарилась гармония. Завет Карлсона о том, что пустяки — дело житейское, был мне ясен и понятен еще в детстве. Но потом я смотрела вокруг и видела, как многие люди придают слишком большое значение себе и своим несущественным проблемам. И я, поддаваясь, начинала делать то же самое.

Сегодня же я не придаю себе никакого значения. Вот те цветы позади вас имеют точно такое же значение, как и я. Главная ошибка человека — он думает, что он важен. Гордыня его возвеличивает. Но с чего вдруг? Что человек знает о процессах, которые происходят в этих цветках? Ничего.

С годами у меня появилось ощущение, что я не просто одинокая структура во Вселенной, а одно из ее звеньев. И эта интеграция мне очень нравится.

Woman.ru: Можно ли сказать, что в 30 лет, на пике популярности, вы были менее счастливы, чем сегодня?

А. С.: Можно, потому что я все время была «на стреме». Я не верила в происходящее и думала, что это какая-то ошибка. Потом мне постоянно нужно было что-то доказывать: или себе, или окружающим.

«Моя жизнь сопровождалась бесконечной гонкой, желанием допрыгнуть, достать, повиснуть, залезть».

Сегодня мне уже не нужно ничего доказывать: я просто делаю то, что мне нравится. Я не конкурирую ни с кем и за многих искренне радуюсь. Вот недавно меня попросили написать рецензию на новый альбом Монеточки. Прослушав ее песни, я получила колоссальное удовольствие. Это очень круто, свежо, умно и талантливо.

Я, кстати, сейчас тоже совершила некий апгрейд своей основной деятельности, выйдя за рамки поп-жанра. Я сделала программу, в которой выступила еще и в роли музыканта — весь концерт я играю на гитаре. Мы сделали акустическую программу, куда вошли новые песни с альбома «Город-река», а также переиграли старые композиции, включая «Розового фламинго», «Овечку». Казалось, сделать это невозможно, а на деле получилась очень крутая история. Абсолютное отсутствие электроники и звучание деревянных инструментов оказывает благоприятное физическое воздействие на человека — это очень здорово. Сегодня существовать в таком ключе мне безумно нравится. Поэтому приглашаю всех на мой концерт 15 ноября в Vegas City Hall.

Woman.ru: Напоследок поделитесь несколькими лайфхаками, как всегда оставаться в отличной форме и выглядеть свежо.

А. С.: Я ежедневно делаю дыхательную гимнастику Стрельниковой (ее можно без труда найти в интернете): она прочищает все дыхательные пути, пазухи. После регулярных занятий я перестала болеть респираторными заболеваниями, у меня нет проблем с голосом. Все лето я живу в Крыму и каждый день плаваю, занимаюсь серфингом, катаюсь на водных лыжах, обливаюсь холодной водой из родника. Зимой я не занимаюсь спортом, а в летний период беговую дорожку и гантели мне заменяют вот такие водные и другие развлечения. Быть в спортзале мне скучно.

«С питанием я тоже не заморачиваюсь: при надобности могу сесть на диету, пересмотреть питание, чтобы сбросить пару килограммов».

Но, например, здесь, на «Кинотавре», меня настигло хачапури (смеется). Я поняла, что сопротивляться бесполезно.

Woman.ru: Вы за удовольствие?

А. С.: Абсолютно точно! Мы не должны издеваться над организмом, тем более что с ним всегда можно договориться. Просто вам нужны веские основания. Если бы мне сказали, что через месяц я должна сыграть анорексичку, я бы достигла нужной формы безо всякого дискомфорта, потому что у меня есть цель.

В моей жизни были периоды, когда я курила. Это было давно, и это были минуты отчаяния. Курила я очень много, но когда то самое отчаяние проходило, я без труда выкидывала пачку сигарет и больше к ней не возвращалась.

«Мы можем что-то изменить, если действительно этого захотим».

Просто ставим блок и идем дальше. Так, многие не могут похудеть, потому что «не влезаю в новые штаны» — это не причина. Можно купить брюки и на размер побольше.

