Месяц: Август 2017

  • В день рождения Кузьмы Скрябина группа O.Torvald почтили память артиста

    Украинский рок-коллектив O.Torvald в честь дня рождения легендарного украинского музыканта Андрея Кузьменко поделились кавером на одну из песен группы «Скрябин».

    Ролик с кавером песни «L.V.» появился на официальной странице коллектива в facebook.

    Стоит отметить, что композиция вошла в шестой студийный альбом «Казки» группы «Скрябин».

    Напомним, что O.Torvald порвали фестиваль «Бандерштат-2017» своим выступлением.

  • Какие анализы сдают на бесплодие

    Иногда долгожданная беременность все никак не наступает и тогда у семейной пары возникает вопрос о том, какие анализы сдают на беременность.

    Ведь как показывает медицинская практика, в большинстве случаев правильно проведенное обследование помогает не только установить причину бесплодия, но ликвидировать существующую проблему оптимальным образом. С другой стороны, полное обследование и консультация специалистов обходятся довольно дорого.

    Иногда затруднительно выяснить причину бесплодия после получения первичных результатов исследования. В таких случаях необходима сдача дополнительных анализов, а также проведение новых процедур, чтобы поставить точный диагноз.

    Бесплодие у женщины необходимые анализы В самом начале женщине необходимо осуществить общий осмотр у гинеколога и выполнить УЗИ. Исследование на данном этапе даст возможность специалисту узнать общее состояние репродуктивной системы клиентки, имеются или отсутствуют патологии, и плюс ко всему характер строения половых органов и величина малого таза.

    Небольшие сомнения по поводу отклонений от нормы могут стать причиной назначения на гистероскопию. Данная процедура выполняется таким образом, что тонкий эндоскоп, в который встроена камера, вводится в полость матки, чтобы в деталях изучить ее состояние, а получаемая картинка с камеры выходит на экран.

    Дальнейший момент обследования – это исследование труб матки на проходимость. Для этого в маточную полость вводится определенная жидкость – контрастное вещество, и выполняются рентгеновские снимки. Но какие еще анализы обычно сдают женщины на бесплодие?

    Для выявления причин, приводящих к проблемам с зачатием, также:

    назначают лапароскопию;

    проводят оценку гормонального фона;

    берут анализ крови на свертываемость, для выявления инфекций и других показателей.

    Бесплодие у мужчин необходимые анализы

    Обычно первый анализ, который выявляет бесплодие – это спермограмма. Она дает возможность узнать количество эякулята и сперматозоидов, их лабильность и специфику морфологии.

    Какие исследования проходят при бесплодии мужчины, кроме спермограммы? Представители сильного пола часто сдают следующие анализы:

    секрета простаты и семенных пузырьков;

    исследования крови различного рода;

    бактериальные посевы;

    МAR-тест (это исследование эякулята и выявления в нем уровня антиспермальных тел).

    Несмотря на то что уровень современной медицины достаточно высок, и риск появления каких-либо осложнений после обследования минимален, многие женщины переживают. Они уверены, что вмешательство в функционирование детородных органов опасно.

    Так ли необходимо сдавать анализы при бесплодии

    Перед тем, как начать проходить обследование, супругам советуют выполнить метод определения способности к зачатию. Он сводится к тому, что женщина должна найти время, которое оптимально для зачатия. Методика заключается в построении графика базальной температуры. Довольно часто после построения такого графика супруги понимают, что упускали наиболее важные дни благоприятный для зачатия Как известно, лучшее время для беременности – это овуляция и один-два дня до нее.

    Чтобы было удобно, женщина кроме постоянно измерения температуры и построения графика должна не забывать про ведение календаря. В нем она должна отмечать каждый цикл менструации и дни овуляции. Такие записи облегчают работу врача при обследовании.

    Но есть определенные факторы, которые однозначно говорят о том, что супружеской паре следует пройти обследование на бесплодие. К ним относятся следующие признаки:

    мужчина, по определенным причинам не может извергать семя;

    у женщины нарушен менструальный цикл или полностью отсутствует овуляция;

    когда супружеская пара старше 30-35 лет и на протяжении 6 месяцев не использует средства контрацепции, а беременность не наступает;

    супружеская пара находится в возрасте от 20 до 30 лет и не использует средства контрацепции более 6 месяцев, а зачатие не наступает.

