День: 29.11.2017

В конце ноября Сергей Бондарчук отпраздновал свой день рождения. Похоже, торжество актер отметил в кругу семьи, ведь его супруга Тата опубликовала в своем аккаунте в соцсети нежный кадр, на котором он позирует с младшей сестрой, 18-летней Варварой.

Подписчики Таты решили, что на свежей фотографии Варвара очень похожа на свою маму, главного редактора журнала Hello! Светлану Бондарчук.

Напомним, что Варя Бондарчук — девушка с особенностями развития. Несколько лет назад Федор и Светлана решили, что их дочери будет лучше жить за границей, в специализированном учреждении, где есть все условия для комфортного существования людей с ограниченными возможностями. Родные считают, что на Западе Варваре гораздо проще проходить необходимые курсы реабилитации.

30 ноября Екатерина Климова решила оригинально поздравить своих подписчиков с последним днем осени. Актриса опубликовала в своем Инстаграме фото, на котором сексуально позирует в вязаном ажурном халате. Домашний наряд обнажил стройные и подкачанные ноги четырежды мамы. Соблазнительное фото Климовой очень понравилось многочисленным интернет-пользователям.

«Очень! Самая потрясающая красотища в мире — это Вы!», «Само совершенство», «Красивые женские ножки перевернули не одну страницу истории», «Такой надо родиться», «Шикарная», «Вы очень красивая!!» — выразили свое мнение фолловеры (орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим. Woman.ru).

Нас новое фото Климовой восхитило не меньше, чем подписчиков. Надеемся, что Екатерина и дальше будет радовать нас подобными публикациями в соцсетях. А какие эмоции у вас вызвал горячий снимок актрисы?

На днях интернет-пользователи обратили внимание на граничащий с оскорблением чести и достоинства твит экс-дзюдоиста Дмитрия Носова, который позволил себе нелестно высказаться о внешности молодой телеведущей Яны Кошкиной. По его мнению, пышногрудая Яна выглядит как жертва пластических операций. Девушка ответила своему обидчику в коротком интервью, а затем развила тему в беседе с журналистами портала Dni.ru.

Девушка рассказала, что до 16 лет парни не обращали на нее особого внимания, но после того, как она поступила в театральную академию и стала более уверенной в себе, от поклонников не было отбоя. «Но вот понравиться мне очень сложно — у меня завышенные требования к противоположному полу. Мужчины часто подходят ко мне на улицах, пытаются знакомиться, вообще как-то реагируют на меня!» — добавила Яна.

Актриса и телеведущая также призналась, кто именно помог ей привлечь внимание продюсеров и получить работу в популярном шоу «Короли фанеры». Это был Максим Галкин — не так давно Яна приняла участие в его проекте «МаксимМаксим» и очень понравилась ведущему. Он познакомил талантливую красавицу с нужными людьми, и сегодня популярность Кошкиной растет не по дням, а по часам.

После новостей о том, что Ксения Собчак намерена стать кандидатом в президенты, ее персону не обсуждает, кажется, только ленивый. Неудивительно, что глянцевые журналы один за другим стали приглашать телеведущую на фотосессии.

Недавно медиадива стала главной героиней ноябрьского номера Glamour, а теперь украсила свежий выпуск Esquire. В съемке для популярного мужского издания она позирует в строгом черном жакете и высоких кожаных перчатках с белой надписью loyalty на каждой (в переводе с английского — преданность, верность).

Подписчики по-разному отреагировали на смелую фотосессию Собчак. Кто-то восхитился ее смелостью и счел кадр, выбранный для обложки, очень символичным, а кто-то, напротив, осудил телеведущую и журналистку и раскритиковал новую съемку.

На днях Мерьем Узерли опубликовала в своем Инстаграме фото, сделанное около 15 лет назад. Узнать на нем звезду турецкого сериала «Великолепный век» практически невозможно. Дело в том, что на архивном снимке она выглядит совсем не так, как ее героиня Хюррем Султан (а именно такой Мерьем и запомнило большинство фанатов).

Преданные поклонники сериала в курсе, что для съемок актрисе пришлось решиться на серьезные изменения во внешности. Чтобы добиться большей схожести с персонажем, Мерьем не только покрасилась в огненно-рыжий цвет, но и набрала около 13 килограммов. Во время работы над проектом звезда не могла позволить себе смелые бьюти-эксперименты, однако сразу же по завершении съемок она перекрасилась в блонд и вернула себе былую стройность.

К слову, глядя на архивный кадр звезды, можно смело утверждать, что она одинаково хороша с любым оттенком шевелюры. Согласны?

Детокс — это программа, помогающая очистить организм от вредных веществ. Как правило, в ней используют такие физиопроцедуры, как баня и массаж. Кроме того, она предусматривает соблюдение особой диеты, включающей специальные коктейли или «суперфуды». Создатели методик детокса, видимо, предполагают, что сначала мы активно засоряем организм, потом доходим до какой-то критической точки, после чего начинаем программу очистки. У меня для вас другое предложение: придерживаться преимущественно здорового питания постоянно, не засоряя свое тело, производить детокс ежедневно.

Для этого важно соблюдать основные принципы здорового питания:

• пить больше несладкой жидкости;
  
• есть регулярно;
  
• употреблять много овощей и фруктов;
  
• включать цельнозерновые крупы в ежедневный рацион;
• выбирать нежирное мясо и молочку;
• чаще есть рыбу и бобовые.

Очищению организма помогает клетчатка, содержащаяся в фруктах, овощах и цельнозерновых продуктах, а также жидкость. Рекомендованный и оптимальный объем жидкости можно рассчитать по формуле 30 мл на 1 кг вашего веса. Необходимые полтора-три литра в день можно получать с помощью воды и чая. Вода активирует пищеварительные ферменты, а значит, позволяет из всего съеденного извлечь максимум полезного. Достаточное количество жидкости поддерживает на высоком уровне обмен веществ.

Кроме того, этот полезный напиток притупляет чувство голода. Разумеется, благоприятными для организма свойствами будет обладать только качественный продукт проверенных производителей: например, зеленый чай Oriental Sencha из коллекции Lipton Green Tea. Этот напиток обладает нежным вкусом, дополненным цветочной нотой розы и фруктовой нотой личи.

Выпивая чашку зеленого чая ежедневно и придерживаясь перечисленных принципов здорового питания, уже через неделю вы почувствуете положительный эффект: спокойное пробуждение, больше энергии в течение дня, улучшение настроения, комфортное ощущение в желудке.