Месяц: Декабрь 2017

Кудрявцева раскрыла секреты интимной жизни с Макаровым и ответила на вопрос о брачном контракте

30.12.2017
Героем последнего выпуска шоу «Секрет на миллион» в этом году стала… сама Лера Кудрявцева. А интервьюировали телеведущую ее друзья — Сергей Лазарев, Николай Басков и другие звезды.

  • 1238

    Лера Кудрявцева рассказала о том, как поддерживает отношения с мужем Игорем Макаровым на расстоянии

30 декабря на НТВ вышел самый необычный выпуск «Секрета на миллион». Дело в том, что в кресле гостя оказалась Лера Кудрявцева, а каверзные вопросы ей задавали приходящие знаменитости.

Самыми интересными получились беседы телеведущей с Сергеем Лазаревым и Николаем Басковым. Так, Сергей на протяжение всего разговора то и дело вспоминал свои отношения с Лерой и делал вид, что знать не знает ее мужа Игоря. А Николай решил затронуть во время разговора крайне пикантные темы.

Так, узнав, что Кудрявцева и Макаров живут в разных городах и видятся раз в неделю, Басков принялся шутить над тем, что интимная близость у супругов случается нечасто. На что Лера парировала: «Да, секс раз в неделю. Зато с утра и до вечера!»

Также звездная блондинка рассказала, каково ей выстраивать отношения на расстоянии: «Я очень скучаю! Вообще, у нас доверие в семье, нет ревности. Без доверия брак не может существовать. Мой муж, конечно, спортсмен, молодой, красивый и богатый, но и я тоже красивая и богатая. Я знаю, что он меня любит, и потому совсем не ревную. Выйдя за него замуж, я научилась не ревновать».

Николай предложил Лере коротать время вместе, когда их вторые половины не в Москве. Ведь Виктория тоже часто находится в разъездах. Также Басков уточнил у Кудрявцевой, есть ли у них с Макаровым брачный контракт, и когда та удивленно ответила, что нет, сказал, что уж он-то сам точно подпишет с Лопыревой подобную бумагу.

Лера Кудрявцева откровенно рассказала о личном

Телеведущая, которая расспрашивает звезд об их интимных тайнах, наконец рассказала о своих.

Лера Кудрявцева стала героиней собственного телешоу «Секрет на миллион», где ей пришлось отвечать на личные вопросы друзей-звезд (среди них были Дмитрий Маликов, Елена Воробей, певица Ирина Дубцова и другие). Она рассказала, среди прочего, о причинах разрывов с прошлыми возлюбленными.

В 18 лет Лера Кудрявцева вышла замуж по большой любви и оказалась беременной, в чужом доме в Подмосковье, практически изолированной от семьи и друзей.

Очень быстро выяснилось, что у ее мужа, участника коллектива «Ласковый май», имеются отношения на стороне. Когда Кудрявцева поняла, что муж ей изменяет, первому браку пришел конец.

Лера Кудрявцева дала откровенное интервьюЛера Кудрявцева дала откровенное интервью

Следующий ее брак также оказался не слишком удачным — второй супруг был аферистом. Он до сих пор должен Кудрявцевой около трехсот тысяч долларов.

Роман с поп-певцом Сергеем Лазаревым (которые, отмечает редакция узнайвсё.рф, многие считали декоративным) также не стал главным в ее жизни — после четырех лет Лера Кудрявцева рассталась и с ним, правда, сохранив теплые отношения.

По ее словам, сейчас Лера Кудрявцева чувствует себя счастливой в отношениях с хоккеистом Игорем Макаровым. Пара состоит в браке уже шесть лет.

Фигуристка Тотьмянина сломала ногу на новогоднем шоу

Год,ты был прекрасен,но заканчиваешься печалькой.? Отношусь к ситуации философски.Сломанная нога-не повод для расстройства,а время передохнуть? Хочу извиниться перед нашей командой @averbukhofficial и дорогим зрителем за сложившиеся обстоятельства.живем дальше.скоро буду с вами!!!всех люблю?

A post shared by Татьяна Тотьмянина (@tatianatotmyanina) on Dec 28, 2017 at 11:44am PST

Полина Гагарина спела для пассажиров про ёлочку прямо в самолете

В преддверии Нового года Полина Гагарина исполнила для пассажиров самолета компании «Аэрофлот».

Певица спела песню для людей, которые оказались на рейсе самолета, получившего имя композитора Николая Римского-Корсакова.

