Аквааэробика для похудения, отзывы
В настоящее время аквааэробика стала достаточно модным явлением. При этом многих интересуют вопросы об эффективности такого занятия в качестве средства, чтобы похудеть, необходимости работы с инструктором, а также результативности в целом.
Аквааэробика представляет собой систему динамичных упражнений, выполняемых в воде.