Я воспринимаю жизнь как приключение: «Что же будет дальше?». Мне всегда все интересно, я пробую что-то новое, каждый день доставляет мне очень много радости. Друзья, не бойтесь возраста! А кто боится — тот дурак (улыбается).

Сейчас читают

Топ-10 украшений с ракушками и неправильным жемчугом

25.06.2018
Когда, как не во время летнего отдыха, исследовать морские глубины? Или хотя бы витрины магазинов (где уже стартовали сезонные распродажи) в поисках диковинных украшений. С ракушками и жемчугом неправильной формы — самые модные в этом сезоне.

Помните, как в детстве, возвращаясь с родителями из летнего отпуска, мы тащили с собой целый мешок ракушек, собранных на берегу, чтобы дома собрать для себя и ближайших подруг красивые ожерелья и браслеты? Пришла пора вспомнить те счастливые времена. В тренде — эти самые украшения.

Как альтернатива — серьги, браслеты и подвески с тем, что обычно находят в этих ракушках, — с жемчужинами. Правда, не обычными круглыми, а теми, что неправильной формы. И чем они будут чудаковатее, тем моднее.

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Кейт Миддлтон в ярости, потому что новая квартира у Гарри и Меган больше, чем у нее с Уильямом

25.06.2018
Вот уже несколько месяцев в Сети активно обсуждаются слухи о соперничестве 36-летних Кейт Миддлтон и Меган Маркл. На днях западные СМИ рассказали, что супруги британских принцев нашли новый повод для конфликта.

  • 12314

    Кейт Миддлтон вновь конфликтует с Меган Маркл

Во время третьей беременности Кейт Миддлтон западные СМИ отмечали, что она стала больше времени и внимания уделять своим обязанностям. Даже в декрете супруга принца Уильяма не позволяет себе расслабляться. Некоторые интернет-пользователи уверены, что Кейт не хочет, чтобы Меган Маркл ее затмила. Слухи о том, что герцогиня Кембриджская невзлюбила герцогиню Сассекскую, появились давно. По словам инсайдеров, Кейт даже настраивает Елизавету II против Меган и делает это вполне успешно.

На днях издание In Touch сообщило, что соперничество Миддлтон и Маркл уже беспокоит их супругов. Принц Уильям пытается наладить контакт между женщинами, но ему это не удается. Он и Гарри долго мечтали, что будут проводить время вчетвером со своими женами. Однако ситуация между герцогинями с каждым днем только ухудшается.

Как рассказал анонимный источник, в последние недели Миддлтон выражает свое недовольство по поводу того, где поселятся новоиспеченные супруги. Совсем скоро Меган и Гарри должны переехать в Апартаменты 1 в Кенсингтонском дворце и стать соседями Кейт и Уильяма, проживающих в Апартаментах 1А. Квартира герцога и герцогини Сассекских будет больше на одну спальню, чем у Кембриджских. Кейт считает, что будет несправедливо, если у Гарри и Меган будет больше комнат, чем у нее с Уильямом.

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Австралийка объяснила, почему до сих пор кормит 7-летнего сына грудью

46-летняя Лиза Бриджер — сторонница длительного грудного вскармливания. Женщина настаивает на том, что это успокаивает ее ребенка.

  • 1238

    Лиза Бриджер уверена, что длительное грудное вскармливание полезно для ребенка

Лиза Бриджер вот уже семь лет не может отучить сына Чейза от грудного молока. Точнее, австралийка даже не пытается это делать. Дело в том, что мальчик родился с диагнозом «аутизм» (как и его младший брат Феликс, которого женщина тоже кормит грудью) — Лиза уверена, что грудное вскармливание помогает ребятам успокаиваться.

Бриджер призналась журналистам портала The Sun, что однажды, когда она путешествовала с сыновьями, к ней даже подошел незнакомый мужчина и сделал замечание. Незнакомец был уверен, что женщина… жестоко обращается с собственным ребенком! Лиза лишь смеется в ответ на такую критику.

