Не так давно мир был охвачен эмоциями восхищения датской философии счастья «хюгге». Наверное, только ленивый хотя бы раз не читал об этом. Но мода на жизненные взгляды тоже изменчива, и вот на смену «хюгге» пришло скандинавское понятие «лагом». Давайте узнаем, в чем же его секрет.
Привет из Швеции!
В этом году в мире начала шествие скандинавская философия «лагом», касающаяся всех аспектов нашей жизни ‒ от быта до политики. Для тех, кто думает, что такие принципы возникли на волне моды, ошибаются.
На самом деле в Швеции это течение появилось очень давно, и сами жители часто называют свою страну Lagomlandet, что в переводе значит «Страна лангом».
Что же такое этот загадочный лангом? Если постараться объяснить вкратце ‒ золотая середина. Минимализм, практичность, умеренность и сдержанность ‒ вот главные черты скандинавов. В этом и проявляется их философия. Ничего экстремального, все спокойно и чинно, не медленно, но и не в спешке.
Одним из главных «проповедников» таких принципов является всем известная компания Ikea. Она даже проводит специальные мастер-классы для тех, кто хочет сделать свою жизнь максимально комфортной. Там учат тому, как и на чем можно сэкономить свои силы, каким образом обустроить свой дом, и какие девайсы приобрести, чтобы счета за коммунальные услуги оказались вдвое меньше (конечно, посредством рекламы своей продукции).
Если спросить у шведа про langom, он обязательно расскажет вам о необходимом правильном балансе между работой и отдыхом, удовольствием и пользой, коллективностью и индивидуальностью.
В чем же заключаются особенности лагом-жизни? Ведь если это так актуально, то, возможно, нам всем не мешало бы позаимствовать из нее что-то полезное:
- Практичный подход. Ко всему. Для тех, кто давно мечтал провести ревизию, самое то. Выбрасывайте все, чем уже не пользуетесь, и научитесь реально оценивать ценность вещей. Возможно, коробки, которые вы собираете на случай переезда не так уж и нужны сегодня, ведь только захламляют пространство, пусть и в кладовке.
Любите покупать продукты наперед, забивая ими холодильник, а после отправлять некоторые из них в мусорное ведро? Перестаньте. Берите только то, что понадобится в ближайшее время. Так сэкономите и деньги, и место.
- Проявление эмоций. Конечно, всегда бывают исключения, но в большинстве своем шведы достаточно уравновешены в эмоциях, как в положительных, так и негативных. Эта сдержанность ‒ не холодность, а всего лишь желание оставить для другого человека его личное пространство, и не причинять лишнее беспокойство.
- Отказ не значит неуважение. Вас вновь просят выйти на работу сверхурочно, но на условиях преданности идее? Просят о помощи, но вы понимаете, что можете это сделать в ущерб важному для себя времени? Скажите «нет». Скандинавы не считают это проявлением неуважения. Они достаточно прямолинейны и смело отказывают, если это мешает их лагому.
- Натуральность. Мебель из натурального дерева, вещи из натуральной ткани, минимум макияжа на каждый день и природная красота.
- Еда. Жители Швеции любят привычные, понятные продукты и блюда. А еще в гостях каждый сам кладет себе в тарелку такую порцию, которую может съесть. Еду не принято оставлять, ведь это значит, что вы переоценили свои силы, а это совсем не лагом. Торты, к слову, никто не режет на порционные куски. Гости отрезают столько, сколько опять-таки смогут «одолеть».
Полуфабрикаты скандинавы не очень жалуют, и некоторые продукты любят заготавливать впрок. Например, замораживать овощи и фрукты.
Отличная идея, которую стоит позаимствовать ‒ меню на неделю. Распланировав список блюд, и купив сразу все необходимые для этого продукты, у вас однозначно сократится количество отходов.
- Мода. Дресс-код в этой стране своеобразный ‒ часто рубашка и джинсы. А все почему? Потому что удобно и практично. Лагом призывает также приобретать качественные вещи, которые прослужат долго, а еще ‒ не гнаться за модой. Лучше купить то, что всегда будет актуальным, и перестать быть жертвой консьюмеризма.
- Работа. Главный принцип тренда в работе ‒ планирование. Оно позволяет предвидеть возможные варианты развития ситуации и быть готовым решать проблемы по мере их поступления. Кроме этого, стоит полностью освободить от дел один выходной. Ведь полноценный отдых ‒ ключ к эффективной работе.
- Польза для окружающих. Конечно, важно создать такие условия жизни, чтобы чувствовать себя в них максимально комфортно, уметь говорить «нет», и чтобы ничего не нарушало правильный баланс лангом. Но без порции положительных эмоций этот самый лангом невозможен. А взять их можно как раз посредством пользы, которую вы можете принести окружающему миру.
Для шведов это в первую очередь забота об окружающей среде. Здесь достаточно высокий не только уровень жизни, а и эко-культура. Причем поощряется она на уровне государства. Правило, которого придерживаются здесь, звучит как «Сокращай, повторно используй, перерабатывай».
С чего начать? Все просто. Пересмотрите свой гардероб и отдайте вещи нуждающимся, сделайте ревизию в бытовых предметах и подарите то, что уже не пригодится, дизайнерам. Некоторые шведские бренды одежды в магазинах по всему миру даже меняют старые вещи на скидочные купоны.
Популярный скандинавский тренд лагом дает возможность достичь жизненного баланса, и еще раз доказывает, что в современном мире можно наслаждаться жизнью, не загромождая дом лишними вещами, голову лишними мыслями, а отдых лишними делами.
