Выставка Dmexco 2016 в Кельне пройдет в период с 14 по 16 сентября. На этом мероприятии соберутся лучшие специалисты digital-индустрии. Программа включает в себя огромное количество экспозиций, дебатов и конференций. Ежегодно, благодаря этому событию совершается обмен опытом, заключаются множество новых сделок, между участниками решаются вопросы о совместном сотрудничестве.
Экспозиционные площадки Digital Marketing Exposition&Conference наполнены новейшими разработками рекламной индустрии, новинками мира электроники и цифровых технологии. В этом году выставка пройдет в восьмой раз. Dmexco позволяет участникам и гостям мероприятия узнавать самую новую информацию и обмениваться опытом в таких сферах, как социальный и поисковый маркетинг, реклама в Интернете.
Не остаются без внимания и уникальные гости – представители крупнейших поисковых систем: Google, Яндекс и другие. Часть холлов выставки предназначена для проведения лекций и курсов, проведения дебатов. Большой интерес у посетителей вызывает и демонстрационный зал.
Экспозиции направлены на знакомство гостей выставки с самыми современными VR- и AF-технологиями, методами их применения в мире коммерции.
Рядом с выставочными стендами расположены beer-points, в которых гости и участники смогут отведать традиционных немецких сосисок и насладиться ароматным пивом. Выставка пройдет всего два дня, но за это время с докладами выступят более пятисот специалистов маркетинга и рекламы.
Многим из нас они известны как растяжки, но врачи в своей медицинской терминологии называют их таким словом, как стрии. Обычно они появляются в районе бедер, живота и даже рук, что становится довольно серьезной проблемой для подавляющего большинства женщин современного мира. Борьба с растяжками достаточно сложна, но вполне реальна!
Как избавиться от растяжек и привести свое тело в порядок?
Стрии по своей сути являются изменениями кожного покрова в виде так называемых рубцов, возникающие из-за нарушения эластичности и плотности покровов кожи. Для появления растяжек вполне может хватить механического растяжения (резкий набор, а также потеря веса, беременность). Но стоит отметить, что есть еще ряд причин для их появления. Это могут быть нарушения в работе организма которые связанны с недостатком важных компонентов, принимающие участие в регенерации кожи. Такие как: (период полового созревания, не правильный прием гормональных препаратов). В начале растяжки имеют красноватый оттенок, но с течение времени преобразовываются в известный многим девушкам белый цвет.
1.Изменение размеров вашего тела в следствии его роста.
Многие получают растяжки еще в подростковом возрасте, так-как в этот самый период рост костей преобладает над ростом мышц. Если в этот момент кожа лишена нужной эластичности в тех зона где происходит рост (спина ,бедра ,руки) она начинает беспощадно рваться оставляя свои несуразные следы.
2.Резкое изменение веса.
В моменты приобретения всеми не любимых лишних килограмм, в процессе откладывания жировая ткань не успевает растягиваться до нужных объемов которые могли бы подходить под объемы вашего тела
3.Наследственность.
Естественно сами по себе растяжки не могут передаваться по женской линии. Но стоит отметить, что в наследство от матери вполне возможно приобрести плохую эластичность кожи, что и станет причиной появления растяжек.
4.Неправильное питание.
По большей части стрии появляются также из-за недостатка белка. Потому что для эластина и коллагена (отвечающие за эластичность кожи) очень необходим белок, так как он является основным строительным материалом. Следовательно, можно сказать, что чем меньше в нашем организме белка, тем хуже растягивается кожа, что соответственно приводит к растяжкам на теле.
С точностью можно сказать, что раз и навсегда избавится от этой неприятности у вас не поучится, но сделать менее заметными вполне реально.
Профилактика и избавление от растяжек.С чего же начать борьбу с этой проблемой ?
1.Домашний уход.
В домашнем уходе можно использовать всевозможные гели от растяжек в составе которых должны быть такие вещества (водоросли, витаминов, антиоксидантов, масла) они питают кожу т и делают ее боле эластичной и упругой. Используя одни только крема вы вряд ли сможете добиться больших успехов, это может стать лишь вспомогательной частью в борьбе с растяжками.
2.Делайте маски для тела
Один раз в неделю проводите процедуры обертывания (грязевый или водоросли), они повышаю упругость кожи.
