День: 23.05.2018

Любите интересные аксессуары? Тогда ваше внимание наверняка привлекут микро-очки. Это настоящий тренд 2018 года, но подойдёт он не всем. Узнайте, стоит ли приобрести такие очки вам.

Что это и откуда пришло?

Название «микро-очки» полностью отражает суть аксессуара: очки действительно небольшие. Такие модели были модными в начале 90-х годов, и в очередной раз подтвердили, что в моде всё циклично, а новое – это хорошо забытое старое. Впервые на подиумах оригинальный аксессуар показал трендовый дизайнер Демна Гвасалия. Увидев это новшество, эстафету «подхватили» знаменитости, и социальные сети запестрели фотографиями звёзд в микро-очках.

Особенно аксессуар пришёлся по вкусу Рианне, Бейонсе, Белле Хадид, Зои Кравиц, Кайе Гербер и другим передовым модницам. Но постепенно тренд входит в массы и набирает популярность среди обычных девушек и женщин.

К сведению! Микро-очки могут иметь разнообразные формы, повторяющие вариации оправ аксессуаров стандартных размеров.

Стоит ли покупать?

Кому подойдёт столь необычный аксессуар, стоит ли его приобретать? Форма специфическая, поэтому идёт не всем. Микро-очки будут гармонично смотреться на представительницах прекрасного пола с высокими скулами и достаточно узким лицом. А вот обладательницам круглой или квадратной формы, а также крупных черт лучше отдать предпочтение другим моделям.

Возрастных ограничений практически нет: выбрав подходящий вариант, носить стильные микро-очки может и юная девушка, и уверенная в себе и состоявшаяся, и даже женщина средних лет, желающая не отставать от мировых тенденций моды.

Важно! Солнцезащитные микро-очки не защитят ваши глаза от ярких лучей и ультрафиолета, так что носить их рекомендуется в не очень солнечную погоду или в помещениях.

Как сделать правильный выбор?

Чтобы выбрать подходящие именно вам микро-очки, руководствуйтесь следующими критериями.

1. Форма очков напрямую зависит от формы лица. Так, счастливицам с правильным овальным лицом подходят практически любые аксессуары, например, широкие панорамные, имеющие скруглённые углы, квадратные и круглые. Если у вас квадратная форма, обращайте внимание на модели «лисички», «кошачий глаз», варианты с мягкими округлыми оправами. Девушкам и женщинам с круглым лицом желательно выбирать овальные или же квадратные аксессуары. При треугольной форме подойдут закруглённые очки, «бабочки», «кошачий глаз».
2. Цвет. В 2018 году актуальны как классические и сдержанные оттенки, так и насыщенные и яркие. Если вам нужен не выделяющийся на общем фоне аксессуар, обратите внимание на серый, коричневый, чёрный цвета. Актуальны пастельные мягкие тона: бежевый, пудровый, молочный, персиковый, светло-розовый, голубой. Освежит образ чистый белый цвет. В моде яркие оттенки, такие как фуксия, коралловый, индиго, лимонный, мятный. Смело выбирайте и насыщенные глубокие тона: фиолетовый, тёмно-синий, бордовый. Кстати, подбирать микро-очки в тон одежды и других аксессуаров совсем не обязательно.
3. Принты. Оправа может декорироваться анималистическими принтами: леопардовым, тигровым, зебровым, змеиным. В тренде геометрические и графические рисунки, абстракция. Но узоры не должны быть чрезмерно броскими: в миниатюрном размере они могут смотреться пёстро.
4. Размеры. Чем меньше лицо и мельче его черты, тем более миниатюрными должны быть очки.

Учимся правильно носить

С чем и как правильно носить ультрамодные микро-очки? Их можно органично вписать в разные стили одежды: хиппи, ретро, гламур, casual, панк и даже рок. При желании можно найти вариант и для делового строгого образа.