    Создает ли дискомфорт сдача анализов?

    Исследования крови в лаборатории, спермограмма, осмотр у гинеколога практически не приносят неприятных ощущений. Однако взятие материала эндометрия на биопсию, лапароскопическое обследование и выполнение гистеросальпингограммы вполне могут стать болезненными и неприятными. Они обычно проводятся под наркозом.

    Могут ли быть осложнения после анализов? Обычные лабораторные анализы – спермограмма, анализ крови и УЗИ не приносят вреда, и от них нет последствий. Сами рискованными исследованиями является лапароскопия и гистероскопическое обследование.

    Насколько важно проходить обследование на бесплодие? Лишь благодаря полному обследованию есть возможность узнать настоящую причину бесплодия и приступить к лечению. В определенных случаях можно получить помощь уже в момент проведения диагностики. К примеру, открыть трубы матки при проверке их проходимости.

    Не во всех случаях есть возможность выяснить причину бесплодия. Бывает, что лечение не приносит результатов, в особенности у мужчин. Однако есть большое количество способов зачатия, которые помогут даже при проблемах со здоровьем, которые трудно лечатся.

    В каком месте можно пройти обследование и сдать анализы на бесплодие?

    Медицинский осмотр женщина может выполнить у гинеколога. Спермограмму мужчины сдают у уролога. Остальные более сложные анализы выполняются в специализированных лабораториях. Некоторые диагностические процедуры делаются исключительно в операционной.

    Точного списка обследовании в этом вопросе не существует. В любом случае о том, какой анализ сдать на бесплодие, а от какого отказаться, лучше всего решит врач. Обычно весь спектр анализов можно сдать в перинатальных центрах. Здесь можно осуществить полное обследование и при вторичном бесплодии, а также узнать, как обстоят дела с гормональным фоном не только у женщин, но и у мужчин. При этом применяются самые современные методы диагностики. А сегодняшние специалисты в своей области всегда проконсультируют по любому вопросу.

    Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины
  • В Сети раскритиковали австралийского сенатора, пришедшую на заседание парламента в бурке

    В Сети раскритиковали австралийского сенатора, пришедшую на заседание парламента в бурке

    17.08.2017
    Европейские и американские дизайнеры в последнее время все чаще добавляют в свои коллекции элементы мусульманского гардероба. Одновременно с этим жители разных стран протестуют против ношения паранджи в общественных местах, а в ряде государств на законодательном уровне запрещено носить закрывающую лицо одежду. На днях австралийский сенатор выступила против ношения бурки, правда, сделала это весьма необычным способом.

    • 12311

      Австралийский сенатор Полин Хансон пришла на заседание парламента в бурке

    В четверг состоялось очередное заседание парламента Австралии, на этот раз спровоцировавшее десятки публикаций в прессе и привлекшее внимание даже модных СМИ. Все дело в том, что сенатор и лидер партии «Одна нация» Полин Хансон пришла на мероприятие в закрытой мусульманской одежде — бурке.

    Таким образом Хансон хотела призвать других политиков поддержать ее предложение о запрете ношения мусульманских костюмов в общественных местах.

    Выходка сенатора вызвала бурную реакцию в Сети и прессе — интернет-пользователи посчитали, что Хансон перегнула палку, и предложили запретить ей появляться в парламенте.

    К слову, ношение бурки уже официально запрещено во Франции и Бельгии, а законодательные органы некоторых стран в настоящий момент находятся в процессе обсуждения этой инициативы.

    Шишкова прилетела в Монако ради Тимати

    Российские звезды, худоба которых пугает поклонников

    Седокова подтвердила разрыв с отцом третьего ребенка

  • Алексей Чадов и Агния Дитковските воссоединились ради сына

    Алексей Чадов и Агния Дитковските воссоединились ради сына

    17.08.2017
    29-летняя Агния Дитковските и 35-летний Алексей Чадов разошлись тихо и без скандалов два года назад, что стало полной неожиданностью для фанатов, ведь актеры, казалось, были счастливы вместе. Бывшим супругам все же удалось сохранить дружеские отношения. А недавно поклонники вычислили, что Алексей и Агния вместе с сыном Федором отправились отдыхать.

