День: 09.05.2018

После удачного шоу в рамках Mercedes-Benz Fashion Week Russia Мария Погребняк с удвоенной силой взялась за создание новых нарядов для своей марки. Очередная коллекция не заставила себя ждать слишком долго — на днях супруга российского футболиста представила линию платьев. В лукбуке мать троих сыновей решила сняться лично — опыта позирования перед камерой ей не занимать.

Почти все наряды украсил принт с изображением женского лица — так дизайнер переосмыслила картины российского художника Ивана Складчикова. Использование бархата, кружева и шелка добавило нарядам дорогой элегантности.

Что же касается кроя, то здесь Мария Погребняк осталась верна самой себе: платья разной длины подчеркивают талию и ноги, но не обнажают ничего лишнего. Лично нам показалось особенно интересным платье с кружевом и оборками на лифе, отсылающими к ретро-стилю, и очень пестрой принтованной юбкой.

Сейчас читают

В последнее время что ни день, то новость о том, что знаменитая женщина за сорок станет мамой. Недавно стало известно, что 48-летняя Рейчел Вайс ждет ребенка от 50-летнего Дэниела Крейга. А в минувшие праздники Андрей Малахов подтвердил давно ходившие слухи о том, что 46-летняя Лера Кудрявцева беременна от своего 30-летнего супруга Игоря Макарова. Мы уже не говорим о том, что 56-летняя жена Эммануила Виторгана Ирина Млодик сама родила дочь. Эта новость активно обсуждалась в Рунете не один месяц.

Действительно, последние достижения репродуктивной медицины творят чудеса и помогают даже в безнадежных случаях. «Главное — это желание стать мамой. Если это желание велико, то мы, врачи, со своей стороны сделаем все для его реализации», — утверждает заведующая отделением лечения бесплодия и ЭКО КГ Лапино Мария Михайловна Овчинникова. Впрочем, многие женщины в возрасте после сорока лет беременеют сами, без помощи врачей.

У многих непосвященных в тему позднего материнства может возникнуть вопрос: «А зачем все это надо?». Психотерапевт Зоя Андреевна Богданова утверждает, что с точки зрения семейной психотерапии, после сорока лет многие женщины завершают свой семейный цикл — выращивают первого ребенка. «К этому возрасту многие сталкиваются с тем, что теперь не знают, как реализовать свой потенциал и куда задействовать энергию. Именно поэтому так много семей решают завести ребенка уже в зрелом возрасте. Ими движет семейная парадигма, цель которой — рожать детей», — уверена специалист.

Сейчас многие представительницы прекрасного пола рожают первого ребенка после сорока лет. По мнению психотерапевта, это влияние эмансипации.

К сорока-сорока пяти годам женщина уже состоялась как личность и, скорее всего, у нее есть свое жилье и стабильный доход. Она может многое дать ребенку. «Когда девушки рожают рано, то мало участвуют в воспитании малыша из-за того, что много сил вкладывают в самореализацию, учебу или работу. Бывает наоборот: они всю себя отдают ребенку, а на себя не остается сил», — комментирует доктор Богданова.

Что необходимо знать

По мнению психотерапевта, перед тем, как решиться на позднее материнство, в первую очередь нужно понять, не угрожают ли вашему здоровью роды. Также надо подумать о будущем ребенка — как большая разница в возрасте отразится на его воспитании? Принимая решение стать родителями после сорока лет, пары должны осознанно подходить к своим обязанностям. Надо оценить возможности своего организма не только для того, чтобы выносить ребенка, но и для того, чтобы иметь силы вырастить его.

С каждым годом запас яйцеклеток становится меньше

«Основная проблема — это снижение фертильности, обусловленное возрастом женщины. Этот процесс зависит от многих факторов, но наиболее значимыми являются ухудшение качества и уменьшение количества продукции ооцитов. Это естественный и не поддающийся корректировке процесс», — рассказала Ольга Николаевна Байкова, врач-гинеколог-репродуктолог Клиники МЕДСИ на Солянке. Именно из-за малого резерва яичников (их количество уменьшается с каждым годом) снижается частота случаев наступления беременности. Свою роль могут сыграть и хронические заболевания, которые препятствуют зачатию и вынашиванию ребенка.

