Медики разобрались с долгоиграющими симптомами COVID-19

У коронавирусной инфекции отмечается большое разнообразие симптомов. И некоторые сохраняются достаточно долго. Среди них — бессонница и усталость. Также медики указывают на мышечные боли и потерю вкуса или запаха. Итак, дольше всего из симптомов сохраняется усталость (жалуются 63% пациентов). 11,5% человек говорили об усталости даже через 5 недель после выявления факта инфицирования.

Эффективность вакцин против COVID-19 снижают депрессия и стресс

На протяжении десятилетий исследования показывали, что депрессия, стресс, одиночество и плохое здоровье могут ослабить иммунную систему организма и снизить эффективность некоторых вакцин.

Бессонница нам только снится

«Бессонница. Гомер. Тугие паруса. Я список кораблей прочел до половины…» — Осип Мандельштам предпочитал слонам или баранам успокаивающий ритм гекзаметра. Великий поэт инстинктивно нашел довольно точный способ быстро заснуть, поскольку, по утверждению медиков, наше сердце обладает способностью настраивать свою работу в такт размеренному ритму стиха. К сожалению, далеко не все страдающие бессонницей являются поклонниками поэзии. Что же делать им?

Смотрите также:

По ночам — спать: проверенные способы борьбы с бессонницей

Девушка с нарколепсией засыпает в любых местах по 15 раз в день, но это не помешало ей встретить прекрасного принца

Последствия привычки ложиться спать поздно, о которых мы даже не догадывались

Близнецы удержат деньги в руках, а Дева возьмет ипотеку: что обещает финансовый гороскоп на 2021 год для всех знаков зодиака