    • 12315

      Агния Дитковските и Алексей Чадов отправились в совместный отпуск с сыном Федором

    Одна из самых красивых пар российского шоу-бизнеса — Агния Дитковските и Алексей Чадов — распалась два года назад, но официально экс-возлюбленные оформили развод лишь этим летом. Долгое время о личной жизни артистов ничего не было известно, но в последнее время в Сети ходят слухи, что у Чадова роман с некой Лейсан Галимовой, а Дитковските тайно родила второго ребенка от нового возлюбленного. Тем не менее экс-супруги продолжают вместе воспитывать 3-летнего сына Федора, но предпочитают никак не комментировать свою жизнь.

    Фанаты же на днях пришли к выводу, что сейчас актеры вместе проводят отпуск. В Инстаграме Агнии и Алексея в одно и то же время стали появляться фото с отдыха. И хотя звезды не ставят геотеги и никак не подтверждают догадки подписчиков, поклонники все же уверены, что Алексей и Агния находятся в одном месте: оба актера публикуют снимки Федора и моря. Некоторые фанаты даже выразили надежду, что совместный отдых вновь сведет экс-супругов вместе.

    Шишкова прилетела в Монако ради Тимати

    С кем расставались главы государство во время своего правления

    Седокова подтвердила разрыв с отцом третьего ребенка

  • Виктория Боня сделала лазерную подтяжку живота, потому что больше не может качать пресс

    Виктория Боня сделала лазерную подтяжку живота, потому что больше не может качать пресс

    17.08.2017
    37-летняя Виктория Боня не скрывает, что активно пользуется последними достижениями косметологии, чтобы как можно дольше оставаться молодой и красивой. Недавно insta-girl вновь наведалась к любимому бьюти-доктору — на сей раз с целью стать обладательницей упругого пресса.

    • 12315

      Виктория Боня откровенно рассказала поклонникам об очередном бьюти-вмешательстве

    17 августа Виктория Боня рассказала об очередном визите к любимому косметологу сестер Кардашьян — Саймону Урьяну. Знаменитость выложила в Инстаграм короткий ролик, снятый прямо во время процедуры безоперационной подтяжки живота с помощью лазера. В подписи к видео Боня призналась, что уже давно мечтала прибегнуть к этому бьюти-вмешательству:

    «Всегда хотелось подтянутый животик, наконец-то дошли руки и до этого! Ведь надо же все успеть в последние дни пребывания в LA, сделать бьюти процедурки (здесь и далее орфография и пунктуация автора сохранены, — прим. Woman.ru)».

    В комментариях многие подписчики не поняли, для чего Виктория прибегла к подтяжке, ведь, по их мнению, ее живот и так выглядел отлично. Многие также поинтересовались, почему Боня предпочла бьюти-вмешательство упражнениям на пресс, с помощью которых могла бы добиться подобного эффекта. На что Виктория ответила: «Всю жизнь этим занималась)) но сейчас, из-за травмы спины, пока только на степе ходить)».

    Публикация от Victoria Bonya (@victoriabonya)Авг 16 2017 в 9:58 PDT

  • Детские смеси: как правильно читать этикетку

    Детские смеси: как правильно читать этикетку

    Как правильно выбрать детскую смесь? Как не потеряться в разнообразии ассортимента на полках магазинов? На что обращать внимание в первую очередь? Все эти вопросы встают перед мамами, которые по каким-то причинам не могут кормить ребенка грудью и вынуждены перейти на искусственное вскармливание. Сегодня мы разберемся с составом детской смеси и хоть немного облегчим выбор молодых мам.

    С самого начала необходимо отметить, что идеальным питанием для ребенка является материнское молоко. Именно оно содержит все необходимое для малыша и ровно в тех количествах, которые нужны для легкого усвоения. С возрастом грудное молоко изменяет свой состав, поскольку ребенок взрослеет. Для новорожденного оно является и водой, и пищей; для ребенка от полугода до года – основным источником витаминов, минералов и остальных питательных веществ, а для детей после года – дополнительным источником для полноценного развития и поддержания иммунитета.

    ВОЗ рекомендует сохранять грудное вскармливание как можно дольше, по возможности до двух лет, и не вводить прикорм раньше шести месяцев.

    К сожалению, не все мамы имеют возможность кормить ребенка грудью. Существуют такие противопоказания, как инфекционные заболевания (ВИЧ, гепатит С), прием медицинских препаратов, несовместимых с грудным вскармливанием, стрессовые ситуации, тяжелая послеродовая депрессия или даже отсутствие поддержки родных и близких. В такие моменты женщины принимают серьезное решение перевести ребенка на смесь.