В то же время австралийка с нетерпением ждет того момента, когда мальчики сами откажутся от груди. По ее мнению, Чейз и Феликс рано или поздно предпочтут обычную пищу ее молоку. К тому же Лиза уверена, что процесс приносит пользу не только мальчикам, но и ей — по словам ученых, грудное вскармливание снижает риск инсульта и инфаркта

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Женщина-огонь! Анна Седокова обожает показывать свое тело в откровенных ракурсах и купальниках

25.06.2018
На днях 35-летняя Анна Седокова выложила в Инстаграм довольно жаркий снимок, на котором продемонстрировала свою роскошную фигуру в соблазнительном купальнике.

  • 12314

    Анна Седокова рассказала подписчикам в Инстаграме, что характеризует себя словом «огонь»

Анна Седокова восхищает поклонников своей сочной фигурой: стройные ноги, подтянутый живот, пышный бюст и аппетитные ягодицы. Знаменитость гордится своим телом и гордо демонстрирует его всеми способами.

Так, 24 июня эк-участница группы «ВИА ГРА» опубликовала в микроблоге снимок, на котором позирует в сексуальном красном бикини в белый горошек, стоя перед зеркалом. Все внимание на кадре приковано к упругой и подтянутой пятой точке Седоковой.

«Мне совершенно чужд холод. Мне не идет холодный цвет волос, холодные фильтры и ледяные спокойные люди. Мне идет огонь», — подписала фото звезда эстрады.

Увидев довольно жаркий снимок Анны поклонники осыпали ее комплиментами. «Вы и есть огонь», «Настоящая пожарница», «Горячо», «Ты растопила мое сердце», «Фигура вау», «Шикарная женщина», — прокомментировали пост восторженные фолловеры. А вам нравится, как выглядит Анна Седокова?

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Елизавета II передала часть своих обязанностей Меган Маркл

25.06.2018
Каждый день в Сети появляются новые слухи о том, как Меган Маркл справляется со своей ролью. И пока все обсуждают предполагаемую ссору герцогини Сассекской с мужем, СМИ сообщают, что она становится все ближе к королеве.

  • 12312

    Елизавета II передала часть обязанностей Меган Маркл

На днях стало известно, что 26 июня герцог и герцогиня Сассекские будут сопровождать королеву на церемонии Queen’s Young Leaders Awards — премии, которой Елизавета II отмечает молодые таланты из стран Содружества наций.

Как сообщает издание Express, это мероприятие — очень важное для Меган Маркл, ведь королева передала ей все свои обязанности в программе The Young Leaders. Теперь герцогиня будет отвечать за самый любимый проект Елизаветы II. К слову, послом молодежи Содружества и попечителем программы еще в начале года был назначен принц Гарри.

Похоже, отношения Меган Маркл и Елизаветы II становятся все более близкими. Большую роль в этом, кстати, сыграл совместный визит королевских особ в Чешир. Королева осталась довольна тем, как проявила себя герцогиня Сассекская, и увидела, что невестка готова и к более ответственной работе.

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Ради модели из Питера игрок сборной Колумбии бросил семью

25.06.2018
Русские красавицы могут свести с ума любого мужчину. Так, 26-летний футболист Хамес Родригес, несмотря на жену и ребенка, не смог устоять перед очаровательной петербурженкой.

  • 12312

    Петербургская модель увела колумбийского футболиста Хамеса Родригеса из семьи

Колумбийский полузащитник Хамес Родригес, выступающий за немецкий футбольный клуб «Бавария», несколько лет назад познакомился с Ольгой Коробицыной на вечеринке у Криштиану Роналду. Стройная и привлекательная модель родом из Санкт-Петербурга покорила сердце латиноамериканского футболиста. И вроде отличное начало для лавстори, да только у спортсмена на тот момент были жена и ребенок.

Не сумев устоять перед красотой русской модели, Хамес бросил семью и отправился прямиком в объятия любимой.

Ольге 26 лет. До встречи с футболистом девушка работала моделью и вела свой блог в Инстаграме, в котором делилась кадрами своей увлекательной жизни и демонстрировала сексапильное тело. Горячие снимки петербургской красавицы собирали тысячи лайков и комментариев.

Сейчас Хамес прилетел в Россию в составе сборной Колумбии, чтобы сразиться за кубок мира по футболу-2018. Ольга всячески поддерживает возлюбленного, в том числе и своим присутствием на играх.