Примеры удачных сочетаний:

• Джинсы и практически любой верх: свитшот, женственная блуза или мужская рубашка, топ, свободная футболка или майка, пуловер или свитер.
• Микро-очки дополнят ультрамодный пижамный костюм.
• Изящные микро-очки подчеркнут женственность элегантного костюма: делового или повседневного.
• Юбка, например, сексуальная кожаная, модель с запахом прямого кроя, карандаш, вариант миди или макси с расклешённым подолом. Выбор верха, как и в случае с джинсами, не ограничен.
• Брюки: широкие «трубы», «дудочки», кюлоты, бананы.
• Различные платья: А-силуэта, трикотажные типа «лапша», свитерные, с расклешённым подолом в стиле new look.
• Шорты из денима и других материалов.

Микро-очки сочетаются с любой верхней одеждой. Можно подобрать стильный кардиган, джинсовую куртку, брутальную кожаную косуху, молодёжный бомбер, женственный жакет или блейзер, удлинённый тканевый или меховой жилет, кейп или лёгкое пальто. Обувь может быть любой: слипоны, балетки, лодочки, ботильоны, лоферы, «сникерсы», ботфорты, босоножки, сандалии и так далее.

Экспериментируйте и с аксессуарами. Подберите небольшую сумочку: клатч, конверт или жёсткую коробочку. Можно дополнить микро-очки кулоном или чокером. Наденьте на руку браслет. А вот привлекать внимание к ушам крупными блестящими серьгами не стоит: пусть акцент остаётся на очках. Будет уместной шляпка.

Если вы всё ещё сомневаетесь, купите ультрамодные микро-очки и создавайте стильные образы!

Чтобы обрести стройность и красивое тело, нужно контролировать аппетит. И помогут в этом полезные травы. Узнайте, какие из них наиболее действенные.

Действительно ли травы помогут снизить аппетит?

Многие уверены, что устранить сильное желание съесть что-то вкусное можно только с помощью сильнодействующих препаратов. Конечно, никакие растения не помогут подавить аппетит совсем, и это не нужно, ведь при голодании организм испытывает сильнейший стресс и переходит в режим тотального сбережения, откладывая буквально всё, что вы съедаете. Но всё же дары природы помогут питаться правильнее и начать свой путь к стройности.

Травы, которым приписывается эффект снижения аппетита, действуют в нескольких направлениях:

• Обволакивание стенок желудка. Некоторые растения содержат вещества, создающие на слизистых оболочках своеобразную плёнку. В результате снижается выработка желудочного сока, синтез которого обычно вызывает чувство голода и неприятные ощущения в области эпигастрия, которые многие называют «сосёт под ложечкой».
• Эффект заполнения желудка. Попадая в пищеварительный тракт и взаимодействуя с жидкостью, травы разбухают и заполняют объём органа, создавая ощущение сытости и избавляя от желания поесть. Это позволяет избегать частых и вредных перекусов между основными приёмами пищи.
• Нормализация обмена веществ. Хороший метаболизм – это не только сжигание жировых отложений, но и правильное расходование энергии. Если энергетические запасы тратятся гармонично, вы чувствуете бодрость, но при этом не хотите есть постоянно.
• Седативный эффект тоже влияет на аппетит, пусть и не напрямую. Многие люди привыкли заедать стрессы, поэтому нормализация эмоционального и психологического состояний позволит избежать злоупотребления вредной пищей.
• Снижение уровня сахара в крови. Некоторые растения содержат инулин, который считается растительным полисахаридом, заменяющим глюкозу. Это вещество замедляет процессы всасывания углеводов через стенки кишечника и тем самым понижает гликемический индекс продуктов. В итоге тяга к сладостям ослабевает, аппетит снижается.

Какие растения наиболее эффективны?

