Стретчинг – это система упражнений, направленных на растяжку связок и мышц, а также на повышение гибкости тела. Упражнения на растяжку полезны и необходимы всем, независимо от возраста и степени развития гибкости. Этот вид фитнеса является частью оздоровительной гимнастики. Золотые правила растяжки — Прежде чем приступить к растягиванию мышц, необходимо обязательно разогреться. Хорошо для этого подойдет…
Ольга Бузова наслаждается последними днями на Сейшелах. В ее профиле можно увидеть видео с местного Ботанического сада, в котором Ольге удалось покормить огромную черепаху. Певица призналась, что обожает животных, но не может ничего с собой поделать, когда видит их – сразу же меняется в голосе. Бузова разговаривает с ними детским голосом, сама не понимает почему так происходит.
[…]
Анфиса Чехова в очередной раз вдохновила своих подписчиков. Телеведущая любит открыто говорить со своими фанатами, обсуждая самые личные темы. В этот раз она решила поднять вопрос использования фотошопа в своих снимках.
[…]