Ольга Николаевна напоминает, что материнский возраст в значительной мере влияет на частоту спонтанных абортов. Главной причиной самопроизвольных выкидышей в первом триместре являются хромосомные аномалии. 91,3% выкидышей вызваны хромосомными аномалиями в группе женщин старше сорока лет. Частота генетической патологии плода после тридцати шести лет повышается у любых беременных. При этом не имеет значения, был ли ребенок зачат естественным путем или при помощи ЭКО. Так, у пациенток в возрасте сорока-сорока пяти лет процент частоты наступления беременности естественным путем составляет от 12,9 до 27,2 %, а процент частоты родов при этом — от 4,5 до 17%. У пациенток от сорока пяти лет и старше эти показатели составляют от 0 до 10,5% и от 0 до 1,2% соответственно.

Не отчаиваться

«При планировании беременности необходимо пройти проверку своего организма. Помимо цитологии и инфекций, нужно проверить гормональный профиль, а также посетить терапевта, кардиолога, маммолога. Надо сделать УЗИ внутренних органов, щитовидной железы, сосудов ног. Партнеру желательно посетить уролога для обследования и сдачи анализов», — уверена доктор Овчинникова.

Перед тем как забеременеть в зрелом возрасте, надо полностью проверить свой организм

Если каких-либо нарушений не выявлено, настает очередь базальных тестов, которые позволяют оценить резерв яичников. Они предполагают исследование уровня эстрадиола, фоликолостимулирующего гормона (ФСГ) и антимюллерова гормона (АМГ) в сыворотке крови. Однако Ольга Николаевна напоминает, что чем старше женщина, тем реже осуществляются имплантации (внедрение эмбриона в слизистую матки — процесс, который происходит при любой беременности, самопроизвольной или при помощи ЭКО).

Считается, что основная сложность в деле наступления беременности обусловлена генетическими факторами, которые влияют на количество и качество ооцитов. Современная медицина имеет в своем арсенале несколько методов, с помощью которых возможно увеличить число яйцеклеток и улучшить качество самих эмбрионов. Среди них доктор Байкова называет репродуктивный вспомогательный хетчинг (технология, которая позволяет сделать небольшое отверстие в оболочке эмбриона, чтобы облегчить его «выход» и прикрепление к эндометрию); различные протоколы, позволяющие провести стимуляцию яичников; генетическое исследование для отбора наиболее жизнеспособных эмбрионов — предымплантационный генетический анализ (ПГА); ИКСИ/ИМСИ (введение сперматозоида непосредственно в яйцеклетку); криоконсервацию (или «заморозку» яйцеклеток, эмбрионов) для того, чтобы иметь возможность использовать их для оплодотворения в более позднем возрасте. Кстати, акушеры-гинекологи уверены, что одним из этих методов воспользовалась 56-летняя супруга Эммануила Виторгана, Ирина Млодик.

Медицина помогает даже тем женщинам, у которых закончился запас ооцитов

Когда яйцеклетки в организме закончились (а это неминуемо), возможности родить своего биологического ребенка уже нет. Однако и тут находится решение проблемы! «Стать мамой можно с помощью программ вспомогательной репродуктивной медицины с использованием донорских ооцитов (яйцеклеток, полученных у молодой и здоровой женщины). Суррогатное материнство, о котором многие задумываются в этом случае, — это решение вопроса вынашивания беременности, а не вопроса отсутствующих яйцеклеток», — уверена доктор Овчинникова. Ольга Николаевна тоже настроена оптимистично: по ее словам, донорство ооцитов более чем в пятидесяти процентах случаев обеспечивает успешный перенос эмбриона.

Медицина сделает все за вас

Медики уверены: нет ничего страшного в том, чтобы родить в зрелом возрасте. Главное — пройти все обследования и постоянно наблюдаться у специалистов. Вспомогательная репродуктивная медицина — это наиболее надежный и быстрый способ забеременеть и родить здорового малыша. «Сейчас в рамках программы ЭКО существует возможность провести эмбрионам на этапе перед переносом их в полость матки генетический анализ на все хромосомы. Это исследование позволяет использовать заведомо здоровый эмбрион, тем самым снижая частоту прерываний беременности на раннем сроке», — комментирует Мария Михайловна.

