Варенье из мяты

Мятное варенье обладает довольно пикантным вкусом, поэтому, как правило, его употребляют в малом количестве. Оно прекрасно дополнит вкус выпечки (достаточно будет лишь нанести его тонким слоем), станет изюминкой любого другого блюда. Еще его можно использовать как ингредиент в приготовлении соусов, которые хорошо подойдут ко многим мясным блюдам. Первый способ 250 г листьев мяты, 1 кг…

Details

Асаны йоги для того, чтобы убрать бока

Попробуйте эти упражнения, и выберите наиболее подходящие для вас. Уверены, что результаты вас порадуют. Не забывайте все время дышать и застегивать мышцы. Поза воина Встаньте прямо и широко расставьте ноги. Повернуть правую ступню на 90 градусов от тела, а левую — на 45 внутрь. Разведите ваши руки в стороны до уровня плеч. Согните правое колено…

Details

Как помочь ребенку научиться держать голову

В двигательном развитии ребенка первого года жизни важнейшее значение имеет своевременное формирование способности удерживать голову. Если ребенок к двум-трем месяцам не удерживает голову, то формируется целая цепочка неблагоприятных факторов: нарушается развитие зрительного восприятия и вестибулярного аппарата, не вырабатывается способность к распределению тонуса мышц, обеспечивающих акт сидения. В итоге искажается вся схема двигательного развития, которое теснейшим…

Details

Топ 10 причин поехать в Ларнаку

Кипр – райский уголок мира, в котором мечтает побывать каждый. И чтобы узнать этот остров лучше и насладиться потрясающим отдыхом, стоит посетить Ларнаку. Выясните, почему нужно отправиться именно на этот […]
Details

Самые интересные замки во Франции

Во Франции немало различных замков, но некоторые из них особенно красивы и имеют интересную историю. Итак, какие замки посмотреть во Франции? Венсенский замок строился для французских королей в далеком XIV […]
Details

Плюсы и минусы электрогриля

Современным хозяйкам доступно великое множество самых разных приборов, облегчающих жизнь и упрощающих процесс приготовления блюд. Один из них – это электрогриль. Если вы пока не приняли окончательное решение о покупке, […]
Details

Упражнения, которые спасут вашу спину от боли

Если тебя мучает острая боль в спине и шее, имеются проблемы с давлением и ты часто просыпаешься во сне, эти упражнения — то, что надо. Данный комплекс составлен из простейших поз йоги для начинающих. Уже после третьей тренировки по этой схеме ты почувствуешь, как тело стало послушным, а мышцы окрепли. Ты станешь крепче спать и…

Details

Салат «Тюльпаны»

На его изготовление уйдет совсем немного времени, кулинаром экстра-класса для этого тоже быть не обязательно, а вот его необычный вкус и эффектное оформление создадут праздничное настроение и запомнятся надолго. Ингредиенты: Помидор — 10 штук Сыр мягких сортов — 300 грамм Яйца — 3 штуки Майонез — 250 грамм Огурец — 200 грамм Чеснок — по…

Details

Укрепление мышц груди

Помните, что комплекс упражнений для укрепления мышц бюста необходимо выполнять регулярно — например, каждое утро. Иначе желаемого эффекта придется ждать очень долго. 1. Согните руки в локтях, локти разведите и соедините ладони на уровни груди. Резко сожмите ладони вместе, затем расслабьте руки. Повторите 20 раз. 2. Поднимите руки над головой, затем опустите их до уровня…

Details

Десять продуктов, которые нельзя есть детям до шести лет

Считаете своего ребенка старше 3-х лет слишком взрослым, чтобы как-то ограничивать его питание? Педиатры всё же рекомендуют не торопиться! Существует, как минимум, 10 продуктов, которые нельзя есть детям до 6 лет. На что же поставлен запрет? 1. До 6-ти лет исключаются жирное мясо (да-да, и жирная свинина тоже!), мясные изделия, консервы с консервантами, красителями и…

Details