Понятно, что шикарное тело и моложавый внешний вид — результат постоянной работы над собой. Здесь и спорт, и правильное питание, и полезные привычки. Альба не только следует выверенным годами правилам, но и с удовольствием делится ими — например, в своей книге «Искренняя красота». Читали?