Полина Гагарина не стала изобретать велосипед и по доброй традиции спела, наверное, самую новогоднюю песню в мире — про то, как в лесу родилась ёлочка.

«Однозначно заявляю, что настроение у людей новогоднее! Все пели и радовались, а мы артисты для этого и есть, чтоб «смех и радость мы приносим людям», — рассказала Полина Гагарина.

Полина Гагарина обставила свое появление на пассажирском рейсе с помпойПолина Гагарина обставила свое появление на пассажирском рейсе с помпой

После того как Гагарина спела детскую песенку, она опубликовала сделанное видео на своей странице в Instagram.

Летели мы значит сейчас на самолёте имени Римского-Корсакова @aeroflot ✈️ и решили , что сам Римский — Корсаков благословил нас поздравить дорогих пассажиров с наступающим???? Однозначно заявляю, что настроение у людей новогоднее ! Все пели и радовались , а мы артисты для этого и есть , чтоб «смех и радость мы приносим людям» ❤️#полинагагарина #гагаринапоехали #новыйгоднастает #праздниккнамприходит #аэрофлот #10тыщнадземлей

A post shared by Polina Gagarina (@gagara1987) on Dec 29, 2017 at 11:39am PST

Редакция узнайвсё.рф напоминает, что некоторое время назад Гагарина показала тизер своего нового клипа, снятого на песню «Обезоружена». В этом видео она снялась обнаженной.

Причины тонзиллита

Причиной тонзиллита (ангины) являются инфекции — бактерии, вирусы, реже грибок. Однако основную роль в этом непростом заболевании все-таки играет гемолитический стрептококк группы А.

Гемолитический стрептококк группы А встречается более чем в половине случаев тонзиллита (ангины), а то и в 80%. Специальные бактериологические исследования (посевы мазков с миндалин на специальные среды для роста бактерий) показали, что стрептококк встречается не один, а в комплексе с другими микроорганизмами: со стафилококком, грибами, пневмококками, аденовирусами, спирохетами полости рта.

Гораздо реже встречаются специфические ангины, которые вызваны вирусом герпеса, бледной трепонемой, грибами рода Кандида (вызывают кандидоз кожи и слизистых), а также палочками ротовой полости, живущими в норме у здоровых людей.

Инфицирование обычно происходит двумя путями: попадание инфекции из внешней среды воздушно-капельным (или пищевым) путем либо аутоинфицирование, то есть самозаражение, которое связано с ослаблением защитных сил организма или усилением патогенности собственной микрофлоры, в норме живущей в организме каждого человека, особенно в ротовой полости и желудочно-кишечном тракте.

Кроме того, запустить воспалительный процесс может снижение защитных сил организма (это происходит, если иммунитет не может справиться с резким похолоданием; при сезонных колебаниях климата, то есть изменении температуры, влажности; при однообразной диете с недостатком витаминов, особенно В и С). Предрасполагающими факторами являются также травма миндалин, особая конституция (увеличение объема лимфоидной ткани, особенности организма), хронические воспаления полости рта и пазух (кариес, гингивиты, парадонтиты, гайморит и другие синуситы), нарушение носового дыхания.

Таким образом, можно сделать вывод: для того чтобы заболеть тонзиллитом, недостаточно просто «подхватить» инфекцию. Необходимо одномоментное действие целого комплекса факторов и причин в сочетании со снижением устойчивости организма к заболеваниям и воздействиям внешнего мира.

Развитие тонзиллита происходит по типу аллергической реакции. Микроорганизмы, попавшие и прижившиеся в миндалинах и продукты их жизнедеятельности, могут действовать как аллергены и вызывать повышенную чувствительность организма. Это называется сенсибилизация. В результате сенсибилизации организм может бурно отреагировать на любое провоцирующее воздействие, что является пусковым механизмом для развития тонзиллита — как острого, так и хронического (по большей части).

Кроме того, весьма неприятную роль здесь играет и аллергический фактор: он может «запустить» череду различных осложнений тонзиллита — в этом случае страдают и суставы, и почки, и сердце, и сосуды.

Стоит сказать пару слов и о тонзиллите как симптоме другого заболевания. Ведь тонзиллит — это не всегда самостоятельная болезнь. Правда, в большинстве случаев происходит именно так.

Иногда тонзиллит является признаком другого недуга, который поражает организм в целом и, помимо других симптомов, проявляется также ангиной. Это могут быть и инфекционный мононуклеоз, и скарлатина у детей, и дифтерия, и герпес, а также в некоторых случая сифилис или лейкоз (заболевание крови).