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Выбирайте самую стильную выпускницу в нашем паблике ВКонтакте!

В этом году мы объявляем о специальной номинации нашего традиционного конкурса «Стильная выпускница-2018» на Woman.ru — «Выбор подписчиков ВКонтакте»!
Девушка, набравшая наибольшее количество голосов, на день украсит нашу аватарку ВКонтакте!

Мы фотографировали выпускниц на «Выпускном-2018» в Crocus City Hall! Кто самая стильная? Ставьте лайк той, кто вам понравился! Фотография победительницы на один день станет аватаркой паблика Woman.ru, а 9 участниц, набравших больше всех лайков, получат призы! Проголосовать за участниц могут только пользователи ВКонтакте. Один пользователь может поставить один лайк каждой участнице.

Если девушка, за которую вы болеете, пока не вырвалась вперед, не расстраивайтесь! Вы также можете проголосовать за нее в основном конкурсе на Woman.ru!

Призы

  • 1 место – фотография участницы станет аватаркой паблика Woman.ru ВКонтакте, также победительница получит набор красящего желе L`Oreal Paris Colorista из 5 продуктов
  • 2 и 3 место – набор красящего желе L`Oreal Paris Colorista из 5 продуктов
  • 4-9 место – набор красящего желе L`Oreal Paris Colorista из 5 продуктов

Сроки проведения и подведение итогов

Голосование продлится с 25 июня 2018 года до 12 июля 2018 года. 13 июля в 12.00 мы подведем итоги. Победителями станут 9 участниц, набравших наибольшее количество лайков к своей фотографии.

Дополнительная информация об организаторе мероприятия, о правилах его проведения, количестве призов или выигрышей, сроках, месте и порядке их получения доступна по номеру +7(495)981-39-10, доб.5512. Организатор оставляет за собой право менять правила конкурса в любой момент.

Сейчас читают

Собчак не оставила поводов сомневаться в своей беременности

Фрейя Зильбер прокомментировала результаты ДНК-теста своего ребенка

Виктория Боня болела за сборную Бельгии на ЧМ-2018 в бюстгальтере

Анастасия Решетова высказалась о разрыве с Тимати

Наталья Водянова посетовала на последствия пятой беременности

Пляжный Максим Галкин похвастался загорелым телом

Шоумен в свойственной ему манере сфотографировался во время купания в море.

«Отдыхаем. Придумайте название», — написал в своем микроблоге Максим Галкин и выложил фото с отдыха. В кадре загорелый юморист позирует в шортах, держа над собой собачку Аллы Пугачевой — шпица Марусю.

Шоумен обошелся без подробного описания происходящего, зато повеселил народ хештэгами к фото: «так живот втянул, что чуть горизонт не поехал», «тело в утесах», «худее уже не буду» и «жалко шерсти нет прикрыться».

«Героическое спасение Муму», «Нужна струйка из собаки или из Макса. Будет фонтан «Дружбы»», «Сбежавшие с парада физкультурников», «У кого фигура всех красивее, подтянутее и стройнее, шпица или у Максима?», — подхватили волну пользователи.

Максим Галкин и Алла ПугачеваМаксим Галкин и Алла Пугачева

Напомним, сейчас семейство Аллы Пугачевой отдыхает за границей, живут в домике у моря. Там Максим уже отметил свой 42-й день рождения и снял забавное видео о своей дочке Лизе Галкиной, которая настойчиво объясняла маме, почему ей обязательное нужно плавать в море.

A post shared by Максим Галкин (@maxgalkinru) on Jun 25, 2018 at 2:19am PDT

Также вчера Галкин поделился с подписчиками фотографией своей жены. На фото Алла Борисовна позирует в светлом легком костюме с декольте. Пользователи отметили, что в кадре 69-летняя звезда выглядит значительно моложе своих лет.

«Прекрасно выглядите!», «Роскошная, отдохнувшая, солнечная!», «В замечательной форме Алла», «Какая приятная ухоженная и красивая женщина», — похвалили Пугачеву в комментариях к фото.

Ранее редакция uznayvse.ru рассказывала об Ольге Бузовой, которая заявила, что между ней и Филиппом Киркоровым — больше, чем дружба.