День: 09.11.2017

Многие девушки и женщины ежедневно делают макияж. На это уходит немало времени и средств, а порой и нервов. Попробуйте отказаться от мейк-апа и оценить преимущества жизни без него. Предлагаем топ аргументов против косметики.

Почему стоит отказаться от макияжа?

Итак, топ 10 причин, по которым женщине или девушке стоит отказаться от макияжа:

1. Экономия времени, причём ощутимая. Вам не придётся вставать раньше утром, чтобы сделать мейк-ап. Также не нужно периодически корректировать макияж, тратя на это драгоценные минуты, которых порой так не хватает. А ещё вы сократите продолжительность подготовки ко сну, ведь не нужно будет удалять косметику. Экономия значительная, не так ли?
2. Вы сможете открыто выражать свои эмоции и не контролировать движения, переживая за своё лицо. Если вдруг сентиментальные чувства вызовут желание всплакнуть, смело делайте это: тушь не потечёт и не приведёт к возникновению «эффекта панды». Зачесался глаз или другая часть лица? Не терпите и не отказывайте себе в удовольствии почесаться, ведь вы не рискуете смазать косметику и из-за этого выглядеть нелепо и неаккуратно. В летнюю жару захотелось освежиться, умывшись водой из крана или искупавшись в ближайшем водоёме? Сделать это вы сможете в любое время дня, причём после водных процедур лицо останется таким же, каким было до них. А ещё можно целоваться и обниматься, не боясь испачкать вторую половину.
3. Здоровые ресницы. В любой туши содержатся искусственные добавки, которые могут ухудшать состояние ресниц и разрушать их структуру, что приводит к истончению и выпадению. Волоски могут выпадать и во время обычной и необходимой процедуры снятия макияжа: трение и механическое воздействие повреждают луковицы, нарушают их питание. Поэтому отказ от туши – хороший способ сохранить их и сделать более здоровыми и привлекательными.
4. Отказ от косметики будет полезным для кожи. Немногие знают о том, что эпидермис сильно страдает из-за негативного воздействия мейк-апа. Во-первых, косметические средства могут содержать искусственные компоненты, включая агрессивные, раздражающие и вызывающие воспаление. Во-вторых, тональные средства, которые многие женщины и девушки используют ежедневно, забивают поры и провоцируют их закупорку, нарушая отток кожного сала и вызывая образование чёрных точек и повышение жирности. В-третьих, косметика образует на поверхности кожных покровов плотную плёнку, нарушающую естественное дыхание и препятствующую проникновению кислорода в клетки. Без косметики кожа будет дышать и сохранять свою естественную структуру.
5. Экономия денег. Качественные косметические средства стоят немало, и для создания даже повседневного натурального мейк-апа обычно используется несколько продуктов. Если вы откажетесь от макияжа, то сможете сохранить бюджет и потратить деньги на что-то более приятное и полезное, например, на новое платье или курсы повышения квалификации.
6. У вас повысится самооценка. Казалось бы, она, напротив, должна снизиться, и в первое время вы действительно будете чувствовать себя неуверенно (для многих выйти из дома без макияжа – это как оказаться нагой перед чужими людьми). Но постепенно, смотря каждый день в зеркало, вы полюбите себя такой, какая вы есть: естественной, имеющей изюминку в виде веснушек или других особенностей, которые многие считают изъянами. Постепенно появится и уверенность. А если вы полюбите себя, то и окружающие начнут вас любить.
7. Вы будете выглядеть моложе. Удивительно, но это факт: тонны косметики, вопреки расхожему мнению, не делают вас привлекательнее, а, наоборот, прибавляют годы. И чем ярче мейк-ап, тем старше вы выглядите. А эти милые веснушки, которые многие так тщательно маскируют, придают образу задорность и милое очарование.
8. Натуральная естественность – это модно. Она стала настоящим трендом, популярным как среди обычных людей, так и среди знаменитостей. Звёзды выкладывают в социальные сети свои фото «без купюр» и вызывают не критику и отвращение, а уважение и сотни «лайков» поклонников.
9. Вы начнёте тщательнее следить за собой. И это факт: представительницы прекрасного пола, отказавшиеся от декоративной косметики, начинают стремиться выглядеть привлекательно в естественном виде: приводить в порядок тело, следить за состоянием кожи, ухаживать за волосами. Если для вас основным показателем красоты является лицо с макияжем, то после отказа от последнего приоритеты могут измениться.
10. На вашей одежде больше не будет следов от тонального крема и другой косметики. Эта проблема знакома многим девушкам и женщинам, и некоторым приходилось даже выбрасывать испорченные вещи, ведь не все пятна выводятся полностью. Без макияжа шансов на сохранение чистоты одежды будет больше.