Конечно, не стоит пугаться и ставить себе диагноз в Интернете. Для того чтобы определить, является ли возникший тонзиллит самостоятельным заболеванием или признаком другой болезни, стоит обратиться к врачу-инфекционисту, который поможет установить правильный диагноз, а также определит тактику дальнейшего лечения.

«Все радовались ребенку, а мне было все равно»: Кержакова показала сына и вспомнила о послеродовой депрессии

30.12.2017
Весной Милана Кержакова родила сына. За несколько недель до появления малыша на свет у девушки внезапно умер отец. В новом интервью жена футболиста рассказала, как пережила сложнейший период в жизни.

  • 1238

    Милана Кержакова рассказала, как справилась с затяжной депрессией после смерти отца

Милана Кержакова вместе с 9-месячным сыном Артемием снялась для журнала «Собака» и откровенно рассказала о том, как боролась с депрессией после смерти папы, политика Вадима Тюльпанова.

Молодая мама призналась, что после того, как ее отец скончался, все вокруг словно потеряло смысл. И появление собственного ребенка на свет это состояние не исправило, а лишь усугубило.

«Когда появился Артемий, все радовались ребенку, а мне было все равно. Я не ощущала никакой ценности жизни: ну родился новый человек, и что теперь? Мы с ним довольно странно выглядели вместе — Тема очень жизнерадостный ребенок, постоянно улыбался, смеялся и веселился на фоне своей мамы с каменным лицом», — рассказала Милана в разговоре с корреспондентом питерского издания.

Первые недели после рождения сына Кержакова просто не помнит. В тот период она даже попала в больницу с нервным срывом. Почти ежедневно у жены футболиста случались истерики, срывы. Александр как мог поддерживал жену и всю ее семью, но в какой-то момент устал от того, что сама Милана никак не борется со своим нестабильным эмоциональным состоянием.

«Саша хотел жить со своей счастливой женой и новорожденным сыном, а вместо этого — слезы, апатия. Он спрашивал, неужели я теперь хочу всю жизнь провести в таком овощном состоянии, а я, честно говоря, вообще ничего не хотела. Не хотела изображать счастье», — вспомнила Милана.

В итоге вернуться к нормальной жизни девушке не сумели помочь ни близкие люди, ни даже любимый муж и маленький сын. И только сбежав на месяц в одиночестве в Европу, она полностью восстановилась в одной из аюрведических клиник.

Симптомы тонзиллита

У тонзиллита (ангины) существует несколько клинических форм, то есть типов проявлений, которые отличаются по внешним признакам и степени тяжести. Это касается как острого тонзиллита, так и хронического.

Основные формы тонзиллита

Катаральная форма тонзиллита (катаральная ангина). Это наиболее легкая форма заболевания. При этом типе тонзиллита воспаление ограничено слизистой оболочкой, следовательно, оно неглубокое. Заболевание начинается с появления жжения, сухости в области зева (там, где находятся миндалины и прикрывающие их складки слизистой — небные дужки), болей при глотании. Также больного беспокоят общие симптомы интоксикации: слабость, разбитость, головная боль, ломота в мышцах. Температура тела обычно не превышает 38°C.

При осмотре можно увидеть покраснение (гиперемию) миндалин и небных дужек. Сами миндалины могут быть увеличены, отечны, в слизистой видны сосуды.

При этом мягкое небо и слизистая задней стенки глотки не изменены, что позволяет отличить катаральную ангину (тонзиллит) от фарингита — воспаления глотки. Симптомы подобной формы тонзиллита держатся в среднем около 3–5 дней.

Фолликулярная форма тонзиллита (фолликулярная ангина). Более тяжелая форма воспаления. При фолликулярной форме на миндалинах появляются фолликулы — небольшие гнойные образования. Температура тела больного повышается до 38–39°C.

Появляется довольно выраженная боль в горле, которая усиливается при глотании. Часто боль отдает в ухо — это может сбить заболевшего с толку и предположить развитие другой болезни.

Симптомы общей интоксикации при фолликулярном тонзиллите также выражены. Это сильная слабость, головная боль, боли в суставах и мышцах, иногда пояснице. При анализе крови отмечается увеличение лейкоцитов и СОЭ (скорость оседания эритроцитов) — неспецифические признаки воспалительной реакции в организме.