    Что должна содержать детская смесь?

    В основном производители делят детские смеси по следующей линейке: от рождения до 6 месяцев, от полугода до года и от года и старше, обозначая их цифрами от 1 до 3. 1 – для самых маленьких, 2 и 3 – соответственно для детей постарше.

    Грудное молоко меняет свой состав на разных этапах жизни ребенка, именно поэтому для максимального соответствия молоку матери производители также изменяют состав смесей. Количество витаминов и минералов в них растет и меняется в зависимости от возраста малыша.

    Белок – один из главных компонентов, поскольку отвечает за гармоничный рост, развитие и здоровье ребенка. Белок является основным строительным материалом для клеток и тканей организма. В белке содержатся незаменимые аминокислоты. В грудном молоке белок содержится в количестве от 0,8 г до 1,2 г на 100 мл (в коровьем его содержание в 3-4 раза выше). Избыток белка может привести к дополнительной нагрузке на почки, нарушению микрофлоры кишечника и обмена веществ, а также увеличивает риск ожирения. Именно поэтому количеству белка в смеси надо уделять особое внимание. В настоящее время существуют смеси, в которых содержание белка составляет 1,24 г на 100 мл – это максимально приближенное количество к материнскому молоку.

    По составу должны преобладать белки молочной сыворотки, потому что они лучше усваиваются организмом малыша, чем казеиновые. Соотношение сывороточных и казеиновых белков должно быть не меньше, чем 3:2, т. е. 60/40, а еще лучше 70/30.

    Аминокислоты участвуют в биосинтезе белка, построении клеточных мембран, активируют жировой и белковый обмен и многое другое. Существуют аминокислоты, которые не вырабатываются организмом, – такие обязательно должны поступать вместе с пищей. Отсутствие хотя бы одной из них в рационе ребенка может привести к замедлению его роста и развития. Хорошие современные смеси содержат в своем составе все незаменимые аминокислоты, среди них такие важные для младенцев, как таурин, пантотеновая кислота, карнитин и другие.

    Жиры – источники энергии, витаминов – также принимают участие в строительстве каркаса клеток. Их содержание может колебаться от 3 г до 3,7 г на 100 мл смеси, а основная часть должна приходиться на растительные масла. Желательно выбирать смеси, не содержащие пальмового масла.

    Специалисты утверждают, что при употреблении пальмового масла у детей снижается усвоение жиров и кальция, что может негативно повлиять на развитие костей и зубов.

    «Умные» жиры – омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты, линолевая и альфа-линоленовая, а также их производные: докозагексаеновая (DHA) и арахидоновая (ARA) кислоты – положительно влияют на развитие мозга и органа зрения ребенка.

    Углеводы – поставщики энергии для работы мышц и других органов. В смесях для новорожденных в качестве углеводов не должно быть сахарозы и крахмала. Сахар в младенчестве может вызвать нехватку витаминов и микроэлементов, а крахмал в несформированном кишечнике – излишнее газообразование и колики. Хорошая смесь будет иметь содержание углеводов – около 7,5 г на 100 мл.

    Витамины и минералы отвечают за самочувствие ребенка, количество энергии и развитие младенца. Ежедневно ему требуется целый комплекс веществ: витамины групп B, A, Д, E, K, C, PP, минералы (йод, железо, цинк, магний, марганец, селен) и витаминоподобные вещества (биотин, холин, инозитол, лецитин). Нуклеотиды, содержащиеся в детской смеси, служат переносчиками энергии, улучшают обмен веществ и участвуют в развитии нервной системы.

    Пробиотики и бифидобактерии поддерживают барьерные функции кишечника, развивают иммунитет, снижают риск пищевой аллергии у детей. Такой пробиотик, как L. reuteri, помогает росту полезных бифидобактерий в кишечнике и даже может облегчить колики у новорожденных, а также улучшает переваривание, оказывает противомикробное и противовоспалительное действие. Дополнительная культура бифидобактерий в составе смеси (не менее 107 КОЕ/г) улучшает состав кишечной микрофлоры ребенка и процесс пищеварения, а также усиливает естественную иммунную защиту организма.