Главное, по мнению медиков, — исключить хронические болезни

По опыту Марии Михайловны, особых различий в протекании беременностей в позднем и раннем репродуктивных возрастах при отсутствии тяжелых сопутствующих патологий нет.

«Женщины в современном мире, как правило, регулярно проходят осмотры специалистов. Это позволяет профилактировать, а не лечить уже имеющиеся заболевания. Если у дамы, желающей зачать, есть хронические заболевания, не стоит отчаиваться. В этом случае надо выработать тактику ведения беременности ее акушером совместно с профильным врачом», — подчеркивает эксперт.

Доктор Овчинникова утверждает, что все-таки у пациенток старшего репродуктивного возраста чаще, чем у молодых женщин, встречаются осложнения: гестационный сахарный диабет, гестоз (повышение артериального давления и нарушение функции почек), патология фето-плацентарного комплекса (отслойка нормально расположенной плаценты, предлежание плаценты, плацентарная недостаточность и, как следствие, задержка развития плода иили гипоксия плода).

Не стоит недооценивать риски, которые есть во время поздней беременности

Все эти риски, безусловно, оправданы, если женщина не представляет свою дальнейшую жизнь без ребенка. По словам Зои Богдановой, многие ее клиентки рожают первенцев после сорока лет: «Появляется эгоизм — «хочу для себя, хочу и все», а кто-то рожает для родителей. У одних появляется смысл жизни, вторые таким образом реализуют себя, а третьи избавляются от одиночества. Все это нормально, говорю как женщина и как специалист-психотерапевт». При этом те, кто решился на позднее материнство, могут столкнуться с осуждением общества. Зоя Андреевна настаивает на том, что не стоит обращать внимания на недоброжелателей: с помощью негатива они всего лишь проецируют свои проблемы на других.

Медицина творит чудеса, и биологические критерии возраста женщины уже не так важны, как личностные (зрелость, способность обеспечить ребенка). Конечно, не стоит забывать и о том, что с каждым годом количество яйцеклеток уменьшается. Но и здесь последние достижения репродуктивной медицины придут вам на помощь. Главное — не возраст, в котором вы родили малыша, а то, станете ли вы ему хорошей мамой.

Сейчас читают

Не так давно 69-летняя Наталья Седых стала героиней нового выпуска программы «Идеальный ремонт». После выхода передачи в эфир пользователи Сети долго и бурно обсуждали то, как изменилась Настенька из знаменитой киносказки «Морозко». Мы решили вспомнить и других актрис, в свое время сыгравших королев и сказочных принцесс, и проследить за их бьюти-эволюцией.

Сегодня одни из них борются с возрастными изменениями всеми возможными способами, а другие не подпускают к своим лицам и телам бьюти-специалистов, исповедуя естественный подход к уходу за собой. Для кого-то сказки (равно как и приглашения на съемки) закончились слишком быстро, а для других наступила благодатная пора, когда с каждым годом новых интересных предложений становилось только больше.

Сейчас читают

После того, как Анджелина Джоли и Брэд Питт расстались, их старший сын Мэдокс встал на сторону матери. Подросток, у которого всегда были доверительные отношения с актрисой, поддерживал ее в трудную минуту и помогал заботиться о большом семействе. По мнению инсайдеров, Мэдокс взял на себя роль «мужчины в доме», которую раньше занимал Питт. С ним, кстати, Мэдокс особо не ладил, чему существует немало свидетельств. По слухам, чашу терпения Джоли переполнила как раз-таки ссора подвыпившего Брэда с Мэдоксом, случившаяся на борту частного самолета, когда семья возвращалась в Лос-Анджелес из очередного путешествия.

Сначала Анджелина запретила Брэду общаться с детьми, но позже позволила ему периодически их видеть в присутствии психологов. Впрочем, Мэдокс, как выяснили репортеры, отказывался от редких встреч с отцом, объясняя это тем, что никогда не чувствовал себя его сыном.

