Бесплодие способы помочь зачатию

Вы решили стать родителями. Несколько месяцев назад в праздничном настроении вы выбросили презервативы, спермицидные кремы и старушку-диафрагму. С тех пор вы наслаждаетесь сексом без всяких предосторожностей.

 

Но вот маленькая проблема: от этих занятий любовью не появляются дети. И это начинает вас беспокоить. Сколько времени требуется для зачатия? И что вы можете сделать, чтобы помочь природе?

 

ДЛЯ СУПРУЖЕСКИХ ПАР

Здесь приводятся советы экспертов тем парам, которые начинают беспокоиться из-за того, что не могут зачать ребенка.

Выждите год. Если вам еще нет 28 лет, у вас замечательная сексуальная жизнь и нет ничего в вашей истории болезни, что бы указывало на возможные проблемы с репродуктивной функцией, то наши эксперты говорят: не стоит беспокоиться в течение года.

«Примерно у 75% пар зачатие наступает в течение за период от 6 месяцев до года, — говорит д-р Митчел Левин, акушер-гинеколог из отдела охраны здоровья женщин в Кембридже, штат Массачусетс. — Когда вы становитесь старше, способность к зачатию, естественно, несколько снижается».

 

ТРЕВОЖНЫЙ СИГНАЛ

Когда аисту нужно не только намекнуть, но и помочь

Вы хотели бы иметь ребенка, но организм не хочет вам помочь. Нужно ли еще немного подождать или самое время проконсультироваться со специали­стами по проблемам бесплодия?

По мнению наших экспертов, медицинский совет необходим в том случае,

если:

  • менструации у вас скудные или нерегулярные и цервикальная слизь не изме­няется. Возможно, что у вас не происходит овуляции;
  • вы пользовались тестом для определения овуляции в течение трех циклов, но он не показал, что она у вас происходит;
  • вам нет 35 лет и вы не смогли забеременеть, несмотря на то что в течение года не предохранялись при половых сношениях, или вам за 35 и вы не смог­ли забеременеть в течение 6 месяцев;
  • у вас выделяется молоко или растут волосы, как у мужчины, на груди, над верхней губой или на подбородке. Возможно, у вас гормональные наруше­ния;
  • вы или ваш партнер страдаете хламидиозом — это заболевание, передающе­еся половым путем, от которого могут разрушаться фаллопиевы трубы у жен­щин, воспаляться и рубцеваться система семенных протоков у мужчин;
  • в вашей истории болезни присутствуют записи о воспалительных заболева­ниях органов малого таза, эндометриозе, поликистозной болезни яичников, хирургических операциях на органах брюшной полости и мочевой системы, травмах брюшины, свинке или кори;
  • вы пользовались внутриматочными противозачаточными средствами;
  • вы или ваш партнер имели дело с некоторыми веществами, вроде свинца, которые отрицательно влияют на фертильность.

«Даже у женщин в возрасте от 20 до 30 лет овуляция не проис­ходит ежедневно, — добавляет д-р Джозеф X. Беллина, директор Международного института Омега, клиники по лечению бесплодия в Новом Орлеане, штат Луизиана. — У тридцатилетних вероятность ежемесячной овуляции начинает снижаться, вот почему чем вы старше, тем скорее вам надо проконсультироваться со специали­стом».

Альтернативный путь
До свидания, крем, здравствуй, яичный белок!
Все удивились, когда д-р Эндрю Толедо, специалист по фертильности из Университета Эмори и доцент отделения гинекологии и акушерства, подтвердил, что пары используют яичный белок в качестве влагалищной смазки для того, что¬бы способствовать зачатию. «Это не какое-то волшебство, — утверждает д-р То¬ледо. — Он полезен как смазка лишь для тех пар, у которых проблема с сухо¬стью».
Он советует парам использовать яичный белок только в течение несколь¬ких дней в месяц, когда женщина способна зачать. Все остальное время они должны пользоваться любыми смазочными веществами, которые предпочитают.
Д-р Толедо говорит, что его заинтриговали результаты канадских исследо¬вателей, которые показали, что яичный белок не оказывает отрицательного вли¬яния на подвижность и выживание спермы.
«Это разумно, — считает он. — Яичный белок — чистый протеин, а большая часть спермы по природе также чистый белок. Сперматозоид не чувствует себя хорошо в носителе, который по структуре отличается от него.
Шести, семи или восьми парам, которые сказали мне, что они нуждаются в каком-нибудь смазочном веществе, это помогло, — сообщил он. — Несколько пар, которые пробовали это, зачали.
Но не пользуйтесь яичным белком, если этот продукт вызывает у вас ал¬лергию, — предупреждает д-р Толедо. — Выньте яйцо из холодильника заранее, чтобы оно не было холодным, и отделите белок от желтка. Нет никакой разницы в том, намажете ли вы это вещество на головку пениса или нанесете на стенки влагалища».

Поговорите друг с другом.
Вы оба уверены в том, что хотите иметь ребенка, или один из вас еще колеблется? У наших экспертов есть много примеров, когда пары, пытавшиеся в течение несколь­ких лет зачать ребенка, на самом деле искренне этого не желали и не могли сделать это до тех пор, пока не исчезла неуверенность одного из партнеров.

«У меня была пара, причем мужчина был старше, имел детей от другого брака и не был уверен в том, что хотел бы стать отцом в этот период своей жизни, — вспоминает д-р Левин. — После нескольких бесед на эту тему он действительно загорелся желанием снова стать отцом, и вот тогда они зачали».

«Да, это страх, — добавляет д-р Мэрилин Милкман, акушер-гинеколог из Сан-Франциско и сотрудница клинического факультета Калифорнийского университета, Сан-Франциско. — У меня были четыре пациентки, которые пришли для выявления причины бесплодия и забеременели в течение месяца после беседы».

Дайте волю своим чувствам.
«Забудьте об овуляторных циклах и запланированном сексе до тех пор, пока вы абсолютно не уверены в том, что вам не нужно об этом беспокоиться. Если у вас есть время, дайте страсти захватить вас, — советует д-р Милкман. — Часто это помогает лучше всего».

Разгрузите свой рабочий день.
«Работомания и постоянное напряжение — тяжелое бремя, снижающее способность к зачатию, — уверяет д-р Левин. — Я видел много людей, делающих карьеру, и говорил им: «Задумайтесь над той установкой, которую вы даете своему телу». Для д-ра Левина это имеет значение и с эволюционной точки зрения. Наш организм знает, что период чрезмерного напряжения — не самое подходящее время для того, чтобы забеременеть.

Поза, способствующая зачатию. «Положение, при котором мужчина сверху во время полового акта, является самым лучшим для зачатия, — считает д-р Беллина. — Женщине следует полежать еще 20 минут после того, как у ее партнера произошла эякуляция».

«Я советую парам иметь половое сношение в эти дни непосредственно перед сном», — говорит он.

Бросайте курить.
Сигареты могут вредить плодовитости и мужчин, и женщин. Обследования мужчин показали, что у курильщиков значительно чаще, чем у некурилыциков, количество спермы меньше нормы и меньшая подвижность сперматозоидов. Обследование 17 032 женщин, проведенное в Англии, показало, что чем больше сигарет выкуривает женщина за день, тем меньше вероятность того, что она фертильна. Исследователи предполагают, что курение может изменять уровень гормонов в организме женщины.