Как начать жить без косметики?

Если польза отказа от мейк-апа досконально вами изучена, но вы до сих пор не можете заставить себя перестать краситься, то следуйте простым рекомендациям:

• Если вы не можете отказаться от косметики сразу, то действуйте постепенно, убирая из своей косметички по одному средству. Со временем она станет совсем пустой, а вы заметите, что больше не нуждаетесь в макияже.
• Начните с малого. Если вы, вообще, не выходите из дома без макияжа, то попробуйте сделать это, отправившись выбрасывать мусор или делать покупки в магазине у дома. Потом прогуляйтесь по району (можно для поддержки взять с собой подругу, попросив её тоже не краситься в знак солидарности). Затем попробуйте съездить с чистым не обработанным косметикой лицом в торговый центр, а потом и на работу или учёбу.
• Чтобы у вас не возникало соблазна накрасить ресницы или губы, избавьтесь от всей косметики, если вы решили от неё отказаться. Радикальная мера – выбросить всё на помойку: тогда обратного пути точно не будет. Но можно просто подарить свою косметичку с её содержимым подруге или кому-то другому. Новые и не открытые продукты попробуйте продать или использовать в качестве подарка для коллеги или родственницы.
• Начните тщательнее ухаживать за кожей и ресницами. Так вы сможете выглядеть привлекательно и без мейк-апа и со временем поймёте, что он вам совсем не нужен. Кстати, для ухода можно использовать не только дорогие магазинные средства, но и домашние: порой они действуют ничуть не хуже, а ещё состоят исключительно из натуральных компонентов.

Жизнь без макияжа есть, и она прекрасна! Убедитесь в этом и оцените все преимущества отказа от косметики.

В гардеробе современной девушки должны быть вещи на все случаи жизни. И если вы следите за модными тенденциями, то обязательно обзаведитесь стильной длинной рубашкой. Но сначала выясните, как её правильно носить.

Кому пойдёт такая вещь?

Длинная рубашка – это универсальная вещь и must have любой представительницы прекрасного пола, причём независимо от комплекции, возраста и статуса. Она подойдёт как стройным девушкам, так и дамам с выдающимися и аппетитными формами, но только если правильно выбрать модель.

Длинная рубашка сидит одинаково хорошо и на подростках и юных девушках, и на уверенных в себе женщинах 35-40 лет, и даже на дамах 45-50 лет, остающихся в курсе последних модных тенденций. Вообще, у рассматриваемой вещи нет возрастных ограничений.

Ещё одна особенность – это то, что удлинённая рубашка пригодится на все случаи жизни. В ней можно отправиться на вечеринку или свидание, на учёбу, на работу и даже на официальную встречу или собеседование. Существует такое разнообразие моделей, что вы сможете подобрать именно то, что нужно в той или иной ситуации.

Как сделать выбор?