3.Поддерживайте водный баланс
Выпивайте не менее 2 – х литров воды в день, для предотвращения обезвоживания организма.
4.Водные процедуры.
Принимайте время от времени контрастны душ, он поднимает тонус кожи, а так же улучшает кровообращения. Во время принятия душа полезно делать пощипывающий массаж. Так же в магазина представлено множество приспособлений(роллеров) для самомассажа, они дадут более ощутимый эффект.
5.Народные средства.
Одним из народных средств являются масла. Базовыми маслами считаются:
-Авокадо (увеличивает выработку коллагена)
-Зародышей пшеницы (размягчает рубцы, питает, увлажняет, а также ускоряет процессы регенерации кожи)
-Миндаля (повышает упругость и молодость кожи)
-Жожоба (активно питает кожу, и увлажняет ее, а также улучшает кровообращение)
Скрабы:
-Кофейный.
Смешать 100 грамм натурального молотого кофе с 1ст. ложкой растительного масла и немного любимого геля для душа. Эффективность данного скарба оценят многие и не только ценители кофе.
-Солено-сладкий скраб.
Этот скраб приготовляется проще простого. А эффективность от этого не чуть не меняется. Всего-то нужно 1 ст. ложка соли и 1 ст. ложка сахара, добавить немного оливковое масло.Данный пилинг лучше проводить в неделю по 2-3 раза, перед тем как отправится спать, а также неплохо сочетать с контрастным душем, массажем и обертываниями.
6.Рецепт крема от растяжек с мумие.
Мумие значительно ускорит восстановление кожи и повысит ее упругость, эластичность и прочность волокон.
Для того чтобы приготовить этот чудо крем вам понадобиться:
Обычный детский крем.
Мумие в таблетках 2 шт.
Для начала растворите мумие в одной чайной ложке кипяченой воды, после чего добавьте его в заранее подготовленную емкость с кремом и перемешайте до однородности. Крем хранить в холодильнике не более чем 6 месяцев с даты изготовления. Продолжительность лечения составляет -2 месяца. Если есть необходимость можно повторить курс.
7.Оливковое масло.
Если у вас на теле имеются потенциально опасные места где могут быть растяжки следовало бы обильно смазывать их оливковым маслом. Особенно хорошо это делать во время беременности и таким образом возможно избежать их возникновение и вовсе!
Хотите побороть растяжки? Если взяться за решение этой небольшой проблемы, то ваш главный залог успеха — это комплексный подход и регулярность. Главное соблюдать несколько правил и делать некоторые процедуры то изменения в лучшую сторону не заставлять себя ждать! Принимать меры по устранению растяжек нужно начинать как можно раньше
Желательно устранить рубцы пока они еще свежие и им еще нет 1 года. Поэтому не стоить медлить и беритесь за дело. Но не стоит слишком зацикливаться на этом, любите себя такой какая вы есть!
Уважаемые читатели, спасибо что уделили свое время, делитесь статьей со своими друзьями в социальных сетях, добавляйте в избранное. Читайте другие статьи, надеюсь вы найдете для себя полезный материал. С Уважением Автор женского журнала femalejuice.ru
Buenos dias, amigos! В настоящее время стали очень популярными поездки в Испанию — на отдых, работу или учёбу. При поездке более чем на неделю, вам актуальнее снять жилье в аренду. Искать жилье через посредника или самому — мы рассмотрим эти вопросы.
Самостоятельный поиск квартиры.
Наиболее практичный способ решения — поиск через сервис бесплатных объявлений. Минус этой идеи — в Испании мало кто говорит по-английски, поэтому нужно будет общаться через знающего испанский язык человека. Идея электронной переписки мало распространена — в Испании распространен El contacto personal — личный контакт. Плюсы самостоятельного поиска — не нужно платить денег посреднику, по испанский mediador. На рынке вторичного жилья масса предложений по сдаче жилья в аренду, так что если вы разговариваете на la lengua castellano, то проблем с самостоятельным поиском апартаментов у вас не возникнет.
Обращение к риелторам.
Поиск квартиры в аренду через агентства недвижимости удобно по нескольким причинам:
— наличие в базе агентства большого количества вариантов съема жилья
— юридическая чистота — риелторы тщательно проверяют квартиру перед сдачей
— жилье найдется быстро, в день обращения
— Предосавление услуг по очистке квартир — Vaciado de pisos Madrid. Это позволит заехать уже в новую и чистую квартиру и самому не выносить весь мусор.
