Как помочь ребенку преодолеть застенчивость

Психологи рекомендуют пробовать не одну, а сразу несколько стратегий, так как невозможно предсказать, что конкретно поможет тому или иному ребенку. 1. Расскажите малышу о собственной застенчивости. Около 50% людей считают себя застенчивыми. Поделись с малышом воспоминаниями, как сами стали более общительной, о конкретных случаях, когда вам удавалось преодолеть робость. Ведь каждый из нас хотя бы…

Details

Чем полезны маски из огурца?

Огурец – прекрасный освежающий летний овощ, и его можно не только употреблять в пищу, но ещё и использовать в косметических целях. Выясните его свойства и эффективные способы применения. Преимущества и […]
Details

Как справиться с болью в висках?

Головные боли – крайне неприятный, а порой опасный симптом. А из-за чего могут болеть виски? И как справиться с такими ощущениями? Симптоматика Боль, локализующаяся в висках, может иметь разный характер […]
Details

Аптека против морщин

Многие медицинские препараты, которые даже условно нельзя отнести к косметике, — это эффективные аптечные средства от морщин. Перед применением любого лекарственного препарата необходимо тщательно изучить инструкцию к нему на предмет наличия противопоказаний и побочных явлений. Не помешает и тест на аллергию, который проводят на малозаметном участке кожи. На него наносят крем или другое средство и…

Details

Мыльная мозаика

Мыло из мыльной основы легко сделать в домашних условиях. На его приготовление уйдет не больше 30 минут. Это отличная идея для подарка «на скорую руку». Материалы: прозрачная мыльная основа 80 г белая непрозрачная мыльная основа 80 гр ароматизатор земляника масло виноградной косточки оливковое масло краситель выбранного цвета спирт Инструменты: пластиковая форма ложка пульверизатор (для спирта)…

Details

Корн-дог или сосиска в тесте

Кукурузные «собачки» — корн-доги или сосиски в тесте — популярный вариант американского фаст-фуда. Приготовить их в домашних условиях несложно. Особенно понравятся они детям, ведь это так весело — есть сосиску, держа ее на палочке. Ингредиенты: — Мука — 100 г — Кукурузная мука — 100 г — Сахар — 3 ст.л. — Паприка — 1…

Details

Шестьдесят советов для успешной жизни от Робина Шарма

Робин Шарм — писатель, один из самых известных специалистов по мотивации, лидерству и развитию личности. 1. Ежедневно занимайтесь спортом. 2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности. 3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь. 4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему. 5. Ведите дневник. 6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина. 7. Стройте планы на каждую неделю.…

Details

Позитивное воспитание на практике

Часто родители говорят, что они понимают саму идею позитивного воспитания, но не знают, как применить его на практике. В любой семье бывают сложные моменты, и не всегда понятно, как можно с ними справиться, причем сделав это еще и позитивно. Вот три показательных примера: Случай «Я не хочу!» Иногда дети вдруг начинают отказываться выполнять свои обычные…

Details

Для чего нам нужен магний в организме?

Организм работает правильно, только если в него в достаточных количествах поступают все необходимые вещества. А какие функции выполняет магний, из каких продуктов его можно получить, и как выявить нехватку или […]
Details

Для чего нужна медь нашему организму?

Организм – сложная система. И для её слаженной работы требуется масса питательных веществ. Например, медь – это не просто металл, а важный элемент, выполняющий несколько функций. Узнайте, для чего она […]
Details