    Смеси для детей с особенностями

    Все вышеперечисленное относится только к доношенным детям, без особенностей организма. Для младенцев с особыми потребностями существуют свои адаптированные версии: безлактозные, гипоаллергенные, кисломолочные с бифидобактериями, а также смеси для детей, родившихся раньше срока. Их состав существенно отличается от состава стандартной адаптированной версии, для их подбора необходимо проконсультироваться со специалистом и педиатром.

    Даже вооружившись инструкцией и списком всех необходимых для ребенка макро- и микроэлементов, невозможно дать абсолютной гарантии, что та или иная смесь подойдет ребенку.

    Организмы, потребности, восприятие и усваиваемость у всех разные. Когда вы выберете смесь, которая устраивает с точки зрения качества, содержания и стоимости, вам все равно придется идти путем проб и ошибок. Если же смесь с первого раза подошла и вам, и ребенку, мы очень рады: вам действительно повезло.

    В заключение хотелось бы еще раз сказать мамам и тем, кто только готовится ими стать: ни одна смесь не сможет полностью заменить ребенку грудное молоко. Но если по каким-либо причинам кормить грудью не представляется возможным, проконсультируйтесь со специалистом и найдите адаптированную смесь, которая максимально подойдет именно вашему малышу.

  • Российские СМИ: 36-летняя Надя Ручка впервые стала матерью

    Российские СМИ: 36-летняя Надя Ручка впервые стала матерью

    17.08.2017
    В конце апреля в отечественной прессе появилась новость о том, что Надя ручка готовится родить своему 27-летнему возлюбленному Денису Боярко первенца. А на днях стало известно, что ребенок экс-солистки «Блестящих» появился на свет в одной из столичных клиник.

    • 12314

      Надя Ручка впервые стала мамой

    21 апреля российские СМИ «взорвала» новость о том, что Надя Ручка ждет первенца от своего избранника Дениса Боярко. Вскоре после появления этого радостного известия экс-солистка «Блестящих» украсила собой обложку глянцевого журнала о беременности и родах. Тогда фолловеры артистки в один голос заявили, что интересное положение только красит ее.

    17 августа сразу в нескольких отечественных изданиях появилась информация, что Надя родила мальчика в одной из столичных клиник. Ранее в интервью Ручка заявляла, что не собирается уезжать из России и пользоваться услугами зарубежных акушеров. Судя по сведениям СМИ, у Нади и Дениса появился сын, имя которого пока не сообщается.

    Woman.ru поздравляет счастливых родителей с долгожданным пополнением в семье.

    СМИ: у звезд «Игры престолов» Кларк и Харрингтона начался роман

    Российские звезды, худоба которых пугает поклонников

    Седокова подтвердила разрыв с отцом третьего ребенка

  • Тина Кароль презентовала новый альбом

    Тина Кароль презентовала новый альбом

    Пластинка получила название «Интонации» и стала шестой в дискографии певицы.

    Презентация альбома состоялась в четверг, 17 августа.

    В новый лонглей артистки вошло 13 новых песен, среди которых можно услышать ранее обнародованные синглы «Твої гріхи» и «Перечекати».

    «Каждая песня – это интонации моей души. В этом альбоме я интонирую искренно и чисто, с надрывом и нежностью. Это откровение моего женского Я. Уверена, что каждый услышит в моих новых песнях лично свои интонации“, – говорит о своем новом альбоме Тина Кароль.

    Фото: facebook.com/tina.karol

    «Доброе утро! Я волнуюсь… Дрожат руки, но в тоже время счастлива, как ребенок. Новый альбом — уже завтра!», — написала певица на своей странице в facebook.

    На официальном Youtube-канале Тины Кароль можно посмотреть видеоролик «Как создавались Интонации», в котором все, кто работал над альбомом, делятся своими впечатлениями о работе с певицей.

    Напомним, что украинская дива Тина Кароль поделилась со своими поклонниками парой видео из домашней репетиции.

  • Lexus Design Award 2018 Russia Top Choice:  прием заявок открыт

    Lexus Design Award 2018 Russia Top Choice: прием заявок открыт

    Lexus объявляет о начале приема заявок для участия в престижном конкурсе Lexus Design Award 2018 Russia Top Choice (Премия Лексус в области дизайна. Выбор России). Конкурс, в котором принимают участие молодые и перспективные дизайнеры, проводится второй год подряд. В 2017 году Lexus Design Award также получает поддержку на локальном уровне.
    Елена Салахетдинова, начальник департамента маркетинга и информационной поддержки продукта Lexus

    Российские профессионалы и энтузиасты в области дизайна смогут принять участие в конкурсе и выиграть главный приз – поездку на Неделю дизайна в Милане. Еще двое финалистов получат специальные призы: бесплатное посещение зимнего интенсива Британской высшей школы дизайна за второе место и тест-драйв автомобиля Lexus за третье.