Казалось бы, вещь предельно проста, но существует огромное количество вариантов. Поэтому при выборе обращайте внимание на следующие критерии:

• Фасон. Самый простой и лаконичный – модель прямого кроя, которая может скрыть недостатки и визуально удлинить силуэт. Трапециевидная или А-образная рубашка завуалирует объём в нижней части тела или, напротив, замаскирует худобу ягодиц и бёдер. Женственный вариант – приталенный крой с акцентом на талии или чуть выше неё.
• Длина тоже может быть разной. Первый вариант – рубашка до ягодиц или же полностью закрывающая их. Второй вариант – длина до бедер, например, до их верхней части или до середины. Третья вариация – модели чуть выше колен или доходящие до них. И, наконец, экстремальная длина – до икр или даже до щиколоток. Да-да, такой рубашка тоже вполне может быть.
• Рукава могут быть короткими, ¾, длинными или отсутствовать совсем.
• Материалы. Для пошива используются шёлк, лён, котон, шифон, деним, хлопок и даже кожа, замша и экокожа.
• Цвет. Оттенки могут быть самыми разными: от классически и сдержанных до насыщенных, сочных и ультрамодных. Актуальная во все времена классика – чёрный и белый. К сдержанным тонам можно отнести серый, светло голубой и бежевый. Насыщенная гамма включает бордовый, тёмно-синий, коричневый, фиолетовый. Смелые девушки оценят яркие цвета: мятный, фуксия, индиго, салатовый, жёлтый, красный, оранжевый.
• Принты. Если однотонные вещи кажутся вам скучными и банальными, выбирайте модели с узорами, например, ставшие классикой рубашки в клетку, стильные в полоску, милые в горошек. Также популярны геометрические и абстрактные рисунки, анималистические и флористические мотивы, всевозможные надписи.
• Дополнительные детали. Современные дизайнеры знают толк в модных «фишках» и поэтому дополняют рубашки интересными особенностями, такими как разрезы по бокам (они могут быть экстремальными и начинаться от талии), удлинённый сзади подол, разнообразные воротники (отложные, стойки), оригинальная фурнитура, аппликации, накладные карманы, вставки из кружев, гипюра и других материалов, воланы и рюши и многое другое.

Как правильно носить: удачные варианты

С чем модно носить длинную рубашку? Она может стать основой вашего гардероба и сочетаться с самыми разными вещами:

1. Джинсы дополнят молодёжную рубашку. Причём по цвету они могут как сочетаться с верхом, так и интересно контрастировать.
2. Укороченные брюки-дудочки смотрятся более женственно и одновременно строго, чем джинсы, поэтому подойдут для создания офисного образа или комплекта для походов на учёбу.
3. Предпочитаете женственные образы? Тогда экспериментируйте с юбками разных фасонов. Выберите сексуальную модель-карандаш, вариант прямого кроя, юбку-солнце до колен или макси. Но помните, что подол не должен быть полностью закрытым. Едва виднеющаяся полоска – тоже не есть красиво.
4. Летнюю рубашку с коротким рукавом смело носите с шортами.
5. Модную прозрачную рубашку можно использовать в качестве интересного дополнения к уже сформированному комплекту, например, к майке и джинсам, топу-бюстье и юбке, блузе без рукавов и классическим шортам.
6. Рубашка может заменить кардиган, если набросить её поверх майки или футболки. Пуговицы можно оставить расстёгнутыми или застегнуть частично. Также вы можете надеть вещь поверх простого хлопкового или трикотажного платья.
7. Удлинённую рубашку из дышащей, лёгкой и полупрозрачной ткани можно использовать вместо пляжной туники и надевать с купальником.
8. Прохладным летним вечером наденьте жилетку, которая может быть либо укороченной, либо средней длины, либо находящейся на уровне рубашки или закрывающей её.
9. Весной или осенью, когда погода уже не «шепчет», на рубашку можно накинуть укороченную кожаную куртку, кардиган той же длины или ещё длиннее, парку, удлинённый кейп, пончо.
10. Приобрели длинную непрозрачную рубашку длиной до середины бёдер, колен или ниже? Превратите её в ультрамодное платье. Летом покажите свои ножки, а поздней осенью и зимой надевайте колготы, но непременно плотные. Сделать акцент на талии и придать образу женственность поможет ремешок, который может контрастировать с основным цветом.
11. Считается, что леггинсы давно вышли из моды, но это не совсем так. Если надеть их с удлинённой полностью закрывающей ягодицы и часть бёдер рубашкой и подобрать обувь выше щиколоток, то такая вещь заменит брюки или колготы и не будет смотреться нелепо или вульгарно.