Как сообщило издание Radaronline.com, Энджи побывала на родине Мэдокса — в Камбодже. График поездки был, как всегда, плотным, однако один из пунктов программы остался непонятным для многих. Анджелина решила посетить могилу бывшего лидера страны Пола Пота (его руководство государством в конце 1970-х сопровождалось репрессиями и голодом, в результате чего по разным оценкам погибло до трех миллионов граждан). Более того, на этой могиле Джоли, по сообщениям свидетелей, решила даже помолиться. Подросток был глубоко оскорблен этим поступком и впервые за прошедшее с расставания родителей время сам позвонил Питту с предложением пообщаться и вопросом, можно ли переехать к актеру жить.

Как утверждает анонимный источник, Брэд пытался успокоить расстроенного Мэдокса, отметив, что Анджелина всегда интересовалась историей его родины. Питт объяснил сыну, что до окончательного решения суда по поводу опеки тот не может жить вместе с ним, но пообещал обсудить этот вопрос с Джоли.

Сейчас читают

В 2018-м бренд «Любятово» и фонд продовольствия «Русь» продолжили добрую акцию, которая с недавних пор носит название «Вложи свое сердце в большое дело!». Благодаря активному участию россиян в инициативе более 75 тысяч детей из разных городов России получили вкусные готовые завтраки, печенье, крекеры. Акция проводилась в 10 регионах страны — Москве и Московской области, Санкт-Петербурге и Ленинградской области, Воронежской, Псковской, Смоленской, Ростовской, Нижегородской, Свердловской, Тюменской областях и республике Татарстан.

Бренд «Любятово» произвел дополнительный объем продуктов, чтобы передать их нуждающимся

Помощь детям стала совместной заслугой всех покупателей постной продукции «Любятово» и организаторов акции.

Организаторы инициативы уверены, что она внесла существенный вклад в укрепление веры детей в добро. К слову, такой социально значимый эффект подтверждается и результатами недавнего опроса. Анкетирование было проведено по инициативе бренда в нескольких российских городах среди 125 детей младшего школьного возраста и их родителей, получавших продукты «Любятово» в предыдущие годы.

Добрая инициатива проводилась в 10 регионах страны

Добрые дела и искренняя помощь оказывают благотворное влияние на детское мировоззрение: обнадеживают, дают уверенность в людской доброте, закладывают морально-нравственные опоры. По мнению большинства пап и мам, мальчики и девочки стали больше верить в добро.

Подробную информацию об акции можно найти на официальном сайте бренда «Любятово».

Сейчас читают

В 2014 году американец Александр Вич понял, что хочет стать женщиной. Как сообщает портал Mail Online, эта мысль пришла в голову молодому человеку после того, как в ролевой игре ему досталась роль представительницы слабого пола. Тогда его жизнь кардинально изменилась: днем он оставался Алексом, а ночью перевоплощался в девушку по имени Ария. Со временем житель Калифорнии осознал, что больше не может существовать в теле мужчины. С этого началась его бьюти-трансформация.

Под воздействием гормонов у него начала расти грудь. Калифорниец стал краситься и одеваться как женщина. Так он прожил три года, а затем осознал, что хочет снова стать мужчиной.

Алекс считает, что быть женщиной слишком дорого. Маникюр, педикюр, укладка, коррекция бровей, макияж — на все это уходят внушительные суммы. «Мне нравилось быть Арией. Но у меня больше нет денег и времени на это», — разводит руками американец. Он прекратил принимать гормоны и теперь много тренируется, чтобы накачать мышцы груди и избавиться от округлившегося бюста.

Сейчас читают

9 мая Дженнифер Лопес опубликовала фотографию, на которой она позирует в крайне смелом наряде. Короткая юбка с воланами, прозрачная блузка в вертикальную полоску — певица явно хотела выглядеть сексуально. Но миссия оказалась невыполнима. Объясняем, почему.

Артистка, известная своей любовью к мини, на этот раз выбрала слишком короткую юбку — такую можно запросто представить на манекене в магазине детской одежды, но на 48-летней женщине она смотрится несуразно.

