Хорошим подспорьем для сохранения здоровья является подушка из трав. Ее можно купить в аптечном магазине или сделать своими руками.
Для того чтобы сшить подушку, вам понадобится ткань, лекарственные травы и нитки для пошива изделия.
Рекомендации по выбору ткани
Немаловажным этапом в изготовлении подушки является подбор ткани. Во-первых, рекомендуем выбрать плотный материал, чтобы травы не кололись. Во-вторых, материал должен быть натуральным. Учитывая вышесказанное, рекомендуем выбрать лён или хлопок.
Из чего шить?
Перед тем как сделать подушку, подбираем лекарственные растения в зависимости от желаемого результата. Помните, что свойство подушечки зависит от запаха трав, наполняющих ее. Чтобы определиться, какое растение использовать, нужно ознакомиться с их свойствами.
Итак, остановимся на основных лекарственных растениях. Если ваша подушка наполнена и пахнет:
- чабрецом, то вы расслабитесь и успокоитесь;
- клевером – снимете усталость, умеренно снизите давление;
- мятой перечной – просветлите сознание, взбодритесь, избавитесь от головной боли;
- розмарином или чабрецом – сможете успокоиться, расслабится и снять стресс;
- мелиссой – снимете судорожный эффект, улучшите обменный процесс в организме.
- лимоном – освежитесь и взбодритесь;
- розой – получите гармонизирующий эффект, восстановите силы, сможете увидеть сны романтического содержания;
- ромашкой – заснете спокойным хорошим сном;
- шишками хмели – снимете головную боль, успокоитесь и сможете излечиться от бессонницы;
- вереском – избавитесь от бессонницы, излишнего нервного перевозбуждения;
- лавровым листом – обеспечите себя приятными сновидениями, даже пророческими, сможете расслабить мышцы;
- тимьяном – обретете хорошее расположение духа, сможете увидеть вещие сны о будущем;
- шафраном – обретете талант ясновидения;
- корицей – обретете возможность общения во сне с духами потустороннего мира, научитесь предвещать будущее;
- лавандой – будете ограждены от злых духов, приобретете спокойствие и снимете стресс. Более того, лавандовый аромат отлично помогает бороться с молью.
- листьями ивы – приобретете благословение Луны;
- лапчаткой – обретете мудрые мысли во сне;
- мускатом – увидите сновидение про то, что вас ждет в будущем;
- побегами полыни – снимите депрессивное состояние и усталость, а также увидите яркие, запоминающиеся сны;
- побегами крапивы – защитите себя от негатива;
- майораном – избавитесь от плохой энергетики и негативного влияния;
- валерианой – снимете напряженное состояние перед отдыхом, успокоитесь, погрузитесь в крепкий сон;
- анисовым растением – сможете избежать ночного кошмара, а также почувствуете прилив молодости;
- листиками шалфея – почувствуете бодрящий эффект, исцеление;
- алтеем – почувствуете улучшение состояния здоровья;
- тысячелистником – сможете увидеть сны о близких;
- цедрой апельсина – получите заряд хорошего настроения и позитивные сны;
- базиликом – запомните астральные полеты, мысленно очиститесь;
- подсолнухом – запомните сновидение;
- розмарином – снимите боль в области головы, избавитесь от ночных кошмаров, улучшите функцию бронхов;
- папоротником – избавитесь от ишиаса и прострелов;
- иссопом или душицей – получите тонизирующий эффект;
- таволгой – хорошо и быстро заснете, снимите головную боль, успокоитесь;
- дудником – увидите предсказание во сне;
- веточками пихты – расслабитесь и обретете спокойствие;
- геранью – снимете головную боль, успокоитесь, сразу уснете;
- можжевельником или сосной – снимете боль в области сердца, сгладите перепады настроения, укрепите иммунитет;
- эвкалиптом или листиками березы – улучшите работу дыхательной системы;
- укропом – сможете быстро уснуть;
- смесью из масла эвкалипта, листьев чайного дерева, порошка фиалкового корня, хмеля – избавитесь от храпа.
Не наполняйте подушечку цветами жасмина, нарцисса, лилии, ландыша, черемухи. Они провоцируют кошмары и головные боли.
Как сшить лекарственную подушку? Возьмите два квадратика материи, сложите их лицевой стороной внутрь, сшейте вручную или с помощью швейной машинки, прокладывая шов по краю. Обязательно оставьте отверстие для заполнения. Заполните изделие сбором трав и сшейте.
Общие рекомендации по работе с лекарственными растениями:
- Травы должны быть свежесобранные и хорошо высушенные, причем естественным методом, без применения искусственных средств и приспособлений
- Растения нужно измельчить небольшими кусочками.
- В качестве основы для подушечки выберите нейтральные травы: осоку, солому или пух иван-чая или вереск. Такие травы не дадут изделию потерять форму. Дело в том, что подушечка, в состав которой входят только лекарственные травы очень быстро слеживается.
- Срок действия лекарственной подушки – 1-2 года. После ее нужно выкинуть.
- Подушку, попавшую в воду или в сырость, нужно выкинуть. Отсыревшая трава не принесет пользу организму.
- Если травяной подушкой для сна не пользуетесь, то положите ее в полиэтиленовый пакет, чтобы аромат не выветривался.
- Перед применением подушечку обязательно встряхивайте.
- Если хотите, чтобы аромат трав распространялся по всему помещению, положите ее на батарею.
И в завершении хочется отметить, что аромат – это своего рода лекарство, которое полезно только тогда, когда его принимают правильно. Будьте осторожны в выборе состава для лекарственной подушки!