Рассмотрим самые лучшие травы, идеально подходящие для уменьшения аппетита:

1. Морозник помогает укреплять стенки желудка и нормализовать их тонус, защищать от раздражения желудочным соком слизистые оболочки, улучшать микрофлору пищеварительного тракта и налаживать процесс переработки пищи, выводить шлаки и контролировать аппетит.
2. Зимолюбка очень полезна для пищеварения и снижения веса, так как нормализует перистальтику кишечника и дарит чувство сытости на несколько часов.
3. Корень алтея рекомендуется употреблять при язвах и гастритах, так как он мягко обволакивает слизистые оболочки органов желудочно-кишечного тракта и тем самым не только защищает их от раздражающего воздействия, но и избавляет от дискомфорта, вызванного голодом. Ещё растение дарит ощущение сытости.
4. Семена льна издавна используются для лечения заболеваний ЖКТ, но замечен и эффект подавления аппетита за счёт разбухания и обволакивания стенок желудка. Причём семена можно использовать в кулинарии или просто разжёвывать по несколько штук перед едой.
5. Толокнянка устраняют последствия стрессов и не даёт переедать при сильных переживаниях и эмоциональных нагрузках. Кроме того, она отлично очищает органы пищеварения.
6. Кукурузные рыльца – одно из самых действенных, натуральных и безопасных средств снижения аппетита. Растение помогает контролировать уровень глюкозы в крови и предупреждать резкие скачки, способствует выведению камней из желчного пузыря, восстанавливает клетки печени и защищает её от токсических воздействий.
7. Лопух не только уменьшает аппетит и предотвращает переедание, но и оказывает на организм общеукрепляющее воздействие и улучшает работу почек, способствуя выведению излишков жидкости.
8. Ламинария, которую в народе называют морской капустой – просто кладезь полезных веществ. И она дарит чувство сытости на несколько часов, попадая в желудок. Водоросли можно заливать водой до разбухания и использовать для приготовления салатов и прочих блюд.
9. Шалфей помогает купировать спазмы стенок желудка, обладает мягким седативным эффектом и нормализует аппетит.
10. Крапива давно использовалась нашими предками в кулинарии, и она оказывает благоприятное воздействие на весь организм, включая пищеварительную систему.

Где брать полезные травы?

Где взять травы, чтобы начать свой путь стройности? Вариантов несколько. Первый – собирать их самостоятельно. Если вы разбираетесь в растениях и сможете отличить один вид от другого, то отправляйтесь в ближайший лес, поле или на луг. Но помните, что сбор осуществляется в определённое время, когда концентрация полезных веществ в используемых частях растения достигает своего пика. Кроме того, срывайте травы в местах, удалённых от трасс и заводов, иначе вместо пользы вы получите вред для здоровья из-за выхлопов фабрик и автомобилей, оседающих на земле.

Второй вариант – купить готовое высушенное сырьё у бабушек-травниц, которые проживают в сёлах и деревнях. Но такая возможность есть не у всех, кроме того, не всегда можно гарантировать высокое качество.

Третий вариант – купить траву в аптеке. И это удобно и безопасно, так как растения проходят проверку и отбор, поэтому сырьё будет высококачественным. Кроме того, трава реализуется в готовом и удобном для самостоятельного применения виде. Сырьё измельчается и иногда фасуется по фильтр-пакетам.

Правила применения

Из трав можно делать отвары. Самый простой вариант – столовую ложку готового сырья залить одним стаканом кипятка, потом томить смесь на слабом огне или водяной бане 15 минут, настаивать час и принимать по трети или четверти стакана трижды в день, лучше всего до еды для контроля аппетита и уменьшения объёмов порций.

Полезны и настои. Для приготовления столовую ложку травы нужно залить 200 мл кипятка, настаивать час, потом принимать так же, как и отвар. А ещё можно готовить из растений чаи, добавлять их в напитки или блюда.

Стоит помнить, что любое растение имеет побочные эффекты и противопоказания, поэтому перед применением желательно проконсультироваться с врачом. А если приём вызывает неприятные симптомы, прекратите его. Вероятно, другое растение подойдёт вам больше. Выбирайте варианты, которые действуют максимально эффективно и комфортно для вас.

Пытаясь снизить аппетит с помощью трав, не забывайте питаться правильно и вести активный, здоровый образ жизни. Тогда вес будет снижаться быстрее.