Подбираем обувь и аксессуары

Женская длинная рубашка универсальна и в плане сочетания с обувью. Летом её можно носить с босоножками, сандалиями и даже пляжными сланцами. Тёплой весной рассматривайте такие варианты как туфли (лодочки на шпильке или модели на устойчивом каблуке), мюли, балетки.

Для более прохладной погоды подойдут лоферы, оксфорды, броги, ботильоны. Поздней осенью и зимой с удлинённой рубашкой можно носить сапоги, но лучше на плоском ходу, танкетке или устойчивом каблуке. И желательно выбирать модели с не слишком узкими голенищами.

Дополнить образ можно с помощью аксессуаров. Сначала подберите сумочку: это может быть вместительный шопер, строгий конверт или женственный клатч. Если уместно, используйте ремень: тонкий или широкий, выполняющий функцию своеобразного корсета.

А если вы готовы к экспериментам и удивлённым взглядам, то выберите смелый аксессуар – портупею. Также можно поэкспериментировать с головными уборами (например, молодёжными шляпками) и украшениями: браслетами, чокерами, бусами, кулонами.

Если у вас до сих пор нет длинной рубашки, то обязательно приобретите её и создавайте стильные образы!

Используя пользу лекарственных растений, можно укрепить здоровье и даже решить некоторые проблемы. Узнайте, как применять пижму, а также какими свойствами она обладает.

Описание

Пижма является травянистым многолетним растением, в большинстве случаев произрастающим в виде кустарника. У него перистые листья, а также имеющие щитовидную форму и образующие гроздья ярко-жёлтые небольшие цветки. Пижма имеет выраженный терпкий запах, который позволяет применять её не только в народной медицине, но и для борьбы с вредителями. Встречается растение почти на всех континентах и произрастает в лесах, огородах, на лугах, в садах, на обочинах. Оно воспринимается как сорное, но обладает массой удивительных свойств.

Интересный факт: название растения происходит из чешского и польского языков и переводится с них как «мускус», так как имеет сильный ярко выраженный запах. Научное латинское наименование звучит как Tanacetum, и с ним связаны две легенды. Согласно первой, название состоит из двух частей «долго» и «жить» (или «существовать»). Вторая версия – греческое происхождение и перевод как «бессмертие».

Польза

В составе пижмы обнаружено немало ценных веществ: гликозиды, алкалоиды, органические кислоты, дубильные вещества, эфирные масла, природные углеводы, белки, флавоноиды, смолы, горечи, марганец, витамины С и А.

Полезные свойства растения:

• Противовоспалительные свойства обусловливают активное применение пижмы для лечения заболеваний воспалительного характера разных органов и систем: гастритов, колитов, бронхитов, стоматитов, фурункулёзов, пиелонефритов, циститов.
• Пижма оказывает мощное противопаразитарное воздействие и позволяет уничтожать известные виды «непрошенных гостей», такие как аскариды, гельминты, острицы.
• Растение оказывает благоприятное воздействие на функционирование желудочно-кишечного тракта: уменьшает газообразование и избавляет от метеоризма, устраняет спазмы стенок кишечника и желудка, нормализует перистальтику этих органов, усиливает выработку желудочного сока и желчи и обеспечивает полноценное переваривание пищи, а также благодаря вяжущим свойствам останавливает диарею.
• Цветки обладают мочегонным эффектом, который помогает стимулировать работу почек и избавляться от отёков, выводя избытки жидкости из всех тканей.
• Растение отличается мощными тонизирующими свойствами, благодаря которым способствует повышению артериального давления, увеличивает частоту сердечных сокращений, ускоряет ток крови по сосудам. Также пижма дарит бодрость и заряжает энергией при хронической усталости и повышенной утомляемости.
• Вяжущий эффект помогает ускорять процессы восстановления тканей и заживления при ожогах, ранах и других повреждениях кожных покровов.
• Стоит отметить бактерицидные свойства, с помощью которых растение борется с патогенными микроорганизмами и эффективно их уничтожает.
• Пижма оказывает спазмолитическое воздействие, устраняет неприятные ощущения при мигрени, болезненных менструациях, подагре, болях в желудке или кишечнике, ревматизме.
• При бессоннице, неврозах, депрессиях растение помогает нормализовать сон, стабилизировать эмоциональное и психическое состояние, повысить стрессоустойчивость.
• Цветки обладают антиоксидантными свойствами, то есть могут нейтрализовать крайне вредную и опасную активность свободных радикалов. Таким образом, пижма замедляет старение тканей, препятствует их окислению и снижает риски онкологических болезней.