Еще больше нас удивил старомодный бюстгальтер. Да, он значительно снизил градус провокационности образа, но явно его не украсил. Будем честны, Лопес, которая регулярно выходит в свет в прозрачных нарядах, должна иметь достаточно опыта, чтобы не допускать подобные ошибки.

Сейчас читают

В середине апреля Виктория Боня летала на пару дней в Бейрут, чтобы принять участие в съемках для глянцевого журнала. Какого именно — не сказала, но поставила хэштег #elle, чем еще больше заинтриговала нас. Телеведущая украсит обложку российского издания? Или ее, как жительницу Монако, снимает французская редакция?

Тайна была раскрыта 10 мая. На утро после зажигательной вечеринки Chopard Виктория поделилась своим снимком для майского номера Elle Oriental, выходящего на Ближнем Востоке.

В кадре Боня позирует в черно-белом наряде из коллекции молодого ливанского бренда Judas Mordache. Лаконичный комплект из топа-бандо, больше напоминающего широкий ремень, и брюк с завышенной талией не имеет ничего общего с кутюрными творениями известных всем Zuhair Murad и Elie Saab, но выглядит достойно. И, надо отметить, очень идет Виктории.

«Топ-модель, которая бьет все рекорды», — так можно перевести надпись на обложке рядом с фотографией российской звезды. Ничего общего с миром модельного бизнеса Виктория не имеет (они никогда не была профессиональной манекенщицей), но ее появление в данном издании можно считать большим достижением. До нее героинями журнала становились такие мировые знаменитости, как Шэрон Стоун, Марион Котийяр, Энн Хэтэуэй и Кейт Бланшетт.

Сейчас читают

Причина переедания №1. Еда — замена любви

Когда желудок наполняется пищей, другие потребности неосознанно блокируются, отходят на второй план. Этим способом, как утверждают психологи, крайне часто пользуются люди, которым не хватает ласки, внимания (и особенно — телесных проявлений этих теплых чувств!) в семье. Для людей, лишенных психологической и физической нежности, еда становится своего рода заменой любви и ее проявлений. В итоге они не могут отличить подлинный аппетит от переедания и превращаются в рабов желудка.

Как правило, привычка к перееданию закладывается еще в раннем детстве. Часто родители стремятся удовлетворить потребности ребенка в любви, ласке, внимании с помощью пищи (что-то сладенькое, что-то «вредное и не здоровое» и т.п.), а не с помощью душевного разговора, развивающей игры и т.д.

Постепенно еда начинает заменять в подсознании ребенка общение с близкими, и эта «схема» переедания взрослеет вместе с ним. И в итоге во взрослой жизни человеку комфортно контактировать с окружающими только при наличии ощущения наполненности желудка едой.

Причина переедания №2. Еда как антидепрессант

Стресс и нервное напряжение нередко становятся причиной систематического переедания. В стрессовых ситуациях мы испытываем внутреннее напряжение. Наша жизнь несет много негативных эмоций. Если дома не все в порядке или мы загружены работой, и у нас «вечные» проблемы, в этот трудный период легко поддаться искушению успокоить себя едой. Она превращается в лучшее лекарство от душевных невзгод.

Причина переедания №3. Еда «на бегу»

В повседневной жизни мы часто не едим дома, перекусываем впопыхах, употребляем еду между основными приемами пищи. Перекусы на работе за чашкой чая, поедание сладостей перед телевизором — очень распространенное явление. Зачастую мы вообще не способны контролировать количество (и качество!) съедаемой пищи. Ежедневное переедание просто становится нормой, складываясь из бесчисленных перекусов, которые мы зачастую вообще не считаем за еду.

Привычка есть «на бегу» нередко формирует еще один вредный стереотип — халатное отношение к еде в течение дня. Слишком много дел, чтобы сделать нормальный перерыв на обед? И вот уже даже на перекусы времени не остается? А в итоге это приводит к ночным обжорствам: приходя домой с работы уставшими и голодными «как волки», мы буквально набрасываемся на еду, не в силах контролировать съеденный объем.

