Чем полезен крем с маслом ши?

В далекой жаркой Африке растет экзотическое дерево под названием карите. Местные жители применяют его для изготовления лекарственных препаратов, пищи и денег. Они боготворят его и величают красивым именем «Дерево жизни». […]
Details

Шесть способов применения магнезии, о которых нужно было знать еще вчера

Магнезия, или английская соль, — незаменимый препарат, который пользуется огромным спросом в медицинской сфере. Многие знакомы с этим веществом не понаслышке, так как магнезия является прекрасным успокоительным, противосудорожным и спазмолитическим препаратом. Но сегодня мы поговорим о других свойствах магнезии, которые помогут использовать ее ежедневно на благо нашему организму. Для волос Чтобы укрепить волосы и немного…

Details

Как выбрать подвесную мебель?

Стремительный прогресс подразумевает постоянное совершенствование и поиск новых эргономичных мебельных форм: современная мебель должна не только отвечать самым высоким эстетическим стандартам, но и быть предельно функциональной. Именно поэтому подвесные шкафы, […]
Details

А вы слышали про жировую диету?

Большинство диет основано на том, чтобы снизить потребление жиров и углеводов, и питаться, в основном, лёгкой белковой пищей, овощами и фруктами. Польский диетолог Квасневский, однако, считает, что похудеть поможет именно […]
Details

Худеем с кукурузой

Одним из замечательных диетических продуктов, способствующих похудению, является кукурузная каша. Она оказывает положительное действие на работу желудка и кишечника, их очищение, нормализует функционирование пищеварения, предотвращает процессы гниения в кишечнике, устраняет нарушения метаболизма. Кукурузная крупа улучшает обмен веществ, выводит жир, токсичные и радиоактивные вещества. Кукурузная каша не вызывает аллергии, в связи с чем противопоказаний для ее…

Details

Болезни от сидячего образа жизни

В тот момент, когда вы читаете эти строки, вы наверняка сидите. И до этого сидели, и, скорее всего, будете сидеть и после того, как прочитаете статью. И вы, и многие другие люди большую часть жизни проводят в положении сидя. На работе — за столом в офисе, дома — у телевизора или с ноутбуком на коленях.…

Details

Как делать массаж стоп

Массаж стоп оказывает стимулирующее воздействие не только на мышцы ног. Он благотворен для всего организма вцелом. На подошвенной поверхности стопы находятся тысячи нервных окончаний, рефлекторно влияющих на общее состояние человека. Отсюда берет свое начало рефлексология. Для лучшей циркуляции крови и лимфы особенно полезен массаж между сухожилиями в верхней части стопы. Однако для некоторых людей данная…

Details

Десять ошибок людей, занимающихся спортом

Часто ли вы задумываетесь о том, как следует правильно заниматься спортом? Польза от занятий физическими нагрузками известна всем и не подлежит сомнению. Но, к сожалению, далеко не каждый знает, что некоторые спортивные привычки могут не только помешать вашему физическому развитию, но и ухудшить состояние здоровья. 1. Бег по утрам Строго говоря, сам по себе он…

Details

Полезные свойства масок из банана

Появление первых морщинок на лице всегда вызывает у женщин тревогу. Это означает, что старость не за горами, а каждой из нас хочется как можно дольше оставаться красивой. Поэтому многие женщины […]
Details

Как можно применять минерал бишофит?

Минералы очень важны для нашего здоровья и красоты. Но для того, чтобы получить максимальную пользу от их применения совсем необязательно отправляться в дальнюю поездку к Мертвому морю. В наших краях […]
Details