Особенности сбора и хранения

Особенно ценятся цветки растения, поэтому и заготавливаются в качестве сырья именно они. Сбор желательно начинать с конца июня или начала июля, когда происходит цветение. Цветки осторожно срываются или срезаются вместе с цветоносами, чтобы лепестки не повреждались. Лучше искать пижму в местах, отдалённых от дорог и заводов, чтобы она была максимально полезной и экологически чистой. Сушить растение следует или на свежем воздухе, или в хорошо проветриваемом помещении, но непременно защищая от попадания прямых солнечных лучей.

Высушенные готовые цветки можно разложить по ящикам, картонным коробкам или тканевым мешочкам. Хранятся они в течение трёх лет, но тару нужно убрать в достаточно тёмное, а также защищённое от влаги и света место, к примеру, в шкаф.

В каких случаях применение не рекомендовано?

Имеются противопоказания к применению, в список которых входят:

• период беременности;
• детский возраст;
• грудное вскармливание;
• гипертония;
• некоторые болезни сердечно-сосудистой системы: перенесённые инфаркты миокарда, аритмия, сердечная недостаточность, ишемия, тахикардия;
• тяжёлые заболевания печени и почек;
• индивидуальная гиперчувствительность.

Возможные побочные эффекты

Хотя пижма имеет лечебные свойства, они проявляются только при соблюдении дозировок. Если их превысить или применять растение в течение длительного времени, могут возникнуть побочные эффекты, такие как тошнота и рвота, головокружения, тревожность, судороги, понос, головные боли. Связано это с наличием в составе ядовитых веществ: хотя они присутствуют в небольших объёмах и обычно выводятся из организма, при увеличении доз могут оказывать токсическое воздействие. Также пижма может провоцировать аллергические реакции.

Способы использования

Пижма получила широкое применение в народной медицине и может использоваться разными способами:

• Отвар поможет избавиться от глистов и вылечить воспалительные заболевания. Большую ложку сухого сырья залейте стаканом вскипевшей воды, варите смесь десять минут, потом настаивайте два часа, процеживайте и по столовой ложке принимайте за тридцать минут до еды до четырёх раз в день.
• В качестве общеукрепляющего и успокаивающего средства используется настойка: стакан цветков залейте четырьмя стаканами водки или разбавленного водой спирта, уберите ёмкость на две недели в тёмное место, плотно закрыв, и ежедневно взбалтывайте. Принимать нужно по двадцать капель трижды в день, растворяя в воде.
• Для наружного применения подойдёт мазь, для получения которой надо измельчить полстакана сухих цветков и смешать со стаканом вазелина или нутряного жира. Прогревайте состав на водяной бане десять минут, дайте ему остыть и уберите в холодильник на сутки. Смазывайте мазью проблемные участки кожных покровов.

Совет: для борьбы с насекомыми-вредителями можно просто разложить по местам их обитания веточки пижмы, чтобы их резкий запах отпугивал «непрошенных гостей».

Используйте пижму правильно, и вы сможете ощутить на себе её ценные свойства.