    Для Lexus Design Award 2018 в качестве креативной темы был выбран латинский префикс «СО-», обозначающий идею взаимодействия и союза в гармонии. Именно совершенный дизайн, идеально выражающий в себе лаконичность концепции, функционал и эстетику, способен стать залогом гармоничного сосуществования общества и окружающей среды. И сейчас настала очередь молодых дизайнеров найти свое вдохновение в теме «СО-» для построения лучшего будущего.

    В новый состав российского жюри этого года вошли авторитетные профессионалы в сфере дизайна, архитектуры и моды: Олег Шапиро – партнер архитектурного бюро Wowhaus; Тигран Аветисян – дизайнер, основатель бренда Tigran Avetisyan; Анастасия Бутрым – директор Британской высшей школы дизайна (БВШД); Михаил Беляев – промышленный дизайнер, обладатель множества международных наград в области дизайна. Также в состав жюри вошла всемирно известная арт-группа AES+F.

    Для участия в Lexus Design Award 2018 Russia Top Choice необходимо подать заявку на сайте ldarussia.ru или www.lexusdesignawardrussia.ru. Заявки, поданные до 8 октября, будут приняты к рассмотрению как в глобальном, так и в российском конкурсах.

    Также на сайте www.lexusdesignawardrussia.ru можно ознакомиться с правилами конкурса, задать уточняющие вопросы, изучить проекты финалистов LDA прошлых лет и воспользоваться системой поддержки для перевода заявок на официальный язык конкурса – английский.

    Для продвижения Lexus Design Award Russia Top Choice в 18 российских городах в августе и сентябре будут проведены различные мероприятия, в которых примут участие ведущие архитекторы, дизайнеры и представители фэшн-индустрии федерального и регионального уровней.

    Победители конкурса будут объявлены на церемонии награждения Lexus Design Award Russia Top Choice, которая состоится 19 октября в пространстве Lexus Dome в Москве.

    Елена Салахетдинова, начальник департамента маркетинга и информационной поддержки продукта Lexus: «Конкурс Lexus Design Award Russia Top Choice направлен на поиск и поддержку нестандартных творческих идей, которые могут внести вклад в создание лучшего будущего. Инновационные решения в области дизайна являются основополагающими как для бренда Lexus, так и для всего конкурса Lexus Design Award. Именно поэтому мы поддерживаем творцов, как профессионалов, так и начинающих, и поощряем их самые смелые решения в дизайне».

    Стратегический партнер российского конкурса – Британская высшая школа дизайна (БВШД).

    Информационные партнеры конкурса – Archi.ru, «Популярная механика», TATLIN.

  • Высокий каблук – насколько это вредно

    Высокий каблук – насколько это вредно

    Добрый день, читатели блога kosarev39.ru!

    В данной статье идет речь о обуви на высоких каблуках. Рассмотрено почему женщины любят носить каблуки, какой вред может причинить здоровью регулярное ношение высоких каблуков и даны рекомендации о снижении этого вреда.

    В настоящее время все больше женщин для придания элегантности своему образу предпочитают носить обувь на каблуке, причем не только на торжественные мероприятия, но и в обычные рабочие дни.

    Почему женщины предпочитают носить каблуки

    • Конечно же каблуки придают изящность и женственность всему образу. Высокие каблуки очень стройнят как ноги, так и всю фигуру;
    • Кроме того, высокий каблук не позволяет делать большие шаги, поэтому походка становится более плавающей и мягкой;
    • Женщина, одев каблуки, старается держать прямую осанку, что в свою очередь расправляет и плечи;
    • Любой мужчина скажет, что женщина на высоком каблуке выглядит гораздо привлекательнее и сексуальнее;
    • Высокий подъем обуви визуально уменьшает размер стопы, делает её миниатюрнее, а ноги длиннее.