— возможность мошенничества сведена к минимуму
— возможность снять жилье всей семьей на время отпуска
— с риэлторами можно общаться по-английски
Аренда квартиры в Испании.
Роскошные виллы, многокомнатные апартаменты в курортном районе Испании обойдутся вам заметно дороже, нежели комната в студенческом общежитии на двоих.
На стоимость аренды влияют:
-регион страны
-близость или удалённость от моря
-вид недвижимости, тип апартаментов
-срок аренды
-численность проживающих
Клининговая служба.
Перед приездом гостей квартира тщательно убирается. В Мадриде задействована специальная служба — Limpieza de pisos Madrid, очищающая от хлама и ненужных вещей квартиры перед продажей или сдачей в аренду. Риэлторские агентства тесно сотрудничают с Vaciado pisos Madrid — клининговыми службами, посколько постояльцы часто захламляют квартиру и могут уехать, оставив после себя беспорядок. В столице Испании Limpieza de pisos Madrid убирают мусор, оставшийся после ремонта и засоряющий территорию внутренних двориков — patio.
Покупка жилья в Испании.
Говорят, чтобы понять страну до конца, надо в ней родиться. Поэтому, выбирая вариант покупки жилья в Испании — а то и в Мадриде, вам придется преодолеть la barrera del idioma — языковой барьер. Испанцы, как и большинство европейцев, любят свой язык и неохотно говорят по-английски. Области в Испании весьма разнообразны, страна корриды и Гарсиа Лорки рады гостям из России. Успехов в поиске жилья, и hasta luego!
Самое вкусное блюдо на свете, лично для меня. Ну и для того, чтобы разнообразить без особых усилий повседневное семейное меню, оно подходит идеально.
Тем более, что готовить там совершенно нечего, и вы сами сейчас в этом убедитесь.
О том, как в домашних условиях быстро (насколько возможно) засолить кимчи (она же чим-чи, она же чимча, она же элла кацнельбоген, она же валентина панияд) я писала на crevetke
Но я вам искренне советую этим не заморачиваться, и купить готовую.
Тем более, что сейчас она продается повсеместно, в любом магазинчике с азиатскими продуктами, в отделах больших супермаркетов рядом с продуктами для суши.
Рис желательно использовать круглый, но при наличии отсутствия подойдет и жасмин с басмати.
Главное не используйте пропаренный рис.
Чашку риса хорошо промойте в сите под проточной водой.
Выложите в кастрюлю. Влейте 1,5 чашки воды. Поставьте рис на огонь, чуть выше среднего.
После того как рис закипит, варите его 5-7 минут, до того момента, как рис начнет подниматься над уровнем воды. Затем снимите кастрюлю с огня, накройте крышкой и отставьте в сторону. Он сам дойдет до нужной кондиции. Солить рис не нужно!
Очистите луковицу и порежьте любым способом (кубиком, полукольцами – разницы нет).
Свинину порежьте крупными кусками, как на гуляш.
Поставьте на огонь сковороду. Выложите лук, влейте масло.
Обжарьте лук помешивая периодически. Примерно 2-3 минуты.
Затем выложите в сковороду свинину и размешайте с луком.
Жарьте свинину на сильном огне, помешивая.
До того момента, как мясо поменяет цвет.
Затем полейте мясо половиной соевого соуса.
И продолжая помешивать дайте соусу выпарится.
То есть часть соуса загустеет и начнет обволакивать кусочки мяса, и жидкости в сковороде не останется, только масло.
Повторно влейте остатки соуса и снова выпарите его. На сильном огне трюк с соевым соусом занимает максимум три минуты.
Кимчи порежьте кусочками поменьше. Если она нарезана не сильно крупно, то делать этого не обязательно.
Выложите кимчи, вместе с жидкостью в которой она хранится, в сковороду к мясу.
И продолжая помешивать, обжарьте кимчи с мясом ещё три минуты.
А затем накладывайте рис в глубокую тарелку (в глубокой вкуснее).
Сверху выкладывайте свинину с кимчи. И побольше))
И поедайте урча, запивая зеленым чаем или пивом.