Причина переедания №4. Упитанный — значит здоровый…

По сей день можно услышать мнение, что если в семье все полные и упитанные, то это результат материнской заботы и любви. И, как ни странно — признак здоровья! В русском языке даже само слово «здоровый, здоровяк» имеет два значения — «здоровый, значит ничем не болеет» и «здоровый — значит, больших размеров, толстый, дородный».

В представлении многих взрослых та еда хорошая и правильная, что «пожирнее да погуще», а такие продукты как йогурт, фрукты, сырые овощи, орехи и т.п. вообще не считаются за полноценную еду. Впоследствии такое же «однобокое» отношение к еде формируется и у подрастающего ребенка.

Кроме того, родители нередко делают культ из еды в отношении своих детей: ребенка часто заставляют есть даже когда он не хочет (а значит — сыт), ребенка поощряют едой («Съешь котлеты — получишь тортик!»), и т.п. В итоге ребенок вырастает, уже приученный своими родителями к систематическому перееданию.

Переедание — не хороший признак…

Как только вы заметили и осознали, что едите явно больше, чем требуется вашему организму для нормального существования, начинаете «бить тревогу» и предпринимать меры!

Первыми признаками переедания нельзя пренебрегать. Пока они невелики, можно легко исправить положение. Со временем будет все труднее. Потребность в еде начнет возникать автоматически, переедание станет привычным. Так вырабатывается психологическая зависимость от еды. Нужно помнить, что поправляемся мы не за один день. Лишний вес подкрадывается к нам незаметно и постепенно. Уже сейчас нужно следить за тем, что вы едите, где вы едите и как вы едите.

Как есть?

• Ешьте регулярно, часто и понемногу. Правильное пищевое поведение заключается в 5-6 разовом питании в день, чтобы не чувствовать голода и не перекусывать. При этом количество съеденной пищи должно быть не больше, чем уместится в вашей ладони.
• Ешьте не спеша, медленно и тщательно пережевывая пищу.
• Ешьте только за столом. Когда вы едите стоя или на ходу, то съедаете больше.
• Ешьте с удовольствием! Еда должна приносить радость в жизни. Наслаждайтесь тем, что едите! Превращайте прием пищи в небольшой праздник.
• За едой не печальтесь. Хорошее настроение, приятная атмосфера во время еды очень важны. Не воспитывайте друг друга за столом.
• Ешьте легкие, «живые», натуральные продукты. Помните о правильном, рациональном питании.
• Когда едите, не делайте ничего другого. Не смотрите телевизор, не читайте, не работайте. А вот неторопливый разговор за едой с приятным вам человеком не повредит. Он поможет делать паузы между приемами пищи.

Если переедание уже стало серьезной проблемой

Если проблема лишнего веса и бесконтрольного переедания уже укоренилась, то, прежде всего, нужно понять ее причину и только потом применять наиболее подходящий метод избавления от зависимости.

Часто отрицательные эмоции, вызываемые сознанием своей полноты, побуждают людей искать разные способы похудеть, в том числе провоцируют сесть на жесткую диету. Которая, в большинстве случаев, оказывается полным провалом (ведь если психологическая причина переедания не устранена, оно рано или поздно снова возьмет над вами «верх»). Все это, в свою очередь, может спровоцировать новые негативные эмоции, ведущие к усилению переедания, а неспособность справиться с этой проблемой порождает очередные отрицательные эмоции… В итоге создается заколдованный круг.

Чтобы выйти из этого порочного круга, важно понять, что худеть нужно только для себя, медленно и постепенно, меняя пищевые привычки и приучая себя к здоровому стилю питания.

Только питаясь умеренно и здоровыми продуктами, мы способны без вреда для здоровья сбросить накопленные жиры и килограммы. Тогда организм сможет привыкнуть к новому весу и закрепить его.

Наблюдайте за собой и анализируйте все то, что происходит с вами! Мало похудеть, чтобы избавиться от привычки к перееданию! Важно разобраться в себе и в причинах избыточного веса. Часто сделать самому это сложно. И здесь вам помогут опытные психотерапевты и психологи, занимающиеся проблемой переедания и психологической коррекции избыточного веса.