Могут увеличиваться лимфоузлы, особенно в области нижней челюсти. Что мы увидим, если попросим больного открыть рот на свету? Миндалины отечные, красные, отекает и краснеет мягкое небо и дужки, а на самих миндалинах видны круглые светлые точки, напоминающие маленькие прыщики — это «просачиваются» нагноившиеся фолликулы, маленькие гроздья, из которых состоит ткань миндалины. Заболевание продолжается 6-8 дней.

Лакунарная форма тонзиллита (лакунарная ангина). Эта форма похожа на предыдущую (фолликулярную) и может протекать с похожими симптомами или несколько тяжелее. Процесс развивается в обеих миндалинах, но интенсивность может быть разной с каждой стороны. Кроме того, у одного и того же больного могут быть симптомы как фолликулярного тонзиллита, так и лакунарного.

Отличие в том, что при лакунарной форме тонзиллита гнойное воспаление протекает не в маленьких фолликулах, а в складках между ними, где пространства больше — в лакунах.

При осмотре ротовой полости мы увидим на фоне покраснения и отека миндалин, неба и дужек островки налета, а не точки. Эти участки могут сливаться и покрывать всю миндалину, но не выходят за ее пределы. Заболевание также протекает 6–8 дней, но может продолжаться и дольше.

Тонзиллит при других заболеваниях

При возникновении ангины следует помнить, что иногда она становится симптомом другого заболевания, особенно это касается детей, подростков и молодых людей. Так, ангина встречается при дифтерии, скарлатине, кори, герпесе, инфекционном мононуклеозе, заболеваниях крови.

Если с дифтерией в наше время столкнуться практически невозможно из-за обязательных прививок, то другие детские инфекции вполне возможны. То же касается и инфекционного мононуклеоза, который еще известен как «болезнь поцелуев». Это инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем и протекающая с повышением температуры, тонзиллитом, увеличением лимфоузлов, печени и селезенки. Инфекцию вызывает один из герпетических вирусов.

Заболевание часто начинается с тонзиллита, но в отличие от ангины налеты на миндалинах грязно-серого цвета и держатся они достаточно долго.

Миндалины также могут сильно отекать и выходить за пределы небных дужек, иногда доходя до средней линии глотки.

Нередко встречаются и стертые формы мононуклеоза, которые отличаются лишь появлением в анализе крови особых клеток — мононуклеаров. При заболеваниях крови ангины протекают крайне тяжело, с некрозом (отмиранием) слизистой оболочки, а иногда и нижележащих тканей, тяжелыми общими симптомами, обильным слюнотечением, гнилостным запахом изо рта. При анализе крови будут видны изменения — либо сильное снижение уровня лейкоцитов, либо значительное их повышение и появление атипичных клеток. К счастью, такие формы заболевания встречаются крайне редко.

Грибковый тонзиллит

Это воспаление слизистой оболочки миндалин, которое вызывается грибком, обитающем в норме на коже и слизистых каждого человека. При снижении иммунитета, нарушениях диеты, после лечения антибиотиками грибы разрастаются в больших количествах — тогда развивается кандидоз кожи или слизистой, в данном случае — кандидозный тонзиллит (грибковая ангина). Заболевание начинается остро, но с умеренным повышением температуры тела. Общее состояние пациента при этом страдает мало.

Больного кандидозным тонзиллитом больше беспокоят локальные (то есть в области заболевания) симптомы: боль при глотании, першение, сухость во рту. На фоне покраснения слизистой видны белые островки, напоминающие творог.

Осложнения после ангины

Врачи различают локальные (в месте воспаления) и общие осложнения. К общим относятся осложнения, затрагивающие другие органы — ревматизм, нефрит, артрит, сепсис. К локальным — гнойные осложнения в области миндалин, глотки.

Локальные осложнения

Паратонзиллит. Наиболее частое осложнение тонзиллита (ангины). Это развитие воспаления в окружающих миндалину тканях. В отличие от классических симптомов ангины паратонзиллит обычно проявляется с одной стороны и чаще всего возникает над миндалиной, но может быть и за ней, а также со стороны, где миндалина прилегает ближе к щеке.

При паратонзиллите состояние больного обычно тяжелое, температура тела поднимается до 39–40°C, возникает мучительная боль в горле, которая усиливается при глотании, что затрудняет прием пищи.