Обязательно к каждому кусочку мяса зачерпывайте пресный рис – он не только гарнир, но и абсорбент, который уравновешивает острый вкус мяса.
И кажется – вот вроде ничего особенного. А увидите, через неделю-другую, на вопрос что готовим сегодня? прозвучит: может той корейской еды, что в прошлый раз?.
«Осенняя ярмарка – 2016 НОВАЯ ВСТРЕЧА 15 и 16 октября, город Бад-Зальцуфлен, Benzstraße 23
В октябре Бад-Зальцуфлен радушно принимает гостей! «Осенняя ярмарка – 2016» распахнет двери для новых встреч, веселья и праздника! Это громкое событие в русскоязычной среде Германии.
Если Вы по какой-то невероятной причине еще не в курсе – рассказываем! «Осенняя ярмарка» – это место, где можно отдохнуть душой. Одноклассники, земляки – снова вместе. Как приятно вспомнить былое и рассказать о достижениях и событиях настоящего! На ярмарке не только встречаются старые друзья, но и обретаются новые! Ведь ничто так не объединяет, как общий праздник!
Забав на ярмарке хватает. Здесь можно вкусно закусить, поговорить по душам под кружку отменного пива, завести полезные или просто приятные знакомства, узнать о новых товарах и услугах. И не только узнать, но и сделать выгодное приобретение! Даже малышам на ярмарке не будет скучно. Для них предусмотрены аттракционы, аниматоры и еще много всего интересного.
И как не упомянуть о том, чего многие ждут с особым нетерпением, об изюминке мероприятия – выступлении звезд российской эстрады и местных русских коллективов!
С каждым годом интерес к ярмарке только растет. В Бад-Зальцуфлен со всех концов Германии стекается множество наших соотечественников. Именно поэтому было принято решение в этом году не ограничиваться майской «Ярмаркой земляков». Праздника не бывает много! А потому в октябре зажгутся огни новой ярмарки, новой встречи, нового торжества.
Осенью на русской ярмарке Вас ожидает:
· покоритель женских сердец — Стас Михайлов открывает «Осеннюю ярмарку» 15 октября, в 10:00
· впервые на нашей сцене легендарный Юрий Шатунов
· русский цирк на льду
· самые вкусные русские, украинские, казахские угощения
· сюрпризы, подарки, розыгрыши
· выступления русских и зарубежных звезд 80-90-х
· выставка ретро автомобилей
· детские аттракционы и развлечения
· новинки в мире моды и ювелирных изделий
· самые популярные направления для отдыха
· невероятный ассортимент товаров на любой вкус
· незабываемые впечатления и только положительные эмоции!
Я делала прежде паштет с баклажанами в духовке на сайте crevetka. Вкусно, особенно на второй день.
Там все просто — запекли-смололи-готово.
Паштет с грибами тоже вкусный очень. Там другая технология — запекли — смололи — опять запекли.
Этот самый быстрый и самый простой. Вам понравится, уверена.
Мама моя, помню, куски печени в муке панировала, с луком жарила, потом с кусками масла пооочередно через мясорубку пропускала. Потом так небрежно: «Оксанка, ты что ещё мясорубку не вымыла?». Угу, мясорубки и так мыть не праздник, а после масла сливочного вообще кошмар. Я сама настрадалась, так что чем меньше телодвижений и грязной посуды — тем для меня вкуснее)))
В общем, берете скороводку и добавляете туда одновременно все ингредиенты.
Ставите сковороду сначала на сильный огонь, а как масло растает и содержимое сковороды «закипит» убавляете огонь до среднего.
И максимум 15 минут жарите всё вместе.
На готовность овощей не ориентируйтесь. Смотрите на печень. Как только она поменяет цвет полностью — никаких кровавых разводов не останется — готово. Ну разве что ещё пару минут для страховки. Но не больше. Не пережаривайте.
Сразу же все содержимое сковороды переложите в блендер и измельчите.
Периодически останавливайте блендер и собирайте ложкой со стенок кусочки печени и овощей, перемещая их поближе к центру.
Если какие-то кусочки несмолотых овощей останутся — ерунда. Так даже фактурнее. Главное чтобы печень смололась.
Переложите с форму или контейнер.