    Но при всем этом следует учитывать, что на каблуках нужно уметь правильно ходить. Некоторые девушки забывают об этом и, поэтому нередко можно встретить картины, когда девушка, одев слишком высокий каблук, не может устоять на ногах.

    По поводу того, почему женщины любят носить каблуки, было проведено много исследований.

    Психологи утверждают, что женщины носят каблуки, чтобы выглядеть выше, ведь мужчины считают длинные ноги гораздо привлекательными. Это обусловлено тем, что при ношении каблуков покачивание бедер становится более заметным.

    Интересен факт, что мужчины знакомятся более охотно с женщинами в обуви на каблуках. Если девушка приходит в шпильках на вечеринку либо в клуб, то кавалер не заставит себя долго ждать.

    Исходя из всего вышеперечисленного, можно сказать, что женщины несмотря на все неудобства, предпочитают снова и снова надевать каблуки. Но при всем этом неудобная и неправильно подобранная обувь может нанести серьезный ущерб организму.

    Вред неправильно подобранной обуви

    Какой вред наносят высокие каблуки

    Прежде всего, стоит понимать, что ношение каблуков, это очень большая нагрузка на весь организм.

    • Позвоночник страдает от неестественного положения из-за смещенного центра тяжести. Поэтому продолжительное ношение каблуков приводит к возникновению болей в спине, а в дальнейшем и к искривлению позвоночника;
    • Далее процесс затрагивает и внутренние органы. Прежде всего смещаются пищеварительные органы и органы мочеполовой системы;
    • Основная нагрузка от высокого подъема приходится на переднюю часть стопы, это может вызвать плоскостопие. Регулярная повышенная нагрузка на пальцы ног вызывает деформирование косточки большого пальца, со временем выпирание кости становится все больше, и подбирать обувь будет очень сложно, не говоря уже о боли при ходьбе. К сожалению, исправить ситуацию можно будет только путем хирургического вмешательства;
    • Страдают от высоких каблуков и мышцы икр. Мышечные волокна атрофируются, что приводит к невозможности ходить босиком и наклоняться вперед;
    • Самой распространенной болезнью у любительниц обуви на каблуках является варикозное расширение вен и артриты. Неудобная обувь приводит к появлению мозолей и натоптышей;
    • Также в результате давления неудобной обуви на пятку возникает нарост на кости, который тоже удаляется лишь с помощью операции;
    • В некоторых случаях можно повредить и лодыжку, особенно если носить обувь с очень высоким подъемом.
    • Каблуки негативно влияют и на колени, в частности на их внутреннюю часть, увеличивая давление на сустав на 26%.

    В итоге, если сравнить плюсы и минусы ношения обуви на высоких каблуках, то вред, наносимый ими здоровью, затмевает все положительные моменты. Но для многих женщин очень трудно отказаться от такой красоты, поэтому нужно постараться уменьшить вред от каблуков.

    Как уменьшить вред ношения каблуков

    Как уменьшить ущерб от ношения каблуков

    Вот несколько советов женщинам, которые не могут отказаться от ношения обуви на каблуках, но хотят, чтобы их здоровье не пострадало.

    1. Нельзя все время носить высокий каблук, нужно чередовать его с ношением обуви на плоской подошве или на маленьком каблуке. Лучше ограничить ношение каблуков до трех раз в неделю;
    2. Если в такой обуви нужно находиться длительное время, нужно каждые пару часов разминать стопы. Старайтесь как можно чаще снимать обувь, находясь за столом, например;
    3. После рабочего дня необходимо сделать разминание голени и стоп, можно даже приобрести определенный массажёр;
    4. Нужно правильно подбирать обувь, и руководствоваться не только красивым внешним видом, но и удобством и комфортом при ношении. Лучше выбирать обувь в конце рабочего дня, чтобы не прогадать с размером, ведь за день ступни отекают;
    5. Лучше выбирать каблук не более 5 сантиметров, такая обувь будет наиболее удобной. Между шпилькой и танкеткой лучше выбрать наиболее устойчивый, то есть танкетку.

    Несомненно высокий каблук делает женщину привлекательнее для мужчин, самоувереннее и стройнее. Но слишком частое ношение такой обуви может привести к очень серьезным нарушениям здоровья. Чтобы этого не произошло нужно выбирать более комфортную обувь для повседневного ношения и, как можно реже, надевать обувь со шпилькой.

    Всем пока.

    С уважением, Вячеслав.