Боль усиливается при поворотах головы, может отдавать в зубы или ухо, больному сложно открыть рот, чтобы осмотреть горло. Если осмотр все-таки удается провести, можно увидеть отечную миндалину с покраснением, которая особенно увеличена с той стороны, где сильнее выражена боль. Через 3–4 дня в месте этого отека и воспаления формируется абсцесс — скопление гноя под слизистой.

Лечение паратонзиллита зависит от стадии. Если у больного стадия воспаления с отеком, ему назначаются антибиотики и производится дезинтоксикация (удаление токсинов из организма). Пациенту ставят капельницу с витаминами, поскольку глотание затруднено, а потребность в жидкости сохраняется и даже увеличивается при повышении температуры тела.

Если же у больного развился абсцесс — это показание к немедленной операции: вскрытию абсцесса.

В тех случаях, когда пациент неоднократно переносил похожие состояния, абсцесс удаляется вместе с миндалиной — источником инфекции.

Парафаренгиальный (окологлоточный) абсцесс. Весьма тяжелое и опасное состояние, при котором происходит нагноение тканей окологлоточного пространства. Часто возникает при ухудшении паратонзиллита. Возникает резкая односторонняя боль в горле, больной не может открыть рот, наклоняет голову в больную сторону, чтобы уменьшить мышечное напряжение. Резкая боль возникает и при попытке прощупать боковую поверхность шеи — это происходит из-за вовлечения в воспалительный процесс мышц и лимоузлов.

Общее состояние тяжелое, температура повышается до 40°C. Высока опасность попадания гноя в область проходящих рядом сосудов и нервов.

При таком состоянии необходима экстренная (немедленная, в течение пары часов) операция, одновременно назначаются антибиотики.

Ретрофарингеальный (заглоточный) абсцесс. Гнойное воспаление мягких тканей задней стенки глотки. Встречается в основном у детей из-за особенностей строения клетчатки в этом возрасте.

Появляется боль в горле, которая усиливается при глотании (принимать пищу практически невозможно), температура повышается до 39–40°C.

Может затрудняться дыхание. Слизистая отекает, появляется покраснение, припухлость. Это состояние также является показанием к немедленной операции. Кроме того, назначаются антибиотики, полоскание рта.

Общие осложнения

Ревматизм. Общее (системное) воспалительное заболевание. При ревматизме чаще всего (и сильнее всего) поражается сердце, возникает ревматический кардит. Он проявляется слабостью, утомляемостью, повышением температуры, сердцебиением, болями в сердце, которые сочетаются с признаками сердечной недостаточности (одышкой, отеками) и шумами в сердце — их врач может услышать при прослушивании стетоскопом. В результате часто формируется порок клапана.

Также при ревматизме возможно появление болей в крупных суставах, двигательное беспокойство, гримасничание (вычурная мимика), нарушение почерка, изменения настроения, высыпания на коже, кашель.

Заболевание лечится с помощью антибиотиков. При сформированном пороке клапана предлагается его протезирование и прием кроверазжижающих препаратов для профилактики образования тромбов в сердце.

Гломерулонефрит. После ангины в ряде случаев возникает острый гломерулонефрит (острое воспаление почек), который затем полностью проходит. Проявляется это симптомами поражения почек — появляются отеки, слабость, недомогание, повышается артериальное давление, в моче возникает белок, повышается уровень эритроцитов — красных кровяных клеток (иногда они окрашивают мочу в грязный цвет).

Заболевание также лечится антибиотиками, чаще пенициллинами, к которым чувствителен стрептококк — возбудитель ангины.

Больной должен соблюдать диету с ограничением белка, ему могут быть назначены мочегонные средства и препараты, снижающие артериальное давление. В целом, заболевание излечивается и к развитию хронического нефрита (довольно серьезной болезни почек) не приводит.

Артрит. Это реактивное воспаление суставов, чаще крупных. Возникает сильная боль, припухлость, может быть покраснение, ощущение скованности в суставе. Кожа над суставом горячая. Для лечения подобного состояния назначаются антибиотики, обезболивающие и противовоспалительные средства.

Сепсис. Чрезвычайно тяжелое осложнение, которое может возникнуть не только после ангины, но и после любого гнойного заболевания.

При сепсисе инфекция попадает в кровь, где возбудитель размножается и разносится по всему организму, поражая все новые и новые органы — легкие, сердце, почки, печень. Больной жалуется на слабость, разбитость, недомогание, постоянное повышение температуры.