Вот тут самое важное — не начинать облизывать ложку. Держитесь из последних сил и внушайте себе, что утром на завтрак он будет вдвое вкуснее. А то знаем, пятиминутный обморок и «какой такой паштет? не было ничего!».
Ложку лучше под проточной водой смачивайте и наводите красоту.
Сам паштет накройте пленкой, уберите в холодильник и уходите из кухни не оглядываясь. И не говорите что я не предупреждала!!
Это традиционная русская выпечка, и связку баранок, висящую на самоваре, давно превратили в визитную карточку русского чаепития.
А готовятся они невероятно просто, из самого обычного набора продуктов.
Приступим?
Один стакан теплой (30-40 градусов) воды вылейте в миску.
Добавьте три чайные ложки дрожжей.
Всыпьте три столовые ложки сахара.
Слегка размешайте, чуть смочив дрожжи водой.
Отставьте в сторону на 15 минут.
Это делается для того, чтобы понять работоспособность дрожжей.
Через 15 минут дрожжи образуют небольшую пенную шапку.
Если же никакого движения не случилось – то выливайте воду из миски и бегите в магазин за жизнеспособными дрожжами. Иногда, при слишком долгом или неправильном хранении дрожжи утрачивают активность.
Итак, вы увидели что ваши дрожжи живы-здоровы.
Добавьте к ним одну чайную ложку соли.
Хорошо размешайте.
Отмерьте три стакана муки и всыпьте в миску.
Подготовьте растительное масло, 1/3 стакана.
Начните размешивать тесто ложкой.
В конце размешивания влейте масло.
Тесто должно вобрать в себя всю муку со стенок миски, и не иметь явных мучных комков.
Накройте тесто полотенцем и отставьте в сторону на 20 минут.
Затем выложите тесто на стол и хорошо вымесите.
Верните тесто в миску, под полотенце, ещё на 40 минут.
За это время тесто хорошо и достаточно поднимется.
Снова выложите тесто на стол и разделите на 12 примерно равных частей.
Включите духовку на температуру 220 градусов.
В небольшую плоскую тарелку высыпьте столовую ложку кунжутного семени. Затем подсыпайте кунжут по мере убывания.
Застелите противень пергаментом.
Поставьте на огонь ковшик или сотейник с водой.
Когда вода закипит, начните формировать баранки.
Это можно делать разными способами.
Либо раскатать тесто колбаской и затем соединить края. Важно хорошо прищипывать место соединения.
Либо вы можете сделать отверстие в центре кусочка теста (продавив пальцами), а затем растянуть тесто руками.
И дальше тот важный момент, который придает вот этот неповторимый привкус русских баранок.
Нужно приварить в кипятке их перед выпечкой.
Поэтому быстро опускайте сформированную баранку в кипяток.
Считайте до десяти.
Вынимайте шумовкой.
И сразу выкладывайте в тарелку с кунжутом.
Затем руками переносите баранку на противень, переворачивая её кунжутной присыпкой вверх.
Выкладывайте по шесть баранок на противень, приваривая их по очереди в кипятке.
И сразу же ставьте противень в нагретую духовку.
Выпекайте 12-15 минут.
Готовые баранки не надо ничем смазывать. Они отлично поднимаются в духовке без расстойки и радуют вас блестящей корочкой.
Следующую партию баранок не готовьте заранее. Так как именно баранкам расстойка даже в 10 минут только повредит. Поэтому так: слепили, приварили, окунули в кунжут и на противень. Очень быстро. Шесть баранок с привариванием вы сформируете за 2 минуты. И сразу же ставьте противень в духовку.
Горячие баранки исчезают со скоростью звука.
Но, важный момент – готовые они хранятся очень долго. У нас в деревне, женщины хранили их на морозе зимой. В сенцах. Поэтому вы смело можете увеличить количество теста вдвое, и часть баранок заморозить после остывания. Хранить в пакете в морозилке. Доставать по мере надобности с вечера. За ночь они оттают и утром порадуют вас тугим, упругим, тем самым вкусом.
В домашнем уходе можно использовать всевозможные гели от растяжек в составе которых должны быть такие вещества (водоросли, витаминов, антиоксидантов, масла) они питают кожу т и делают ее боле эластичной и упругой. Используя одни только крема вы вряд ли сможете добиться больших успехов, это может стать лишь вспомогательной частью в борьбе с растяжками.
