Чем полезно пшено?

Крупа золотистого цвета, получаемая из проса – пшено – культивировалась издавна, однако не пользовалась такой популярностью, как другие злаковые. Это всё же не помешало ей найти своих поклонников и получить […]
Details

Боль при кормление грудью

В пользе грудного вскармливания сегодня уже никто не сомневается. И будущие мамы, прочитав во время беременности кучу специальной литературы, весьма решительно настроены кормить своего ребенка собственным молоком. Но вот счастливое событие, наконец, произошло: малыш родился. Проходит некоторое время, и вдруг молодая мама с той же решительностью отказывается от кормления грудью. Почему? Что случилось? Оказывается, это…

Details

Прополис — лучшее средство от всех болезней

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. — 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. — Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл…

Details

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами

Запеканки из кабачков — замечательный вариант блюда, достаточной диетический и, в то же время, сытный. Ингредиенты: — 5 небольших кабачков (1,2 кг) — 400 г фарша — 3 средних луковицы — 2 ст. л. томатной пасты — 7-8 небольших помидор — 100 г твердого сыра (можно и без него) — 4 яйца — 150 г…

Details

Чем полезны Омега 3, 6 и 9?

Жирные кислоты Омега-3, 6 и 9 являются необходимыми элементами, поступающими в человеческий организм с рыбьим жиром и некоторыми натуральными растительными маслами. Эти элементы играют важную роль в различных биологических процессах […]
Details

Родительское послание. Как звучит голос в голове вашего ребёнка?

Тот голос, которым мы говорим со своим ребёнком сейчас, останется с ним навсегда. Именно этим голосом он будет разговаривать с собой, став взрослым. Все упрёки, нравоучения, наше недовольство им будет принято за основу его собственного отношения к себе. Сможет ли он поддерживать себя, подбадривать, будет ли у него безапелляционная вера в собственные силы, насколько он…

Details

Полезные свойства растения авран

Травянистый многолетник – авран лекарственный – произрастает среди лесов и лесостепей на севере Америки, в Восточной Европе, на территории Закавказья и на юге Сибири. Несмотря на ядовитость, это растение признаётся […]
Details

Чем можно заменить майонез?

Легенд о происхождении майонеза существует огромное множество. Но самая популярная из них гласит, что когда-то французский герцог Ришелье  приказал своему повару приготовить что-то новенькое. Тот, пытаясь найти выход из ситуации, […]
Details

Фитотерапия при беременности

Даже во время ожидания ребёнка не всегда можно обойтись без приёма лекарственных препаратов. Порой отличной альтернативой привычным таблеткам становятся фитотерапия, гомеопатия, домашние процедуры. Для здоровья будущей мамы и её малыша они намного безопаснее аптечных препаратов. Простуда Начался насморк? Вы покашливаете? Не запускайте болезнь! Сразу же принимайтесь за дело! • При лающем сухом кашле заварите грудной…

Details

Как придумать сказку: восемь советов от Джанни Родари

Каждая мама знает, как важно рассказывать ребенку сказки. А с каким удовольствием малыш слушает эти волшебные истории! Если все сказки ваше маленькое чудо знает уже наизусть – не теряйтесь, придумывайте новые вместе с ребенком. С советами автора «Приключений Чиполлино» это совсем несложно. 1. Сказка «на новый лад» Народные сказки и их обработка — неисчерпаемый кладезь…

Details