Иногда симптомы бывают настолько слабо выражены из-за снижения защитных сил организма, что заподозрить осложнение бывает крайне трудно, хотя в анализе крови на стерильность (это отдельный анализ крови) и обнаруживаются бактерии. А недуг в это время быстро, буквально молниеносно «охватывает» новые органы, что приводит к смертельному исходу из-за снижения не только работы пораженных органов, но и иммунитета, который не справляется с инфекцией даже при назначении очень сильных антибиотиков.

Септическое состояние требует госпитализации и постоянного наблюдения больного, назначения мощных антибиотиков в больших дозах. Однако прогноз при сепсисе, увы, часто неутешительный.

СМИ: Болезнь Табакова может быть связана со стоматологией

В СМИ появилась информация о том, что тяжелое состояние актера и режиссера Олега Табакова может быть связано с непрофессионализмом врачей-стоматологов.

По данным прессы, воспалительный процесс, из-за которого артисту стало плохо, может быть связан с зубными имплантами, которые установили Табакову врачи одной из столичных клиник. Как сообщается, медики не уделили должного внимания тому, что у артиста возникли осложнения в ходе лечения, и в результате у него развился сепсис.

Табаков мог заболеть после установки зубных имплантовТабаков мог заболеть после установки зубных имплантов

Редакция uznayvse.ru напоминает, что в конце ноября Олег Табаков был госпитализирован. Сообщалось, что у него тяжелая пневмония, осложненная сепсисом. На днях режиссера временно погрузили в медикаментозную кому, после выхода из которой он перестал узнавать близких. Состояние артиста остается тяжелым.

Профилактика тонзиллита

К методам профилактики ангины или обострения хронического тонзиллита прежде всего относят меры по укреплению защитных сил организма — иммунитета.

  • /* onclick=»openPopup(‘bigPhoto’,1, »);return false;» */?>

    Закаливающие процедуры подходят буквально всем, но начинать их надо с комфортных температур и только в том случае, если в данный момент вы не испытываете каких-либо проблем со здоровьем.

Так как же защититься от тонзиллита? Вот несложные правила, которые помогут вам побороть этот недуг.

Закаляйтесь!

С целью укрепления иммунитета и профилактики тонзиллита отлично подойдут закаливающие процедуры (например, обливание прохладной водой), при этом температуру воды нужно снижать постепенно. Для достижения максимального эффекта делать это желательно регулярно.

Помните: и переохлаждение, и перегрев — это для организма плохо!

В холодное время года, когда особенно часты перепады температуры воздуха и влажности, не отказывайтесь от головных уборов и шарфов. А нужно это для того, чтобы лишний раз не спровоцировать переохлаждение и снижение иммунитета — это может вызвать обострение заболевания. Также не стоит перегреваться.

Ветер или сквозняк в помещении, если вы находитесь в нем в разгоряченном состоянии, тоже способны подорвать вашу «защиту».

Подобное утверждение вовсе не обозначает, что комнаты не нужно проветривать, напротив, делать это необходимо, особенно в том случае, если дома есть больной.

Пейте витамины и правильно питайтесь!

Врачи советуют не забывать о витаминных комплексов (с профилактической целью витамины нужно принимать курсами по 1–2 месяца, как правило, несколько раз в год — не больше трех курсов), а также придерживаться правильного питания с преобладанием в рационе овощей, молочных и мясных продуктов.

Не запускайте другие «болячки»!

Стоит помнить и о других хронических заболеваниях. Синуситы, риниты, заболевания зубов и десен, а также инфекции кожи, почек, даже дисбактериоз — все это подрывает наши силы в борьбе с воздействием окружающей среды.

Поэтому в качестве профилактики обострений тонзиллита, как бы это банально ни звучало, необходимо лечить острые заболевания адекватно, ответственно и до полного выздоровления, а также не допускать обострения хронических инфекций (особенно это касается хронических инфекций полости рта, носа, мочевыводящих путей и кишечника).

Обратите внимание на заболевания носа: они могут нарушить полноценное дыхание и «заставить» вас дышать ртом, а это воздействует на слизистую, которая в нормальном состоянии противодействует инфекционным агентам с помощью специальных защитных антител на своей поверхности, сушит ее и снижает устойчивость к инфекции, причем не только внешней, но и к своей собственной микрофлоре.

Научитесь вести здоровый образ жизни!

Старайтесь придерживаться определенного режима дня, правильно чередуя время на работу, сон и отдых. И не забывайте о занятиях физкультурой!