Наталья Кузьмич — домохозяйка, молодая мама и фитнес-тренер в одном лице. Как выстроить правильное питание в рамках привычного для наших семей образа жизни и стандартного набора продуктов? «Если вы хотите похудеть, прийти в форму после родов, просто „немного подтянуться“ или улучшить свое здоровье и самочувствие — прежде всего, вам нужно наладить режим питания. Это половина успеха. Даже…
Не так давно на просторах Сети завирусились ролики, на которых азиатские девушки активно двигаются под музыку. Они чувствуют такт и интенсивно покачивают бедрами, сокращая мышцы живота. И пока мужчины завороженно смотрели на незамысловатые движения, женщины спешили выяснить: что это за чудо-техника и какая от нее польза. Оказывается такой комплекс ритмичных движений называется «Киат Джуд Дай»…
Мир не делится на белое и на черное: он состоит из множества оттенков и тонов. Именно поэтому делить людей на хороших и плохих тоже сомнительная тактика, зато грань между бедными и богатыми определяется весьма четко. Пока одни зарабатывают миллионы, другие едва сводят концы с концами. Конечно, есть и золотая середина, которой либо комфортно в своем…
Хью Джекман Идеальный брак Хью Джекмана и Деборры-Ли Фернесс разрушен. Супруги объявили о разводе. Они были вместе с 1995 года, но в последнее время в семье назрели проблемы. О них пара старается не говорить во всеуслышание, для публики они официально выступили с заявлением: «Нам повезло прожить почти три десятилетия вместе как муж и жена в прекрасном, полном…
Одри Хепберн Модников и модниц всегда интересовали лайфхаки, которые как-то корректируют внешность. И это неудивительно: подбирая образ, мы всегда хотим выглядеть молодо и стильно. Многие считают, что эффекта похудения или омоложения можно добиться лишь с помощью особого фасона и длины. Именно поэтому редко кто обращает внимание на оттенки одежды, искренне считая, что они не имеют…
15 сентября завершился Ретроградный Меркурий, в связи с чем человечеству удалось выдохнуть. Однако окончание минорного периода не означает, что пришло время расслабиться — наоборот, настало время взять себя в руки и усердно поработать. Осень является идеальным периодом для того, чтобы «готовить сани летом». А потому советуем ознакомиться с новыми прогнозами от астролога Галины Янко — они помогут…
Кенджуан МакДэниел, рэпер из США, написал песню о том, как убил человека. Полиция Лас-Вегаса арестовали 25-летнего исполнителя за убийство мужчины, которое произошло два года назад. Им помог видеоклип рэпера — в нем он раскрыл детали преступления. От этом пишет «Комсомольская Правда» со ссылкой на The Washington Post. © Телеграм МакДэниел убил 32-летнего Рэндалла Уоллеса осенью 2021…
Накануне Екатерина Волкова купила арбуз и дома поела сладкой ягоды. Через некоторое время у нее появились признаки сильного отравления. © РИА Новости В своем Телеграм-канале звезда написала, что не в состоянии выйти из дома и принесла извинения зрителям, которые ожидали увидеть ее на сцене в театральном спектакле «Два мужа по цене одного». На замену пришлось выйти…
«Я все это увидела, мне стало плохо, у меня текла какая-то жидкость из рук, гноилось, он мне порезал руки. Кроме того, они стали как-то подвисать. Одна грудь была больше, другая меньше, одна каменная. У меня нашли в груди каменной какие-то пуговицы, антитела какие-то. У меня есть доказательства, что во мне были эти кусочки», — заявила…
Оксана Воеводина Жизнь россиянки Оксаны Воеводиной в корне изменилась 22 ноября 2018 года. Тогда обладательница титула «Мисс Москва — 2015» вышла замуж за короля Малайзии. свою жизнь с монархом она решила связать за год до этого. Ради будущего мужа она приняла ислам и взяла новое имя — Рихана Оксана Петра. 21 мая 2019 года в Москве родился…